لاحظت كل التعليقات تدور حول فكره وحده ( ساره غيرت حياتي ) وفعلا ساره غيرت حياتنا كلنا وكانت نقطه تحول جاتنا مثل المنقذه يا حظك يا ساره كسبتي خير فينا جميعا
المذيعة حسيتها وحدة مننا هههه سألت سارة كل الأسئلة لي براسنا حتى احنا باللايف مانخليلهاش مجال تتكلم عادي هذا من حبنا الها 😍😍😍 فخورين بيكي سارة وشكرا من قلب على مجهوداتك المبدولة معنا
صحيح ساره تميزت بين الكل انها رياضاتها متنوعه ومتوفره المقاطع عندها باشكال وانواع كرياضات عاليه الشده ورياضات متوسطه ورياضات خفيفه للغير مقتدر ، ساره تفهمت وضع كل انسان بكل احواله لذلك هي الاختيار الامثل في كل وقت لكل شخص حابب يمشي بحياة صحيه ، نحبك سارتنا لانك غيرتي مفهوم الرياضه بشكل ابسط للكل 🤍🤍🤍🤍🤍
ساره الي فعلا غيرت تفكيري جان وزني ٨٦ وصلت ل وزن ٥٥ ولكن بسب ضروف دراسيه رجع وزني ٨٥ وهسه رجعت وياها ورجع وزني ٦٧ وان شاءالله مستمره ل ٥٧ احبك يا ساره ❤❤❤
لا تتقيدين بنظام انتي سوي نظامك بنفسك بس لازم تعرفين الشغلات الممنوعة والي هي السكر والحلويات والكارب ( الخبز الابيض ) شوفي فديو لسارة يحكي عن الممنوعات افضل ، النظام مال الدايت او حتى انو تكسبين وزن يدور حول( الممنوعات و السعرات الي تحتاجها الجسم اذا حابه تنحفي او تكسبي وزن ) الممنوعات تعرفيهن اما السعرات ف ابحثي بكوكل عن السعرات الي لازم تدخليهن لنظامج حتى تنزلين وزن وعلى اساسهن قسمي وجبات الاكل ع طول اليوم @@haneenyaserhaneenyaser8727
- علامات تدل على قوة شخصيتك : ١- تجاوزت أشياء كثيرة بمفردك. ٢- التفاؤل عنوانك أغلب الأوقات. ٣- لا تقف كثير على أحداث الماضي ٤- تتمنى الخير للجميع. ٥- لديك أفكار واقعية في التعامل مع الأحداث من حولك. ٦- لا يهمك كلام السلبين وتعرف ما تريد. ٧- متقبّل لذاتك ولا تسعى لإبهار أحد. ❤ تفضل نورنا فى القناة ❤️ تحفيز و افادة لبناء الشخصية الإيجابية
والله اخذت سنين ب الانديه م تغير جسمي الا ايام كورونا اول م عرفت ساره كانت تسوي بث ب الانستغرام ايام الحجر الصحي كنت اتمرن معاها الله يشهد وزني نزل معاه خصري انرسم جسمي تحسن الكل عباله مسويه تجميل لجسمي كله بفضل الله ثم تمارين ساره
@@zozaytazozo7657 كل تمارينها بالقناه وكمان كانت قبل تنزل بثوث يوميا والان تبث فقط اثنين وخميس والاهم التغذيه تاخذي احتياجك من البروتين والكارب والسلطات يعني خلي اكلك صحي اكثر
هيدا الشيء المختلف و الحلو فيها انو الحمية الغذائية مو حرمان و تجويع و علمتنا حيل للاكل هن جد انا شخصيا التزمت معها كنت 74كغ و هلا صارلي 66كغ و لسة مكملة انشاء الله تحياتي انيسة من الجزائر ❤
@@oummaissa7392 سلام ختيتو بنت بلادي كنت ندير نهار كارديو و نهار هيت مدة خمسة ايام و نهار نريح فيه و كنت ريجيم تبعت الممنوعات الأربعة تاع سارة بوب فيت ممنوع السكر و الملح المعجنات و الحلويات
ساره جمال طبيعي بدون فلر ولا عمليات تجميل ساره حبيبتي احبج اموت عليج بفضل الله وفضلج وصلت الجسم المثالي وجميل والكل تعجب شنون نحفت ❤❤😊😊😊❤❤ اتمنى لكي التوفيق والنجاح الدائم ❤❤
قريت أغلب التعليقات ولقيتها لامست قلبي لأنه فعلا أي بنت ضايعه في الأنظمة سارة إللي عرفنا أنها فاتن وهي فعلا فتنتنا جميعا بجمالها وجمال روحها قدرت تخليني أشوف طريقي واستمر فيه ولي ٦ شهور مواصله في برامجها المجانية جزاها الله خير وقدرت الحمدلله أوصل لهدفي وثقتي بنفسي وأنا سعيده جدا جزاها الله عنا جميعا كل خير وكل الحب يارب 🌹💞
سارة انت الطاقة الايجابية لنا دائماا من اريد اسوي تمارين تجين ببالي مرات اكمل الفديو بدون ما احس على نفسي ودائما تعلمينا الحركات شون تصير بشكل صحيح لكك ما اگدر اوصف شعوري تجاهج انت قدوة شكراا الج واتمنى من الله سبحانه وتعالى يهديج على الحجاب واللبس المحتشم وانت رائعة ❤كل التوفيق يارب
تمارين سارة و برامجها الرياضية كثير كثير حلوة ومفيدة وممتعة انا اتابعها منذ 3 سنوات. والنتاءج راااءعة. نتمنى لك المزيد من التألق والنجاح. متابعة من الجزائر ❤
ابتديت اتمرن مع سارة في وقت الكورونا و مان عندي تكيس مبايض و تاخر حمل و الدكاترة كانو ينصحوني اخس لما اتابعت تعليمات و تمارين سارة نزلت في الوزن بسرعة و بعدها حملت بكل سهولة من هاذاك الوقت و انا اتابعها و اتمرن معها الى يومنا هذا سارة احسها انسانة ماتبحث عن الشهرة و انما تريد افادة الجميع بكل ضمير مشان هيك هي ناجحة و قناتها مشهورو ❤🎉
انا كنت اتمرن معها من 4 سنوات واجت فترة تركت ومليت وهسة رجع وزني زاد بسبب اهمالي ورجعت معها اكمل لاني بحبها وبحب اسلوبها وكلمات التشجيع الي بتحكي ها أثناء التمرين هي فعلا بتغير الحياة
ساره حبببتي والله مستمره معها من ثلاث سنين وهي تعطي طاقه وشغف للتمارين والحياه وممتعه ولم أتوقع حتا حياتها الشخصيه تكون بهذا العقل والتفكير والجمال ❤❤❤
اول مرة يبقا عندي الصبر دا اني اتابع حلقه كاملة ف برنامج😂❤ عارفين يا جماعه علي اد منا ما بخسش بسهولة رغم اني بتمرن مع سارة بس حببتني فالرياضه جددددددااااا❤❤❤
سارة قوة شخصيتى وغيرت نظرتى لنفسى كنت حاسه ان سارة تستحق تحضير للحلقه اكتر م المذيعه .. سارة كنز كان ممكن المذيعه تطلع منها معلومات قيمه جدا لو كانت محضرة ومتابعه لرباضه
سبقني القول فشدني إليكِ الثناء هُنا أولًا قبل رؤيتي للقاء… أحنا مبسوطين وفخورين فيك بمكانتك التي نلتيها في عمق قلوبنا من بين جميع صنّاع الرياضة العربية واللي أنتِ فخرها،ولطموحاتك المتواصلة وإنجازك في كافة المنصات التفاعلية. وين ماتكوني نحن نواصل النجاح معك لذا هذه محبة الواسعة التي منا وإليك ماهي إلا محاكاة لأدنى قليلك، وأبسط عظيمك. أنتِ الأفضل يا سارة🤍🤍🤍
اول مدربه تابعتها علمود اغير حياتي ونظامي بالرياضه وفعلا مستمره معاها تقريبا اربع سنوات وصارت الرياضه جزء من روتيني وتقريبا خلصت وختمت كل فديواتها بالقناه ومستمره معاها موفقه حبيبتي بكل مجالات حياتك
اتمنى اقدر اسمع ساره اكثر وهي تحكي ♥️ حسيت المقابله مع كريستينا مش مع ساره 😅! مع كُل احترامي وتقديري لكريستينا بس اتمنى يكون فيه فرصه للضيف انو يتكلم و يُسهب في الحديث ♥️
لاحظت كل التعليقات تدور حول فكره وحده ( ساره غيرت حياتي ) وفعلا ساره غيرت حياتنا كلنا وكانت نقطه تحول جاتنا مثل المنقذه
يا حظك يا ساره كسبتي خير فينا جميعا
اول مره أشوفها
كنتي تشتركي معها إشتراك أو تتمرني معها من قناتها اليوتيوب ؟؟
ساره هيه الي غيرت حياتي ونزلت وزن وبعدني مستمره وياها وصار اربع سنوات وياها وان شالله العمر كلة مستمرة وروحها حلوه وطاقة ايجابية ❤حبيبتي الله يحفظچ ياربي
قولي بعد الله مو هي اللي غيرت
كيف حافظتي على ارادتك هاد شي مش صعب🥲
بعد الله وفضله
ممكن تساعديني اتواصل مع مريم جورج ضروري بليز انا فرحي ف شهر 7 لو هيا عندها ملابس هتتبرع بيها ممكن تساعدني
أنا كتير بحب اعمل معك رياضه ❤❤❤
احسن مدربة في تاريخ البشرية😂واتحدا احد مثلها ومثل اسلوبها وتخلي الواحد يحب الرياضه برضاا مو غصب..عندها اسلوب وسحر للحب ❤انتي غيرتي نمط حياتي وثقفت نفسي بالرياضة. شكراً سارة جزيل الشكر لك
شششش
توجد فاتي فيت واعرة
انا مغربية و كتعجبني سارة شوفي قناتها معلومات ثقافة بكلشي @@doja2930
شوف الطبيعه و الجمال مو حاطه نص كيلو ميكب ولا عامله فلر و الف شغله بشكله طالعه بتجنن هي و كلامه الراقي💕
المذيعة حسيتها وحدة مننا هههه سألت سارة كل الأسئلة لي براسنا حتى احنا باللايف مانخليلهاش مجال تتكلم عادي هذا من حبنا الها 😍😍😍 فخورين بيكي سارة وشكرا من قلب على مجهوداتك المبدولة معنا
من التحمس أكيد ماتنلامش 😂😂😂@@SamAichoun
عمري ماكنت اتخيل اني اعمل رياضة لكن من 2020 أكتشفت سارة بوب فيت اصبحت اعشق الرياضة ❤ وراضية على جسمي 100%
سارة اول مدربة خلتني احب الرياضه واعتبرها جزء من حياتي واغير جسمي وحياتي للافضل وعرفت انو الرياضه مصدر السعاده
احبك سرووشتي❤❤❤❤❤❤
سارة شخصيتها حقيقية مثلما عرفناها في اليوتيوب و مثل ما توقعتها ،حقى انسانة صادقة و رائعة ❤❤❤
غيرت حياتي و خلتها أحلى انسانة رائعة الحلو انو مو بس ناجحة بالرياضة ناجحة على كل الصعد اتمنى اوصل لمستواها
كنتي تشتركي معها و إلا بس تتمرني من اليوتيوب ؟؟
سبحان من حبب كل خلقه فيها..سارة إنسانة طبيعية و تدخل القلب بشوفها بحس أن الدنيا بخير و كل حاجة تمام ربنا يحميها و يوفقها
عمري ما حبيت الرياضة إلا لما عرفت هالإنسانة خلتني احب نفسي واحبها واحب رياضتها. شكرا بجد سارة ❤
ساره اول مدربه خلتني احب نفسي واثق بنفسي واتعب ع نفسي واحبببب الرياضه واخليها جزاء من يومي واستمتع فيها 🥺🥺🥺💓💓💓💓
بسبب سارة صرت احب الرياضة و احسها ممتعة الله يوفقها بحياتها انسانة تستاهل كل خير
ساره من احسن وانقي الناس بجد بفضل الله ثم هي الحمدلله خسيت كتير وجسمي بقي احلي وبقيت عندي ثقه في نفسي ❤
سبحان الله كمية الرقي و الأدب في طريقة كلامها دون تكلف دون فلسفة نجاحها سره كونها حقيقية و انسانة عصامية بنت نفسها بنفسها برافو سارة❤❤
افضل بنت باليوتيوب وفي راي سبب نجاحها هو تحفضها علي حياتها الشخصية واهتمامها بشغلها فقط ولا تشغل متتبعاتها باي شيء اخر غير الرياضة
نطالب بجزء ثاني وكمان شغله إعطاء الأفكار مسااااحه اكبر للحديث وربي ما شبعت من هالبودكاست😢😢😢
منجد ما شبعتت
صحيح ساره تميزت بين الكل انها رياضاتها متنوعه ومتوفره المقاطع عندها باشكال وانواع كرياضات عاليه الشده ورياضات متوسطه ورياضات خفيفه للغير مقتدر ، ساره تفهمت وضع كل انسان بكل احواله لذلك هي الاختيار الامثل في كل وقت لكل شخص حابب يمشي بحياة صحيه ، نحبك سارتنا لانك غيرتي مفهوم الرياضه بشكل ابسط للكل 🤍🤍🤍🤍🤍
ساره الي فعلا غيرت تفكيري
جان وزني ٨٦ وصلت ل وزن ٥٥ ولكن بسب ضروف دراسيه رجع وزني ٨٥ وهسه رجعت وياها ورجع وزني ٦٧ وان شاءالله مستمره ل ٥٧ احبك يا ساره ❤❤❤
طيب ايه النظام اللي بتمشي عليه؟
لا تتقيدين بنظام انتي سوي نظامك بنفسك بس لازم تعرفين الشغلات الممنوعة والي هي السكر والحلويات والكارب ( الخبز الابيض ) شوفي فديو لسارة يحكي عن الممنوعات افضل ، النظام مال الدايت او حتى انو تكسبين وزن يدور حول( الممنوعات و السعرات الي تحتاجها الجسم اذا حابه تنحفي او تكسبي وزن ) الممنوعات تعرفيهن اما السعرات ف ابحثي بكوكل عن السعرات الي لازم تدخليهن لنظامج حتى تنزلين وزن وعلى اساسهن قسمي وجبات الاكل ع طول اليوم @@haneenyaserhaneenyaser8727
شنو النظام
@gx2450لو سمحتي بليزز خبريني صار ترهلات في الذراعين وباقي الجسم بليز رديلي
ساره
المرأة الاكثر تأثيراً في الشرق الاوسط
I love you a lot ❤
من جمال الحلقة تمنيت تكون ساعات فعلا ❤️🔥😍.سارة من اكثر الشخصيات تأثيرا في العالم العربي انت فعلا مثال لكل امرأة ناجحة و قوية ❤
والله سارة خلت عندنه ثقافة بالرياضه من خلال نصائحها وتعليمها
انا بعمر ابن فاتن وصراحه انصدمت جدا جميلة هالبنت كنت احسبها بعمري والاهم ان روحها حلوه وفيها حياة
سارة باختصار امها بيوم مفترج داعيالها الله يحبب فيكي خلقه ❤
- علامات تدل على قوة شخصيتك :
١- تجاوزت أشياء كثيرة بمفردك.
٢- التفاؤل عنوانك أغلب الأوقات.
٣- لا تقف كثير على أحداث الماضي
٤- تتمنى الخير للجميع.
٥- لديك أفكار واقعية في التعامل مع الأحداث من حولك.
٦- لا يهمك كلام السلبين وتعرف ما تريد.
٧- متقبّل لذاتك ولا تسعى لإبهار أحد.
❤ تفضل نورنا فى القناة ❤️ تحفيز و افادة لبناء الشخصية الإيجابية
والله اخذت سنين ب الانديه م تغير جسمي الا ايام كورونا اول م عرفت ساره كانت تسوي بث ب الانستغرام ايام الحجر الصحي كنت اتمرن معاها الله يشهد وزني نزل معاه خصري انرسم جسمي تحسن الكل عباله مسويه تجميل لجسمي كله بفضل الله ثم تمارين ساره
ممكن برنامج التمارين اللي چنتي تتبعي
@@zozaytazozo7657ادخلي موقع ساره بوبفيت على البرامج المجانية واختاري الي يناسبك
@@zozaytazozo7657 كل تمارينها بالقناه وكمان كانت قبل تنزل بثوث يوميا والان تبث فقط اثنين وخميس والاهم التغذيه تاخذي احتياجك من البروتين والكارب والسلطات يعني خلي اكلك صحي اكثر
هيدا الشيء المختلف و الحلو فيها انو الحمية الغذائية مو حرمان و تجويع و علمتنا حيل للاكل هن جد انا شخصيا التزمت معها كنت 74كغ و هلا صارلي 66كغ و لسة مكملة انشاء الله تحياتي انيسة من الجزائر ❤
واش كنت دري بنت بلادي
@@oummaissa7392 سلام ختيتو بنت بلادي كنت ندير نهار كارديو و نهار هيت مدة خمسة ايام و نهار نريح فيه و كنت ريجيم تبعت الممنوعات الأربعة تاع سارة بوب فيت ممنوع السكر و الملح المعجنات و الحلويات
درتي صيام متقطع
@@hanimellouli5284 درت صيام متقطع و كارديو و هيت و مرات نخلطها شوية خاصة ايام العيد و كي يجو عندنا الضياف
من فضلك المدة اللي خسيتي فيها كم
سارة اهم وأفضل واحسن مدربه في العالم ماشاء الله تبارك الرحمن عليها والله يحفظها يارب ♥️
١😊
ساره اول وحده اعطتني دافع بالرياضه وخلتني اعشق عالم الرياضه لين تعلمت ودرست وصرت كوتش ومدربه معتمده❤️❤️❤️❤️❤️
ساره جمال طبيعي بدون فلر ولا عمليات تجميل ساره حبيبتي احبج اموت عليج
بفضل الله وفضلج وصلت الجسم المثالي وجميل والكل تعجب شنون نحفت ❤❤😊😊😊❤❤ اتمنى لكي التوفيق والنجاح الدائم ❤❤
قريت أغلب التعليقات ولقيتها لامست قلبي لأنه فعلا أي بنت ضايعه في الأنظمة سارة إللي عرفنا أنها فاتن وهي فعلا فتنتنا جميعا بجمالها وجمال روحها قدرت تخليني أشوف طريقي واستمر فيه ولي ٦ شهور مواصله في برامجها المجانية جزاها الله خير وقدرت الحمدلله أوصل لهدفي وثقتي بنفسي وأنا سعيده جدا جزاها الله عنا جميعا كل خير وكل الحب يارب 🌹💞
اني ضايعه من وين ابدي برآييك ؟
@@suadadal-obaidi892اكتبي سارة بوب فيت خسارة الوزن وشوفي مقاطعها تشرح فيها كل شيء بعد كذا ابدي بالتمارين
سارة هي نقطة انتقال غيرت حياتي للأفضل من بعد لطف ربي
المقدمة تحجي اكثر من الضيف 🥱🥱
ساره غيرت حياتي فعلا خلتي احب الرياضه مع اني كنت مبحبش الرياضه ابدا وخسرت معاها 10كيلو ولسه مكمله ❤❤❤
ساره من افضل افضل البنات على السوشل ميديا وانا كتير بحبها ومعها خسرت وزني وصرت احب حالي اكتر عند انا بحبك ساره وياريت تعملي بودكاسست اكتر واكتر وتعطينا نصائح عن كل اشي لانو عنجد بعتبرك قدوه للبنات❤
اديش خسرتي من وزنك وشو االديت يلي عملتيه
@@bak5950 اتبعت نظام رياضي مع ساره وقطعت السكر والرز والخبز ومعجنات مقالي كلو
اعتمدت على البروتين والخضار والفواكه
سارة انت الطاقة الايجابية لنا دائماا من اريد اسوي تمارين تجين ببالي مرات اكمل الفديو بدون ما احس على نفسي ودائما تعلمينا الحركات شون تصير بشكل صحيح لكك ما اگدر اوصف شعوري تجاهج انت قدوة شكراا الج واتمنى من الله سبحانه وتعالى يهديج على الحجاب واللبس المحتشم وانت رائعة ❤كل التوفيق يارب
مقابله جميله وممتعه
ولكن تعليق بسيط انه يا كرستينا حاولي ما تطرحي اكثر من سؤال في نفس الوقت
وتطرحي السؤال بشكل واضح
وكنتوا الثنتين منورات جدا❤
ساؤة سبب تغير جسمي و سبب إدماني.للرياضة ❤ نحبك يا أحلى مدربة في العالم 🦋🦋
تمارين سارة و برامجها الرياضية كثير كثير حلوة ومفيدة وممتعة انا اتابعها منذ 3 سنوات. والنتاءج راااءعة.
نتمنى لك المزيد من التألق والنجاح.
متابعة من الجزائر ❤
جرح الاب يا بيقويكي يا بيحبطك في الحياة ❤
احبها جدا واحس أني اعرفها شخصياً لان مقاطعها افتحها بشكل شبه يومي ساعدتني أتغير كثير الله لايحرمنا منك❤
0:48 توي مخلصه من التمارين وطاقه والحين أروق و أتابعك ❤❤
فعلا اتفق مع الاخرين، سارة مدرتي المعتمدة الوحيدة، شكرا لها، ويارب يهديها للحجاب❤
تهبل ماشاء الله عليها ،اتابع قناتها واتمرن وسبحان الله خفيفة دم وتدخل القلب ،الشعب السوري ماشاء الله له قبول
ساره مدربه عالميه غيرت حياتي كلها صار ٥سنوات وياها ولا غلطه وكلامه كله صحيح وابد مو مبالغ بي ربي يحفظها من كل شر هيه سبب سعاده هوايه بنات ❤❤❤
فخورة انو طلع من مدينتي وبلدي متل شخصية سارة الرائعة الله يوفقك يارب 🙏 ❤استمري
يحقلك تفتخرين دايم السوريين متميزين وعندهم اخلاص في عملهم
ساره دمها خفيف ماتحس بالملل وانت تتمرن معاها بمعنى تحببك بالرياضه
ابتديت اتمرن مع سارة في وقت الكورونا و مان عندي تكيس مبايض و تاخر حمل و الدكاترة كانو ينصحوني اخس لما اتابعت تعليمات و تمارين سارة نزلت في الوزن بسرعة و بعدها حملت بكل سهولة من هاذاك الوقت و انا اتابعها و اتمرن معها الى يومنا هذا
سارة احسها انسانة ماتبحث عن الشهرة و انما تريد افادة الجميع بكل ضمير مشان هيك هي ناجحة و قناتها مشهورو ❤🎉
شنو التمارين يلي عملتيها وقتها
@@nazhabous كانت بتحط جدول تمارين على انستغرامها و كنت اعمل صيام متقطع
و تمارين كانت عبارة عن كارديو و هيت
ممكن سوال
@@nazhabous كانت تحط جدول تماارين ف الانستغرام على حسب كل جسم لمدة شهر و انا كنت التزم به
@@mymy.910 نعم اتفضلي
ياحياتي طلعت حياتها عكس شخصيتها الجميلة الله يسعدها يارب ويعوضها🥺❤️
سارة =طاقة ايجابية
هذه البنت كتيييرساعدتني شكرا عنجد تمارينها مفيييدة
سارا انسانة كولش لطيفة وتحب لخير للبنات ❤
انا ادمنت ع ؤياضه من ورا ساره ولما اكون مدايقه كتير بلعب رياضه بطلع كل ضغط العندي وكتير غيرت حياتي وكلامها باثر فينا باي مقوله يتحكيها
سارة غيرتني حرفيا وحبيت الرياضة بسببها من مصر 🦾🌟🔆☀️🌳🌅❤✔️
سارة بتجنن...بطلة ع كل المستويات..ما بتمرن إلا معا
بحبك كتيير ❤❤❤
احلي واجمل سااارة بجد غيرتلي اسلوبي ونمط حياااتي وصرت يوميا العب رياضة كتييير احبها 🤎 .. وياريت لو المذيعة تديها فرصة تتكلم 😡
كان في كثير مقاكع مقطوعه يا ريت لو كانت المقابله عفويه بدون كميه هالقطع حتى لو وصلت فوق الساعه ، بنحبها لساره ومستعدين نسمعلها ساعات ❤️🥺
سارة وما أدراكم من سارة غيرت بنات كتير
سارة الشاطرة القوية الجدعة الطيوبة يلي بتمنى اشوفها مبسوطة بحياتها الباقية وتلاقي شريك حياة يستاهلها جد ❤❤❤
واناسارة غيرت حياتي كتير بحبها كتير اافضل مدربة على الاطلاق
يارب يارب ما تشوف غير السعاده في حياتها زي ما خلت حياتنا سعيده و غيرت حياتنا والله تستحق كل خير 💓🙏🏻
انا كنت اتمرن معها من 4 سنوات واجت فترة تركت ومليت وهسة رجع وزني زاد بسبب اهمالي ورجعت معها اكمل لاني بحبها وبحب اسلوبها وكلمات التشجيع الي بتحكي ها أثناء التمرين هي فعلا بتغير الحياة
انا داعمة لسارة بوب فيت وين مارحت لانها تستاهل
سارة فخر نساء الشرق الاوسط والامه العربية حبيت اللقاء جداً حبيت اني عرفتها اكثررر .. شكرا من القلب كريستينا ❤
فخر امة عربية ازاي!!! مش معوي انها نجحت فمجال لكن رسبت في التبرج والحياء وهذا من صميم الدين كيف تكون فخر!
اعشقها واعشق ايجابيتها وطاقتها الحلوه واعشق تمارينها ساره غيرتني كثير اشكرها❤
اجمل انسانه في العالم خلتني احب الرياضة وصار جسمي بيرفكت ممتنة جدااااااااااااااااا وعرفتها وقت كورونا ربي يسعدها سعادة أبدية ❤
ليكي الفضل بعد ربنا انو نزلت من وزني 30كيلو معاكي من خمس سنين ولغاية الان مستمرة معكي يااا اجمل محفز في حياتي❤❤❤❤
احلى مدربة الوحيدة اللي خلتني احب الرياضة ، كنت احبها و بعد المقابلة حبيتها اكثر ❤❤ الله يوفقك يا ر ب
سارة هي الشخص الذي غير حياتي ووزني بششكككل رهيب ما تحكم ع الانسان بشكلو ولبسو بس انسانة تستحق الاحترام❤❤❤❤
انا ما حبيت الرياضه الا من بعد ساره ووقت كرونا بالضبط انا بديت معاها فتره وارجع للرياضه فتره لاكن هي احلى شيء عرفته في حياتي ❤❤❤❤❤
ماشاء الله على البساطة هيك بحب لا كثر مكياج ولا لباس مغنجق ولا كثرت اكسيسوارت كلش بسيط وطبيعي يا الله ماشاء الله
ساره حبببتي والله مستمره معها من ثلاث سنين وهي تعطي طاقه وشغف للتمارين والحياه وممتعه ولم أتوقع حتا حياتها الشخصيه تكون بهذا العقل والتفكير والجمال ❤❤❤
سارة احلى شي فيكي انو جسمك عاطي شكل الجسم الطبيعي وبنفس الوقت رياضي ومشدود❤
بجد المدربه الوحيده يلي حبيتها وتعطينا دائما طاقه ايجابيه ❤
سارة هي الوحيدة التي جعلتني احب الرياضة 4 سنين بدون مقاطعة الحمد لله
لا يوجد كلام يصف جمال سارة أنت أكثر من رائعة أحبك من الجزائر
أحلى حلقة معك كريستينا ومع ضيفتك ساره وحبيت تواضع المذيعة كريستينا ❤بحبكم كتير❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا جزيلا على ذوقك ❤🙏
اول مرة يبقا عندي الصبر دا اني اتابع حلقه كاملة ف برنامج😂❤
عارفين يا جماعه علي اد منا ما بخسش بسهولة رغم اني بتمرن مع سارة بس حببتني فالرياضه جددددددااااا❤❤❤
بسسبها حبينا الرياضة وغيرنا جسمنا ربناااا ينورها ويفتح عليها❤❤❤
سارة من الاشياء الحلوة الي ممكن تدخل لحياتك وتغيرها انا افتخر لانني من بين الستة مليون الي مشتركين في قناتها ❤❤❤
ساره حبيبتي اول مدربه خلتني احب الرياضه واحب الاكل الصحي بشوشه وبسيطة وقريبة للقلب متابعتك من اربع سنوات ❤ونحبك ووواجد ومتابعتك من ليبيا ومستمرة فالمتابعه❤❤❤إنشالله ودائما احكي عليك وادل البنات لمتابعتك ❤❤❤❤الله لا يحرمنا منك
يا روحي يا ساره 🥹 ملهمتي دائما وأول شخص خلاني احب الرياضه
ساره جمهورها من العراق جيش مو بس جمهور لان فعلا اني وحده من الناس الغيرت حياتي بسببها الله يوفقج ياغاليه ❤❤❤❤❤
بلشت مع سارة يسعدها يارب وهلا وصلت لهدفي بفضل الله ثم بفضلها احسن مدربة ❤
سارة قوة شخصيتى وغيرت نظرتى لنفسى
كنت حاسه ان سارة تستحق تحضير للحلقه اكتر م المذيعه .. سارة كنز كان ممكن المذيعه تطلع منها معلومات قيمه جدا لو كانت محضرة ومتابعه لرباضه
ماشاء الله انسانة ناجحة مكافحة وتخلي الوحدة تقوم تلعب رياضة غصب
روحي يا سارة الله يجبر بخاطرك ويعطيكي حنى يرضيكي ويرزقك بالزوج الصالح بيكون حنون وسند ليكي ويعوضك يارب ❤❤
يازينها ساره تهبل احبها ❤ ارقى شخصيه بلشت معاها الرحله من ٢٠٢٠ 🎉
نصيحة في الصميم حبيبتي ،اذا كان الزوج اب صالح فلاداعي للانفصال.احبك جدا سارة فاتن ايا كان الاسم
مقابلة جميلة
شطورة كريستينا.. ربنا ينور قلبك بالاسلام يارب.. حبيتك❤
احبج ساره ❤ من العراق اني شخصيآ احب الرياضه وزني ٥٧ بس حبيت الرياضه اكثر وياج لان بالدرجه الاولى حسنت من صحتي الحمدلله
يا جمال البساطه والناس الحلوه الي تخلي الحياه بسيطه ❤
ساره احلا مدربه غيررت حياتي ١٨٠درجه ❤
ساره احبج انتي اجمل واقوى إمرأه عربيه❤بنضري طبعا
سبقني القول
فشدني إليكِ الثناء هُنا أولًا قبل رؤيتي للقاء…
أحنا مبسوطين وفخورين فيك بمكانتك التي نلتيها في عمق قلوبنا من بين جميع صنّاع الرياضة العربية واللي أنتِ فخرها،ولطموحاتك المتواصلة وإنجازك في كافة المنصات التفاعلية.
وين ماتكوني نحن نواصل النجاح معك لذا هذه محبة الواسعة التي منا وإليك ماهي إلا محاكاة لأدنى قليلك، وأبسط عظيمك.
أنتِ الأفضل يا سارة🤍🤍🤍
افضل مدربه ساره الي غيرت حياتي للأفضل احبج ساره
سارة اسم على مسمى بشوشة طفلة جميلة كانحبها بزاااف او بسبابها صرت اعشق الرياضة .او عملت تمارين الخفسة نتيجة خراااافية والله❤ لهذا ميرسي بزاااف
اول مدربه تابعتها علمود اغير حياتي ونظامي بالرياضه وفعلا مستمره معاها تقريبا اربع سنوات وصارت الرياضه جزء من روتيني وتقريبا خلصت وختمت كل فديواتها بالقناه ومستمره معاها موفقه حبيبتي بكل مجالات حياتك
راح ارجع بعد ٦شهور ورح أشوف كم يحب الرسول صلى الله عليه وسلم ❤🎉
❤❤❤❤❤❤❤
اتمنى اقدر اسمع ساره اكثر وهي تحكي ♥️ حسيت المقابله مع كريستينا مش مع ساره 😅! مع كُل احترامي وتقديري لكريستينا بس اتمنى يكون فيه فرصه للضيف انو يتكلم و يُسهب في الحديث ♥️
حبيبتي ياسارة من سني وبرج السرطان ومعاها ولد واحد زي ابني 22سنه بحس نفسي بشوف نفسي فيكي يااحلي سلرة ف الدنيا ❤❤❤
يعني احلى واجمل مدربه وتعطي طاقه مو طبيعيه❤❤❤❤❤