3분 명상 - 뇌를 위한 휴식 최고의 스트레스 해소법 몰입 훈련 숨테라피

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

Наступне
Автоматичне відтворення
뇌를 10분만에 리셋하는 법🔌 마음챙김 명상 | 호흡 명상 가이드, 뇌 휴식17:37뇌를 10분만에 리셋하는 법🔌 마음챙김 명상 | 호흡 명상 가이드, 뇌 휴식
뇌를 10분만에 리셋하는 법🔌 마음챙김 명상 | 호흡 명상 가이드, 뇌 휴식에일린 mind yoga
Переглядів 171 тис.
몰라명상_5분 (존재에 몰입하기)6:31몰라명상_5분 (존재에 몰입하기)
몰라명상_5분 (존재에 몰입하기)홍익학당
Переглядів 93 тис.
스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐15:28스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐
스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Переглядів 731 тис.
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 861 тис.
Пробую гриб за 880 000 рублей за кг00:45Пробую гриб за 880 000 рублей за кг
Пробую гриб за 880 000 рублей за кгКушать Хочу
Переглядів 3,9 млн
ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍01:00ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍
ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍HOOOTDOGS
Переглядів 1,7 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 82 млн
초보자를 위한 기본 호흡명상 │ 숨결 따라가기 │유나명상연구소19:22초보자를 위한 기본 호흡명상 │ 숨결 따라가기 │유나명상연구소
초보자를 위한 기본 호흡명상 │ 숨결 따라가기 │유나명상연구소정목스님의 유나방송
Переглядів 176 тис.
5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)7:135분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)에일린 mind yoga
Переглядів 3,1 млн
[Playlist] Affirmations, Writing 100 Times, Hawaii Palace Signature BGM for Visualization | Walking1:06:31[Playlist] Affirmations, Writing 100 Times, Hawaii Palace Signature BGM for Visualization | Walking
[Playlist] Affirmations, Writing 100 Times, Hawaii Palace Signature BGM for Visualization | Walking하와이 대저택
Переглядів 251 тис.
[서리요가#358] 하루 3분, 마음을 다스리는 호흡명상 / 스트레스완화, 감정조절, 긴장완화4:04[서리요가#358] 하루 3분, 마음을 다스리는 호흡명상 / 스트레스완화, 감정조절, 긴장완화
[서리요가#358] 하루 3분, 마음을 다스리는 호흡명상 / 스트레스완화, 감정조절, 긴장완화서리요가seoriyoga
Переглядів 11 тис.
[20분🧘🏻‍♂️명상] 생각이 많고 마음이 불편할때 10분만 명상 해보세요. 정신이 맑아지고 청정해지는 편안함이 찾아옵니다 ✔️ 스트레스를 해소하고 심신안정하는 희망빛명상19:12[20분🧘🏻‍♂️명상] 생각이 많고 마음이 불편할때 10분만 명상 해보세요. 정신이 맑아지고 청정해지는 편안함이 찾아옵니다 ✔️ 스트레스를 해소하고 심신안정하는 희망빛명상
[20분🧘🏻‍♂️명상] 생각이 많고 마음이 불편할때 10분만 명상 해보세요. 정신이 맑아지고 청정해지는 편안함이 찾아옵니다 ✔️ 스트레스를 해소하고 심신안정하는 희망빛명상귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV
Переглядів 19 тис.
3분 마음보기 연습 | 마보4:033분 마음보기 연습 | 마보
3분 마음보기 연습 | 마보마보TV
Переглядів 95 тис.
10분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
10분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기에일린 mind yoga
Переглядів 407 тис.
☯ [20분🧘🏻‍♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다19:17☯ [20분🧘🏻‍♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다
☯ [20분🧘🏻‍♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV
Переглядів 543 тис.
[명상가이드] 부정적인 감정을 흘려보내는 3분 명상5:05[명상가이드] 부정적인 감정을 흘려보내는 3분 명상
[명상가이드] 부정적인 감정을 흘려보내는 3분 명상소리내어읽다
Переглядів 46 тис.
مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂00:33مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂
مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂SKITS Arabic
Переглядів 3,4 млн
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 4,3 млн
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 12 млн
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 3,5 млн
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!08:28Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!Ми - Україна
Переглядів 622 тис.
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!05:32ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!ZAXID.NET
Переглядів 578 тис.
"Я на все життя запам'ятаю цей день", - дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полону00:30"Я на все життя запам'ятаю цей день", — дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полону
"Я на все життя запам'ятаю цей день", - дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полонуСуспільне Ужгород
Переглядів 220 тис.
Трамп - президент США. Українці накручені, але насправді надія є10:45Трамп – президент США. Українці накручені, але насправді надія є
Трамп - президент США. Українці накручені, але насправді надія єSTERNENKO
Переглядів 863 тис.