7 minutes de Yoga Matinal (sans les mains pour protéger vos poignets !)

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  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 42

  •  Рік тому +5

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    • @nathaliert9792
      @nathaliert9792 Рік тому

      Super, je viens de m’inscrire

    •  Рік тому +1

      @@nathaliert9792 Génial !! On s'y retrouve :)

    • @cecilerossier-lopez7250
      @cecilerossier-lopez7250 Рік тому

      Merci Joelle, fraîchement opérée d'un canal carpien j'ai beaucoup apprécié cette séance !

    •  Рік тому +1

      @@cecilerossier-lopez7250 Je suis ravie qu'elle ait pu rendre service, et vous souhaite un très bon rétablissement !

  • @cyliniacarriere-autrice
    @cyliniacarriere-autrice 12 годин тому

    Encore une super séance, dynamique et apaisante à la fois, hâte d'y revenir demain matin ! Merci Joëlle !

  • @ParaisoSensorial
    @ParaisoSensorial Рік тому +2

    Excellent video my friend.
    Good exercises 🧘‍♀. Thanks for sharing
    Have a beautiful day. 💖134

    •  Рік тому

      Thank you! Have a lovely day too :)

  • @seizetheday2323
    @seizetheday2323 Рік тому +1

    Ça fait vraiment du bien de laisser nos poignets tranquilles :-)
    Merci Joëlle! C'est une chouette petite séance!

    •  Рік тому

      Ils le méritent bien ! Merci Pauline :)

  • @stephanieboursier5243
    @stephanieboursier5243 Рік тому

    ❤❤❤❤❤toujours au top Merci beaucoup

  • @aurelieschwartz5914
    @aurelieschwartz5914 Рік тому

    Bonjour Joëlle séance particulièrement intéressante et pas si simple. Ça change merci. Belle journée 🙏

    •  Рік тому

      Oui, elle est plus difficile qu'elle n'en a l'air ! 😉 Bravo Aurélie, belle journée aussi 🙏

  • @sylviegreco2516
    @sylviegreco2516 Рік тому

    Très bonne idée ce thème !!!
    Merci pour cette séance 🌺
    Namasté j

    •  Рік тому +1

      Avec plaisir, merci pour le message Sylvie ! ✨

  • @sabelinelogez4407
    @sabelinelogez4407 Рік тому

    Une jolie façon de remercier cette partie de notre corps ✋

    •  Рік тому

      Très bien dit Sabeline ! 🙌

  • @royalqueen8192
    @royalqueen8192 Рік тому

    Bonjour Joëlle
    Je suis là ce matin avec cette belle vidéo comme d habitude
    S il vous plaît une seance vertige
    Bonne journée bisous

    •  Рік тому

      Merci d'être parmi nous ! Vous aimeriez peut-être essayer cette séance pour les maux de tête pour voir si elle peut vous être utile : ua-cam.com/video/zs5t4gpuqtE/v-deo.html Parfois c'est assez relié aux vertiges !

  • @bmgartphotography9960
    @bmgartphotography9960 Рік тому

    Excellent et tres rigolo. Merci Joelle.

    •  Рік тому

      Haha, merci !

  • @sylvianetitaud5248
    @sylvianetitaud5248 Рік тому

    petite séance très agréable merci Joëlle

    •  Рік тому

      Merci bien Sylviane :)

  • @sylvialaverscat5057
    @sylvialaverscat5057 Рік тому

    Merci pour cette séance courte namaste

    •  Рік тому

      Avec plaisir Sylvia !

  • @veroniquetoucane5630
    @veroniquetoucane5630 Рік тому +2

    Merci pour cette séance originale et utile. Je n'étais pas aussi gracieuse que toi mais je la referai en m'améliorant😀

    •  Рік тому

      Bravo Veronique, à chaque fois on s'améliore ! 😉

  • @catevieux9598
    @catevieux9598 Рік тому

    Merci 💛

  • @mempapeur
    @mempapeur Рік тому

    Waouh génial ! Il fallait y penser sans les mains ! Petite difficulté supplémentaire mais bien utile . Bravo et merci 🙏

    •  Рік тому

      Merci de m'avoir rejoint ! 🙏

  • @irmanocus
    @irmanocus Рік тому

    Promis je n'utilise les mains que pour écrire et vous remercier pour cette séance 👋👏🙏 et avec le sourire :)

    •  Рік тому +1

      😂😂😂 Merci de m'avoir mis le sourire Marie ! 🙏

  • @patriciadevassine9656
    @patriciadevassine9656 Рік тому

    Merci bcp pour cette séance Joëlle. Je me sens de mieux en mieux grâce à vous 😘

    •  Рік тому +1

      Ça me fait si plaisir Patricia, à tout bientôt !! Et bravo !!! 😃

  • @tomrollin3031
    @tomrollin3031 Рік тому

    Séance originale ! Bienfaisante 🙏🏻
    Merci Joëlle ! Belle semaine !

    •  Рік тому +1

      Merci Tom ! Contente qu'on ait pu s'amuser, belle semaine ! 🙏

  • @myspeedy689
    @myspeedy689 Рік тому

    J'avoue que cela m'a fait un peu bizarre de ne pas utiliser les mains, mais au final j'en ressens les bienfaits. Merci beaucoup Joëlle 🙏

    •  Рік тому

      Bravo !! C'est un joli petit défi à relever 😉

  • @marielouisemarignan9977
    @marielouisemarignan9977 Рік тому

    Merci beaucoup, suite à une jute fin septembre je souffre toujours de la paume de mains ce qui compliqué les postures de yoga😏🙏😘

    •  Рік тому

      Merci de l'avoir faite avec moi, j'espère qu'elle sera utile ! 🙏

  • @nathaliert9792
    @nathaliert9792 Рік тому

    Pas évident l’exercice avec les bras et les jambes. Je crois que j’ai des soucis de coordination 😂 mais c’était sympa 😉👍🙏

    •  Рік тому +1

      Bravo Nathalie, ça nous oblige à réfléchir un peu différemment 😊