سلام. لوبیا منبع پروتئین کامله. و هر نه اسید امینه ضروری رو در کنار برنج داره، به منبع پروتئین دیگه، احتیاجی نیست. ولی برای مزده دار کردن، شاید لازم باشه. ممنون از آموزش خوبتون
متاسفانه استفاده از سويا به مقدار مشكل هورموني براي اقايون درست ميكنه. دليل اش هم اينه كه سويا در دنيا محصول استراتژيك هست مثل ذرت. اينها اخرين grain بايد باشن كه از بين ميرن. بهمين دليل به سويا خيلي pesticide ميزنن و بذرش هم GMO است. اين دو مسئله باعث جابجايي استروژن ميشه
سلام مریم خانم گل . ماشاءالله چقدر قشنگ توضیح میدید در مورد سویا هم خیلی مفید اموزش دادید ممنون وخدا قوت.❤❤❤
بسیار عالی مثل همیشه ممنون از شما
بسیار عالی مریم خانم
با سلام و درود با حضور شما و آموزش شما به زندگی علاقمند میشم و آرامش می‌گیرم شما رو میبینم خدا وند شما رو برای عزیزانتون حفظ ❤
مرسی بابت اشتراک گذاری خوشمزتون😊😊😊
خیلی ممنون عالی بود 👌👌👌
سپاس از شما دوست من
سلام من آموزش سویا رو دیدم ودرست کردم بی نهایت عالی بود
تشکر از شما و خدا قوووت
سپاس از همراهیتون دوست عزیز
به بههههههه عجب لوبیا پلویی این لوبیا پلو خوردن داره دست گلتون درد نکنه عزیزم 👏👏👏👏😋😋😋
درود وسپاس از شما،غذایی که شما تهیه میکنید اونقدر عالیه که ما عطر و طعمش رو دریافت میکنیم ❤
خوشحالم که دوست دارید
خدا قوت سلامت باشین
به‌به چه کردید با این لوبیا پلوئ خوشرنگ و لعاب 😋😋😋😋👍👍👏👏👏👏👏👏سپاسگزارم ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊
مرررررسی عزیزم
Merci Maryam khanoom 😍
سپاس از پیام تون
لوبیا پلو با سالاد شیرازی 🤤🤤به به 🤩
سپاس از پیام تون دوست من
خیلی عالی❤❤❤
سپاس از پیام تون دوست من
سلام استاد محترم خدا قوت تشکر فراوان
عالیست پلو لوبیا سبز با سالاد شیرازی
خدا سلامتی و برکت به شماو همکاران
محترمتان بدهد حق نگهدارتان باشد
سپاس از پیام تون دوست من
صبح را با شما شروع کردم واز دیدن شما واز دستورات
غذای امروز لذت میبرم 🎉
سپاس دوست مهربانم
دست گلتون درد نکنه خانم امیری عزیزم الهی همیشه سلامت باشید🌹🌹
شما هم سلامت باشید
سلام با ترشی
مثل همیشه عالیه🌹🙏🏼🙏🏼
سپاس از پیام تون دوست من
به به عالی باسالادشیرازی❤😊❤❤😊❤😊
خانم امیری عزیزم آموزشهاتون عالیه ،من ازوقتی باآموزش شماآشپزی میکنم خیلی لذت میبرم ازآشپزی ❤
خوشحالم که لذت آشپزی و حس میکنید
ممنون خانم امیری عزیز❤❤❤🙏🙏
سپاس از پیام تون دوست من
خانم امیری گل خسته نباشید❤❤❤
سپاس از پیام تون دوست من
خدا قوت مهربان و هنرمند بانو❤🎉
سپاس از همراهی و پیامتون
عالی عالی عالی سپاس
سلام استاد عزیزم بدون دیون ویدعو لایک رو میزنم براتون همیشه فقط ازدخدا عمر با عزت وطولانی بهتون بده وسیر از عمر بشین ❤❤
سپاس از اعتمادتون
سلام مریم خانم عزیز عالیه عزیزم بیشتر ازاین غذاهای بدون گوشت آموزش بدید لطفا❤❤❤❤❤❤❤❤❤
به روی چشم
ای جانم (مجلسی )گفتن خانم هنرمند امیری چقدر دلنشینه 😊😊ایرانیا همیشه دنبال شیک بودن و حرفه ای بودن هستن توی همه کار 😊
بس که ایرانی ها مهمان نوازن
چقدر عالی خدا قوت دست گلتون درد نکنه حتما خوشمزست من هر موقع لوبیا پلو درست میکنم پخت لوبیا خیلی زمان میبره تقریبا دوساعت شاد و سلامت باشید❤❤👏👏🙏🙏
سپاس از همراهی و پیامتون
WOW SOOO DELICIOUS
خانم أميري عزيز علاوه بر اينكه خيلي كدبانو هستين خيلي خانم والشخصين هستين ودر تمام ويديو ها شما احساس دوستي وصميميت بوجود ميايد همراهتان هستم هميشه موفق وشاد وسالم باشيد فرحناز از المان ❤❤❤
سلامت باشید دوست مهربونم
ببخشیدزیره سبز یاسیاه استفاده شود حتمالطفا جواب دهید.ممنون😊
استاد عزیزم در مورد ادویه ها یه ویدعو بزارید ایا شما همیشه ادویه رو جدا جدا استفاده میکنید یا میکس میکنید؟
چشم میذارم
بانو مثل همیشه عالی❤اگه ممکن هست درست کردن بیسکوییت کره ای را هم اموزش بدهید .ممنون 🎉
چشم حتما
@maryamamiri.atreseeb ❤️❤️❤️🌷🌷
سلام مریم جون❤خسته نباشی یه توصیه داشتم اگه سویاروداخل چرخگوشت چرخ میکردین خیلی خوب مزه دار میشد🎉🎉
ویدیو مزه دار کردن سویا رو ببینید
میشه طرز تهیه همبرگر با سویا رو آموزش بدید؟
چشم
ممنونم استاد عزیز❤به نظر من فقط باسبزی خوردن وترب میچسبه❤❤❤❤مهنازازمشهد
به به عالیه
سلام دلم خواست خانوم امیری هنر مند و دوسداشتنی ❤❤❤❤
کاش میشد براتون میفرستادم
👌👌🌱🍀
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
❤❤🎉🎉
❤🎉❤
استاد لوبیا رو میتونیم بعد از بلانچ فریز کنیم یا بدون بلانچ باید فریزش کنیم
حتما بلانچ بشه بعد فریز
ببخشید آب نریختید برای دم کردن برنج؟
نریختم چون مواد لوبیا پلو کمی آب داره
@maryamamiri.atreseeb مرسی😊
سلام. لوبیا منبع پروتئین کامله. و هر نه اسید امینه ضروری رو در کنار برنج داره، به منبع پروتئین دیگه، احتیاجی نیست. ولی برای مزده دار کردن، شاید لازم باشه. ممنون از آموزش خوبتون
Ali khanoom Amiri
سپاس
زیرع سبز یا سیاه
سیاه
شما عالی هستید اما متاسفانه من از سویا متنفرم
شما یه بار امتحان کن با این روش
چرالوبیا میره فریزموقع پخت سفت میشه
طبیعیه دوست من خام نباید فریز کنید
سویا کسانی تیروئیددارن خوب نیست
متاسفانه استفاده از سويا به مقدار مشكل هورموني براي اقايون درست ميكنه. دليل اش هم اينه كه سويا در دنيا محصول استراتژيك هست مثل ذرت. اينها اخرين grain بايد باشن كه از بين ميرن. بهمين دليل به سويا خيلي pesticide ميزنن و بذرش هم GMO است. اين دو مسئله باعث جابجايي استروژن ميشه
دوست من مصرفش اگر کنترل شده باشه مشکلی نیست فقط زیاد نباید مصرف بشع
لوبیا کامل نمی پزه دندون گیر میشه به نظرم لوبیا باید کامل بپزه حداقل دوساعت زمان پخت لوبیاس
اون لوبیای فریزریه ...این لوبیا تازه بود
اگر لوبیا تازه باشه و قیطونی میپزه
سلام اگه بعد از بلانچ فریز بشه پختش طولانی تر میشه یعنی سفت میشه
؟؟؟؟