Kasia Kotuje Keto - Pizza Braci Rodzeń zamiast mrożonej “Guseppe” ("Kuchnia Braci Rodzeń")
Вставка
- Опубліковано 18 січ 2024
- Subskrybuj mój kanał, za co bardzo Tobie dziękuję ❤️
cutt.ly/KasiaGotujeKeto ⬅️
Cześć ! 🍕 Mam dla Was prawdziwą perełkę . Dziś wkraczamy w magiczny świat własnej, domowej KETO pizzy! 🌟 Oto przepis na Pizzę Braci Rodzeń, która zmiażdży popularną "Guseppe" na kawałki. Gotowi na kulinarne szaleństwo? Zaczynamy! 👩🍳💫
📝 Aby przygotować te pyszne danie potrzebować będziecie...
Spód pizzy:
⚪ 1/2 szklanki mąki kokosowej
⚪ 1/4 szklanki mąki migdałowej
🥄 3 łyżki łuski babki jajowatej
🥄 2 łyżeczki proszku do pieczenia
🥛 1 szklanka letniej wody
🧄 1/2 łyżeczki mielonego czosnku
🥄 1/4 łyżeczki soli
🥄 1 łyżeczka octu jabłkowego
🫒 2 łyżki oliwy z oliwek
Dodatki:
🌶️ 1/2 czerwonej papryki
🧅 1 mała cebula czerwona
🫒 10 oliwek czarnych lub zielonych
🐷 100 g ulubionej wędliny
🧀 200 g sera żółtego
🍅 50 ml passaty pomidorowej
👩🍳 Sposób przygotowania:
Nagrzej piekarnik do 220 stopni termoobieg (ja dałam grzanie góra - dół). Wymieszaj w misce suche składniki. Następnie dodaj ocet jabłkowy i wodę (ja dodałam jeszcze oliwę). Wymieszaj łyżką, następnie ciasto zagniataj rękami, przez 1,5 - 2 minuty. Uformuj z ciasta kulę i odstaw ją na 10 minut. Papier do pieczenia posmaruj oliwa z oliwek, połóż na nim ciasto i przykryj kolejnym arkuszem papieru. . Rozwałkuj ciasto na placek o średnicy około 25 cm. Możesz rozwałkować mocniej, wtedy ciasto będzie chrupkie. Zawiń brzegi ciasta, dzięki czemu placek będzie przypominał klasyczna pizzę. Pizzę przełóż na blachę (razem z dolnym papierem) i piecz przez 15 minut. Wyjmij pizzę z piekarnika posmaruj passatą i nałóż na nią ulubione dodatki. Piecz przez kolejne 10 minut.
🧮 WARTOŚCI MAKRO DLA CAŁEJ POTRAWY :
🟢 węglowodany netto: 0 g
🟢 tłuszcz: 107 g
🟢 białko: 103 g
Zapraszam Was 😉 również do odkrywania innych przepisów 🗒️ na moim kulinarnym 🍳 kanale ▶️ 📺👍
✅ Poznajcie również moje e-booki z szybkimi, prostymi i niezwykle smacznymi przepisami KETO (w tym również darmowe 📕📗 ):
➡️ kasiagotujeketo.pl/sklep/ 📒 🛒 👍
❇️ W międzyczasie, dołączcie do mnie na moich mediach społecznościowych, gdzie znajdziecie darmowe przepisy📚 i inspirujące pomysły kulinarne. 👨🍳🍳✨
Razem kontynuujmy tę pasjonującą kulinarną przygodę! 🥗🍽️
„Jedz zdrowo - Żyj zdrowo!”
#JedzZdrowoZyjZdrowo
@BraciaRodzen - Навчання та стиль
Lubię jak Pani próbuje na kamerze to co zrobiła. Szczerze brakuje mi tego na Pani kanale. Niedawno trafiłam na ten kanał około 3 dni temu i już 4 potrawy zdążyłam zrobić a shaksuke to robię prawie codziennie 😅
Tylko jeszcze do szczęścia brakuje mi próbowania przez Panią czy na przykład pokazywania jak dane danie zachowuje się przy krojeniu czy jak wygląda w środku😉
Ale ogólnie pyszne wszystko co do tej pory zrobiłam, nawet smakowało moim domownikom, gdzie na słowo keto zatykają uszy 😅
Witam. Czasami zdarzy mi się spróbować to co przygotowałam, jakoś nie mam zwyczaju próbować potrawy, bo wiem, że są smaczne. Cieszę się, że moje pomysły Ci smakują. Pozdrawiam 😊
Pani Kasiu aż się boje próbować tego przepisu, bo jak kogel mogel z mascarpone zrobiłam z Pani przepisu to wpadłam w jego uzależnienie, taki pyszny😃zresztą jak wszystkie Pani przepisy. Wielkie dzięki. MPŻ❤️
Bardzo się cieszę, źe smakują Ci moje pomysły, a pizza naprawdę jest pyszna, polecam😘
Dziekuje Pani Kasiu ❤❤❤
Pozdrawiam 😁
Dziękuję Kasiu ❤
Pozdrawiam ☺️
Wlasnie ja dzisiaj na obiad zrobilam :)
Pycha :) cztery brzuchy nakarmione
Super. Nam też smakowała😋 Pozdrawiam 😁
Właśnie takiego przepisu potrzebowałam😊 Dziękuję 😍
Daj znać, czy Ci smakowała. Pozdrawiam 😊
Jest pyszna, dodatki są dobrane idealnie👌🏻👌🏻👌🏻. Jedynie co bym proponowała to porcjami wlewać wodę. Ja wolałam od razu i chyba troszkę za dużo, musiałam kombinować😊
@@sylwiar1963 Super. No widzisz, ja wlałam całość wody i było ok. Pozdrawiam 😊
@@kasiagotujeketo Właśnie widziałam, że od razu fajnie Ci się ulepiło👍😊. Pozdrawiam😊
@@sylwiar1963 Tak, od razu super wyszło, a robiłam je pierwszy raz do filmu 👍🙈😁
Czescy. A ja mam pytanie dot. mąki migdałowej. Czy wiesz cos na temat szkodliwasci tej maki po obróbce termicznej. Podobno robia sie jakies niebezpieczne tluszcze czy coś. Szukam informacji. Ale pizze i yak zrobię
W umiarkowanych temperaturach utrzymuje większość wartości odżywczych. Zazwyczaj piecze się ją w temperaturze około 160-180 stopni Celsjusza, aby uniknąć nadmiernego wypalania się składników odżywczych.
Pyszka.
♥️
Czy ta pizzę nie czuć kokosem? Mam mąkę kokosową i pachnie kokosem, czy to jakaś mąka bezzapachowa jak olej kokosowy rafinowany?
Moja rodzinka jadła i nie czuliśmy kokosa, smakowała nam
Właśnie nie bardzo lubię mąkę kokosową w wytrawnych daniach. Pozdrawiam
@@grazynakleszcz7469 Pozdrawiam
ile to gram pół szklanki czy 1/4szklanki? Szklanki mają bardzo różna pojemność. Czy chodzi o standardowa szklankę 250g?
125 g. Pozdrawiam
tak myślałam, dziękuję bardzo. Pizza wyszła superowa 😊😊😊😊
@@hanahbirdie7239 Super. Pozdrawiam 😊