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閃躲反擊訓練(二) Pt.3|拳樹前進|Get Hit Boxing
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- Опубліковано 17 сер 2024
- 〈 Dodge & Counter.閃躲反擊訓練(二)|Pt.3 〉
影片中是阿樹對打時愛用組合
刺拳、前閃、側腹、退、後手
想練的朋友可以分三二拍來打
就是前三和後二各是一個組合
習慣後再順成一套用在實戰裡🧐
前篇有提到閃躲反擊的連續性
就是把閃和打一起執行成組合
練習時選擇兩個組合來反覆練
例如1和4就可以一直交換做
練到不管閃哪邊你都可以反擊
實戰時就會更自然地做出組合😉
「閃躲反擊的實用組合」
1.右前閃+後手直
2.右前閃+後手直+前手勾
3.右前閃+後手直+左側腹
4.左前閃+前手勾
5.左前閃+前手勾+後手直
6.左前閃+左側腹+前手上勾
(族繁不及備載,左撇請反轉)
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#拳擊 結合速度、力量、協調、膽識、決斷、頭腦,是現代最活躍運動之一,學習各種拳擊技術觀念,縱使不上擂台也要以備戰狀態來訓練,因為脫離實戰的訓練都不是訓練!
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