OUHK -《公大講堂》你食得健康嗎?(嚴浩先生)

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  • Опубліковано 31 січ 2018
  • 今集的主講嘉賓是著名導演嚴浩先生,他會同我們分享他自己的養生之道,如何藉著改變日常飲食、作息,和情緒控制來改善身體機能、提升免疫力,還通過一些例子向我們講解排毒和天然療法的成功例子。

КОМЕНТАРІ • 105

  • @chinlaitzehong712
    @chinlaitzehong712 2 роки тому +9

    偶然聽了一段,謝謝。
    最重要,均衡飲食,做運動
    用什麼的儀器,都要錢
    窮人付不起的,有些人用這方法是有效,有些人,是不合適,而且生命,冇人知道長短,有病就要睇醫生。

  • @anneleewk6896
    @anneleewk6896 7 місяців тому +3

    严浩先生您好講的很清楚多謝

  • @msrosa8295
    @msrosa8295 2 роки тому +7

    對那些認為只有西醫才能治病、有病一定要服藥的人來說,嚴先生的理論是没法接受的。可能已患上頑固症已病入膏肓,由他們吧!反正是自己受!

  • @manchu4082
    @manchu4082 2 роки тому +12

    第一次聽、很得益多謝嚴浩先生!

    • @pamelachen642
      @pamelachen642 2 роки тому +1

      第一次聽,很得益养生方法,多謝嚴浩先生!

  • @yiuandy4103
    @yiuandy4103 2 роки тому +1

    好的資訊

  • @user-bc4vf8wo3o
    @user-bc4vf8wo3o 5 років тому +4

    阿彌陀佛 觀世音菩薩 地藏王菩薩

  • @kwanyim8214
    @kwanyim8214 2 роки тому +2

    嚴浩先生講得好!抵讚!

  • @hungyeehealth
    @hungyeehealth 4 роки тому +9

    明白很細的問題,可引起一連串的病痛來了!
    自己看完了這個演講,自己檢討了,也注意問題,令自己獲益良多的啊!

    • @huangbochang5354
      @huangbochang5354 2 роки тому

      你的照片和帖子很漂亮。你页面上的文章非常好,非常明亮,它吸引了我的眼球,它们很棒

  • @shirleyfkc
    @shirleyfkc 7 місяців тому +1

    支持1號鄧德成🎉

  • @prettytse7762
    @prettytse7762 4 роки тому +3

    Thank you for very much////

  • @minchoi9001
    @minchoi9001 2 роки тому +1

  • @laukiuleung1051
    @laukiuleung1051 2 роки тому

    謝謝評論,早上好,講得好好,清楚好多醫療,講得長盡,得知良多知識,由其長者更要知多D醫療,謝謝講解。🙏

  • @chungsam3552
    @chungsam3552 2 роки тому +13

    吃那些食品健康啲,大家都耳熟能詳!
    大家可在綱上學懂如何每天做正確平甩功,每天最少做三十分鐘,每天好好照顧個人情緒,能夠笑口常開就最好,否則安於平静也不錯, 能夠長年累月去做的話, 身體健康便會有絕對保證!

  • @bettyl.1692
    @bettyl.1692 2 роки тому +5

    我很多年前看到嚴浩介紹油拔法,查找了資料,數千年前已出現,又經美國醫師作為自然排毒療法,於是深信不疑,一段長時間後,我發覺失聲,喉嚨乾涸,如果正常說話,旁人不易聽到,要用丹田發聲,但聲大擾人,只好儘量不說話,直至現在,時好時差。
    很多中外古文明留存的醫學,如果真有療效,必然作為日常使用,不會突然被發掘出來。消失必有原因,只是沒有醫學記載,人們在不同途徑從新發現此類醫療,未有長期臨床經驗,只認識其好處,而不知其副作用,所以出現一段時間,副作用出現,使用者便放棄,不會成為日常醫療用途。慎之!

  • @adabellali8501
    @adabellali8501 4 роки тому +1

    I am in Canada. I am interested your mechine which is measured body health problem. How can I get?

  • @stanlow7852
    @stanlow7852 2 роки тому

    Very good

  • @sm10067
    @sm10067 2 роки тому +4

    佢講嘢好似許冠文

  • @chanamy4198
    @chanamy4198 2 роки тому +4

    嚴浩先生: 你好,多謝你分享。我第一次聽你嘅健康講座。請問 我們如何可以使用生物共振?在那裡使用?是否可以自己買來使用的?我身體托賴還算很好的,那生物共振是否可以用嚟作保健用途的?詳情 請指點我吧!謝謝你。

  • @injimmyland
    @injimmyland 2 роки тому +4

    香港人做野時間最長飲食有唔均勻 睡眠時間又短 但係是世界最長命的。

  • @hungyeehealth
    @hungyeehealth 4 роки тому +17

    希望友人能看看這則資訊,希望他能夠自己要關注身體的健康要素了!

    • @dylanloke6734
      @dylanloke6734 2 роки тому +4

      :

    • @lifai7844
      @lifai7844 2 роки тому +1

    • @huangbochang5354
      @huangbochang5354 2 роки тому +1

      你的照片和帖子很漂亮。你页面上的文章非常好,非常明亮,它吸引了我的眼球,它们很棒

    • @user-ko6jk2sn6q
      @user-ko6jk2sn6q 7 місяців тому

      😊?一

  • @ThePeter1234567
    @ThePeter1234567 4 роки тому +2

    我白血球 WCB 只有3.3 及Neutrophils 中性粒細胞只有1.5, 但是pH 是 9 ,食 有什麼會改善呢?謝謝

  • @agneslao8023
    @agneslao8023 2 роки тому +6

    可否介紹那隻益生菌,同時益生菌的數量有50,20,怎樣選擇呢?

    • @chrislui233
      @chrislui233 2 роки тому

      llllllpplllllllllllllllllllllll

  • @evaleung9769
    @evaleung9769 2 роки тому +2

    請問那裏有得做生物共振呢?會貴嗎?因環境困難

  • @louiseliu7162
    @louiseliu7162 2 роки тому +2

    聲音很似許冠文

  • @pangnee9008
    @pangnee9008 Рік тому

    where can body check from this machine.?

  • @hoyingyuen329
    @hoyingyuen329 2 роки тому +1

    Dear Professional Talker :
    🤔究竟怎樣根治副睪炎呢?本人Richard曾接受過西醫診所治療,服了逾萬元之antibiotic tablets,又接受過中醫/針灸醫治,但頑疾始終仍未根治。那麼,可有食療途徑對付它嗎?

    • @chanivy6832
      @chanivy6832 2 роки тому

      我多年前跟著嚴sir 的說法, 開始認識蒜頭和它的功效。跟據我自己的炎症方面的經驗, 建議炎症最直接的方法就是磨蒜蓉、伴飯、伴餃子、可沾鎮江醋。一天可吃一至二次, 吃上數次, 開始有效。怕辛辣的話, 每次烚菜, 下已開邊白小蒜粒, 三四五顆(未開邊前的數量), 同滾三至五分鐘。先下水, 水滾下菜, 尾下蒜。上菜可「不用」吃此蒜。吃一二週, 或長吃, 對身體很大幫助。但不與薑同下。

  • @prettytse7762
    @prettytse7762 4 роки тому +1

    ❤🧡💚💜💙💯💯💯

  • @missso9133
    @missso9133 2 роки тому

    胃酸倒流怎样处理

  • @pingchukli1478
    @pingchukli1478 3 роки тому +2

    我有一颗假牙齒可以油拔吗?多謝

  • @wonghungyee2569
    @wonghungyee2569 2 роки тому +2

    是的啊~我的皮膚現出了暗藍色的了!
    口腔舌頭是藍色的,整個是內膜腫脹了,不能夠吃東西了……?
    最後,只能夠入院了,作治療了!

    • @huangbochang5354
      @huangbochang5354 2 роки тому

      你的照片和帖子很漂亮。你页面上的文章非常好,非常明亮,它吸引了我的眼球,它们很棒

    • @wonghungyee2569
      @wonghungyee2569 2 роки тому

      @@huangbochang5354 感恩,謝謝了!

    • @huangbochang5354
      @huangbochang5354 2 роки тому

      @@wonghungyee2569
      很高兴认识你,希望你不介意了解更多
      你叫什么名字??

    • @huangbochang5354
      @huangbochang5354 2 роки тому +1

      @@wonghungyee2569
      早安,希望你有一个美好的一天

    • @huangbochang5354
      @huangbochang5354 2 роки тому

      哇,你有一个漂亮的名字
      我叫黄
      请告诉我你原来是哪里人?

  • @chaufuwong7798
    @chaufuwong7798 2 роки тому +2

    請問何醫生 瞓得唔好 有口臭 口苦有咩藥呢

  • @fungmingsin8706
    @fungmingsin8706 6 місяців тому

    薑蒜lemon 蜜糖 份量多少

  • @manyeechan8365
    @manyeechan8365 3 роки тому +1

    嚴先生,請問我有多年的嚴重濕疹,該如何医冶?

    • @wencheng8031
      @wencheng8031 3 роки тому +2

      皮肤良方:用冷压初榨有机椰子油50CC,沙棘籽油20CC,皇家薰衣草精油10滴 ,尤加力精油10滴,七草精油10滴(若不加七草油可改薄荷精油)混合在一起擦患处,任何皮肤病牛皮癣、灰指甲、脚气、鸡眼、鼻炎、咳嗽、蚊虫叮咬、湿疹,唯有熏衣草精油涂抹鼻孔出气助你睡眠,平时饮食多补充维生素A.C、碘(清除体内微生物菌、细菌病毒)、镁(让血液里钙回到骨头里,增血管弹性不易骨折)、海帯、香菜(排毒).豆类和亚麻籽油(可以止痛、血液清不易发炎和血管收缩有弹性)放松心情,适当的运动相信所有的皮肤都可以治好。

    • @belive5546
      @belive5546 3 роки тому +1

      飲食、作息規律,適量運動,還有情緒處理!! 谷歌找:根治飲食 賴宇凡 / 土療 GADS DIET / 排寒法 李壁如。 除了飲食,另一個因素就是情緒會影響身體的健康。

  • @user-xiefamin
    @user-xiefamin 5 років тому +1

    我以为是姚文智???

  • @hchfjfgxhgi4636
    @hchfjfgxhgi4636 4 роки тому +3

    he is selling his health products

  • @connielow9615
    @connielow9615 2 роки тому +3

    請問食什麼可以增加益生菌,益生菌英文叫什麼?

    • @danielhon2736
      @danielhon2736 2 роки тому +1

      Yogurt / Greek Yogurt (記得含糖小一點)。 English is called "Probiotic". 我本人 recommend 買好牌子的益生菌保健品。

    • @hailyha3228
      @hailyha3228 Рік тому

  • @eiancheng
    @eiancheng 2 роки тому +2

    點解講者自己面脹體大?

  • @chancheung5935
    @chancheung5935 4 роки тому

    Many

  • @ThePeter1234567
    @ThePeter1234567 4 роки тому +2

    吃什麽可平稳情绪呢? 或是運動呢? Thanks

    • @tinacheung6537
      @tinacheung6537 4 роки тому

      含豐富omega3的深海魚或魚油丸,益生菌,有很多醫學研究證明可以改善抑鬱,躁鬱,自閉等情緒精神疾病

    • @ThePeter1234567
      @ThePeter1234567 3 роки тому +1

      蘋果果膠可以嗎?

    • @pingchukli1478
      @pingchukli1478 3 роки тому

      做运动很重要然後才是食物

    • @user-gn3zt9fs7o
      @user-gn3zt9fs7o 3 роки тому

      @@ThePeter1234567 可以

  • @ngkitling9665
    @ngkitling9665 7 місяців тому

    什麼是天然療法?

  • @pgdhocc2225
    @pgdhocc2225 2 роки тому +1

    東綢

  • @yeungmary9686
    @yeungmary9686 4 роки тому +2

    乜野係益生菌?

  • @checklongau7668
    @checklongau7668 2 роки тому

    謝謝各位指教

  • @user-nh6rr2xm8m
    @user-nh6rr2xm8m 3 роки тому +1

    98479

  • @meizhuyang6408
    @meizhuyang6408 2 роки тому

    M!

  • @trancuc4428
    @trancuc4428 2 роки тому

  • @RoseRose-xe5tg
    @RoseRose-xe5tg 2 роки тому

    I 屈機

  • @rosewong8088
    @rosewong8088 4 роки тому

    H

  • @hchfjfgxhgi4636
    @hchfjfgxhgi4636 4 роки тому +2

    not everyone follows his way of eating food will cure cancer, some died too

  • @sukfunlai5432
    @sukfunlai5432 5 років тому

    %

  • @sandykwan4567
    @sandykwan4567 2 роки тому +1

    生物共振梗係好啦, 做幾次非常貴, 有錢人生意

  • @iplam1619
    @iplam1619 4 роки тому +3

    防病专家

  • @lintaiman5796
    @lintaiman5796 2 роки тому

    ,K’ii

  • @rchiu888
    @rchiu888 5 років тому +18

    大学竟然请个没有科学训练和学术地位的人讲健康。

    • @johnho8123
      @johnho8123 5 років тому +9

      What's wrong ! So long as he is knowledgeable in this field !

    • @prettytse7762
      @prettytse7762 4 роки тому +1

      Lol!!!!

    • @mrbest1185
      @mrbest1185 2 роки тому +1

      好同意你所講 根本唔知佢憑嘜? 傳媒亦知道佢吹水唔抹咀 兩次害死人 例如萍果醋抗高血壓 血脂 通血管又話自己得到印度一條已有千年超級秘方 有病人信佢老毋古印度通血管秘方 唔洗食藥 堅持飲服死撚咗 網上有報都過 重比醫學界督穿咗萍果醋衹係新興飲品 出'品衹廿幾3O年 條友比人屌過唔小次 除時靠睇蛇貓狗坊間秘方9up教人 重要自己都唔飲

  • @user-zi2iq2ri7l
    @user-zi2iq2ri7l 2 роки тому

    ..八

  • @koala8988NT
    @koala8988NT 2 роки тому +2

    why a University would allow such not scientific bull shit?

  • @samsonptgt8583
    @samsonptgt8583 3 роки тому +7

    冇足夠運動,食乜都不會健康

  • @juliewong2953
    @juliewong2953 2 роки тому

    Fu-

  • @kuenso8149
    @kuenso8149 2 роки тому +20

    食又死,唔食又死,健康唔-一定長命,夠時間,幾健康都要走,要食就食,唔食得時,想食都食唔到,廢話。

    • @hamak3693
      @hamak3693 2 роки тому +5

      你啱!但長命都唔一定健康

    • @yatsinsun6470
      @yatsinsun6470 7 місяців тому +8

      当你飽受病痛折磨但又唔死得,就會後悔点解冇好好咁養生

  • @meihingyeung4640
    @meihingyeung4640 2 роки тому +4

    吹水王,沒有科學証實,有油拔之後,牙肉長期發炎,睇了專科醫生都唔好

    • @kelvinho40
      @kelvinho40 8 місяців тому

      下面有讀者油拔后聲帶發炎

  • @meihingyeung4640
    @meihingyeung4640 2 роки тому

    👎👎

  • @janjanlam4779
    @janjanlam4779 2 роки тому +2

    淨係識得左抄右抄嘅假學者

    • @before_boaz
      @before_boaz 2 роки тому +2

      同意,著名導演不著名,又不是醫生,no credentials to speak a health talk.