Как Българите Биха Руснаците на Щанги
Вставка
- Опубліковано 3 кві 2022
- Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: www.stansabev.com
Пиши ми тук: www.stansabev.com/form1
Социални мрежи:
/ stan_sabev
или тук
/ stansabev
Аз много мога да пиша по темата, защото ми е слабост и съм се интересувал немалко! Шефа ако не бъркам на щангите в Европа или по-скоро на олимпийския комитет, унгарец пак ако не бъркам е казал за абаджията: " Е .. явно се роди треньора на треноьрите!"
Стотици медали, стотици подобрявания на рекорди, даже хиляди! Няма да говоря за трх, а ще говоря за моя любимец сред всички негови възпитаници, нереализиран поради редица причини, а именно Ангел Генчев! "Има двама най-големи в българските щанги, Найм Сюлемануглу и Ангел Генчев!" Тия думи забраих на кой бяха. Та Генчев до 21-вата си годишнина е 5 пъти европейски шампион и 5 пъти световен шампион. На олимпиадата в Сеул 88ма, когато се срещат за първи път всички велики сили в света, след като 84та Лос Анджелис е бойкотирана от източният блок, а 80та в Москва е бойкотирана от запада, то 88ма в Сеул се срещат всички. Там Ангел Генчев прави нещо феноменално, но след малко за него. Първите 5 категории в Сеул, 4 златни медала за България категорични и 1 златен медал за Турция, който е отново български медал, но се пише за Турция, защото това е медал на Найм! Джобният херкулес, който бяга от България в Турция, когато са започнали гоненията срещу турците у нас. Той отново е възпитаник на нашата школа в частност на абаджията. 5 категории, 5 златни медала, даже едно невероянто клипче имаше с песента на Тату - нас на догонят как ги мачакме руснаците в Сеул. Идва времето на генчев, категория до 67.5 кг. Едно, че печели, това ясно.. но става и до ден днешен едва 4тия човек в историята, който вдига собственото си тегло 3 пъти! Накрая вдига 202.5 кг, ЧУДОВИЩНО! Чудовищно по всеки един показател! Предишните трима, от които 2 пъти Найм, които вдигат 3 пъти теглото си са в най0леките категории до 52,56 кг... Генчев го прави на 67.5 килограма.. това е просто Чудовищно! После му взимат медала за допинг, но забележете... 2 медала ги взимат на Генчев и Митко Гръблев, 2 медала остават на Севделин Маринов и на Борислав Гидиков! Един треньор, едни методи, едни тренировки, ама 2ма с допинг, 2ма не! И искате да ми кажете, че българските лаборатории, са по-добро от руските, от немските, от полските, от азиатските, американските? АЙ сиктир от тука! Генчев е имал такъв талант за тежката ателтика, каквато за мен е несрещната и до момента! Има филм за него "салто Мортале" се казва. Та Ангел Генчев казва за абаджията, че неговите тренировки са били Варварски. Много от момчетата не са издържали, ама на него му е харесавло. От 5 тона на ден, извднъж вдигнат тонажа на 50 в определни дни.10 пти повече! И друго.. 5 пъти световен, 5 пъти европейски шампион, там няма допинг, пак мачка всичко.. ама изведнъж на Олимпиадата има допинг? Защото е най-важна и то на избрани наши състезатели има допинг.. 5 категории, 5 златни медала за възпитаници на нашата школа, а тежките категории дори не са ги пуснали да излязат да вдигат.. тогава сме имали потенциал за 6,7,8 златни медала! Както и да е.. в една книга, забраих й името, журналистка от Америка мисля, Абаджиев в едно интервю каза и книгата и журналистката, може да се намери из нета, че Русия и Америка се разбраха, да отнемат част от медалите на България в Сеул 88ма! Колко е вярно не знам, ама има логика. Та това мисля за Абаджиев.. най-великия треньор за всички времена в човешката история, толкова - създал едни от най-великите атлети евър, начело с моя лзбимец Ангел Генчев!
Личи си, че си навътре в темата 🏋️💪🏻
@Communismatic Така е, няма да разберем, обаче едно е ясно.. Ангел Генчев е имал хъс, нечовешка сила за тоя спорт. Неслучайно написах 5 пъти световен и европейски шампион преди Сеул 88ма,когато е бил на 21 години! Значи, на световните и европейски първенства, където взима поредни години злато с рекорди пак, няма допинг.. идва Олимпиада и там има допинг. Това е разминаване голямо.. той си ги бие навсякде преди това без проблеми, на Олимпиадата пак ги бие, ама му излиза допинг. Както ще да е. Аз и затова написах за лабораториите.. българската е по-добра от руската, немската, тогава даже съветската лаборатория, от американската? Не, далече не. Да вдигнеш 3 пъти собственото тегло на 67.5 кила е нечовешка сила и тренировки. От най-големите взимат всички и се прикриват, но никой не може да вдигне 3 пъти теглото си, ако не е в най-леките категории, а те даже и там не могат. Искам да кажа, че един взима и печели злато, друг взимаи прави рекорд, дето исторически няма да бъде повторен. Сега дали е взимал Генчев, няма да разберем, но за чудовищната му сила, тя ще остане.. както бях прочел един коментар на обикновен фен от някоя англоговоряща старана.. "Никой не може да отнеме от теб това, Ангел.. 3 пъти собственото тегло на 67.5 категория! Всички взимат никой не може да го постигне!"
@Communismatic Не са 5, а 4 пъти световен и 4 пъти европейски шампион за юноши. В Сеул е на 20/21 години. Янко Русев може да е единственият при мъжете с 5 титли, това е съвсем друг въпрос. Ако кариерата на Генчев не е била съсипана след тая Олимпиада, със сигурност рекода на Янко Русеве щял да падне! Не знам кой не е добре, ама не съм аз.
Не съм съгласен, че Ангел Генчев е най големият наред със Сулейманоглу. Янко Русев, Асен Златев например са далеч по успешни, и като успехи и поведение.
@@botakaradjov6172 То реално погледнато, десетки са тия, които са по-успешни от Ангел Генчев и тия десетки, клонят близо до стотицата.. ама аз говорих за нещо съвсем различно от титулуването, а именно потеницала и това, което е показал до 21 годишна възраст, сле дкоето му съсипват кариерата и тръгва по тъмните и мутренски пътиша на България през 90-те, на практика кариерата му заминава.
Химията е била “Бионабол”, но факторът са били огромните по обем тренировки!
Точно така
Уникално видео, ще се радвам да пуснете по-дълго видео с по-подробна информация за г-н Абаджиев лека му пръст. Като цяло неговата логика за мускулните влакна, изграждането, растежа им и малката почивка която са имали спортистите. Ако науча още няколко неща ще съм готов да хвърля лимита и хъса на по високи нива за по усилена тренировка. Напълно възможно е в днешно време да ни “лигавят” че трябва да си почиваме 2-3 дена след усилена тренировка и ако не ги слушаме започваме наистина да се чувстваме уморени само защото сме го прочели от някой английски модерен ютубър. Психиката според мен играе голяма роля. Но наистина като се замисля най здравите хора са хамалите и хората от едно време които не са се изправяли от копане на нивата по цял ден всеки ден. Имал съм пра дядо едно време който е бил много здрав в ръцете и раменете защото всеки ден единствената му работа била да чупи камъни с тежък и дълъг железен лост. Следователно според мен психиката е ключът за надхвърлянето на всякакви физически лимити. Винаги съм гледал да измъкна нещо полезно и от модерната нова школа за тренировки и упражнения но като се замисля няма нищо по хубаво от старата школа. Наскоро гледах и видеото за напомпването на бицепса и теорията на Арнълд се оказа вярна, ръката ми се напомпа с 2.5см след тренировката. Така че се надявам да се намери още информация за метода на Абаджиев и ще се радвам вие да направите по подробно видео за тренировките му и науката за самите мускулни влакна :)
Радвам се че отвори тази тема ,бих гледал с интерес още за щангите. За мен много по-истински тренировки се получават само със една щанга ,няколко тежки дъмбела и лостове. Искам да видя твоя опит от такъв тип тренировки. Дмитрий Клоков преплита много добре тежките щанги и кросфит идеята.
Бълггария винаги е била силна в щангите.Генетика е просто,биомеханика,както в едно интервю обясни Абаджиев.Много ми беше интересно,освен тренировките,това е система.Надявам се,че се усмихва от небето ,като гледа Карлос Насар..
Уникално видео, Стан!
много интересно видео дано да има още на същата тема
Респект най- голямите Абаджиев и неговите състезатели.Адаптация и стрес нищо под слънцето има много написано в учебниците за НСА медицинска литература.Абаджиев здраво стъпва на природни закони и строго ги спазва.Метода е подложен на огромна критика поради крайно изтощителните тренировки срив на всички хормони тестостерон в тялото и невъзможноста на тялото да се възтанови за следваща тренировка.Но напрактика се случва друго след карайно изтощителните тренировки нивата на тестостерон хормон на растежа хомеостазата е силно нарушена това не е бубаво нещо жлезите изпадат в хипер функция немогат да произведът нужните хормони .Тялото е положено на огромен физически и психически стрес от ежедневните тренировки.И най-интересното след известен период от време зависи индивидуално тялото се адаптират жлезите и прозивеждат по високи нива на съответните хормони тялото се адаптира.Това се отнася също са стави мусколи сухожилия и съответните системи.ТЕЗИ ПРОЦЕСИ СТАВАТ БАВНО КОЕТО Е ЕДНА ОТ ПРИЧИНИТЕ ДНЕШНО ВРЕМЕ ДА СЕ ОТХВЪРЛЯТ.Днешните разбирания са зобене и два месеца тренировни преди лятото .В едно интервю Николай Пешалов казва че нетрявба да се ползват наколенки и колан отслабват ставите. Адаптациите трябва да се случват с малки тежести и постепенно покачване за дълъг период от време така тялото свиква към високите натоварвания.Респект към състезателите на Абаджиев приели изтезанията на които са били подложени крайно амбициозни момчета голямо уважение .Цената е много висока зада станеш първи в света и то обедително. В знак на огромно уважение към Янко Русев, Йоахим Кунц кръщава на българския спортист дъщеря си Янка.
България винаги е била сила във почти всички масови спортове! При нас просто си е ген и се вижда, че дори и без средства в спортовете пак имаме резултати... Сравнение с другите държави при нас спонсорството е смешно и подигравателно към спортистите.. НО ТОВА НЕ НИ ПРЕЧИ ДА ИМАМЕ УСПЕХИ!!!
Това важи дори за състезанията, свързани с науки и изкуства. И това не са приказки тип "патриотични блянове", просто хората не се интересуват достатъчно, нито медиите ги представят по заслужен начин. А на база брой таланти спрямо населението сме дори изумителни, защото ако преди нас често са държави като САЩ, Русия, Китай, то там населението е съответно 330 млн., 144 млн. и 1.4 млрд., освен че държавите дават много повече пари, излиза че съотношението талант спрямо брой население при нас ги превъзхожда по начин, който никога няма да доближат дори.
Така е колега, много си прав! Само като погледне човек западноевропейците и ти става ясно, че на пръста няма как да ни стъпнат. Загледайте чуждестранните студенти оттам - ами че те повечето са с физика на седмокласник, генът на източноевропейците си личи отдалеч! А Иван Абаджиев заслужава паметник, да се кръстят булеварди на него, а не да има булеварди, кръстени на Мария Луиза например, която абсолютно с нищо не е допринесла за България!
През последните 20 години за жалост не е същото... и става все по - зле.
@@george_321 Съгласен съм!
Така е но, за жалост от както се намесиха парите и геополитиката спорта умря ..Кой вече гледа футбол или какъвто и да е спорт ..?!
Стан, относно анаболите. Мисля, че за да се разбере това , което Абаджиев твърди. Ще е нужно някой да повтори методиките му за тренировки, което ми се струва доста невъзможно в днешни времена, но според мен това е единствения начин да разберем, дали благодарение на тази методика с тежестите е била ключовия успех и то без стероиди.
Абаджията в едно интервю казва, че това е бил метода на адаптацията. Когато се претоварва редовно тялото, то привиква. Разбира се и психиката играе голяма роля. Голям човек и голям треньор. Имало е, разбира се забранени субстанции и допинг, което е нормално за спорта на такова ниво.
Много любопитно видео, адмирации👍
Много интересно, браво!
Супер просто. Зверски тренировки, на които могат да насмогнат само най-големите генетици, а всички останали остават с яки контузии.
Това не е супер просто, а гениално. Ако беше просто, всички щяха да тренират така, а и до ден днешен, неговата методика не е наложена като еталон, защото не е за всеки и именно за това не е супер просто (тоест, така умаловажаваш труда и на ,,Старшията" и на атлетите).
@@nikoi84 не съм се изразил правилно. Имах предвид, че е логично да издържат само най-най-надарените на тези тренировки. А иначе е гениално за времето си, то Абаджиев е световно признат за един от най-големите треньори на века. От друга гледна точка зад тези успехи седят и много провали на много контузени и отказали се атлети, така че който както си го направи.
Много интересно видео дано да направиш още подобни.
Така е вярвам в методиката му
Наистина информация , като тази , не намирам никъде.
Благодаря!
Може ли да направиш видео в което се задълбочаваш в методиката на Иван Абаджиев?
Сега ще видим какво ще направи това и да, бих го направил 🏋️🏋️🏋️!
@@stansabev определено съм ЗА! Очаквам с нетърпение, Стан. Бъди здрав
Добро видео както винаги а дали е възможно да направиш видео за стронгмените, как тренират,храна и какво взимат. Би било доста интересно,поздрави и продължавай в същия дух.
Такъв тип видеа са доста интересни. Искам да те питам какво мислиш за идеята, която ти предложих в предишно видео?
Mnogo interesno brawo
:) Малцина са трениралите при Иван Абаджиев, като в това число съм бил и аз! 3-4 тренировки на ден... и още нещо... дозата прави отровата! И още нещо... няма как да се възстановяваш без анаболни стероиди при такива тренировки. И още нещо... професионалният спорт не е спорта за здраве... И още нещо... това, че си минал допинг тест и си чист, съвсем не означава, че е така... има други медикаменти, които играят именно тази роля... да си "чист"... или с други думи казано да заблудиш "системата"... така, че "Системата на Иван Абаджиев" включва и това... т,нар. химия... "лекарства", които са използвани и се използват в професионалния спорт! Но почти абсурдно е да бъде разкрита... По Здрави, Mr. 3Hours!
И според мен видеото е уникално и да Абаджиев е един от най добрите треньори изобщо в света и да имаме ген за тежка атлетика(Българите).
Но според мен няма как да вдигнеш три пъти собственото си тегло без стереоиди ,но това по никакъв начи не умаловажава резултатите на нашите щангисти,защото всички са взимали,но поради уникалната тренировъчна методика и гена сме били пурви.
Според мен елитен спорт без допинг за съжеление не е възможен
Супер съдържание както винаги 💪 Супер тема! Всичко това се е случвало по време на "лошия" социализъм, а сега през хубавата демокрация сме цъфнали... На мен ми се ще да се видим не във следващото видео, ами в някой лайф дето няма вече много време, присъхна нещо 😁 Поздрави и бъди здрав 💪
Само медали от олимпиада ли са определящи за теб?
@@ivaylo5943, не, за него определящо е да “суче” от лошата демокрация, колкото може, говорейки непрестанно за хубавия комунизъм.
Напълно си свободен да отидеш да живееш в северна корея, никой не те спира, като толкова много искаю комунизъм.
Извода е че възтановяването е много важно ,но тялото лесно се приспособява ,а културата е задължителна .Камерата ,с което снимаш е невероятна (качество на макс)
👏🏻
Прекрасно видео Стан! Можеш ли в бъдеше да нсправиш подобно и за лека атлетика в България през периода ба социализма в частност среднтие дългите и спринтовите бягания. Благодаря ти продължавай св същия дух прекрасен творец и атлет си!
И за скачачи и хвърлячи също има какво да се каже. :Д
Ще е интересно за феновете на атлетиката.
@@valentinandreev4518 като рекордьор на 10 км за юноши ще съм ти много благодарен
2 години работех тежка физическа работа....каменна кариера където всекидневно съм вдигал камъни средно м/у 100 ,150 кг
Естественно в началото повече от 80 кг едва ли съм успявал да едигна ....както и да е
Обаче ми направи впечатление когато с баща ми правехме ремонт,а навремето имаше циментови чували по 50 кг
Случи се че той ми каза подай ми го,а аз го хвърлих и отнесох баща си заедно със чувала 😂
И това човек 168 см 60 кг 😅😂
Който иска да вярва ,за мен това си е самата истина
Същото е правел и тренер Абаджиев ...постоянно натоварване с минимална почивка
Много добро видео ! С изключение на заглавието (не съм сигурен "политическа" нотка ли долавям ) В темата на заглавието да питам -България (български атлети) само срещу Русия(руски атлети) ли се е изправяла?
За един приАтел питам!
Е не, полит нотка няма. По скоро медийна психология. А ги бием… защото са ни казвали специално да не го правим. Те ни тренират и от тях се учим, а после не могат да ни стигнат.
@@stansabev Аха кликбейт...Ама не си прав -те ни учат и ни бият , после идва един Абаджиев и става ..
@@ik4416 Не е кликбейт, защото предоставя каквото обещава.
Както и в геополитиката , дали не сложиха прът в добре смазаното ни спортно колело , щанги !!!?? Рано или късно истината идва наяве!!
Поклон пред всички радетели за българския спорт!
Бионаболе яко е имало💪
Станчооо,приказваш пълни птостотии,информирай се повече преди да търсиш лайкове
Пълни простотии казваш, имаш цялото поле отдолу да ме коригираш…
Лично съм тренирал по тази методика и смея да твърдя ,че е много тежка и при мен не даде резултат само претренирах и се скапах ,тази система е за хора на огромни количества стероиди и д-р медикаменти,същи така трябва да имаш здрави стави и сухожилия и нервна система,Истинакия треньор в българската тежа атлетика беше проф Павел Добрев ,без химия за дълголетие,при Иван Абаджиев химия за резултати и медали,но естествено всичко си има цена
Здравей Stan . Много добре обяснение за методиката на Папата на щангите , но има едно момче от Перник казва се Валентин Христов . Вземи интервю от него и ще чуеш много интересни неща за Абаджиев и методиката му
Дай ми линк за контакт. Дали ше иска да говори:-)
@@stansabev нямам контакти, но в Перник го знаят,може да потърсиш и Пламен аспарухов в залата по щанги.от много години не живея в бг инямям инфо
Напиши в тубата Валентин Христов щангист .ще ти излезе негово интервю от преди 13 години
Здравей, Стан. Много хубав клип. На последния ти въпрос искам да ти отговоря, като вероятно и ти си гледал интервюто на Абаджиев при Кеворкян, където на същия въпрос отговаря, че за постигане на определената цел (победата), употребата на допинг е оправдана, но не казва, дали атлетите са взимали допинг. Тук идва и момента с нашия именит щангист Ангел Генчев, който приключва кариерата си, защото е уличен от Руската федерация, че е спечел благодарение на употреба на допинг, за който Абаджиев, казва, че е бил предопреден, българския отбор, да вземе само два златни медала и това е, за да няма последствия! Самия Ангел Генчев, казва във своя защита, защо ми е на мен, да взимам допинг, като аз на упражнение ги изпреварвам с 10 или 15 килограма на упражнение... И тук въпроса е спорен, дали са взимали или не стимуланти! Самите атлети и старшията, само те си знаят!
Привет, много си прав, гледал съм ги! И там останаха отворени за интерпретация. Исках да разбра на каква вълна и мнение е останалата аудиторията. Наистина ми беше интересно🏋️
Нещо за храната на щангистите на Абаджиев искам да разбера.Нали днес все се говори за храната,храната.Дали е било типично столово ядене или...?
Киро Скалата разказваше за рецепта на Абаджиев, с тестиси от бик.
Която повдига нивата на тестостерон и ставаш "як като бик".
Как мислите дали е истина?
Лично за мен атлетите са вземали какво и как нямам си никаква представа , нито за това защо и не казва ( може би да не опетни имена на атлети и т.н ) просто аз така разсъждавам в момента след като гледах ... Поздрави мн яко видео е станало !
Говори се за корупция в щангите.
Навсякъде е:-)
Определено са взимали нещо, няма как да се постига такъв обем, дори и само да почиват (спят) и ядат през по голямата част от деня, без наличието на "специалните" вещества. Нормалния човек, колкото и да се опитва по естествен начин да тренира и да се възстановява като нашите атлети по онова време, няма как да има такива резултати. Иначе при мен забелязвам, че ако тренирам с над 90% интензивност, имам доста добри резултати с около 5 серии, като гледам да почивам, поне НАЙ МАЛКО 10 минути. Докато почивам ям, пия повече вода и вземам повече сол (солта е натриев хлорид. Натрия е изключително важен електролит, прочетете повече в интернет за него и ползите за тренировка). Като ги правя тези неща, обема на тренировка ми е висок (поне според мен, аз тренирам вкъщи сам, без треньор, без никой да ми помага) даже съвсем спокойно мога да правя над 5 серии. Но пак е нужно да се взима някаква субстанция за постигане на още по големи резултати.
Искаш ли разтеш , върви в конкурентна среда !
На Иван Абаджиев настолната му книга е била микробиология.При него всичко се е случвало на микробиологично ниво.Човекът до него като негова дясна ръка е професор Васил Фурнаджиев който е изключителен и двамата имат доста патенти.
Успеха му се е дължал на вдигането на интензитета драстично на фона на конкурентните държави според мен. Относно стероидите всички са ги ползвали негласно естествено особено Русия и Сащ.
Имаш хубави видеа,но трябва да се гледат с английски речник! Пробвай повече на български,не всички разбираме чужди езици.
Иван Абаджиев беше най-голямият.
Най Сетне за ИВАН АБАДЖИЕВ🌟🌟🌟🌟
ТОВА Е ЛЕГЕНДА И ТАКА ТРЯБВА ДА Е, АКО НЕ МОЖЕШ ДА ИЗДЪРЖИШ ДРУГ ТЕ ЗАМЕСТВА...АЗ ГО ПОДКРЕПЯМ И НЕ МЕ ИНТЕРЕСУВА ДАЛИ ГИ Е ЗОБИЛ. РЕЗУЛТАТИТЕ СА ФАК!!!
САМО ПОКЛОН ПРЕД НЕГО!
Свидетел съм на хора с професии, който изискват много тежък физически труд.Работят такава работа ден след ден.В продължение на много години, от техния живот.И имат силно развита мускулатура.Тези хора са неуки по въпроса,за добавки-химия-възтановяване итн.Просто казват,че така си изхранват семействата.Така,че със сигурност,метода на Абаджиев ден след ден,за високо интензивното натоварване работи, и при не професионални спортуващи. Абаджиев също много е страдал,и от така наречените ви братушки руснаците, където казва, в прав текс били му казали,или си разделят медалите или ще уличат българите в допинг.И естествено Абаджиев,не се съгласява и любителите,на водката ни санкционират с уж хванат допинг.
Вечер спортистите бягаха от олимпийски надежди и ходеха във ресторант ловен парк. Аз бях малък и ходех във залата по щанги да гледам шампионите как тренират
Аз вярвам че спорта преди 90 та е бил на чисто, не като сега
С тестостерон работят от 60 -те
Прави по често за някакви треньори и техните методики, с които са излизали извън нормите.
Бащами е бил в средите на щангисти и да ви кажа от него знам че някой са се боцкали на тренировка в залата пред всички един от тези се казва Христо Бояджиев това се случва на стадион Васил Левски през 70те години но знам че повечето от заместниците на главните състезатели са били чисти и е било изключение някой да се боцка но е имало и такива макар и еденици
Преповтори някой от видеата ти преди 2-3-4 год.
Правим го! Това е много як коментар. Казва ми, че не се повтарям, много😂💪🏻🙏🏻
@@stansabev аз този коментар ти го писах миналата година 2-3 пъти
Бианабол е истината
Без теб и Цанов сме за никъде
Без мен ще се оправите
Наистина ли има някой който си мисли, че не са зобили!? 🤣 Там зоба беше зверски, нечувани количества и буквално експерименти! Да тренировките бяха зверски но и другото си беше от космоса! Няма професионален спорт където не се зоби, буквално е немислимо, камо ли да станеш водещ, който си мисли че е възможно, явно не си пие редовно хапчетата 🤣
Стан най-добре направете един клип с Цанов предаваш много полезна информация само трябва да имаш реклама
Това е лично мое мнение
Не знам на каква тема могат да ни се пресекат пътищата, но е напълно възможно!
Не са без анаболи резултатите,пили са доста експериментални препарати които са ги пробвали върху тях направо и са правени специално за тях и е имало и доста тежко разболяли се щангисти..
Химията в нормални граници е полезна в професионалния спорт,и всеки който не мисли така ,не е бил никога професионалист😉
Тук също дай примери за ползи…
@@stansabev Огромни са ползите от химията,дори без нито за миг да влияят на здравето. 1. обмяната на веществата е по бърза и мускула може да се натоварва повече ,за по големи резултати.2. Възстановяването след тежки тренировки е много по бързо,така ти дава възможност при следващата тренировка да си също толкова активен.От тук следва и психическата удовлетвореност от добрата тренировка,който те зарежда със желание следващия път да се вложиш още повече. 3.Мускулните разкъсвания при тежки тренировки са процеса на развитие,с химията те по бързо се възстановяват,и от там отново се влияе на психиката,за удовлетворение от тежкия труд.4. Много високо ниво на предпазване от контузи с приемането на химия,тъй като задържането на вода спомага на ставите и мускулите да не се натоварват прекомерно.5. Тестостерона в нормални граници покачва либидото,мъжествеността,а от там и психическата увереност от действията си,а за спортните резултати е ясно. 6. Химията за влизане в категория със запазване на силата(обезводняващи медикаменти,но не доиритици),пък те правят по лек и по бърз за състезателна форма. Има още куп ползи от химията,та дори от не професионалист,но да се препоръчват от хора,които са го пробвали,а не от плямпащи глупост като теб. Химията не е вредна,количествата са вредни и това важи за всичко. Аз съм на 46 години и изглеждам и съм активен като за 25-30 годишен. След 14 годишно прекъсване,реших да потренирам пак щанги ,за три месеца изхвърлих 120,изтласках 150,при лично тегло 80. Сега съм се насочил към про карта в Класик-физик ,за догодина. Почти винаги съм ползвал химия. Изглеждам на 30,с тяло за което ми завиждат от всички възрасти. За жените няма какво да кажа,просто се лепят ,като марки и то доста млади и красиви. Здравето ми е прекрасно,като изключим хроничните ми травми от професионалния спорт,и то точно,че тогава не съм взимал често химия. Либидото ми е огромно,иска ми се постоянно и доста добре се справям. Абе с две думи:Химията е полезна,ако знаеш какво правиш. А ти си плямпало,прочело нещо в Гугъл
Краси, плямало не обида, това е неуважение!
Всичко, което не знеш си написал изключително неграмото за да го видят всички. В тази връзка няма да го кометирам, но по-добре го махни защото показва преди всчики, че си егоистичен, злобен и невъзпитан щангист - комплексар. И чак на второ, вирогалвата ти гледна точка за анаболните стероди представени по едностранен начин, като единствено полезни.
За което не си виновен ти! Но липсата ти на термини с които да опишеш опита си е много очевидна и се излагаш, (меко казано).
Обобщение на твоите доводи. Зобя и винаги съм зобил. Щангист съм цял живот. Аз знам всичко, но не мога да го продавам, а ти не знаеш нищо и можеш да говориш. Не знам дали изглеждаш на 25-30, но като гледам как мислиш съм склонен да ти вярвам.
Грешиш. Сега ще ти кажа какво те дразни.
Гледаш канала и си мислиш," аз мога да го напарвя по-добре", "аз съм бил щангист", " виждал съм и съм зобил", " Тренирам от 14 години".
Тези кратки мисли те подвеждат да смяташ, че имаш какво да кажеш или да разкажеш, но ако опиташ, ще си паднаеш на носа.Ще направиш едно , айде две видеа. Седнал в кухнята до хладилника на жълта светлина ще "ъкаш" и "укаш", като абориген.
Знаеш ли кое е най-смешното. Ти си от тези хора, които си мислят, че са много умни, а една книга не са прочели. Не ме питай откъде знам, вижда се, като "Царигрдаско" посред нощ.
Поради това си ограничнеие, решаваш да излееш върху мен собствените си гневни анаболни изблици, като наичн да ти стане малко по-добре. Искаш да кажеш да направиш, ама някак не знаеш какво, как. Да покажеш аз съм по добър. От Стан, от всеки. Но не работят така нещата. Ти все още си един провинциален селянин с огромно самочувстие, но на възраст в която трудно ще докажеш обратното.
Ти не може да разбереш какво правим тук, какво е ютуб, как се први видео, какво целим и тн. Какви лайкове момко, тук се говори за огромна машина за пари! Рекламодателите я плащат. Ние създаваме съдържанието, а ти си продукта! Буквално Матрицата.
Допускам, че този коментар няма да ти хареса. Това е разбираемо.
Нито някой те знае, нито някой те пита или иска да ти отнема това което "знаеш и можеш" с лайковете на канала си. И в заключение и ако ми позволиш разбира се бих искал да ти препоръчам ютъуб канал за твоето ниво - Киро брейка Официал!
П.С. Преди да си решил да се пениш. Разговора ни приключи и при следващ инцидент на мозъка ти да повръща на моя канал ще бъдеш блокиран без предупрежднеие и за доброто на всички същества!
@@stansabev Станчо,ти и Киро сте на едно ниво простовати плямпала,ама ти си почел малко в Гугъл,и си позапаметил някой сложен за изговаряне термин ,за да украсиш и компенсираш маломерните си знания. Винаги съм казвал,дипломиран и начетен не са еквивалент на знаещ и мислещ. Нивото ти в спортната култура прозира в елементарността да апострофираш,хора като мен с 34 годишен опит в професионалния и състезателен спорт. Ютуб не ме грабва за професионална изява,той е за заблудени аматьори,които са направили по 2 двойки коремни преси и се смятат за гурута в спортната сфера. Предполагам,че аудиторията ,която се впечатлява от празните ти приказки,не са на по голяма възраст от 12 години.Хора,които не са се състезавали,дават професионални съвети🤣🤣🤣. Предполагам ,че най голямото ти съревнование ,което си печелил,е на опашката на Лидъл,пререждайки две бабички. Не се наричай спортист,ти правиш гимнастика в спортните центрова,ОФП,ако ти е ясна абревиатурата😉Сигурен съм ,че изпълнявайки една моя тренировъчна методика,още на средата,ще си изповръщаш ,здравословното съдържание на стомашната кухина. На канали като твоя,трябва да има стикер,"Забранено за хора над 12 годишна възраст". Хубаво е всяка жаба да си знае гьола🤔
Какви професионални изяви!!! Ти се просто един хейтър на средна възрастта🤷🏻. Давай да напарвим един подкаст на живо и да видим колко знаеш, какво ще кажеш?
Ще ми се държавата да има такова сериозно отношение към спорта и сега 🥲
Без хапче другия път
Не вярвам нашите да са вземали нещо тренировките са важни и конкуренцията
Иван Абаджиев никога не употребяваше думата “анаболи” Той казваше, “ Средства за възстановяване”
Здрасти Стан, мисля, че тогава също са зобили, но в много по-малък мащаб. Тоест стероидите са били нещо, което "малко да помогне" след като атлетите имат стоманена основа. Разбирай високо ниво. Нещо като
90% трениране, 10% стероиди.
Да вземем предвид и факта, че тогава препаратите са били много по-малко, по-непознати и тн.
Всички зобят ! Откакто е изобретен допингът и всички помощни медикаменти за неговото изчистване, всички се възползват ! Работата е там, че някои си плащат на бялата мафия да не ги хваща, а други - не. Ние също си плащахме . И то редовно! Как иначе ще дойдат тези златни медали... Големите скандали, обаче, с отнемане на спечелени Олимпийски медали в Монреал 1976, Сеул 1988 и Сидни 2000 не са резултат от неуредени сметки с бялата мафия, а съвсем друго нещо. В Монреал 1976, балтията дойде от руснаците, по политически причини. В Сеул 1988, пак дойде от тях, от злоба, и страх, че ще ги направим за смях , (както ги направихме 2 г. по-рано), а в Сидни 2000, беше вендета, организирана от унгареца Тамаш Аян, шеф на Световните щанги, ЩЕДРО възнаграден от.. пак от руснаците... Последните два скандала са затова, че Абаджията НЕ СЕ договаряше с мизерните руснаци , а искаше всичко ! Бог да го прости !
Давал е български билки.
Хаха малко късно гледах този клип, тъй като отскоро видях този канал (и ми харесва). Това, което мисля, че това не са тренировки, за мен са издевателства. Даже Кристиано Роналдо не тренира така ...
Дали са зобили - не и със знанието на въпросния треньор. Според мен и без зоб упражненията са били достатъчно вредни за здравето, но поне са дали резултат.
Тогава, ако не са взимали химия, то сега протеини, креатини и една десета не могат да постигнат тези позьорчета и фитнес гурута
1. Броя тренировки на ден/седмица и тонажа, варира според тренировъчния цикъл и колко близо е съзтезанието. Не е константно число.
2. Руските атлети си имат свой си тренировъчни методи, както и всяка друга държава. Не тренират еднакво.
3. Теорията на трениране на Абаджиев, не идва от работата на полето... От научни трудове във физиологията, които са цитирани в книгите му с Васил Фурнаджиев за вдигане на тежести.
4. Конкуренция и саможертва има във всяка една държава по това време и сега. По никакъв начин това не е уникално в метода на Абаджиев.
Ако трябва да обощим метода на Абаджиев и това по което най много се различава от всеки друг тренировъчен метод, е че той е препознал специфичността на тренировките като основна. В сзътезанието по щанги се изисква да вдигнеш най много килограми в два типа вдигане. Стандартните методи за тренировка, атлетите ще тренират с между 70% - 85% от своята максимална тежест, кото могат да вдигант. Абаджиев изисква неговите атлети да тренират с между 85% и 100%. В този случай, възстановаването изисква седмица или повече, рисковете за контузия са по големи, а самите тренировки са невъзможни на дневна база, без допълнителни стимуланти. Никой не е казал, че да си елитен атлет е здравословно. Видеото се опитва да отдаде респект към Абаджиев, но се казват абсолютно грешни неща. Как може да уважаваш нещо, което не разбираш? Истина е, че не може да ви побере главата, колко гениален е бил, но не поради причините които си мислите...
Без нито едно хапче вика... Къде бе станчо
тоз ги е зобил все едно са крави ама това не се споменава xD
Без нито едно хапче ? Не се излагай! Хапчето е наречени бионабол
И някой от тежката са то взимали на прах с чаена лъжичка . От негов състезател го знам.
Много си застрелян, “ без нито едно хапче” е провокация…! Малко неща са по ясни от това, че са вземали от всичко по много
Знам че е провокация ! Добре че си ти да ни обясниш , доста неща не са ти ясни
@@mariyantodorov913 E Разясни ги де...?
7 човека са изхвърляли 3 пъти собственото си тегло в историята и 5тима от тях са българи
Срам за теб е да анализираш точно Старшията
Срам не срам, поне съм излязъл с лицето си да се излагам. Нарави едно видео и да слагаме точка на моя канал и почваме да лайкваме тебе. Защо ми се струва, че сега изведнъж ще ти мине мерака да се изказваш, не знам…! Давам ти шанс да се аргументираш или приемаме, че си хейътр и приключваме разговора.
@@stansabev Аз нямам нужда от лайкове. Това което мога и знам,ти с лайкове не можеш да ми отнемеш. Ти си толкова много неук дори в елементарния фитнес,тръгнал си да анализираш Абаджиев. Аз съм 20 години състезател по щанги и не бих се наел да анализирам Иван Абаджиев. Имал съм и кратки изяви и като треньорска дейност и то с огромни резултати,по мой методики,но засега не съм се насочил към това. За фитнеса си също напълно неук. С Фитнес се занимавам от 14 години. Гледах тренировките ти с Иван Тодоров и Христомир,ти беше пародия,те не знаеха как да се държат с теб за да ти не прозре неукоста.Ти си от хората ,които могат да се продават,с празни приказки и неща,които хората биха искали да чуят,но те не са истина. Аз съм от хората ,които разбират,но не могат да се продават,защото казвам истината,а тя не винаги се харесва на започващите да се занимават със спорт. Съветвам те да си плямпаш глупостите в аудитория,в която е твоето ниво. Не се опитвай да събираш лайкове,от коментари на доказали се професионалисти,защото в очите на разбиращите си смешен.
Най-голямата заблуда на "модерните"тренировки е претренирането.Според мен нарочно вкарано от братята американци с цел маркетинг,развитие на бизнеса фитнес и добавките.Лично свидетел как баби и дядовци копаеха по по 5 дена х 8...10ч до пенсия!Лични приятели гимнастици,щангисти,боксьори...тренировки до откат.Не 40мин+ 20кардио.Но го има фактора дисциплина,мотивация,себеотдаденост.След това храна и сън.И газ отново.Това са шампионите.Това е търсил Абаджиев и го е намерил.За което също е нужно много.Големи мъже!Поклон!