Yoga Para Se Sentir INCRÍVEL: Mais FLEXIBILIDADE, FORÇA e ENERGIA
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- Nessa aula rápida e super completa vamos alongar, fortalecer e energizar todo o nosso corpo, além de acalmar a mente! A aula de yoga perfeita para fazer todos os dias e de bônus você ainda melhora o humor, eleva a autoestima, coragem e autoconfiança.
Quer ter o acompanhamento meu e da minha equipe mais de perto? Venha conhecer a Plataforma de Yoga mais completa do Brasil! Você tem 7 dias pra testar sem compromisso: vemcomigo.fern...
#yoga #fernandayoga #yogaparatodos #yogaemcasa #auladeyoga #yogagratuita
Nossa que aula legal, amo fazer yoga com você
consegui hoje pela primeira vez encostar o calcanhar no chão na postura do cachorro olhando pra baixo!!! sei que não é sobre conseguir fazer, mas a sensação de fazer uma coisa que não podia antes é ótima! realmente to me sentindo incrível kkkkkk obrigada fernanda ❤❤❤❤❤❤
Fê, estou a amar estas aulas mais curtas. Odiava fazer aulas de flexibilidade e estas últimas aulas passaram a ser as minhas preferidas. Obrigada ❤
Sim, essas aulas mais curtas da vontade de fazer duas!!
Comecei a práticar ioga a alguns meses, mas não tenho constância faço só as vezes, e essa aula foi a primeira que eu consegui fazer todas as posturas sem desistir. Mesmo suando horrores e com incômodo por causa do meu sedentarismo a aula foi incrível. Tô orgulhosa de mim 🎉😊
Obrigada Fe!
Sou muito mais essas aulas mais desafiadoras pela manhã que fortalece e enegiza o corpo ao invés das próprias matinais que são mais calmas e gentis. Essa aqui é a minha matinal. Nesse momento que estou vivendo faz mais sentido ❤
Amei ❤❤ amo yoga e ainda faz quem ensina com a vibe boa
Todos dias marcando presença, obrigada fe ❤
Que aula perfeitaaaa! Ameia demais Fê! Obrigada
Uhul, comecei o dia pensando em qual aula fazer e tem aula nova!!! Obrigada, por mais essa aula incrível, Fê ❤
Bom dia!
Adorei essa aula!
Obrigada por compartilhar!
Muuuuuito boooom, Fernanda eu to apaixonada, to torcendo para continuar.
Sempre uma maravilha💗💗🙏🙏🙏🙏🤩😘
Aula curtinha e muito prazerosa!!! Gratidão ❤
Adorei acabei de fazer ❤🌹
Bom dia ! Amei a aula . Gratidão 🙏
Obrigada por mais essa aula, Fê! Eu amei demais!!! ❤️🙏🏽😊
Estou amando suas aulas. Gratidão
olá! obrigada!
Gosto muito de começar o dia com as suas aulas 😃
Fe, obrigada por suas aulas. Mudaram minha vida e melhorou muito minha ansiedade ❤️
Maravilhosa!! Me sinto muito melhor depois que faço sua aula
Olá bom dia, o UA-cam enviando pra mim. Obrigada gosto muito das suas aulas❤
Bom dia Fê..... Gratidão a você por mais uma aula incrível. Namastê 🙏
Hoje acordei, abri o UA-cam e logo apareceu essa aula ❤ melhor jeito de começar o dia 🌻😊
Gratidão Fe, amei
Amei!! Amo todas as suas aulas, aulas mais longas eu adorooooo, sinto que me conecto mais com a aula! Beijão Fê❤❤
Essa aula é perfeita! Rápida, simples e efetiva
Muito bom Fê! Gratidão.
Excelente aula prof fer
Segunda aula e eu já senti uma diferença enorme nas minhas costas ❤😊
Suas aulas são a energia que eu preciso. Ainda mais dps de um dia inteiro sentada assistindo aula😊😢
Você é um ser de luz, mulher. Obrigada pelas aulas maravilhosas!
Ameeeeeiiiiii! Maravilhosas essas aulas surpresa! Gratidão e NAMASTÊ E GRATIDÃO e Namastêêê!🎉❤🙏🙌🧘♀️💞🎊
Adorei esta aula Fernanda!! Parabéns pelo carinho c/ q/ lida c/ suas aulas e internautas. Aulas q/ nos dão flexibilidade e vontade de repetí-las. Beijos e namastê!!!
Obrigada, Fê ❤
Amo as aulas, faço pela manhã antes de estudar
Muito obrigada! Estava com dores no corpo, e agora estou me sentindo melhor! Um excelente dia!
Adoro as suas aulas❤
Perdi as contas de quantas vezes fiz essa aula kkkkk maravilhosaaa, obrigada Fê!! ❤
Adorei!!
Voltando ao canal depois de uns bons meses parada e achei video novo!!!! Delícia de prática! Obrigada, Fernanda!!
Maravilhosa! Obrigada por compartilhar tato conosco ❤
amo vim aqui e fazer yoga, principalmente depois dos estudos. ❤❤
Sensacional! Seus movimentos são lindos, vou tentar fazer. Parabéns!
Eu estou me sentindo incríveeeeeeel haha! ❤
Maravilhosa!
Sabadão, fiz essa aula de baixo do sol, em frente à praia
Melhor coisa!
NOOOOOOOOOOSSA tirou toda a dor das minhas costas! Vou repetir amanhã ❤
O seu canal é simplesmente incrível!
As suas aulas são sempre maravilhosas! Gratidão Fernanda! 🙏💖🌻😊
Como sempre: aulas perfeitas! Super amei! Obrigada Fê! 💜💜
Fê vc tá cada dia mais maravilhosaaa, mto obgda pelas aulas!
Adorei! adoro aulas como essa: curtas e eficazes. Mais dessas, por favor! Obrigada, Fernanda.
Excelente aula! Agradeço demais!! Sucesso ao canal 💛✨
Muito boa a aula de hoje, muito relaxante, namaste🕉️
Bom dia Fe!! Mais uma aula com sucesso e leveza
Adoro as sulas mais curtas, maravilhosa. Fazendo novamente ❤
Essas aulas estão me ajudando muito a relaxar o corpo, obrigada
Fe por gravar aulas tão praticas e relaxantes 🌸✨
amo as aulas, doses diarias de felicidade, obrigada!
Me sentindo tão leve e grata pós essa aula incrívellll 🙏✨♥️
Fer bom dia,fiquei um tempo sem fazer as suas aulas infelizmente pela correria do dia a dia.Mas agora tudo voltou ao eixo,que saudade que eu estava ❤ 🙏🏽 obrigado por tanto!
ameeiiiiii a aula vocêé maravilhosaaa a melhor ❤parabwns pelo trabalho lindo e perfeito que faz aqui❤
Aula sensacional para fazer pela manhã. Muito obrigado Fernanda
Que delícia de aula!!!! Me senti muito bem, o alongamento ajudou muito!
Muito incrível! Amei a experiência de inalar coisas boas que queremos e exalar pensamentos ruins ou sentimentos estagnados!!! Maravilhoso! Como sugestão, você poderia fazer aulas mais longas para maior conexão ou fortalecimento de chackras! Obrigada!
Chegando da facul, cansadinha mas fiz antes de dormir e aliviou super meu estresse, e me lembra a gratidão pela vida ao poder me movimentar corpo e mente❤
Me sito mais tranquilo no momento. Adoro de paixão suas aulas s2.
Vou refazer agora mesmo a aula
Que aula maravilhosa!! Aproveitei o feriado para fazer um alongamento e dei de cara com esse vídeo. Obrigada por compartilhar, Fer!
Mais um dia executando essa aula perfeita!
Conheci o conteúdo ontem!! Kkk Estou amando as aulas e vou começar um novo hobby! Não ao Sedentarismo!!❤
que aula maravilhaaaaa ❤ autoestima e energia lá em cima agora
Gratidão! Aula excelente e ideal para uma prática diária na correria da vida.
Amei essa aula!!! Me diverti muitooo, foi muito gostoso!! Amo seu canal, Fê, obrigada pelos vídeos incríveis ❤❤
Oi Fernanda, que aula deliciosa! Tenho feito suas aulas toda manhã e meu corpo já apresenta melhoras: de postura, força, disposição 🎉🎉🎉🎉 Gratidão ❤
Me sinto bem gostei
Fe..... essa aula é muito boa pra quando não temos muito tempo..... já fiz ela várias vezes....algumas vezes pela manhã, e hoje foi a noite.....serve pra qualquer momento..... Gratidão.
Essa yoga é muito relaxante, eu já fiz várias vezes, e hj foi bem fácil ❤
Amei!!! Agora vou fazer uma prova com força total!!!
Que aula perfeita!!! Eu sem querer fazer a sequência dos 21 dias de yoga, achei essa aula ❤ brigadaaaa Fê
Estou amando fazer essas aulas! Muito obrigada por toda a sua partilha!
Sem brincadeira, essa foi uma das melhores aulas de yoga que eu fiz esse ano até agora, com umas posturas que eu nunca tinha feito antes, muito obrigadaa. Façam, eu recomendo.
Fantástica 😁 Tudo perfeito ❤
Fiquei me sentindo adorável ❤
Aula maravilhosa! Revigorante! Gratidão! 🙏🙌
Obrigado Fernanda, boa semana para você
Maravilha... adoooooooro 👏💗💗😘😘🙏🙏 namastê
Fernandinho, eu simplesmente AMEI ❤
que delícia de prática ❤ vou repetir várias vezes!
Oi! Amei! Esses exercícios são novos pra mim. Primeira vez que fiz. Foi muito bom!!!
Adorei! Tinha acordado cansada e desanimada hoje, mas fiz essa aula e meu dia já mudou, estou me sentindo com muito mais energia e pronta para o dia! 🥰🌟 Obrigada Fernanda!
Gostei muito Fernanda, obrigada! Mais por favor
Olá Fernanda, tudo bem?
Muito obrigado pela aula, foi muito boa!
Namaste 🙏
Todos os dias com vc Fê, amo suas aulas
Aula maravilhosa, Fê! Amei, obrigada!! Botei até meu noivo pra fazer e ele, que ainda não tem o hábito, adorou tbm!
Bom dia fiz a aula hoje foi maravilhoso!Obrigada🙏🏽😘
Sensacional essa aula pode fazer dessa forma
Ameiii
Uau, essa aula foi excelente! Obrigada!🌻🙏❤️
Uma das minhas aulas favoritas Fe! 🤍
Aula super relaxante! Obrigada Fê 🌷