курс Саморегуляция | Урок #5 равновесие

Состояние равновесия. Что это? Как восстанавливать состояние равновесия.
Курс_Саморегуляция
Что вы узнаете на курсе?
- как восстанавливать состояние равновесия
- как управлять эмоциями
- как развивать свою волю
- как оставаться собой и не вестись на провокации
- как выстаивать коммуникацию на благо себе и окружающим
Чему вы научитесь на курсе?
- восстанавливать состояние равновесия
- управлять своими мыслями и эмоциями
- лучше понимать себя, быть в контакте с телом и разумом