Rowerowe Q&A: Co jeść przed i po treningu na rowerze? Pomiar, kadencja, pedały, kask.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лип 2024
  • Zapraszamy na social media AirBike:
    / airbike.pl
    / airbikepl
    / airbike_pl
    Sklep online:
    www.airbike.pl
    Rozdziały:
    0:00 Intro
    0:23 Pytanie 1: Łańcuch zwykły czy Ceramic Speed?
    2:58 Pytanie 2: Ile trwa złożenie i rozłożenie rowera?
    4:57 Pytanie 3: Co jeść przed i po treningu?
    8:53 Pytanie 4: Jakie pedały szosowe wybrać?
    12:06 Pytanie 5: Jaki pomiar mocy wybrać?
    14:30 Pytanie 6: Jaki kask wybrać?
    18:04 Pytanie 7: Czy warto kupić rower na raty?
    22:50 Pytanie 9: Co to jest kadencja?
    25:20 Pytanie 10: Czy warto kupić carbonowy koszyk na bidon?
    30:11 Outro
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 21

  • @marcinkwiat1573
    @marcinkwiat1573 Рік тому +3

    To jak podróż w czasie... 😆👍👍👍

  • @jerzykryszczynski4892
    @jerzykryszczynski4892 Рік тому +1

    Dzięki Mikołaju za kolejny bardzo ciekawy i fajny film merytoryczny . Trzymaj się zdrowo . Chicago 🇵🇱🚲

  • @CasualBikeRiding
    @CasualBikeRiding Рік тому +2

    Bardzo ciekawy i merytoryczny odcinek, dzięki.

  • @maimi8957
    @maimi8957 Рік тому +1

    fajna opcja z obozami dla uchodźców...z domu👌

  • @albertp205
    @albertp205 Рік тому +2

    Mówisz grudzień 2021? To znaczy, że ja jeszcze na kowidowym zdycham.

  • @jerzywozniak5811
    @jerzywozniak5811 Рік тому +2

    👍

  • @gryg666
    @gryg666 Рік тому +2

    Mój kask z Lidla za 39,99zł daje łapkę w górę ;)

  • @zbigniewrobak244
    @zbigniewrobak244 Рік тому

    ja zamówiłem u chińczyków koszyki carbonowe i super się spisują

  • @jannowak3423
    @jannowak3423 Рік тому

    skąd zmiana nazwy sklepu ?

  • @mac_os_1
    @mac_os_1 Рік тому +1

    Założyłem właśnie Speedplay Zero i okrutnie ciężko idzie mi wpinanie. Co skopałem?

    • @Pawe-df7md
      @Pawe-df7md Рік тому +1

      Pewnie nic :) one mają regulację siły wypinania w samym bloku w bucie :)

    • @airbikecompl
      @airbikecompl  Рік тому +1

      Muszą się "rozruszać"

  • @jej_stary
    @jej_stary Рік тому +3

    Końcówkę lipca mówisz... :)

  • @sebsli1
    @sebsli1 Рік тому

    Ja się męczę przy wysokiej kadencji i jeżdżę na 60 rpm 😆

    • @ArkadiuszPytlik
      @ArkadiuszPytlik 2 місяці тому

      Cześć, a mój organizm lubi kadencję w okolicach 75-80

  • @krogulex
    @krogulex Рік тому +1

    Nie było pytania nr 8 🤔

    • @airbikecompl
      @airbikecompl  Рік тому

      Jak montażysta wyciął to może nie było 🤷

  • @sindurin129
    @sindurin129 Рік тому +1

    Powoli doganiacie miesiąc obecny, czyli wrzesień.

    • @airbikecompl
      @airbikecompl  Рік тому

      Luz. To były ostatnie pytania i po temacie 🤪