Le coeur des sportifs
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- Опубліковано 4 жов 2024
- Aujourd’hui, à force de nous en parler, il semblerait que l’activité physique soit bonne pour tout. Du stress au sommeil en passant par le vieillissement, ses bienfaits sont multiples. Il est également bon pour le cœur à plusieurs niveaux.
43 au repos, j'ai 46 ans.
63 battement par minute, je fais 14km de footing et 17km (pente élevée) a vélo tout les jours 6j/7
Moi je suis arrivé je me souviens en mesurant ma tention j'ai enregistré un battement de 36 par minute sauf erreur de l'appareil
Je pratique l'athlétisme depuis 11 ans en tant que sprinteur avec des séances (8h par semaine) de haut niveau même si mes performances ne le sont pas. Ces 4 dernières années j'ai fait beaucoup de cyclisme (670km hebdomadaire en moyenne pendant certaines périodes) et depuis 6 mois je cours des distance plus longues (70 km à pied et 150 km à vélo hebdomadaire).J'ai 25 ans je pèse 76kg pour 1m78. Il y a 5 ans mon poult au repos était de 37btm aujourd'hui il est compris entre 28 et 34 lorsque je dors. Est ce normal ?
Ouais mais il descends a 0 vas voir un médecin
Perso je cours ( endurance foot) 5km/jours, 5jour/ semaines, plus gainage, pompes.... je suis a 50bpm au repos
J'ai 19ans et je suis a 80 alors que je m'entraîne (que l'endurance) tous les jours et je fait 80/100km a vélo tout les jours (je suis coursier a vélo), j'ai pas d'essoufflement rien du tout et je récupère très vite même après l'entraînement j'ai toujours de l'énergie, je ne comprend pas du tout mon corps.
Ca ne veut rien dire, il faut que vous mesuriez votre cœur au matin au réveil, le soir avant de vous coucher et à différent moment de la journée. Depuis combien de temps vous entraînez vous ? Il y a aussi l'angoisse, les émotions négatives, le repli sur soi, la facilité de l'exercice qui peuvent rentre en compte ... Si 80/100 km sont facile pour vous il n'y a pas de raison que votre cœur descende ? Était-ce votre souhait d'avoir un cœur qui bat plus lentement ?
L'origine de t'a force et du sans doute a l'entraînement de Saitama xD
j'ai une montre qui mesure ma fréquence cardiaque (40-42) au repos , parfois 35-38 la nuit (500.000 km à pédaler tout de même ), (j'ai jamais été un champion, malgré qlq succès départementaux à vélo ; la vfc, d'accord, intéressant, mais ça fait un peu gadget non ? : disons que ça occupe .. 55 ans de vélos pas vraiment besoin de ce truc, mais je le met quand même , pour vérifier s'il fonctionne , mais c'est vrai qu'il m"incite à modérer mes ardeurs dans les cols (à bicyclette) qd à la Vfc que mon ami et coach JLB de la favergie m'a incité à regarder elle variable en effet : 50-60 après de gros effort ; ce matin elle est à 84 en période de diminution de l'activité ; mais cela me fait une bien belle jambe je doit dire
moi suis a 62 sans faire de sport depuis 5 ans...j'ai 48 ans et je travail 80 heures par semaine...
abdelmoumène Salhi tu mens
@@samn8896 Non c'est tout à fait possible, la FCR diminu avec l'age contrairement à ce qu'on pourrait penser, et vu que ce monsieur es très actif c'est tout à fait possible
Oui mais au repos 45 c est trop , et quand le coeur s arrete sa se ressent avec un mal au milieu de poitrine au rêveil 😮
Je fait du sport pas beaucoup mais shui a 40 endormi
😮
Moi 42 à 16 ans (15h et + de triathlon par semaine)
victor dupeyron c’est ta vie
Tu veux une médaille?
Pendant certaines entrainements je dépasse les 150 bpm/min parfois (la plupart du temps, pendant les entraînements c'est environ 120bpm/min), c'est mauvais signe ? (Au repos je suis en moyenne à 60/70bpm/min)
Vélo de route. 32 bpm au réveil, allongé et le l'estomac vide. Mais ça, c'était il y a dix ans... .
127 de battement de coeur je suis gardienne de foot à nice je suis la capitaine de OGC NICE groupe 1 de 11e
Moi 50 a 75
Je suis entre 52-57, 1h de cardio par semaine, plus 3h de gym par semaine , par contre je tape des tachycardies a plus de 200
Achète plus d’eth ça ira mieux
C'est plus compliquer jais pédaler contre un gars il a un coeur a 60 le le miens a 78 mais sur un 15 km je les battut le coeur lent c'est bien mais c'est pas un signe de performance
j'ai couru et mon coeur a battu jusqu'a 180 bpm, j'ai 16 ans
cela semble tout à fait normal ; 220 -age pour le maxi
Je pense que tu vas bientot mourir
Moi j’ai 21 ans quand je cours et que je fais un effort mon cœur a battu à 200bpm c’est normal ?
bonsoir mon coeur bats à 40 pulsation par minute au repos esceque ces normal ?
non, à la rigueur les grand sportifs c'est 45 mini
Jérôme PHILIPPE Oui c'est normal! Certains grands champions peuvent descendre vers 30 bpm meme en-dessous
@@marshallmalow vous vous trompez. Moi même je descends à 37 la nuit, et de grands athlètes peuvent descendre en dessous de 30.
@@micheljerome8139 Bonsoir, si votre médecin traitant ne vous a pas diagnostiqué de bradycardie ou d'arythmie c'est que vous avez un coeur en bonne santé et c'est une bonne chose ! Vous êtes un peu en dessous de la moyenne au repos (environ 65) mais ne vous inquiétez pas c'est même une bonne nouvelle. après c'est mon avis bien sûr.
Moi suis a 45
Je suis à 6 bpm
T'es vivant??
@a🎉madeotechetcuisine1605
Moi 57 sportif
Merci
55 par min
Mon battement part minutes est de 42 faîte de la cardio....
Lol
@@citadine5862 sérieux
26
Frère le mec est médecin et il ne sait pas parler.
Actized basta des remarques qui ne font qu'accélérer le rythme cardiaque ....