당뇨 다이어트에 좋은 의사도 추천하는 초간단 밤호박 쉬폰케익
Вставка
- Опубліковано 22 вер 2024
- 당뇨인도 먹을 수 있는 의사도 추천하는
밤호박 쉬폰케익
오븐 ❌️ 머랭❌️ 전자렌지로 간편하게
노밀가루 노설탕 노버터
요알못도 만드는 믹서기 전자렌지가 다하는
쉬폰 케익이예요
머랭 안해도 진짜 부드럽고 폭신폭신한
쉬폰케익이 되는게 신기해요
많이 달지 않아서 담백하게 먹기 좋고
아가들 간식으로도 너무 추천해요!!
🍽요리재료
밤호박 1개 (500g)
계란 3개
소금 1꼬집
알룰로스 2~3스푼
베이킹파우더 2g
견과류(선택)
🥮 만드는 순서
✅️ 밤호박은 베이킹소다로 깨끗이 씻어줍니다
✅️ 접시에 뚜껑없이 전자렌지 5분돌려 익힙니다
✅️ 적당하게 잘라서 믹서기에 넣고 계란 3개,
소금 1꼬집, 알룰로스 2~3스푼, 베이킹파우더 2g
넣고 곱게 갈아줍니다
✅️ 내열 유리그릇에 반죽을 넣고 뚜껑을 살짝 덮어
전자렌지 7분 돌려줍니다
견과류 좋아하면 견과류 넣어줍니다
랩을 씌울경우 젓가락으로 구멍을 뚫어주세요
체크 포인트
✅️ 밤호박은 베이킹파우더로 깨끗이 씻어주세요
✅️ 껍질 벗길경우 전자렌지 2분 돌려 속 파내고
껍질 벗긴 후 전자렌지 4분 돌려 익혀서 잘라주세요
#밤호박케익 #밤호박빵 #밤호박레시피 #단호박빵
#단호박요리 #밤호박요리 #밤호박다이어트
#단호박다이어트 #당뇨에좋은음식
#혈당관리 #혈관에좋은식품 #밤호박건강
#당뇨에좋은빵 #노밀가루베이킹
#노밀가루빵 #노밀가루식단 #노설탕노버터노밀가루
#노설탕빵 #노오븐케이크 #노오븐레시피
#전자렌지빵 #전자렌지요리 #노밀가루레시피
#노오븐빵 #노설탕노밀가루 #초간단요리레시피
![🚨치매는 이런 사람이 잘 걸린다! 혹시 나도 이런 유형에 속하지 않는지 꼭 확인해 보세요!🚨[의사결정 ep.51 Full Ver.]](http://i.ytimg.com/vi/dFWu3rhKODU/mqdefault.jpg)
![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](/img/n.gif)
찬양곡을 또 이렇게 들으니 새롭네요.
경쾌하면서..
이 찬양처럼 우리 딸 빨리 일어나면 좋겠어요.
딸이 많이 아프신가봐요..
예수님 보혈의 능력으로 일어나길
축복합니다❤️
@@jamjamkitchen
아멘
이 찬양제목이 뭔가요
@@user-jas8805 오직 예수! 주님만이 나의 삶의 이유~!
@@jamjamkitchen
신앙의 침체에 빠져 있었는데.. 덕분에 속히 회복되어 날마다 감사하고 있어요.
감사합니다~^^
음악이 찬송가인가요? 넘 좋아서 중독성있네요
네 음악 CCM이예요~
찐 호박 자체도 맛있어 보인다.
밤호박 자체가 포실포실 맛있긴해요~
음악좋고 레시피도 굿😊
감사합니다❤️
노래도 좋고 건강식 레시피도 좋네요!!!
❤️❤️❤️
오오오 완죤 꿀팁!!!!
감사합니다!
배경음악도 짱!!!
Only one way~~
ㅎㅎ 근데 이거 밤호박 레시피라서 단호박으로 하면 레시피가 좀 달라져요~ 단호박이 수분이 더 많아서 계란양을 늘리던지 아몬드가루 넣어셔야해요
단호박으로 했다가 푸딩처럼 됐다고 인스타 팔로워하시는분이 얘기하시더라구요~
참고하지요~~
감사합니다!
구독 버튼 누르며~~^^
@@언제나감사하며-k6s 구독까지^^ 감사합니다--
찬양곡을 쇼츠에서 만나다니...넘나좋은것
찬양곡 좋아하는데 제가 좋아하는 찬양이 나와서 더 기분 좋게 봤어요!!! 노래고 좋고 맛도 있어보이는^^
와!! 원 웨이^^ 저도 참 좋아하는 찬양입니다^^ 크리스천이니 더 반갑네요^^
요리채널에서 oneway를 듣다니..👍🏻🙏🏻💕
저는 가능하면 BGM을 CCM이나 예배송 넣으려고 해요~
단맛을 위해서라면 시럽인 알룰로스보다 푹익은 바나나나 찐고구마 넣어도 엄청 달고 맛납니다.
담에는 저도 고구마나 바나나 넣어서 해볼께요^^
당뇨환자한테는 바나나랑 고구마는 혈당을 많이 올려요
알룰로스가루 쓰는게 좋아영
꼭 빨리 따님이 쾌차하시길 바랍니다.
배경음악이 어딘가 익숙했는데...원웨이~~~축복가득한 음악과 요리영상 찰떡입니다!!!
좋게 봐주셔서 감사합니다~~^^
찬양이 넘 즣다~~
빵이 더 맛있게 보이네용~~♡
우리 생의 사명 다 마친후
천국에서 만나요 ~^♡^
찬양 좋아해 주셔서 감사합니다~~~
아멘!!
고혈압,당뇨에 비타민열매가최고입니다
원웨이 지저스때문에 구독합니다 😊
찬양땜에 구독도 받고,.. 감사합니다😍😍😍
오직예수~~~~^^
요리보면서 찬양들으니 좋네요👍
너무좋은 레시피ㆍ감사드려요
제 지인들한테 공유많이하고 있어요ㅎㅎ
계란두개만 넣었드니 약간 질컹해서 역쉬 세개는 넣어야될듯요
전 반단호박이라 수분량이 많지 않아 잘되었는대요.. 수분많은 단호박은 잘 안될수도 있는것 같아요..아몬드가루 1컵 넣으시면 질감이 물컹하지 않고 포슬포슬 더 빵처럼 된다는점 참고해 주세요^^
배경찬양 넘 좋아요~~❤
좋아해 주셔서 감사합니다❤️
빵 먹고플때 딱이네요 꼭 해보아야 겠어요 영상 감사드리며 👍뀍~ 행복가득한 기쁨으로 빛나는 멋진 나날 보내세요 🙏🪷🧋🧋👏❤️💚🧡👍👏
@@일탈캠핑 빵 먹고 싶은 때 간단하게 만들기 너무 좋아요~~^^ 행복한 날들 보내시고 장마철 건강히 지내세요❤️
오븐 ❌️ 머랭❌️ 전자렌지로 간편하게
노밀가루 노설탕 노버터
요알못도 만드는 믹서기 전자렌지가 다하는
쉬폰 케익이예요
머랭 안해도 진짜 부드럽고 폭신폭신한
쉬폰케익이 되는게 신기해요
많이 달지 않아서 담백하게 먹기 좋고
아가들 간식으로도 너무 추천해요!!
🍽요리재료
밤호박 1개 (500g)
계란 3개
소금 1꼬집
알룰로스 3스푼
베이킹파우더 2g
견과류(선택)
🥮 만드는 순서
✅️ 밤호박은 베이킹소다로 깨끗이 씻어줍니다
✅️ 접시에 뚜껑없이 전자렌지 5분돌려 익힙니다
✅️ 적당하게 잘라서 믹서기에 넣고 계란 3개,
소금 1꼬집, 알룰로스 2~3스푼, 베이킹파우더 2g
넣고 곱게 갈아줍니다 아몬드가루 1컵 넣는걸 추천합니다. 저는 밤단호박이라 수분리 많지 않은 단호박이라 괜찮았는데 죽처럼 된다는 얘기도 많더라구요.. 단호박마다 수분량이 다른점 참고해 주시구요.. 실패하지 않으려면 아몬드가루 넣으시는게 좋을것 같아요
✅️ 내열 유리그릇에 반죽을 넣고 뚜껑을 살짝 덮어
전자렌지 7분 돌려줍니다
견과류 좋아하면 견과류 넣어줍니다
랩을 씌울경우 젓가락으로 구멍을 뚫어주세요
체크 포인트
✅️ 밤호박은 베이킹소다로 깨끗이 씻어주세요
✅️ 껍질 벗길경우 전자렌지 2분 돌려 속 파내고
껍질 벗긴 후 전자렌지 4분 돌려 익혀서 잘라주세요
오븐형 전자렌지의 경우 700~1200W 인지 확인하셔야 해요..
아몬드가루는 얼마나 넣으면 될까요?
@@jm_challenge 종이컵 1컵 넣으시면 되세요~
안녕하세요 혹시 베이킹파우더를 대체할만한건 없을까요? 집에 이스트랑 베이킹 소다만 있네요ㅜ
베이킹파우더2g이면 티스푼으로 어느정도 되는양일까요? 답변 부탁드려요 ㅜㅜ
@@봉봉봉-l9w 꼭 안넣어도 되는대요 티스푼 반스푼 넣으심 좀 더 부풀어 올라요^^
아주 맛나게 만들어 먹었습니다
음악 너무 좋습니다
감사합니다
맛있었다니 감사합니다😍😍😍
힐송듣고 방송보면서 눈으로 행복하고 귀로도 행복하고. 저도 나중에 만들어 볼께요!
와!! 예쁜 말씀 감사합니다^^
참고로 아몬드가루 1컵 넣는게 더 맛있어요^^
시간날때 만들어 볼께요
담아갈께요? 감사합니다. ❤❤❤
힐송배경음악에 더 감격하고 갑니다👍👍
감사합니다❤️❤️❤️
고마워요 건강인들을위한 요리올려줘서 😂😂😂
저도 감사합니다~ 제 요리봐주셔서요😁😄😍
노래가넘좋네오
요리도좋구오
감사합니다
음악들으며 요리 배우니 참좋아요😊내일 해봐야 겠어요
😊
감사합니다 🥰
밤호박 사놓고 주로 쪄먹고 스프 해 먹었었는데 이거 도전해 보고 싶어서 베이킹파우더 사놓고 자신없어 미루고 있었는데 도전해 봐야겠어요
힐송은 나의기쁨 ❤
감사해요 💛 구독하고갑니다😅
아몬드 가루 반컵~1컵 넣고 하심
실패없이 잘 되실거예요~~
아몬드 가루 넣는걸 추천합니다
건강에도 더 좋구요^^
감사해요 💜
아몬드가루 한컵넣으면 저런 모양이 됩니다. 건강에도 좋아요^^
잘하셨네요~~ 아몬드가루 넣으면 더 맛있긴해요
헐.. 기독교이신가요 맨날 눈팅만 하다가 구독 달고갈게요
ㅋㅋ 네^^ 기독교인입니다~ 구독 감사합니다~~~
찬양이 낯익어서 ㅎㅎㅎ
친절하게 레시피도 함께 올려주셔서 도전하기 쉬울것 같아요. 감사합니다 ❤
감사합니다^^
맛있고 건강한 레시피
넘 감사합니다 ❤👍😃👍
@@씨네윤-k7j 감사합니다❤️
방금 아이랑 맛있게 먹었어요.
댓글도 참고해서 땅버 한수저
내맘대로 땅콩 한수저 넣어 갈갈.
시나몬가루 뿌려 먹으니.찐짜 넘 맛있었어요.
담엔 갈린 반죽에 병아리콩 넣어 해보려구요.
레시피 감사합니다!
@@알팡-e4p 땅버에 시나몬이면 진짜 넘넘 맛있었겠는대요?
저도 해봐야겠어요~~
맛있게 드셨다니 정말 기쁘네요^^
간단하고.건강식
짱이예요
음악좋아요
단호박한번해보ㅡ고싶어요❤🎉
칭찬 감사합니다~ ㅎㅎ
밤호박 아닌 단호박으로 하시려면
아몬드가루 종이컵으로 한컵 꼭 넣으세요^^
잼잼키친님 덕분에 꿀팁,노하우
많이 배워갑니다~😊
멋진 콘텐츠 응원합니다~🎉
응원 메세지 진짜 감사합니다~~
항상 도움되는 컨텐츠 만들도록
노력할께요😍
레시피가 엄청 간단해서 좋아요, 꼭꼭꼭 해먹어 볼께요👍👍👍
네 감사합니다^^
넘 맛있겠어요😊
앗 감사합니다^^
와우~ 세상 간단 하네요^^
감사합니다~ 믹서기부터 겟~~ 😂
근데 주의사항이 있어요~ 전자렌지가 고출력이어야해요.. 접시 돌아가는것)
발뮤다 같은 저출력 전자렌지는 잘 안된다고해요..그리고 진짜 빵처럼 드시고 싶으면 아몬드가루 반컵 넣고 해보세요~
요 레시피는 좀 더 꾸덕하게 나와요
짱!!!짱!!짱 입니다👍👍👍동서남북 잘 라서 넘나 재밌읍니다
팝송이 신나네요
감사합니다 지인에게
보내고 싶네요~❤
감사합니다~ 고정 댓글에 아몬드가루 넣어라고 표기했어요..
밤호박과 달리 단호박은 아몬드 가루 넣어야 빵처럼 만들어져요~
근데 진짜 간단하네요 👍🏻👍🏻👍🏻
진짜 간단하죠? 근데 신기하게 케익ㅈ서럼 되더라구요~~ 아몬드 가루 1컵 넣으면 실패 없이 할 수 있어요^^
세상에 길이 하나 밖에 없다니 참 슬프죠 레시피는 멋져요
길이 하나라 단순하고 명쾌한걸요~~
즐거운 하루 보내세요
어머 뚝딱. 빵으로 변신했네요 영상 감사드립니다 ❤🎉🎉🎉
감사합니다~~^^
레시피 고마워요~ㅎ
방금 해먹어 봤는데 진짜 대박이예요~ 너무 맛있어요😊
너무 맛있게 드셨다니 정말 다행이고
감사하네요~~ 댓글로 남겨 주셔서
감사합니다^^
꼭 해봐야겠어요
우왕
요리짱
음악짱🙏
감사합니다^^
빵순이들에게는희소식이애요!
베이킹파우더가 꼭 들어가야겄죠? 집에 없네용ㅜ
없으면 그냥하셔도 되세요^^
좀 덜 부불긴해도 밤호박 자체가 맛있으면
잘 될거예요~^^
오직 예수 할렐루야
❤️❤️❤️
오호~~~쿱퐝에 단호박 주문하러 고고~~~~
저 지금 제주밤호박 공구중이예여~
엄청 맛있어여
naver.me/xLExzIj6
레시피가 궁금해 클릭했더니 주일 오전 찬양을 들으며 교회 갈 준비를 하게 되네요 좋은 레시피와 찬양 감사합니다!
크리스찬이시군요?
저도 지금 교회가고 있어요~~
예배를 통해 귀한 은혜 받고
공급 받는 시간 되세요^^
우왕 꼭 해 먹울께요
숏츠에 BGM 너무 좋네요~👍👍
좋아해 주셔서 감사합니다❤️
최고입니다
감사합니다^^
아니 어떻게 케잌이 되나요??
대박 👍
좀 신기하긴한데 되더라구요~
하실때 아몬드가루 반컵~1컵 넣으세요^^
당장 해먹어야지 감사해요 베아킹 파우더 가 옶네
참고로 아몬드가루 1컵 넣고 하는게 더 맛있어요~~
고마워요❤❤❤❤
맛있겠네요~^^ 알릴로스는 어디서 파나요~??
노인이라 잘 몰라요~~ㅎ
당뇨가 있으시면 설탕 대신 쓰시면 되세요~
쿠팡에 '마이노멀 알룰로스'라고
치시면 나옵니다^^
해볼께요
잼잼님 단호박 맛있게 잘 먹고 있습니다. 정말 맛있는 것 같아요!!!! 요거 한번 만들어 봐야 겠습니다. 감사합니다.
맛있게 잘 드신다니 제가 더 감사해요~
믿고 주문해 주신것도요^^
더운 날씨 건강하세요😁
꼭 해보고 싶으다 단호박빵
저도 해먹어보앗는데. 참맛잇어요.
노랗게 색이 나오는데 님은 초록빵이네요? ^^ 빵비스무리해서 암환자라 빵못먹는데 위로가 되더라구요.
설탕대신 알룰로스를 요리에 사용해요.. 가루나 액상요.
쓰신가루가 같은가루인지 ㅎㅎ
궁금
위로가 되셨다니 넘 감사하네요😍
건강 하루 속히 회복되셨음 좋겠어요~~
마이노멀 알룰로스 액상, 가루 쓰긴 하는데
이것도 GMO 이슈랑 안정성 논란이 아직 다 해결된게 아니라서 당류는 최대한 안먹는게 답이구 어쩔수 없이 비정제 원당 위주로 쓰고
보조적으로 알룰로스 쓰고 있어요^^
@@jamjamkitchen
아.그래요?? .gmo논란 몰랏네요 ㅠ
비정제 원당은 멀까요.
@@dw9847 알룰로스가 슬프게도 수입산 옥수수에서 만드는거거든요ㅜㅜ 무화과 포도가 아니구요..
혈당 안올리니깐 음식에 따라 소량 쓰긴 하는데 전적으로 알룰로스만 쓰심 안돼요!!
비정제 원당은 가공안된 사탕수수에서 만든거라 제일 안전해요~
그래서 비정제원당이나 코코넛슈가 쓰시는게 좋아요^^
찬양 잘듣고 갑니다
감사합니다😍
One way Jesus❤
🫠🥰😍
😊😊😊❤❤❤
저 동그란 내열용기 어떤 제품인지 꼭 좀 알고싶어요~
락앤락에서 나온 유리용기예요~
밤호박 그대로 먹어도 좋쟎아요???
그대로 먹는게 좋죠~ 그치만 다양한 요리법으로 변화를 주면 더 맛있게 먹을 수 있어요^^
건강케익이네요
만드시려면 레시피에서 아몬드가루 1컵 넣고 하세요~ 저는 퍽퍽한 밤호박이라
그냥 했는데 단호박은 그냥 하면 푸딩처럼 된다고 하니 아몬드 가루나 오트밀가루
넣고 하세요~
넘 신기하다 밀가루없이 빵이라니~!
게다가 BP가 한 몫 하는군요
ㅎㅎ 감사합니다^^
영상감사합니다! 근데 베이킹파우더없으면 대신할게 혹시 있을까요~?
베이킹파우더 꼭 안넣으셔도 되세요~
근데 주의사항이 있어요~ 전자렌지가 고출력이어야해요.. 접시 돌아가는것)
발뮤다 같은 저출력 전자렌지는 잘 안된다고해요..그리고 진짜 빵처럼 드시고 싶으면 아몬드가루 반컵 넣고 해보세요~
요 레시피는 좀 더 꾸덕하게 나와요
@@jamjamkitchen 감사합니다 행복한하루되세요~👍😻
갈면 더 고운빵이 되네❤
워 간단해서 좋겟어요
우연히 오늘 들어오게 되었는데 너무 좋은 정보군요..
울 남편은 당뇨가 있는데도 과일이든 뭐든 안달면 안먹어요 ㅎ
저도 밤호박 케잌 도전해 보렵니다.
찬양 제목이 무엇인가요?
마음을 밝게 하면서도 울림이 있는 찬양이라 은혜 받고 갑니다.
하루하루 주님과 동행하는 은혜의 일상 되기를 축복합니다^^*
구독 했어요 ^^
당뇨 있으심 아몬드 가루나 땅콩버터 꼭 넣고 만드세요~~
혈당을 천천히 올리는데 도움되어요
그리고 한번에 너무 많이 드시면
안되고 100g 이내로 꼭 드셔야해요^^
그리고 저는 퍽퍽한 밤호박으로 만든거고
지금은 단호박이 나오는 시즌이라
저렇게 안될수도 있어요
아몬드 가루 꼭 넣어서 하셔야
질척거리지 않아요~
찬양은 힐송 one way 입니다!!
그리고 당뇨 있으시면 100%땅콩으로 만든 땅콩버터를 아침에 1스푼씩 드시면 좋아요~
혈당 조절하는데 도움된다고해요
그리고 자이언트 파바빈이라고 엄청 큰 콩이 있는데 천연 인슐린, 당해독제라고해도 과언이 아닌
당뇨에 진짜 좋은 콩이 있어요
좀 알아보시고 불려서 밥에 넣거나
두유로 만들어서 드세요^^
@@jamjamkitchen 너무 세세하게 살명해 주셔서 감동 먹었어요^^
자이언트 파바빈 콩 주문해서 먹으려구요..
건강에 관심이 많으신지 다양한 정보를 많이 알고 계신것 같아요.
고맙습니다.
찬양도 잘 들을께요^^
오늘도 “승리“ 입니다~~*
요새 단호박이 마트에 많이 판매하더군
요.제철인것 같아요.단호박을 좋아해서
많이 사났는데 한번 만들어 봤야 겠어요.
영상 감사 합니다.^^♡
아몬드가루나 아몬드 반컵 넣고 같이 갈아서 만드시면 더 맛있어요~
단호박에 따라서 수분이 많으면
질척거릴수 있으니깐 아몬드가루 넣고 하세요~
@@jamjamkitchen 네. 알았습니다.댓글 감사해요.^^
와우 대박
안 그래도 맛 없는 단호박이 있어서
처치 곤란했는데 너무 감사해요
아몬드가루 1컵 넣고 단맛 나는 설탕이나 대체당 있음 넣고 하세요~
먹구싶다....😂
😁😍😊
씨빼지말고 갈아서 쓰세요 더 맛나요
알룰로스 대신 스테비아 설탕이나~~꿀을 넣어도 될까요??집에 알룰로스가 없어서요~??
그럼요~ 꿀이나 설탕, 스테비아 넣으셔도
되세요 단 스테비아는 약간 쓴맛이 날 수
있으니 설탕이랑 섞어서 넣던지 꿀을
넣던지 한는게 더 좋을것 같아요
헉 저 스테비아 넣었는데 어쩐지 중간중간 쓴맛이 났었는데 스테비아 때문이였구나 😢
@@entj9350 스테비아 자체가 쓴맛이 있어요~ 스테비아 다 드시면 분말형 알룰로스로 바꾸세요 ㅎㅎ
@@jamjamkitchen 아하 꿀팁이네요!근데 알룰로스는 가열해도 되나요? 올리고당은 가열하면 단맛이 사라지던데
혹!!
컨벡션으로 구울때 온도는요??
@@신승금 이거는 전자렌지에 돌리는게 더 편하고 잘 되는것 같아요~
@@jamjamkitchen 넵^^ 감사요
계란 한개만 넣으면 안될까요?
저는 안해봤는데 계란 2개만 넣고 하는게 더 낫다는 분도 계셨어요~
바닐라 에센스나 아몬드가루 있으심 활용하셔도 되세요^^
지금 만들고있어요 ㅎㅎ
넘 간단하네여 기대기대
혹시 아몬드가루 넣고 하셨어요?
밤단호박 아니면 물컹해진다는
얘기가 많아서 아몬드가루 1컵 넣고 하셔야 실패없이 되는것 같아요~
베이킹소다 없어도 될까용???
없으면 안넣으셔도 되세요^^
단호박많아서굳해볼께요ㄱㅅㄱㅅ
하실때 아몬드가루 1컵 넣으세요~
단호박에 따라 수분량이 틀려서
실패할 확률이 많아서 아몬드가루
넣으면 괜찮아요..몸에도 좋구요~
구독ㆍ좋아요 😊😊
한번 꼭 만들어 봐야겠어요
아몬드 가루도 1컵 넣어서 하면 더 맛있게 됩니다~
아하~~^^꿀팁감사합니다
내가 이래서 오븐을 당근에 못 올리구있지~~
전자레인지 몆분 돌려요?
@@asdfghjkl7694 7~8분 돌리심 되세요~^^
꼭 해볼께요
하실때 레시피에 아몬드가루 1컵 꼭 넣으세요~
요즘 나오는건 밤호박 아니고 단호박이라
빵처럼 안되고 푸딩처럼 된다고 하네요~
전자렌지 없으면 에어프라이어도 혹시 되나요?
에어프라이어 200도 30분~35분 돌리시면 되세요^^
아몬드가루 반컵~1컵 바닐라에센스
1~2방울 넣고 하심 더 맛있어요
감사헙니당 ㅠ
찬양좋아요
레시피 그대로 따라했는데폭신 폭신이아니라 숟가락으로 떠먹어야 할정도로 푸딩보다 묽어요!😢
제가 고정 댓글에도 남겼는데 저는 단호박이 아닌 수분감이 적은 밤호박으로 만들었어요
단호박으로 할 경우는 수분함량이 달라서
아몬드가루 1컵 넣어시라고 했어요ㅜㅜ
그리고 전자렌지도 오븐형은 잘 안되고
접시가 돌아가는 고출력 전자렌지가
잘된답니다~
안녕하세요 혹시 전동그라인더 공구는 안하시나요?
@@차혜정-j4s 전동 그라인더도 2차 공구 할건대요..아직 일정을 못잡았어요~
@@jamjamkitchen 하시면 알람부탁드려요
@@차혜정-j4s 네 알람 드릴께요~^^
베이킹 파우더 2g이면 티스푼으로 아주 조금일까요? 혹시 에어프라이어에 해도 잘 될까요?
베이킹파우더 2g이면 티스푼 반티 정도예요~ 에프에 하셔도 되는대요..
집에 아몬가루 있으시면 종이컵 1컵 넣고
베이킹파우더 1스푼 5g 넣고 200도 30분 돌려보세요~
아몬드가루가 들어가면 훨씬 맛있고
빵같이 잘 나와요~
오직 예수님 찬양도 최고 단호박 케익도 최고네요 너무좋아요 행복한 오늘 되기를 기도 🙏
좋은 말씀 정말 감사합니다~ 오늘도 행복한 하루 되세요^^
알룰로스가 뭐에요 .
없어도 되나요?
@@이대한민국-r7b 혈당 안올리고 단맛 내는 대체당이예요^^ 원당 넣으시면 되세요~
오늘 만들어 먹음. ㅋㅋㅋ
맛있게 잘되었나요?
찬양 어디껀지 공유부탁해용♡♡♡♡♡
힐송 one way 입니다^^
믹서기 정보도 부탁드려요
이거 테팔인데 별로 안좋아서 지금은 안써요~ 사실거면 닌자로 사세요^^