High Heels разминка и разогрев (вариант 6)
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- На этом занятии мне нужно было для хореографии дать несколько подготовительных степов и элементов работы корпуса)
Поэтому вот такой вариант разминки получился)
Иногда даю именно ту базу, которая нужна будет потом на каблуках для танцевального материала)
Так проще и легче - сначала без каблуков что-то осваивать, и только потом пробовать в хиллсах)
В любом случае, полезные штуки на координацию, работу корпуса и просто растанцеваться)
Приятных занятий всем, кто танцует с нами)
______________________
Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels - до 13 января 2025 года! Это последний запуск, курс закрывается навсегда) ловите момент)
На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль
dancesolaris.z...
______________________
Подписывайтесь на мои соцсети и другие UA-cam каналы, посвящённые танцам High Heels!
UA-cam канал с танцевальными видео
/ @tanyasolaris
UA-cam канал «Dance with Tanya Solaris». Уроки High Heels
/ @highheels_online
Inst:
/ tanya__solaris *
/ dance_solaris *
Telegram:
t.me/dance_sol...
ВКонтакте
dance_s...
Rutube
rutube.ru/chan...
Яндекс Дзен
dzen.ru/dance_...
*организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ
______________________
#highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква
Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels - до 13 января 2025 года! Это последний запуск, курс закрывается навсегда) ловите момент)
На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль
dancesolaris.zenclass.ru
______________________
Подписывайтесь на мои соцсети и другие UA-cam каналы, посвящённые танцам High Heels!
UA-cam канал с танцевальными видео
www.youtube.com/@TanyaSolaris
UA-cam канал «Dance with Tanya Solaris». Уроки High Heels
www.youtube.com/@highheels_online
Inst:
instagram.com/tanya__solaris *
instagram.com/dance_solaris *
Telegram:
t.me/dance_solaris
ВКонтакте
vk.com/dance_solaris
Rutube
rutube.ru/channel/12894197/
Яндекс Дзен
dzen.ru/dance_solaris
*организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ
На этом занятии мне нужно было для хореографии дать несколько подготовительных степов и элементов работы корпуса)
Поэтому вот такой вариант разминки получился)
Иногда даю именно ту базу, которая нужна будет потом на каблуках для танцевального материала)
Так проще и легче - сначала без каблуков что-то осваивать, и только потом пробовать в хиллсах)
В любом случае, полезные штуки на координацию, работу корпуса и просто растанцеваться)
Приятных занятий всем, кто танцует с нами)