Ustad Tafu Khan (EP60) Punjabi Podcast with Sangtar
Вставка
- Опубліковано 21 сер 2024
- Kinar Da Badshah - Ustad Tafu Khan
Punjabi Podcast with Sangtar - Episode 60 December 09, 2022
In this episode of Punjabi Podcast I chat with Punjab Gharana's star Tabla player Ustad Tafu Khan. Ustad Tafu Khan is known for his fast, clear and distinct playing style. He has also composed music for hundreds of films and have worked with all the greatest in the last 50 years. This podcast covers a lot of subjects from tabla to mobile phone. If you like it please share it. Special thanks to Video Director Saleem Khan for giving his time to shoot this podcast.
طافو خان
More at www.PunjabiPod...
- Thanks for supporting, sharing and following Punjabi Podcast.
Subscribe to this Podcast in your favorite Podcast app:
Punjabi Podcast
www.punjabipod...
Apple Podcasts:
apple.co/3szwHbL
Google Podcasts:
bit.ly/3ywKeVk
Spotify:
spoti.fi/3yBXh7T
UA-cam:
bit.ly/3ld5Bmy
Connect with Sangtar
Website: www.sangtar.com
Facebook: www. San...
Twitter: / sangtar
Instagram: / sangtar
UA-cam: / sangtarheer
© 2022 Plasma Records.
#PunjabiVirsa #PunjabiPodcast #SangtarPodcast
Ustad Tafu is a gem of my country.
ਧੰਨਵਾਦ ਐਡੇ ਵੱਡੇ ਮਹਾਨ ਕਲਾਕਾਰ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਜੀ
watched full episode because it is in PUNJABI.
ਸੰਗਤਾਰ ਜੀ ਤੁਸੀ ਉਕ ਗਏ... ਜਦੋ ਤਾਫੂ ਸਾਹਬ ਨੇ ਕਿਹਾ ਨ " ਮਿਹਨਤ ਮਜਾਕ ਨੀ ਹੋਣ ਦਿੰਦੀ ... ਉਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੋਂ ਦਾਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ .... ਤਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ... ਦੇਖਿਆ ਕੈਸੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਮੈਂ ??
ਬਰੀਕ ਗੱਲ ਸੀ ਇਹ...
Ustaad Tafu Khan a legend. I can listen to his tabla 24/7. Thank you for this gift of an interview!!
SANGTAR VEERAI BAHUT KHOOBSURAT GALBAAT KARDAI USTAAD TAFU JI BAAKAMAL NAI PATA NAHI LAGA KADO INTERVIEW SAMAPTI HO GAI❤❤❤KHUDA SALAMAT RAKHAI APPKO JI❤❤❤❤❤❤
Mera salam Ustad Tafu khan sb ji ki.
Allah Ta'ala inko sehat wali lambi zindaji dai. Aameen
HE IS SO PRECIOUS TO OUR INDUSTRY AND ART. MAASHAALLAH
ਉਸਤਾਦ ਸੰਗਤਾਰ ਜੀ ਇੱਕ ਬੇਨਤੀ ਕਬੂਲ ਕਰਿਓ
ਉਸਤਾਦ ਜਨਾਬ ਸੰਗੀਤ ਸਮਰਾਟ ਚਰਨਜੀਤ ਅਹੂਜਾ ਜੀ ਨਾਲ ਪੋਡਕਾਸਟ ਕਰੋ ਜੀ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਮੇਹਰਬਾਨੀ
ਸੰਗਤਾਰ ਭਾਜੀ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਇਸ ਓਪੀਡੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ
ਕਦੇ ਰਾਹਤ ਫਤਹਿ ਅਲੀ ਖਾਨ ਜੀ ਹੁਰਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਮੁਲਾਕਾਤ ਸੰਗਤਾਰ ਜੀ . ਬੁਹਤ ਸੋਹਣਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ ਜੀ ਤੁਹਾਡਾ .. ਜੀਓੰਦੇ ਵਸਦੇ ਰਹੋ ਸੰਗਤਾਰ ਜੀ
ਰੱਬ ਚੜਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ।। ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਉਪਰਾਲਾ ਸੰਗਤਾਰ ਵੀਰੇ ,
ਬਹੁ ਵਧੀਆ ਪੋਡਕਾਸਟ ਭਾਜੀ, ਸੰਗੀਤ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਤਾਦ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤਾਂ ਰੂਬਰੂ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
Sangtar bhaji tusi v Sangeet de os deep tak Jaa chuke o jithe ponchna bht vadhi gal aa rab kre kdi tuhade darshan hoye ta tuhade Charan choo lwa main 🙏🙏💓💓
Great Tafu the musician 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
bahut vadiya sangtar g swad aa gya ustad g da jo experience ♥️ ❤️ 💖
ਇਹਨਾ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਸਮਜ ਸਕਦਾ ਜੌ ਇਹਨਾ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੁਣਦੇ ਸੁਣਦੇ ਕਦੋਂ ਵੀਡਿਓ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਪਤਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਾ।🙏❤️❤️
ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰੀਆ ਸੰਗਤਾਰ ਭਾਜੀ, ਸੰਗੀਤ ਜਗਤ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨਾਲ ਰੂਹ ਬ ਰੂਹ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਗੀਤ ਜਗਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਦੇਣ ਹੈ ਭਾਜੀ, ਦਿਲੋਂ ਪਿਆਰ ਸਤਿਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ,, ਮਨਮੋਹਨ ਭਾਜੀ, ਕਮਲ ਭਾਜੀ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਹਿ ਦਿਲੋਂ ਪਿਆਰ ਜੀ 💕💖💕
ਵਾਹ!ਉਸਤਾਦ ਤਾਫੂ ਖ਼ਾਨ ਜੀ !!!
USTAD TAFU KHANS SB TALENT AND KNOWLEDGE IS LIKE THE DEEP SEA. IT'S UNLIMITED AND CAN NEBER BE MEASURED . HIS OUR NATIONAL AND INTERNATIONAL TREASURE. SALAM TO USTAD TAFU KHAN SB. MAASHAALLAH 🙏🏼
Bahut wadiya lagha sangtar paji tuhadiya galaa sunke te tafu Khan sahab ji di yaad gar galaa sunke rooh khushi hoyi ji
ਸੰਗਤਾਰ ਭਾਜੀ ਮੈੰ ਨੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਬੜਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਪੈਰੀ ਕਰ ਬੈਠੇ ਹੋ. ਜੀਓ ਸੰਗਤਾਰ ਜੀ!
ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਸਾਈੰ ਜ਼ਹੂਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ
ਵਾਹ!! ਜੀਓ ਸੰਗਤਾਰ ਭਾਜੀ॥
I'm waiting..
You can just keep listening to his story, everyone of them is a gem.
SUBHANALLAH.
USTAD TAFU KHAN SB JI IS ON ANOTHER LEVEL .
ALLAH TA'ALA HAS BLESSED HIM WITH SO MUCH TALENT AND KNOW HOW. MAASHAALLAH
sangtar ji it’s great to have pakistan artists no boundaries
Tnx a lot . ❤😂🎉 MAZA AA GYA JI❤😂🎉🎉😂❤❤😂🎉😂❤❤
ਉਸਤਾਦ ਤਫੂ ਖਾਨ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਇੱਕ ਬੋਹਤ ਵੱਡਾ ਮੁਜਸਮਾਂ ਹਨ 👌🙏
USTAD TAFU KHAN SB KO MEA SALAM PHAASH KARTA HUN. 🙏🏼
ਸੰਗਤਾਰ ਜੀ ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀਓ,
ਤੁਸੀਂ ਹੀਰਿਆਂ ਦੇ ਪਹਾੜ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁੱਕੜਾ ਝਾੜ ਕੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ,,ਅੰਦਰਲੀ ਚਮਕ, ਆਕਰਸ਼ਣ ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵੀ ਨਾ ਸੀ ਹੋਈ,,,,ਮੈਨੂੰ ਭਾਵੇਂ ਗੀਤ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਇੱਲ ਤੇ ਕੁੱਕੜ ਚ ਫ਼ਰਕ ਵੀ ਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਫਿਰ ਵੀ,,ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਬਿਆਂ, ਗੱਲਾਂ ਬਾਤਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਲਹਿਜ਼ਾ ਬੜਾ ਅੰਨਦ ਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ,,,ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸਤਿਕਾਰ ਜੀਓ ।🙏👌👍
بہت پیاری اور سچی بات کہی کہ ہم مسافر ہیں بلکل اس میں کوئی شک نہی👍
Thank you for bringing Ustad Tafu khan sb ji.
Wonderful legacy ❤
Ustaad Tafu, Teri Raati v koi nai Jamiaa!! ❤️🇵🇰
God bless you brother
& Love you my Ustad ji Ustad Tafu ji my great teacher
Ustad tari and tafu khan is legends 👏 🙌
Mashallah usatd ji ❤❤❤❤❤
His association with madam noorjehan is legendary for pakistani punjabi movies.
مہان شخصیت ، طافو خان ۔ سُپر اسپیشل، خاص خاص سُپر خاص ۔
Bre log hmarr buzurg mola seht tndrusti de.zeeshan ali aqeel..
Very nice. Acha lgia ustad ji nu dekh ke.
cmon Sangtar saab ,, western musicians also understand and can play our system ,,, if they r paid rite ,,, western musician r also great ,,,it’s just those forks give us so much respect ,,, and we always keep ego afloat in our mind ,,, ur a great singer sir
Tafu sahib ustadoon ka ustad hae g mulazam Hussain Rajput from Pakistan
Intelligent question , profestionel interview.. ❤😂🎉😂❤😂🎉😂❤❤
ਸੰਗਤਾਰ ਭਾਜੀ ਜੀ ਓਸ੍ਤਾਦ ਜੀ ਦਾ ਕੀ ਹਾਲ ਜੀ,,,
Jug-Jug-Jio...SangtaarVeer
sangtar veer ji mei tafo khan sahib noon mei ik wari nei so wari samney beh key sunyaan mei ik asey ustad nal behan uthan see
key jinhoon tafo khan sahib bithakey uhdi khidmat kar key tey uhda tabla sondey tey sikhdey vi san agar tafo khan parhan tey man jaan gey key meri gal sachi aey oss bandey da naan c ustad sado khan jafar kotiya merey sehar da c wazirabad da
dojhi gal ah c keh tafo khan sahib dey ik bhai harmuniyam wajandey c ohna da naan bagh c oh wajey
noon galaan krandey c mujrah
geet ohna toon bagair sajda nei c
khizar chughtai wazirabad pakistan
Ustad g love you 🙏
Best tabla tafu Khan sahab
Wah g wah ❤❤❤
ਭਾਜੀ ਮੈਂ ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਤੋਂ ਹਾਂ ਜੀ ਉਸਤਾਦ ਸ਼੍ਰੀ ਕਾਕਾ ਜੋਗੀ ਜੀ ਦਾ ਬੇਟਾ, ਅਤੇ ਉਸਤਾਦ ਸ਼੍ਰੀ ਕਾਲਾ ਰਾਮ ਜੀ ਮੇਰੇ ਦਾਦਾ ਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ,
ਅਤੇ ਮੈਂ ਤਾਫੁ ਖਾਂ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੇਟਾ ਸਾਹਿਬ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ
Ustad Tafu Khan. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Good paji
Wah wa Kya bat Usatd jee 😌🙏🙏
Ssa bro, i have subscribed your pod cast today but i m listening this for many days, i like this very much
ਸੰਗਤਾਰ ਜੀ ਇੱਕ ਕਾਮਯਾਬ ਸੰਗੀਤ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ I mean Education Plz video banayiye ji es concept Te 🙏🙏
ਬੇਸ਼ੱਕ ਜੀ
Dil v lagge. Kya baat hai. Sahi ji
Amazing interview… thank you Bhaji
Pride of Pakistan, Ustaad Tafu
This is unfair... Please give English subtitle for non Punjabi people.
Waah Ji
Tusi ah bahut vadi gall likhi ay comment ch
Wah ji wah sangtar paji
GOD BLESS YOU usatd jee 😌🙏❤️
Love you dear bro 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ਸਾਨੂੰ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਉਸਤਾਦ ਨਾਲ ਉਸੇ ਵਜ਼ਨ ਵਿਚ ਤੁਸੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਈਆ ਨੂੰ ਤਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀ ਆਉਂਦੀ ਜੁਗ ਜੁਗ ਜੁਗ ਜੀਵਉ (ਸੰਗਤਾਰ
ਜੀ)
Bahut khoob … Waah
Very good 22 ਜੀ 🙏🌹❤️
مجرےواجائے چھاتو کہوایا کیا کہنے
Legend fankar tafu khan sab ❤
Wonderful talk💐
Great work veer g
ਭਾਈ ਸੰਗਤਾਰ ਜਲਦ ਹੀ ਫਿਰ ਤੋਂ ਉਸਤਾਦ ਜੀ ਨਾਲ ਦੂਸਰੀ ਵੀਡਿਓ ਕਰੋ ਪਲੀਜ 🙏
Waah g waah ❤
Program bahut Sona Laga Bai ji 🌹🌹
ਸਤ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਡਕਾਸਟ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਡੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਏ ਜੀ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਚ ੨-੩ ਪੋਡਕਾਸਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਿਆ ਕਰੋ ਜੀ ਤੇ ਪੋਡਕਾਸਟ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿਉ ਜੀ | ਤੁਹਾਡੇ ਪਵਿੱਤਰ ਚਰਨਾਂ ਚ ਮੇਰਾ ਨਮਨ ਸਵਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜੀ। ਧੰਨਵਾਦ 👣🙇🏻♂️🌺
2-3 ਪੋਡਕਾਸਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ
@@idioticmonkey okay ji podcast da time bd jaye te bohat bdia hou
Wawa Ustad G ❤
🎉
King of Tabla Ustad G
Yes sir 🌷
good interview
Very good sir ji
Please interview with Ustad dildar hussain tabla nawaz
Bilkul Ustad dildar Hussain ji da interview lo jehde kmm wale lok ne
Ustaad Charan Ajit ahuja best in Punjabi industry
ਜਿਸ ਬੰਦੇ ਦੇ ਫਨ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਉਸਤਾਦ ਨੁਸਰਤ ਫ਼ਤਹਿ ਅਲੀ ਖ਼ਾਨ ਸਾਬ ਵੀ ਪੂਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਲਫ਼ਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਕਰਦੇ ਰਹੇ ਹੋਣ, ਤੁਸੀ ਖੁਦ ਹੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਉਚਾਈ ਵਾਲਾ ਫ਼ਨਕਾਰ ਹੈ
Sangtar Bhaji
Any possibility of interview with Deepak Khazanchi Ji in future?
ਵਾਹ ਪਾਜੀ
Wah kamàal
please one podcast with Rahat Fateh Ali Khan. Khansaab Ustad Nusrat Sahib ki Yaadoun keliye
And please interview with ustad Tati khan sahib too
ਹਾਂ ਜੀ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ
ਸੰਗਤਾਰ ਬਾਈ ਜੀ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਸੀਬੋ ਲਾਲ ਨਾਲ ਵੇਖਿਆ ਸੀ
Bhaji harmonium solo de ustad Prof Shahbaz Ali ji nal v program karo. Je kaho ta ma number de sakda 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Good question and topp Good answer.. 😂❤🎉😂❤❤❤ WOA ❤😂❤😂❤😂🎉🎉😂❤❤❤❤❤
ਏਹ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਚ ਹੀ ਉਸਤਾਦ ਆ
ਭਾਰਤੀ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹਦਾ ਦੂਰ ਦੂਰ ਤਕ ਕੋਈ ਵਾਹ ਵਾਸਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ 😂😂😂😂😂😂
🌷🥀
ਭਾਜੀ,, Please IInd. Parts.
ਸੰਗਤਾਰ! ਉਸਤਾਦ ਨੁਸਰਤ ਫਤਿਹ ਅਲੀ ਖਾਨ ਸਾਹਿਬ, ਉਸਤਾਦ ਫਤਿਹ ਅਲੀ ਖਾਨ ਸਾਹਿਬ, ਸਲਾਮਤ ਅਲੀ ਖਾਨ ਸਾਹਿਬ, ਤਾਫੂ ਖਾਨ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਫੌਰਨ ਦੇ ਟੂ, ਇੰਡੀਆ ਟੂਰ ਵਗੈਰਾ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਿਓ।
ਇੱਕ ਪੋਡਕਾਸਟ ਵੀਤ ਬਲਜੀਤ ਨਾਲ ਵੀ ਜਰੂਰ ਕਰੋ ਸੰਗਤਾਰ ਜੀ❤
🙌💐
Ustaad de naal dujee video ban gay see ?
Very nice bhaji
Sat shri akal Bai ji 🌹🌹
Sagtaar JI tusi moti pronde ho.
Sangtar paaji, we need an interview with Sukshinder Shinda or other sound engineers in the industry
SSA, yes there is an episode with Sukhshinder Shinda. Other music directors so far appeared in this podcast are: Aman Hayer, Popsy Nanda, Tru Skool, Jai Dev, Sukhpal Sukh, Sachin Ahuja (perhaps forgetting someone here ) and one bonafide engineer duo Joy and Atul. Most of our friends work in studios so I am sure soon you will see more. Last month I also asked Shinda to come back whenever he has time. 🙏
Bhaji emel diya rooha naal program thorda lamba rakheya Karo,
ਸਗਤਾਰ ਭਾਜੀ ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ , ਭਾਜੀ ਅਸੀ ਇਕ ਪੱਖੇ ਅੱਗੇ ਸਾਰਾ ਟੱਬਰ ਸੋਂਦਾ ਸੀ ,ਤੇ ਤੜਕੇ ਇਕ ਉੱਠਦਾ ਸਭ ਨੂੰ ਉਠਾ ਦਿੰਦਾ ,ਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆ ਨੂੰ ਲੋੜੋ ਵੱਧ ਸਹੁਲਤਾਂ ਦੇ ਕੇ ਵਿਗਾੜ ਲਿਆ ,ਆਪਣੇ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਏ ਸੀ ਲਾ ਕੇ ਸੁੱਤੇ ਬੱਚਿਆ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੀ ਨਹੀ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਦਸ ਵੱਜਗੇ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਮੀਂਹ ਪੈਂਦਾ ਹੈ , ਨਾਂ ਤਾ ਸਮੇ ਸਿਰ ਸੋਂਦੇ ਨੇ ਨਾ ਜਾਗਦੇ ਨੇ , ਕੰਮ ਤੋ ਕੰਨੀ ਕਤਰਾਉਂਦੇ ਨੇ , ਅਸੀਂ ਖੁੱਦ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨਿਕੰਮੀ ,ਸੋਹਲ ਤੇ ਨਕਾਰਾ ਬਣਾ ਲਈ, ਗੱਲ ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਗਈ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ । ਮੋਬਾਇਲ ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆ, ਖੇਡਾਂ ,ਖੇਤੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਰ ਆਦਿ ਰਾਹੀ ਮਜਬੂਤ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਰੋਆ ਸਰੀਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੁੱਕ ਜਾਂਵਾਗੇ ।