건강한 뇌를 노인 때까지 유지하기 위해 알아야 할 지식 (feat. 자가면역 & 염증)

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 67

  • @readinglab365
    @readinglab365  5 років тому +18

    매주 1시간을 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻고 싶다면?>>bit.ly/2MtC0Gp (sponsored by Rokmedia)

  • @자연인-t4g
    @자연인-t4g 5 років тому +15

    2만원 안되는 돈으로
    최고 치료법을 알려 주는데
    안 사면 바보죠.^^
    늘 응원합니다.
    줄기세포를 몇억원치 맞아도 자가면역질환은 치료되지 않습니다.

  • @writer_seo
    @writer_seo 5 років тому +7

    1:08 책에서만 끝나지 말자! 츨판에 대한 새로운 정의를 들으니 새롭네요! 독자에 대한 애프터 서비스? 독자와의 소통? 뭐라고 정의하든 이 시대에 맞는 출판의 정의라고 생각합니다!

  • @junglegreen5135
    @junglegreen5135 5 років тому +25

    고작가님!! 택시탔는데 기사님께서 건강으로 걱정하시기에 읽던책 선물로 드렸습니다
    고작가님 방법이 좋아요!!
    읽기 속도도 나고 잘이해되어서 좋습니다~~^^

    • @soonice6672
      @soonice6672 5 років тому +6

      멋지세요😉

    • @khs-jk4mm
      @khs-jk4mm 5 років тому +4

      정말 멋진 행동하셨네요!!!!
      저는 오늘 회사 선배님 생일 선물로 책 선물하려구요 ^^

    • @luv-s7z
      @luv-s7z 5 років тому +5

      ㅋㅋㅋ진짜 대단하세요!!

    • @본어게인-t7v
      @본어게인-t7v 5 років тому +5

      대박!!!!!

    • @success_only-1
      @success_only-1 5 років тому +5

      잘 하셨어요 복 받으실겁니다.

  • @ironlee9999
    @ironlee9999 5 років тому +6

    평소 영양제도 꼭꼭 챙겨먹는 20대 후반 건강 애늙은이인데 이번 책 너무 마음에 듭니다

  • @hanako696
    @hanako696 5 років тому +3

    동종요법의 치료제로 건강관리일을 하는 사람입니다.마이크로바이옴에대해서 얘기해도 사람들이잘몰랐는데 이 책에서 다루니 넘반갑고
    많은 사람들이 이책을 읽었으면 좋겠습니다~~♡
    홍보열씨미 할게요

  • @GRACE-rt2rj
    @GRACE-rt2rj 5 років тому +6

    책을 구입했는데 판권있으시다니 기분좋았습니다
    그간 왠지 받고만 있던 느낌이었거든요~

  • @임빵빵-i1v
    @임빵빵-i1v 5 років тому +13

    포켓북의 도입이 필요합니다. 데일카네기의 인간관계론과 이 책은 수시로 꺼내봐야 할 책이라고 생각합니다.

  • @현순간
    @현순간 5 років тому +2

    너무 좋아요.
    고작가님 최고!!!

  • @제니요가라이프
    @제니요가라이프 4 роки тому +2

    어제 책 주문했어요 정독하려고요!
    좋은 책 출간해주셔서 땡큐~^^

  • @뇌인지심리상담연구소
    @뇌인지심리상담연구소 2 роки тому

    임상경험들이 많이 떠오릅니다. 정말 맞는 내용들입니다. 전문가인 저도 삼독~

  • @checco8725
    @checco8725 5 років тому +3

    책 사서 읽고 있어요 한줄 한줄 다 기억하고 싶은 내용들 뿐이네요 천천히 다 읽으면서 제게 적용할 수 있는건 적용하고 주변에도 알려야겠어요ㅎㅎ

  • @원시인나라
    @원시인나라 4 роки тому +1

    기능의학이 그래서 요즘 더 관심이 가고 부각화되는것 같아요.요즘 걷기로 위장질환까지 치료되고 있어 참으로 기쁩니다~~^^
    좋은 책 소개 고맙습니다♡

  • @최지호-q1k
    @최지호-q1k 5 років тому +3

    책 3권을 결제해버렸네요ㅎㅎ
    한권은 300일 맞이한 애기.엄마에게
    나머지 두권은 밀가루 짱 좋아해 장트러블을 달고 사는 조카와
    중년의 나이에도 지적탐구를 포기하지 않는 고모님께 선물하려구요(머리가 굳는 거 같다며 씁쓸해하심)
    좋은 책 많이 많이 소개 해 주세요!

  • @다잘될거야-v4f
    @다잘될거야-v4f 5 років тому +2

    잘 읽고 실천하고 있고 ~~
    주위사람들에게 권하고 있어요~~
    좋은책을 읽을수있게 해주셔서
    감사합니다^^

  • @김한숙-q7t
    @김한숙-q7t 5 років тому +2

    뇌를 건강하게 만드는 법을 실생활에 적용할 수 있는 아주아주 특별한 책이예요~^^책 추천 감사드려요.고작가님!!!

  • @yoonheewon2167
    @yoonheewon2167 4 роки тому +1

    안녕하세요. 작가님.
    혹시, pdf 파일로 구매가 가능한 곳을 알 수 있을까요? ( ^^;; 이런 질문을 해도 되는지.내용중 pdf로 2회차 리딩을 하셨다고 하셔서.) 사유는, 이북리더기로 보는데, pdf파일은 필기가 가능해서요. 다들 epub 파일이네요.

  • @sooki4choi29
    @sooki4choi29 5 років тому +2

    책 바로 주문했습니다.^^

  • @최소혜-b4l
    @최소혜-b4l 5 років тому +5

    음식에 들어있는 글리코영양소가 많은 자가면역질환에 도움이됩니다.

  • @success_only-1
    @success_only-1 5 років тому +2

    고작가님 영상 잘 보았습니다.
    감사합니다. 졸꾸!!

  • @universelikeking
    @universelikeking 4 роки тому +2

    잘 읽을게요~

  • @온달-p9f
    @온달-p9f 5 років тому +2

    영상 감사합니다.
    감사합니다 사랑합니다 축복합니다.

  • @각궁-q8q
    @각궁-q8q 2 роки тому

    365 구입 후 큐알찍고 들어왔어요. 독서연구소 영상은 처음이고 제가 요즘 재테크에 꽂혀서 건강이나 과학쪽은 거의 관심이 없는데 매우 흥미로웠습니다~
    어려서부터 피부 알러지로 고생했고 요 몇달 심하게 아파서 병원도 다니고 그래서인지 더 와 닿네요!
    책 읽어볼게요 :)

  • @다이아몬드수트라
    @다이아몬드수트라 4 роки тому +1

    염증을 없애려 면역을 억제하는 것은 최악의 수라는 이야기네요. 과도한 염증증상은 매우 좋지 못하니 억제할 필요가 있지만 근본적으로 원인 자체를 해소해야 하는 거네요.

  • @florakim7055
    @florakim7055 5 років тому +2

    이책 넘 좋더러고요 하나씩 실천중 이예욤 👍🏻👍🏻아껴 읽고 있어요 ㅋㅋ💙

  • @jjavida
    @jjavida 5 років тому +5

    이책은 사고혁명이라고 해도 과언이 아니네요.자신만의 "약한 고리"는 많은 이해할 수없는 질병 현상들을 납득하게합니다

  • @손윤서-h1c
    @손윤서-h1c 5 років тому +2

    고작가님 잘보고 있습니다
    2년마다 건강검진 하면 몇년가 계속 백혈구수치가 높아요
    이게 항체 수치가 높은건가요?

  • @hsc2874
    @hsc2874 5 років тому +1

    책소개 넘 감사합니다. 구입해서 오늘부터 읽고 있는데, 넘 좋은책입니다. 책내용대로 잘 실천하려고요.....

  • @lifechanger_motivator
    @lifechanger_motivator 5 років тому +5

    행복한 삶을 위해 건강의 가치는 중요하다고 생각합니다.
    만족스러운 삶을 위한 요소이기도 합니다.
    뇌가 건강하다는것도 중요한 부분입니다.
    염증관리가 중요하다는 부분에대해 공감합니다^^

  • @김한숙-q7t
    @김한숙-q7t 5 років тому +1

    책 읽은 후 틈틈히 영상도 보며 공부 할 수 있어서 감사합니다^^

  • @장영선-e1o
    @장영선-e1o 4 роки тому +2

    책제목가르쳐주세요

  • @khs-jk4mm
    @khs-jk4mm 5 років тому +6

    책 출판사가 브론스테인으로 되어있어서 로크미디어인지 몰랐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    다행이네 수익이 로크미디어로 간다니까요.

    • @luv-s7z
      @luv-s7z 5 років тому +1

      ㅋㅋㅋ그러게요

  • @생명살린축복말씀
    @생명살린축복말씀 5 років тому +1

    잘들었습니다~👍
    책을꼼꼼히읽어보고
    우리가족들에게
    알려주어야겠습니다~
    감사합니다~♡

  • @박선규-i8f
    @박선규-i8f 5 років тому +1

    고작가님의 열정이 느껴져서 좋아요! 진짜 진짜..
    저는 이 글과 영상을 보면서, 글루텐에 대해서 정말 깊게 생각하게 되었습니다.
    항상 감사합니다!

  • @지킬과하이드-o6g
    @지킬과하이드-o6g 5 років тому +9

    책값 지불하고 집으로 모셔왔습니다~^^

  • @에센셜-e5g
    @에센셜-e5g 5 років тому +5

    일반적인것과 정상적인것은 다르다
    사람마다 증상 원인이 다르다
    약한고리의 원인을 발견하여 타겟팅된 치료를 해야한다

  • @matta8837
    @matta8837 5 років тому +2

    제가 여기저기 아팠던 기간이 좀 있어서
    내몸에 대해 고민하다보니
    혼자 이런 추측을 하고 있었는데
    아무리 남편에게 말해도 못 알아듣는다는.. ㅜㅜ
    ‘그래 너 잘났어’로 돌아오는 답답함.

    • @치타목살
      @치타목살 4 роки тому +1

      마음나무 그 분이 여유가 없어서 그런 듯하네요.
      아무리 좋은 것도 상대가 받아들이려는 마음이 있어야죠. 건강에 신경 쓰고 싶지 않은 사람들도 많습니다. 그리고 상대방이 오해를 하는 경우도 있으니 차근차근 오해부터 풀면서 접근하시는 게 어떨까 생각합니다.

  • @liquorish_sol
    @liquorish_sol Рік тому

    좋은 책이긴하나 읽기 쉬운책은 아니더라고요..ㅎㅎ 중간중간 작가가 본인 회사 약광고도 좀 하고ㅎㅎ 여튼 건강에 관심 많으신 분들은 읽어볼만한 책입니다

  • @박혜진-p8s1t
    @박혜진-p8s1t 5 років тому +1

    자가면역개선책도 출간바랍니다

  • @kmervn202
    @kmervn202 5 років тому

    좋은 영상 정말 감사합니다!!!!!!!고작가님! 정말 빨리 읽어보고싶어요!

  • @junyoungyoo3588
    @junyoungyoo3588 5 років тому

    영상정말 감사합니다~~!!

  • @알파웨이브
    @알파웨이브 5 років тому +1

    eBook 으로 읽고 싶습니다.
    eBook 출간해주세요.

    • @jrcho7380
      @jrcho7380 5 років тому +1

      인터파크에 이북 있습니다

    • @알파웨이브
      @알파웨이브 5 років тому

      @@jrcho7380 고맙습니다.
      구입해서 읽겠습니다.

  • @테디맘-c6h
    @테디맘-c6h 5 років тому +1

    고작가님!이 책 안읽었으면 큰일 날뻔했어요...ㅠㅠ
    요즘 저에게 나타는 여러 증상이 책에 나열되있어서 깜짝 놀랐습니다.
    다행이 먹거리,환경의 개선을 통해 좋아질수있는 부분이 있다고 하니 다행이네요.
    우리나라 국민 모두가 이 책을 읽었으면 좋겠어요~~
    저는 적어도 제가 아는 분들께 강력 추천했어요~
    좋은책 선정해 주셔서 감사합니다~^^

  • @jjavida
    @jjavida 5 років тому +1

    내용이 읽기가 쉽지는 않네요. 그래도 강의가 있다보니 흥미를 계속 가지고 읽게 됩니다.다만 이런 과학이나 의학적 내용은 용어가 익숙치 않다보니 과학쿠키님같은 영상이 같이 제공되면 입체적으로 이해하는데 좋을것 같습니다.

  • @뀌꾸기뀨
    @뀌꾸기뀨 5 років тому +1

    저는 약한고리 부자였나봐요ㅠ
    왜 자꾸 아플까 (여기저기 가지가지..) 그러다 보면 기전이 궁금한데 조금 익숙하지 않은 용어라 어려운듯 하지만 비유를 들어 자세한 설명이 좋았고 다시 한 번 한 줄 한 줄 읽어주며 설명들으니까 이해도가 올라갑니다^^
    도대체 왜 나만 이렇게 아플까 특별히 병명을 붙일만한 검사결과는 안 보이는 증상도 많았는데 너무 괴로웠습니다. 이 책을 만나기 전에 수년간 이따금 찾아보다가 원인을 알아차려서 지금은 습관개선을 통해 많이 좋아졌습니다. 요즘 좀 해이해지니까 다시 스멀스멀 증상들이 올라오는데.. 각성과 더불어 새롭게 배우고 있습니다. 감사합니다^^

  • @jeongtaekkim3305
    @jeongtaekkim3305 5 років тому +1

    고작가님 이 책 원서 좀 가르쳐 주세요.

  • @user-ei6bb1bx6kesa64
    @user-ei6bb1bx6kesa64 5 років тому +1

    안녕하세요 :) 책을 구입하고 영상보다 앞서 읽고 있는데요 , 아마 이미 아실것 같지만 p.292 7째줄 파란글씨 (기는 @@@쪽 ..)이라고 오타?가 있네요 저도 오타를 찾았다는게 신기해서 (어디다 남겨야하나 하다가 이곳에) 댓글 남깁니다 핳핳핳...(어떤 영상에선 버터를 끓여서 커피필터 등으로 거르면 기 버터라 된다고 알려주더라고요?@_@)

  • @자현구-l4n
    @자현구-l4n 5 років тому

    좋은 영상 감사합니다~ 이 책을 읽고 있는데 다른 책과 다르게 실천하기 위해 아주 천천히 읽고 있습니다. 젊다는 이유로 안좋은건 다 해서 요번년도에 감기와 역류성식도염을 달고 살았는데 원인을 알게됐네요

  • @영롱공방
    @영롱공방 5 років тому +2

    힝 e북도 발매해주세요:)

    • @kyungtaekkim138
      @kyungtaekkim138 5 років тому +1

      ebook 있습니다. 교보 ebook 찾아보세요.

  • @기능의학의사_김원장
    @기능의학의사_김원장 5 років тому +7

    너무 전문적인 내용이 나오네요. 일반 사람들이 이해하고 받아 들이기에 쉽지 않은 거 같습니다. 아무리 책 내용만 전달한다고 하지만 의료인이 아닌 비전문가인 고작가님이 설명하는게 조금 무리인거 같습니다. 차라리 다른 기능의학 전문가와 같이 나와서 대화하는 형식으로 하는 게 좋을거 같습니다. 선을 조금 넘어서는 거 같습니다.

    • @goods4982
      @goods4982 5 років тому +6

      전 오히려 전문가가 아닌 비전문가 분이 읽어주셔서 더 좋은데요 . 유튜브에 의료인 전문가분이 설명해주시는 채널 많자나요 그거보세요. 일반사람들 수준엔 이런 풀이가 더 도움이됩니다. 의료인이나 전문가들은 어려운 단어 영어 쏼라쏼라써서 별롭니다.자기들만 아는 지식.

    • @patppangdan1176
      @patppangdan1176 4 роки тому +3

      ? 일반사람들이 알기쉽게 기능의학하는 사람이 쓴 책을 읽어주는데 왜 선을 넘는게 되는거죠?ㅋㅋㅋㅋ이분 웃기시네ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @hanmay6981
    @hanmay6981 5 років тому

    ㅎㅎ

  • @jeongtaekkim3305
    @jeongtaekkim3305 5 років тому +1

    아이~~찡짜!!! 고작가님!!! 감사합니다!!! 찐짜!!!