Извай плосък корем у дома | Домашна тренировка | Онлайн фитнес

Знаеш ли, че когато тренираш вкъщи, не е нужно да имаш безброй уреди, за да постигнеш отлична форма?
Можеш да ползваш мебелите и всичко друго, което вече имаш в дома си - стол, бутилки от 1,5 л. вода, възглавница, … Точно като в тази ТРЕНИРОВКА ЗА ПЛОСЪК КОРЕМ С ВЪЗГЛАВНИЦА😊
- Направи по 15 повторения от всяко упражнение = 1 кръг
- Изпълни общо 2 кръга = 1 тренировка.
⭐️ Наслаждавай се на свободата да тренираш кратко и ефективно - където и когато искаш! И да хапваш вкусно, докато сантиметрите се топят!
Ела в най-голямото онлайн фитнес студио в България - „Прекрасна“! В него те очакват 300+ кратки тренировки за стягане и оформяне, и 500+ пълноценни рецепти за вкусно отслабване. И най-накрая влизаш с лекота и завинаги в топ формата, за която винаги си си мечтала!
Вземи си абонаментен план тук: bit.ly/3I7lgPH
Твой треньор,
Руми
---
Присъедини се към общността ни от десетки хиляди трениращи дами и във:
Facebook: / rumifitness
Instagram: / rumfit
TikTok: / rumfit
♡ Музика и звукови ефекти от EpidemicSound | Music and sound effects by EpidemicSound ♡
#фитнес #ОнлайнФитнес #студиоПрекрасна #тренировка #упражнения

[@Fitnesinstruktor]

Вземи си абонаментен план тук: bit.ly/3I7lgPH