abdo ናይ ከብዲ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 75

  • @Eritreamassawaredsea
    @Eritreamassawaredsea Рік тому +1

    Wow bitami nufue ketsilo

  • @yosiefsenay1724
    @yosiefsenay1724 3 роки тому +2

    waww nay behki Jegna kexlo bor 👍✌💪🥇

  • @michaelkaleabmikimiki605
    @michaelkaleabmikimiki605 Рік тому +1

    Nice bro

  • @SamiAbraham-x4i
    @SamiAbraham-x4i 5 місяців тому

    Gele aynet zhawey ❤❤❤adniqeka qoxlo eka

  • @AronKahsay-p1m
    @AronKahsay-p1m 11 місяців тому

    ሃክቲ ብጣዕሚ ዉጽኢታዊዪ

  • @abrhamashebr9191
    @abrhamashebr9191 Рік тому

    Nayza deqiq aplkieshn gn eskrnsht gierka zeytsedelna zarkey

  • @GEDURA64Abdalla
    @GEDURA64Abdalla Рік тому

    Nice bro keep it up

  • @johnbuab4646
    @johnbuab4646 5 місяців тому

    Waww amazing ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @finanmeharimehari381
    @finanmeharimehari381 Рік тому

    Bila zarkey mfexemteu yeriana

  • @naxanetokbamikael7692
    @naxanetokbamikael7692 2 місяці тому

    ❤❤❤wawwww gobez

  • @Sorry-g6q
    @Sorry-g6q 2 роки тому +1

    Nice bro never give up gn nay menkub kemey zbelexe serihka eba arayena

  • @YohansKiros-q9j
    @YohansKiros-q9j 2 місяці тому

    ቀጽል

  • @siummogos6605
    @siummogos6605 Рік тому +1

    ነመስግነካ ኣባዱ ሓወይ 💪🙏

  • @salmongebremedhin1191
    @salmongebremedhin1191 3 роки тому +1

    Good job bro 👍👍👍👍

  • @tedrosgebrekrstos6316
    @tedrosgebrekrstos6316 3 роки тому +4

    ብጣዕሚ ንፍዕ ዝሓወይ ቀጽሎ ምሳኻ ኣለኹ

  • @NiemaHussen
    @NiemaHussen 11 місяців тому

  • @luulgebremichael9149
    @luulgebremichael9149 3 роки тому +2

    Bravo anbes frère

  • @solomonteklit2355
    @solomonteklit2355 2 роки тому

    Keep it up bro

  • @KeseteTesfagergis
    @KeseteTesfagergis 11 місяців тому

    Thanks zerkayyy🎉❤🎉❤🎉

  • @zeggawrangel3762
    @zeggawrangel3762 3 роки тому +2

    Yqenielna kibret yhabelna Gobez 👍🏽🙋🏽‍♀️🙏🏽

  • @ibrahimmohamedidresibrahim4298
    @ibrahimmohamedidresibrahim4298 3 роки тому

    nice my brother I'm start with you

  • @kiflaybelay6621
    @kiflaybelay6621 3 роки тому +1

    Thanks so much my dear brother

  • @ኤልማስተለመን
    @ኤልማስተለመን Рік тому +2

    ኣድኒቀካ ግና ኣብ ስሙን ክንደይ ግዜ ክንሰርሕ ከብድና ክነጥፍእ ናይ ኣፍ ልቢ ከ። ኣርእየና

  • @filmonweldegebriel5528
    @filmonweldegebriel5528 3 роки тому

    Bravo zearkey
    Kexlelu, kemaka yebzhayom fetari

  • @filigebremeskel3957
    @filigebremeskel3957 Рік тому

    Nay bhaki sbey

  • @biniamyewhans8125
    @biniamyewhans8125 3 роки тому +1

    Betami neue kexlo

  • @abrahaletsegay9540
    @abrahaletsegay9540 3 роки тому

    Great bro

  • @KbromMezgebo
    @KbromMezgebo Рік тому

    jegna anbes bro kexlo❤❤❤❤💯💯💯💯💯💯✅

  • @amanwel3309
    @amanwel3309 3 роки тому +2

    Anbesa anbes

  • @azmarino1962
    @azmarino1962 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @ghirmay1232
    @ghirmay1232 Рік тому

    Gobez

  • @samueltesfagergsh7718
    @samueltesfagergsh7718 3 роки тому +1

    Bravo fréro

  • @abribobable
    @abribobable Рік тому

    anbes bravo

  • @Peace07Love-o2n
    @Peace07Love-o2n Рік тому

    Mr.Olympia😂

  • @dehayna6043
    @dehayna6043 3 роки тому +2

    Ajoka

  • @Sorry-g6q
    @Sorry-g6q 2 роки тому

    Protin buzuh fetine gn xbuk ayrekebkulun kemey aynet protein txkem nska wey kemey aynet kxkem aleni kemu wn natey alama kewedader eye nay bodyform ab haxir awan ente da xbuk lewxi gere gn ab tahti gidefeley melakti bro

  • @HeruHreu
    @HeruHreu Рік тому +1

    ኣይጸልእኩካን

  • @hermongere6243
    @hermongere6243 Рік тому

    lekker man

  • @eseyaswerede6052
    @eseyaswerede6052 3 роки тому

    WAWWWWW AJOKA KEXLO NEFOA

  • @KeseteTesfagergis
    @KeseteTesfagergis 11 місяців тому

    ሚሳካ ኣለኩ thanks🎉❤🎉❤

  • @HeruHreu
    @HeruHreu Рік тому +1

    ኣይጸልእኩካን ቀጽሎ

  • @robelg4863
    @robelg4863 3 роки тому

    👍

  • @met7910
    @met7910 3 роки тому

    Btami adkami eyu gn kab lomi 07,11,2021 jemire aleku dhri 6 werhi wxietey ksedelka eye yemesgneka Kur haw

  • @Tekliteyteklit-bh8ze
    @Tekliteyteklit-bh8ze Рік тому

    ብራቮ ጽቡቅ መደብ ከምዚ ዩ ዘድልዮም መንእሰያትና

  • @ደላዪሰላም-ሐ3በ
    @ደላዪሰላም-ሐ3በ 7 місяців тому

    ሰላም ሓወይ ኣነ ዝኾነ ዓይነት ስፖርት ጌረ ኣይፍለጠንን እዩ ከም ጀማሪ መጠን እንታይ ክገብር ትማኽረኒ ፕሊስ ተገዲስካ መልሰለይ

    • @habeshaCalistenics
      @habeshaCalistenics  7 місяців тому

      1)ንምንታይ ስፖርት ክቴጅምር ዕላማኻ ምንጻር.
      1) ግዜኻ ብግቡእ ምጥቃም
      ማለተይ ኣብ ሱሙን ክንደይ መዓልቲ ኢኻ ክትሰርሕ ትኽእል?
      ኣብቲ ትሰርሓሉ መዓልቲ ከ ክንደይ ሰዓት ክትሰርሕ ትኽእል? ዝብል ትምልስ እሞ ናብቲ ትደልዮ ዘለኻ ዕላማ ዘብጽሕ ዓይነት ኣሰራር ናይ ስፖርት ክኣ ትጥቀም

  • @SAMHABt
    @SAMHABt 10 місяців тому

    ሰላም ሓወይ እዛ ናይ ከብዲ ኣብ ሰልስቲ ሳልስቲ ወርሒ እንተሰሪሐያ ለውጢ ናይ ከብዲ ተርኤኒ ዶ ከይትሓለልኩ ክገብራ ከብዲ የብለይን ግን ቅርጹ ሕልው ክኾነለይ ደልየ ታንክስ ካኣ ዕድመን ጥዕናን ይሃብካ ፈጣሪ ዛዓርከይ❤❤

    • @habeshaCalistenics
      @habeshaCalistenics  10 місяців тому +1

      ሰላም ሰላም ዘሓወይ ኣብ ወርሒ ርኡይ ለውጢ እካ ክንደየናይ ምክንያቱ 12 መዓልቲ ትሰርሕ ኣለኻ ማለት ኢዩ ኣብ 2ተ ወርሒ ግን ብልክዕ ርኡይ ለውጢ ክተምጽእ ትኽእል ኢኻ።

    • @SAMHABt
      @SAMHABt 10 місяців тому

      @@habeshaCalistenics ኦኬ ዛዓርከይ ወርሒ ጊረ ኣለኹ ስፖርት ካብ ዝጅምር ግን ክሳብ ሕጂ ብዘይ መደብ ክተናኽፎ እየ ቀንየ ሕጂ ግን እዚ ናትካ ቪድዮ ጽቡቅ ክጠቅመኒ ጀሚሩ ቀጻሊ ክከታተለካ እየ።የቀኔለይ ዛዓርከይ ማዓረይ።

    • @mussiepaulos1500
      @mussiepaulos1500 9 місяців тому

      @@habeshaCalistenics please tegedeska Addreska leakeley kethegezeni zedeli bezuh neger alo kubur Hawe thanks

  • @especially4657
    @especially4657 3 роки тому +5

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ንፉዕ መንእሰይ ፉሉይ መደብ ሒዝኻ መጺኢኻ

  • @jonitesfay1340
    @jonitesfay1340 3 роки тому

    nezi krxi ktemxee kndey amet wecidlka

  • @rhdbxhff5098
    @rhdbxhff5098 Рік тому

    ዝሓወይ ክሓተካ ብርጪ ኣብ ክንደይ ወርሑ ይጠፍእ ተገዲሰካ መልሰለይ ካብ ዝጅምር10 ገይር ኣለኩ

    • @habeshaCalistenics
      @habeshaCalistenics  Рік тому

      ሰላም ደስ እንዳበለኒ ምመለስኩሉኪ ግን ብዙሕ ሓበረታ ስለ ዝጎደለኒ ማለት ክንደይ ኪሎ ክንደይ መዓልቲ ኣብ ሰሙን ክትሰርሒ ግዜ ይህልወኪ
      እዚ ኩሉ ኣብ ግምት ኣእትየ ኢየ ክምልሰልኪ ዝኽእል።

    • @rhdbxhff5098
      @rhdbxhff5098 Рік тому

      @@habeshaCalistenics ኣብ ማዕልቲ ፍርቂ ሰዓት ብቻ እየ ዝሰርሕ

  • @merhawibrhane8601
    @merhawibrhane8601 3 роки тому

    Abey alek

  • @Gueshmamu
    @Gueshmamu 11 місяців тому

    Aaaaaaaaaaaa

  • @grmayfkadu7431
    @grmayfkadu7431 3 роки тому

    ብራቮ ኣምበስ

  • @milyonkesete1099
    @milyonkesete1099 3 роки тому

    ንስካስ ኢሮፓ ኢካ ትሁሉ መግቢ ካ ትበልዕ እቶም ኣፍሪቃ ዘለና ከ ሽሮ በሊዕና ክንሰርሕ ቃንቻ ዕፉን ክንመስል ባህጊ ኒርካ ዱ

  • @MearoGebrehiwet-wd7th
    @MearoGebrehiwet-wd7th 7 місяців тому