ሓበሻ ካሊስተኒክስ Habesha Calistenics
ሓበሻ ካሊስተኒክስ Habesha Calistenics
  • 53
  • 61 850
ኣብ 30 ደቂቅ 900 push-ups
ኣብ 30 ደቂቅ 900 push-ups
Переглядів: 80

Відео

10 décembre 2024
Переглядів 43Місяць тому
10 décembre 2024
28 novembre 2024
Переглядів 201Місяць тому
28 novembre 2024
7 juin 2024
Переглядів 1117 місяців тому
7 juin 2024
Trx እቲ ዝበለጸ መሳርሒ
Переглядів 1367 місяців тому
Trx እቲ ዝበለጸ መሳርሒ
29 mai 2024
Переглядів 637 місяців тому
29 mai 2024
Six pack ናይ ከብዲ
Переглядів 2357 місяців тому
Six pack ናይ ከብዲ
19 mai 2024
Переглядів 737 місяців тому
19 mai 2024
ኣብ ዝሓለፈ ዝዘርጋሕክዋ vidéos ዘለዎ protéines ትሕዝቶ
Переглядів 4947 місяців тому
ኣብ ዝሓለፈ ዝዘርጋሕክዋ vidéos ዘለዎ protéines ትሕዝቶ
14 mai 2024
Переглядів 1568 місяців тому
14 mai 2024
27 janvier 2024
Переглядів 44511 місяців тому
27 janvier 2024
Entraînement street Workout planches
Переглядів 317Рік тому
Entraînement street Workout planches
ጾታ ይኹን ዕድመ ዘይፈሊ ስፖርት ኣብ ገዛና
Переглядів 2,8 тис.Рік тому
ጾታ ይኹን ዕድመ ዘይፈሊ ስፖርት ኣብ ገዛና
ቅድሚ ስፖርት ምስራሕካ ኣካላትካ ብግቡእ ኣርስኖ
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
ቅድሚ ስፖርት ምስራሕካ ኣካላትካ ብግቡእ ኣርስኖ
ኣብ 10 ደቂቅ 100 push ups
Переглядів 9 тис.Рік тому
ኣብ 10 ደቂቅ 100 push ups
ወረቐት ዘይብሎም የሕዋትና ንዝተገበረሎም ሓገዝ ኣመስጊኖም
Переглядів 4202 роки тому
ወረቐት ዘይብሎም የሕዋትና ንዝተገበረሎም ሓገዝ ኣመስጊኖም
ህጹጽ መጸዋዕታ
Переглядів 7442 роки тому
ህጹጽ መጸዋዕታ
29 septembre 2022
Переглядів 2012 роки тому
29 septembre 2022
ናይ ቀዳም ዝነበረ ውድድር ሙሉእ ቪድዮ
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
ናይ ቀዳም ዝነበረ ውድድር ሙሉእ ቪድዮ
15 juin 2022
Переглядів 1222 роки тому
15 juin 2022
4 mars 2022
Переглядів 2562 роки тому
4 mars 2022
28 février 2022
Переглядів 2512 роки тому
28 février 2022
17 février 2022
Переглядів 4352 роки тому
17 février 2022
Sport ንጀመርቲ ኣብ ገዛና ብዘይ መሳርሒ
Переглядів 2,8 тис.2 роки тому
Sport ንጀመርቲ ኣብ ገዛና ብዘይ መሳርሒ
6 packs
Переглядів 3,5 тис.3 роки тому
6 packs
ኣብ ናይ ዕረፍቲ ግዜና
Переглядів 1573 роки тому
ኣብ ናይ ዕረፍቲ ግዜና
5 décembre 2021
Переглядів 6213 роки тому
5 décembre 2021
2 décembre 2021
Переглядів 1723 роки тому
2 décembre 2021
ሰዓት 5:30 ተሲአዝሰርሖ ናይ ከብዲ
Переглядів 4293 роки тому
ሰዓት 5:30 ተሲአዝሰር ናይ ከብዲ
ዝበለጸ ስፖርት ናይ ቀዳም
Переглядів 2933 роки тому
ዝበለጸ ስፖርት ናይ ቀዳም

КОМЕНТАРІ

  • @ታዲ
    @ታዲ 3 години тому

    ✊️✊️✊️👊

  • @qexetayqexex
    @qexetayqexex 20 годин тому

    hbibi xbuq serah gen zia nay kmzia ezia kea nay kmzi ilka enda glxka ttsrhlna btami des mblna nhna kea wxitu flitna msrhnayo malet u ❤❤

  • @ታዲ
    @ታዲ 5 днів тому

    🦾🦾💪👊

  • @NebilSied
    @NebilSied 18 днів тому

    🎉🎉🎉

  • @Vancouo
    @Vancouo Місяць тому

    እዛ መጀመርታ ዝሰራሕኻያ ግና ኣብ መጨረሻ ዶ ኣይኮነትን እያ ትስራሕ መዕፀዊ ተባህላ

  • @HabenMehari-y3d
    @HabenMehari-y3d Місяць тому

    Kemqedemka xbuk hrah eka hizkalna mexika

  • @YohansKiros-q9j
    @YohansKiros-q9j Місяць тому

    ❤❤❤

  • @Menekaye
    @Menekaye Місяць тому

    Anbes btami des zebl sraha

  • @wediqeshi7276
    @wediqeshi7276 Місяць тому

    👏👏👏

  • @YohansKiros-q9j
    @YohansKiros-q9j Місяць тому

    ❤❤❤❤

  • @siemey22
    @siemey22 2 місяці тому

    Nic❤

  • @YohansKiros-q9j
    @YohansKiros-q9j 2 місяці тому

    🎉🎉🎉

  • @YohansKiros-q9j
    @YohansKiros-q9j 2 місяці тому

    ቀፅለሉ፣❤❤❤

  • @YohansKiros-q9j
    @YohansKiros-q9j 2 місяці тому

    ቀጽል

  • @naxanetokbamikael7692
    @naxanetokbamikael7692 2 місяці тому

    ❤❤❤wawwww gobez

  • @MeseretZemrom
    @MeseretZemrom 4 місяці тому

    ❤❤❤🎉🎉

  • @simontsegay5367
    @simontsegay5367 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @qebaxeburete
    @qebaxeburete 4 місяці тому

    ብጅካ ፐሽኣብ ካልአ አንታይ ዓይነት ስፖርቲ ትሰርሕ ዛዓርከይ❤❤❤

  • @MikialeTeklay-m2y
    @MikialeTeklay-m2y 4 місяці тому

    Ajoka zarkeyy❤❤

  • @HEnokWLages
    @HEnokWLages 4 місяці тому

    ❤❤❤❤www

  • @SaymonWelay
    @SaymonWelay 4 місяці тому

    💪💪💞💞💞

  • @atobrhangrmay
    @atobrhangrmay 4 місяці тому

    Btami xbuq hqoka tk ablo ember 🎉🎉🎉🎉

  • @Tvimiaserawማይ-ሰራው
    @Tvimiaserawማይ-ሰራው 5 місяців тому

    ቀጽሎ መምህር ሂወት sport ካብ ሓጥያት የርሕቀካ ጥዕናካ ሕሉው ንክከውን ይሕግዘካ

  • @Tvimiaserawማይ-ሰራው
    @Tvimiaserawማይ-ሰራው 5 місяців тому

    ❤ጅግና ሞደል ናትና ኣምላክ ዘበን ሂወትካ ይባርክ ቡሩክ ሓወይ❤

  • @Tvimiaserawማይ-ሰራው
    @Tvimiaserawማይ-ሰራው 5 місяців тому

    ❤ታዓወት ኣታ ጅግና ቀጽል ኣይትሰልኪ ስለቲ ሓያል ተዋፋይነትካን ኣብነታዊ ስራሕካን ካብ ልቢ ከመስግነካ ይፈቱ❤

  • @Tvimiaserawማይ-ሰራው
    @Tvimiaserawማይ-ሰራው 5 місяців тому

    ❤ጅግና ስለቲ ከይተሓለልካ ትምህረና ዘለካ፡ነመስግነካ፡ዘበንካ፡ይባረክ ቡሩክ❤

  • @BereheYewhans
    @BereheYewhans 5 місяців тому

    ❤❤ Wwwww

  • @NebilSied
    @NebilSied 5 місяців тому

    🐯🐯👑

  • @NebilSied
    @NebilSied 5 місяців тому

    🐯🐯🐯

  • @adam73325
    @adam73325 5 місяців тому

    ماشاءالله عليك

  • @johnbuab4646
    @johnbuab4646 5 місяців тому

    Waww amazing ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @amerillo6202
    @amerillo6202 5 місяців тому

    Ab semun kndey gzie ksrah alewo gym zeynkeyd sebat gn nay gym zneberna ab geza knserh zdelena

  • @KbromMehari
    @KbromMehari 5 місяців тому

    ብጣዕሚ ጎቦዝ ቃፅለሉ❤❤❤

  • @MoKm-u4p
    @MoKm-u4p 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SamiAbraham-x4i
    @SamiAbraham-x4i 5 місяців тому

    Gele aynet zhawey ❤❤❤adniqeka qoxlo eka

  • @wedimame1123
    @wedimame1123 5 місяців тому

    komeu enda serahka dyu krxi awxieka ziniheka

  • @wediqeshi7276
    @wediqeshi7276 6 місяців тому

    Nice zarkey marey

  • @azmarino1962
    @azmarino1962 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @alexanderalexander7126
    @alexanderalexander7126 6 місяців тому

    Good job bro keep it up😊

  • @MaiklWediharay
    @MaiklWediharay 6 місяців тому

    ብታሚ ጹቡቅ ዛርከይ ቀጽልሎ ኣጆካ

  • @NaniBoy-m2j
    @NaniBoy-m2j 7 місяців тому

    Nic job bro

  • @johnbuab4646
    @johnbuab4646 7 місяців тому

    Waww welcome thank you so much My bro

  • @KokebGuaushey
    @KokebGuaushey 7 місяців тому

    🦁❤️❤️❤️❤️❤️

  • @KokebGuaushey
    @KokebGuaushey 7 місяців тому

    ኣንበሳ🦁🇪🇷🥰🥰🥰🥰🥰

  • @DaniBerhane-yy3fh
    @DaniBerhane-yy3fh 7 місяців тому

    Thanks bro 👌

  • @tukuemelles6536
    @tukuemelles6536 7 місяців тому

    Merci frére

  • @MearoGebrehiwet-wd7th
    @MearoGebrehiwet-wd7th 7 місяців тому

  • @abi-rv3ko
    @abi-rv3ko 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ደላዪሰላም-ሐ3በ
    @ደላዪሰላም-ሐ3በ 7 місяців тому

    ሰላም ሓወይ ኣነ ዝኾነ ዓይነት ስፖርት ጌረ ኣይፍለጠንን እዩ ከም ጀማሪ መጠን እንታይ ክገብር ትማኽረኒ ፕሊስ ተገዲስካ መልሰለይ

    • @habeshaCalistenics
      @habeshaCalistenics 7 місяців тому

      1)ንምንታይ ስፖርት ክቴጅምር ዕላማኻ ምንጻር. 1) ግዜኻ ብግቡእ ምጥቃም ማለተይ ኣብ ሱሙን ክንደይ መዓልቲ ኢኻ ክትሰርሕ ትኽእል? ኣብቲ ትሰርሓሉ መዓልቲ ከ ክንደይ ሰዓት ክትሰርሕ ትኽእል? ዝብል ትምልስ እሞ ናብቲ ትደልዮ ዘለኻ ዕላማ ዘብጽሕ ዓይነት ኣሰራር ናይ ስፖርት ክኣ ትጥቀም

  • @tjxshxg2423
    @tjxshxg2423 7 місяців тому

    ኣበይ ይርከብ