2 tazas de agua un puño de avena, frutos rojos congelados o manzana partida como gustes, ponerlo a hervir por 5 a 8 min a fuego bajo, comerlo frio o caliente, cada tercer dia, tomar suficiente agua, vas a ir al baño, y sin presionar, suavemente ......te vas a sorprender, tu estomago y tu panza se va a desinflar, saludos
Gracias por la informacion no se si me sirva a mi pues soy super estriñida y voy al baño cada 5 oh 6 y es mucho pero casi no hago nada voy a hacer lo que dices y ojala me ayuda gracias y saludos desde los angeles california 😊
Yo dejo remojando,Avena y2 ciruelas pasa,toda la noche. En la mañana las Licúo y tomo en ayunas. Desde que tomo ésto, voy al baño cada día. Es exelente.
@@isabelarias9831 le contestaré yo y le diré como lo hago ……. 3 cucharadas soperas de avena, le pongo leche de avena o almendras medio vaso 🥃 y si gusta hacerlo con agua sería igual medida como la leche 🥛 deseo le sirva saludos 🖖
Yo compré en farmacia aceite ricino para tomar. Solo una cucharadita , y al poco rato al baño. Es una receta de las abuelas, pero era una cucharada con agua caliente para tibia , después, no más . Es una sola toma. Repetir no antes del mes.
De niña mi mamá nos purgaba con aceite de ricino dos veces al año, el ricino es laxante, desparitario y muchos beneficios tales como cataplasma para rodillas o otras articulaciones y en cataplasma para la tiroides 👏👏
@@lilianazarate56 pero es buenísimo el te de hoja de sen, te saca la caca pegada a las paredes de intestino de años!! Color cafe, morada, azul, bueno!! Y huele a podrido, es muy bueno, la situación aquí es que te dan cólicos cuando sientes ganas de evacuar y sale con un poco de dolor.
A 200 mil de agua caliente se le agrega 1 cucharita de hojas de Sen . Y se pone en una licuadora con 10 ciruelas 1 cucharada de avena y una hoja repollo o col .Se licua y se le agrega 1 cucharada de aceite mineral . Y se puede repetir x 3 días y se necesita quedarse en su casa😅. Dios les bendiga a todos y a esta preciosa Doctora ❤
Vi este video el jueves 13 de junio e hice el pedido en Amazon de la hierba Sen, El aceite mineral y las ciruelas, ya tenía la avena y el repollo, el sábado llegó todo y preparé todo como lo indica la señorita, ya he ido al baño 3 veces y a sido impresionante las descargas y solo una vez lo he bebido, en una semana regreso y doy más testimonio, ésto es increíble, muchas gracias
Ayer encontre este vídeo Dra, en Buena hora, tengo sibo, cuando tengo las crisis quedo tan inflamada, no puedo eliminar los gases, no ciento dolor abdominal , peri si dolor lumbar, es como si tubiera mil agujas, quedo encogida es horrible Estoy en mi tercer dia de esta crisis , hoy realice este batido, ( con aceite de coco ) no encontre aceite mineral fue maravilloso a media hora de haberlo tomado,comence a eliminar gases,despues de 2 horas locre evacuar, nose imagina el alivio que senti. Gracias por compartir esta maravillosa reseta, saludos desde Chile 🇨🇱
Yo tome lo que tome me funciona al inicio y a los días vuelvo a lo mismo . Tengo que vivir cambiando mis bebidas. Probare esta reseta aver que tal me va. Muchas gracias .
Sra Milagros. Lo que pasa es que hay tomar esas bebidas durante un tiempo suficiente. Es decir unos dos o tres meses. No es necesario tomar todos todos los días pero si unas tres veces por semana Hasta que su estómago e intestinos se acostumbren. Eso, si es demasiado dura del estómago. Luego va disminuyendo la frecuencia de las tomas a una vez por semana. Ud debe estar atenta a cómo va cambiando su digestión. Cada ser humano reacciona diferente. Pero cuando ya note que va al baño diariamente y puede defecar con facilidad, sólo acostumbrese a incluir en su alimentación diaria bastantes verduras, pero no recocinadas sino de ser posible crudas. Algunas es indispensable cocerlas un poco. Coma diariamente frutas que contengan fibra, como piña, mangos, ciruelas, y beba buena cantidad de agua. Acostumbre a acompañar sus sopas caldos, y ensaladas con una cantidad de aceite de olivas virgen. Se curará del estreñimiento. Pero no olvide que eso es diariamente, no por una sola vez, por que le vuelve a dar el estreñimiento. Se trata de aprender a alimentarnos. Ah! Y suprima para siempre la comida chatarra, los embutidos, los productos enlatados, enfrascados y el exceso de azúcar. Esta última, ojalá la suprima del todo. .
Quedó mal escrito lo del aceite de olivas. Es una cucharada de aceite. De olivas, de ningún modo mineral. El de olivas que diga en la etiqueta "prensado en frio". Ése es el bueno.
Saludos, en una ocasión, me dolía mucho la boca del estómago, ya tenía dos días, molí en la licuadora un trozo de papaya, cinco ciruelas pasas hervidas, una cucharada de aceite de coco, agregué un vaso tibio de agua y el jugo de una naranja, solo debe ser una por la fructuosa sobretodo si son diabéticos y en cuanto lo tomé de inmediato, como por arte de magia se me quitó el dolor, cuídense.
Semillas de lino molidas y hervidas ( te hace evacuar) Y utilizo electroestimulador abdominal, para así provocar peristaltismo. Hace casi dos días estoy tomando té de jengibre y cúrcuma
Doy fe de lo efectivo que es,la hoja de sen por sí sola en té es muy efectiva, no quiero imaginar combinado con los otros ingredientes 😅, da escalofríos como señal de diarrea intensa,acaten las indicaciones en beber cuando sepas que no saldrás a algún lado durante el día, de lo contrario procuren tener un baño cerca Nueva suscriptora en su canal Gracias por compartir
La explicación de la Fra exelente para quien esta muy congestionado. Utilizo la pepa de la papaya, cocida x 10 mts a fuego bajo y tomar tibia. Lo uso diariamente y listo.
Una cucharada de linaza molida en un pocillo con agua, se deja en remojo por la noche y tomarla antes del desayuno por tres o cuatro días seguido. Descansar unos cinco días y volver a tomarla.
Podrías decirme por favor si tu receta es laxante es decir debo de quedarme en casa después de tomarla o puedo hacer mis labores habituales como ir a trabajar o hacer cosas al exterior sin problema? Gracias
Me parece muy buena está Receta natural para el estreñimiento Xque mí mamá está padeciendo de ese problema dura varios sin al baño a evacuar y eso me preocupa mucho voy a poner en práctica hacer está receta me parece maravillosa y me hacerla para mí madre Gracias X su buenos consejos de salud la felicito y éxitos .
Gracias señorita por tan importante receta y por su forma de describirlo. La felicito, tiene talento para comunicadora de lo importante. No aburre. Dios la bendiga. Me subscribi.
Muchas grasia muy bueno vendisiones le voy a dar ami hija muchas grasi le dan mucho dolor no va al baño le voy a dar ese remedio estoy muy feliz yo soy de Ecuador❤❤❤
Muchas gracias por sus buenas recetas, voy a prepararme, por que yo sufro de estreñimiento por mucho tiempo, el médico me a dicho que tengo el intestino bago
Con respecto , muchos ingredientes . Tengo (77) años y nunca he tenido estreñimiento . Recuerdo que mi abuela tomaba te de sen , el cloruro de magnesio ayuda pero se toma poca cantidad . Sería una tazita de café al día o unas tres cucharadas soperas . Si se toma en mucha cantidad puede producir gastritis . Además se puede tomar yo lo hice en algún momento tomar 2 cucharas de aceite con gotas limón si es necesario . Las ciruelas secas se remojan se toman con el agua y resulta ; se puede tomar todos los días La Doctora es profesional y de hecho funcionara Saludos Uruguay 🇺🇾
Buenas tardes hace poco comencé una dieta tomando jugos verdes los cuales me han ayudado mucho con la salud y adicional e podido rebajar 20 libras de 250 k pesaba cuantas veces debería beber esa batida en el mes y no me causaría problemas con los batidos verdes? Me interesa probarlo por mi salud
Que linda y seca para los remedios naturales yo fui haberla a brasil a su clínica tenía unas manchas horrible usted me sano gracia la quiero mucho yo tengo ese problema de ir al baño estarebtomando su receta gracias patricia lias
La hoja de Sen x si sola es un laxante potente.. yo toda mi vida fui estreñida y ningún remedio recetado m hacia efecto, al contrario m hacia peor.. luego m hice un tratamiento con unas gotas pero fue lo último que tome recetado pero era mortal hasta que un día escuche o m comentaron de la hoja de Sen y fui y compré en una herboristeria y probé... m hice un te en la noche antes d acostarme y lo tome.. al día siguiente, prácticamente 8 horas, me hizo efecto... un alivio total, es más m ha hecho muy bien en mi vida.. no hay que tomarlo a cada rato.. talvez una vez x semana ya es suficiente o 2 veces x mes... y las ciruelas consumirlas como colacion o un batido aparte... me parece.......😊
Si es buena yo lo tomaba hace años y un naturista me dijo q no era bueno tomarlo por mucho tiempo,porque te desgasta la flora intestinal,me recomendo usar colon clean,este te limpia todas las Paredes de los intestines . Usarlo una semana , despues cada 6 meses,o cuando comes una comida muy pesada como cuando come una carne asada es cuando yo la uso.
HOLA, JUAN. SI VES, EN EL VÍDEO ELLA MUESTRA UN SOBRE DE UNAS HOJAS VERDES. Y CON ELLAS HACE ESE "TE". ESAS SON LAS HOJAS DE SEN. ASÍ MISMO LAS PIDES EN LA HERBORISTERÍA DEL MERCADO. "HOJAS DE SEN" DIOS TE BENDIGA.@@JuanRodriguez-vn6fq
Lo mejor que hay para evitar el extreñimiento es el cloruro de magnecio tambien es saludable para nuestro hueso y para el insomnio en realidad el magnesio es saludable para todo nuetro organismo.
Es muy cierto lo q dice la chica, lo uso con frecuencia en pequeñas cantidades, acá en UA-cam médicos alternativos lo recomiendan mucho, al igual q el citrato de magnesio. Felicidades desde Colombia.
Prueba esto, 2 cucharadas de linaza , 4 ciruelas pasa sin hueso , lo pones en remojo toda la noche , al día siguiente por la mañana le agregas una manzana roja todo bien licuado y lo tomas en ayunas , una chulada !!!
La chía puesto confío mucho porqué alguien dijo, que desidratana el organismo que se pegaba en las paredes del organismo. también linaza , desidratana ,( chupa el.liquido que hay en el organismo )
@@PatriciaEliasEs Hola,por eso las dejas en agua por 20 minutos para que se vuelvan babosas,pq si las tomas secas,eso puede pasar y pones en una botella de agua y tomas ,pero es como todo no se puede abusar.
Esto es verdad, he probado dr todo y aun tengo problemas con kas tripas. Tomo 2 litros de agua, como saludable. Hago ejercicios, camino mucho. Pero mis tripas son 😢😢😢
A mi hermana le recomendé una taza de agua caliente, le exprimes un limón y le agregas una cucharada de aceite de oliva puro. Lo tomò en ayunas y en la tardecita logrò ir al baño.
Un vaso de agua Una cucharaditas de sen 10 ciruelas Una cucharada de avena Una hoja de col Batir AÑADA una cucharadita de aceite mineral Tomar un vaso en ayunas y quedarte en casa
Gracias preciosa por tú receta, yo he tomado muchas cosas, y hasta ciruelas remojadas con avena, y no me ha hecho provecho, pero voy a hacer está receta, porque tiene sen, yo sufro de estreñimiento crónico, y lo que ne formulan lo hago, porque voy al médico y me mandaron bisacodilo, y eso , ya no me hace, bendiciones, te mando un abrazote 🤗
4:38 Receta: -1 cdita. de sen en un vaso de agua caliente -10 ciruelas sin hueso (prebiótico) -1cda. salvado de avena -1 hoja de col Poner todo a licuar y agregar una cda. de aceite mineral(comprar en farmacia). Repetir hasta 3 días y quedar tranquila(o) en casa ya que es potente laxante. Gracias😊
Los búlgaros : es un químico que salió de Bulgaria por eso su nombre, con uno que tengas del tamaño de un frijol cada día colar y poner leche nueva que sea de vaca se reproduce que tenia hasta para mis vecinos , trate con leche de galón no funciono. Excelente antibiótico natural se prepara con miel de abeja y algunas frutas. Riquísimo y bueno para la piel .espero lo prueben gracias.
Para el estrlimiento crónico TOMA BÚLGAROS EN AYUNAS comprobado mi hermana evacuaba solo una vez a la semana yo le llevé d México a estados unidos los bulgaros o kéfir y fue una bendición ella está fascinada xq ya evacua dos veces al día con cariño para todossss los q tengan ese problema los abrazo desde mi corazón
Primero Dios me sirva paso muy estitica ojala y me ayude este preparado paso hasta 4 dias solo comer y nada de ir al baño es orrible la inflamación en mi estomago siento que la comida se me viene de regreso.probaré este laxante soy nueva en su canal saludos y bendiciónes🙏😢❤🥰
Gracias Dra x su video muy bueno, ya q tengo problemas con estreñimiento y me cuido mucho, su batido es maravilloso y ultilizo mucho el sen en pocas cantidades, pero utilizo generalmente el aceite d oliva extravirgen y me da muy buenos resultados, en verdad el aceite mineral no me gusta, muchísimas gracias Felicidades desde Colombia.
CONFIRMO QUE ES MUY BUENO EL SEN PARA IR AL BAÑO YO DEJO EL SEN REDONDO Y UNO LARGUITO DEJO 3 HOJITAS EN UNA TAZA DE AGUA CALIENTE DEJO REPOSAR Y DESPUES TOMAS EL AGUA SIN AZUCAR
Gracias por este video,yo he comprado la Emma y no me hicieron nada y muy cara.la cáscara sagrada ya no hace nada,antes me tomaba dos y era buena pero ahora son más carat y no resuelven el problema.Voy hacer este batido,yo me preparo el de jugo de fruta con dos cucharadas de avena que dejo en agua la noche anterior y es bueno ,pero esta receta está mucho mejor.Muchísimas gracias doctora.Dios la bendiga.
Tengo 55años soy estriñida ...me resetaron senosidos y tomar agua y comer fibra ..pero solo hago una vez al dia poca popo,bolitas lo tomare espero me funcione y despues les comentare
2 tazas de agua un puño de avena, frutos rojos congelados o manzana partida como gustes, ponerlo a hervir por 5 a 8 min a fuego bajo, comerlo frio o caliente, cada tercer dia, tomar suficiente agua, vas a ir al baño, y sin presionar, suavemente ......te vas a sorprender, tu estomago y tu panza se va a desinflar, saludos
Saludos, en qué momento del día se debe tomar ?
@@nencymorcillo4439 de preferencia en la noche o en la mañana, en realidad no hay hora o lo puedes tomar como postre, yo no le pongo azucar
Gracias por la informacion no se si me sirva a mi pues soy super estriñida y voy al baño cada 5 oh 6 y es mucho pero casi no hago nada voy a hacer lo que dices y ojala me ayuda gracias y saludos desde los angeles california 😊
PONE SALVADO DE AVENA, no avena, son cosas diferentes. 😊
Gracias hermana por su información
Bendiciones
Yo dejo remojando,Avena y2 ciruelas pasa,toda la noche. En la mañana las Licúo y tomo en ayunas. Desde que tomo ésto, voy al baño cada día. Es exelente.
❤ 👍🏽👍🏽👍🏽
Total así lo hago yo y de maravilla
Es muy bueno
Cuanta avena cuanta agua
@@isabelarias9831 le contestaré yo y le diré como lo hago ……. 3 cucharadas soperas de avena, le pongo leche de avena o almendras medio vaso 🥃 y si gusta hacerlo con agua sería igual medida como la leche 🥛 deseo le sirva saludos 🖖
Yo compré en farmacia aceite ricino para tomar. Solo una cucharadita , y al poco rato al baño.
Es una receta de las abuelas, pero era una cucharada con agua caliente para tibia , después, no más . Es una sola toma. Repetir no antes del mes.
🥰Es bueno tambien
.h
De niña mi mamá nos purgaba con aceite de ricino dos veces al año, el ricino es laxante, desparitario y muchos beneficios tales como cataplasma para rodillas o otras articulaciones y en cataplasma para la tiroides 👏👏
Bien
Y vaja la panza?
Yo tomé sen para evacuar y después cuando lo dejé volví a tener estreñimiento. Creo que genera dependencia en el intestino. Saludos desde Colombia ❤
Te de tamarindo o jugo.
@@PatriciaEliasEsdisculpa yo tengo estreñimiento ya me duelo la parte de abajo del vientre estoy muy inflamada
No puedo hacer del baño y me duele ya el vientre
@@brissaalexa8830Eso q dice la Dra le puede servir. Prepáralo para q ensayes.😊❤
@@lilianazarate56 pero es buenísimo el te de hoja de sen, te saca la caca pegada a las paredes de intestino de años!! Color cafe, morada, azul, bueno!! Y huele a podrido, es muy bueno, la situación aquí es que te dan cólicos cuando sientes ganas de evacuar y sale con un poco de dolor.
A 200 mil de agua caliente se le agrega 1 cucharita de hojas de Sen . Y se pone en una licuadora con 10 ciruelas 1 cucharada de avena y una hoja repollo o col .Se licua y se le agrega 1 cucharada de aceite mineral . Y se puede repetir x 3 días y se necesita quedarse en su casa😅. Dios les bendiga a todos y a esta preciosa Doctora ❤
Ojalá me de resultado
Dónde se compran las hojas de sen ?
ener mercado
El té de hojas de sen le ayudó a mi hermano
Jennisoriano;
😊Gracias por copiar la receta;
Vi este video el jueves 13 de junio e hice el pedido en Amazon de la hierba Sen, El aceite mineral y las ciruelas, ya tenía la avena y el repollo, el sábado llegó todo y preparé todo como lo indica la señorita, ya he ido al baño 3 veces y a sido impresionante las descargas y solo una vez lo he bebido, en una semana regreso y doy más testimonio, ésto es increíble, muchas gracias
t sigo
No abuses con el Sen , luego te da una diarrea y mucho dolor de panza. Por lo menos a mi me pasó y fue desagradable
Que es el sen????......
Es una planta como las que conoces de hacer te@@michaelsalinassilva8041
@@michaelsalinassilva8041. Es una hierba. Hojas de sen 🌿 te ayuda ir al baño.
Un cuarto de piña ,una pera mediana con todo y cascara fresas 🍓 las que guste y a dios barriga ,te come eso y ya veras que buen resultado 😮
Se licúa todo en agua?
Hola, se come enteras las frutas....no sé licúa..??
Muy bueno me hacia falta...voy cada 6 dias durisimo...@@6011adriana
U6.i 3:51 @@leticiaramirez5452
Cómo lo hace exactamente por favor?
Ayer encontre este vídeo Dra, en Buena hora, tengo sibo, cuando tengo las crisis quedo tan inflamada, no puedo eliminar los gases, no ciento dolor abdominal , peri si dolor lumbar, es como si tubiera mil agujas, quedo encogida es horrible
Estoy en mi tercer dia de esta crisis , hoy realice este batido, ( con aceite de coco ) no encontre aceite mineral fue maravilloso a media hora de haberlo tomado,comence a eliminar gases,despues de 2 horas locre evacuar, nose imagina el alivio que senti.
Gracias por compartir esta maravillosa reseta, saludos desde Chile 🇨🇱
😘🙏
Dra. También puedo usar aceite de coco no consigo el aceite mineral
Si, el sen es fabuloso, desde tiempos de las abuelas, pero en casa se usaba como aromática o tizana y era efectivo
@@PatriciaEliasEs hola puedo usar aceite de recino
Lo lo lo lo@@piedadceciliacamachobelluc535
Si está ayudando la Dra. No la menosprecie.
Ella hace lo que otros . No pueden por que no lo saben y no quieren .
Dejen que sirva a la humanidad.
Dónde se compran las hojas de cen
😘
@@anagimenez2633Hola, en los supermercados, tiendas naturistas o herbolarias.
@@anagimenez2633 que te es de q está echo un
Q te es
Yo tome lo que tome me funciona al inicio y a los días vuelvo a lo mismo . Tengo que vivir cambiando mis bebidas. Probare esta reseta aver que tal me va. Muchas gracias .
Sra Milagros. Lo que pasa es que hay tomar esas bebidas durante un tiempo suficiente. Es decir unos dos o tres meses. No es necesario tomar todos todos los días pero si unas tres veces por semana
Hasta que su estómago e intestinos se acostumbren. Eso, si es demasiado dura del estómago. Luego va disminuyendo la frecuencia de las tomas a una vez por semana. Ud debe estar atenta a cómo va cambiando su digestión. Cada ser humano reacciona diferente. Pero cuando ya note que va al baño diariamente y puede defecar con facilidad, sólo acostumbrese a incluir en su alimentación diaria bastantes verduras, pero no recocinadas sino de ser posible crudas. Algunas es indispensable cocerlas un poco. Coma diariamente frutas que contengan fibra, como piña, mangos, ciruelas, y beba buena cantidad de agua. Acostumbre a acompañar sus sopas caldos, y ensaladas con una cantidad de aceite de olivas virgen. Se curará del estreñimiento. Pero no olvide que eso es diariamente, no por una sola vez, por que le vuelve a dar el estreñimiento. Se trata de aprender a alimentarnos. Ah! Y suprima para siempre la comida chatarra, los embutidos, los productos enlatados, enfrascados y el exceso de azúcar. Esta última, ojalá la suprima del todo.
.
Quedó mal escrito lo del aceite de olivas. Es una cucharada de aceite. De olivas, de ningún modo mineral. El de olivas que diga en la etiqueta "prensado en frio". Ése es el bueno.
Me pasa también que preparó laxantes naturales y no importa lo que haya tomado fácilmente vuelvo a sufrir estreñimiento
Saludos, en una ocasión, me dolía mucho la boca del estómago, ya tenía dos días, molí en la licuadora un trozo de papaya, cinco ciruelas pasas hervidas, una cucharada de aceite de coco, agregué un vaso tibio de agua y el jugo de una naranja, solo debe ser una por la fructuosa sobretodo si son diabéticos y en cuanto lo tomé de inmediato, como por arte de magia se me quitó el dolor, cuídense.
Que bueno😘
@@PatriciaEliasEs puedo tomar este remedio si tengo el síndrome de intestino irritable?
Lo de hervir las ciruelas pasas por qué?
Cada cuánto ay qué tomarlo gracias
Semillas de lino molidas y hervidas ( te hace evacuar)
Y utilizo electroestimulador abdominal, para así provocar peristaltismo.
Hace casi dos días estoy tomando té de jengibre y cúrcuma
Doy fe de lo efectivo que es,la hoja de sen por sí sola en té es muy efectiva, no quiero imaginar combinado con los otros ingredientes 😅, da escalofríos como señal de diarrea intensa,acaten las indicaciones en beber cuando sepas que no saldrás a algún lado durante el día, de lo contrario procuren tener un baño cerca
Nueva suscriptora en su canal
Gracias por compartir
Hola.. a qué horas se debe beber la bebida de Sen.. 🤗
@@victoriatriunfante9985 en ayunas
😘
@@victoriatriunfante9985 En ayunas ,
Saludos 🤗
Si es cierto lo que dices,el sen es muy fuerte y acompañado con los otros ingredientes ,no quiero ni pensar , aparte de eso el dolor de estómago
La explicación de la Fra exelente para quien esta muy congestionado.
Utilizo la pepa de la papaya, cocida x 10 mts a fuego bajo y tomar tibia. Lo uso diariamente y listo.
Se pasa x el colador.
Que cantidades?
Solo las semillas de la papaya?
Gracias por la información
Una cucharada de linaza molida en un pocillo con agua, se deja en remojo por la noche y tomarla antes del desayuno por tres o cuatro días seguido. Descansar unos cinco días y volver a tomarla.
Haz tu propio vídeo, a muchas personas no nos funcionan las fibras a mi una vez casi me dió peretonitis con la avena por la fibra
Es muy efectivo lo hice.
Gracias, por tu consejo, me va de maravilla.
Un saludo.
@@socorrocastro1611toma aceite de oliva 🫒 o coco por las mañanas y o por las noches
Podrías decirme por favor si tu receta es laxante es decir debo de quedarme en casa después de tomarla o puedo hacer mis labores habituales como ir a trabajar o hacer cosas al exterior sin problema? Gracias
Hola! Podría tomar esto de noche antes de ir a dormir, soy de no defecar nada seguido, y tengo la panza inflamada todo el tiempo 😮
Gracias por sus recetas ❤
Me parece muy buena está Receta natural para el estreñimiento Xque mí mamá está padeciendo de ese problema dura varios sin al baño a evacuar y eso me preocupa mucho voy a poner en práctica hacer está receta me parece maravillosa y me hacerla para mí madre Gracias X su buenos consejos de salud la felicito y éxitos .
Sin problemas de salud Dios es bueno❤
Gracias por la receta la necesito casi no voy al baño me gusto tu video Patricia
Una jarra con agua , limón en rodajas, pepino en rodajas , dos o tres pedacitos de jengibre. Tomar durante todo el día. Adiós panza e hinchazón .
Es verdad yo tengo si funciona mucho estómago 😢😢
Y si sabe tanto para qué ve elvideo
Amparo Gutiérrez grosera.
¡Gracias por compartir! ☺️
@@amparogutierrez3657No te pongas celosa, gurrumina
Gracias señorita por tan importante receta y por su forma de describirlo. La felicito, tiene talento para comunicadora de lo importante. No aburre. Dios la bendiga. Me subscribi.
Muchas grasia muy bueno vendisiones le voy a dar ami hija muchas grasi le dan mucho dolor no va al baño le voy a dar ese remedio estoy muy feliz yo soy de Ecuador❤❤❤
Muchas gracias por sus buenas recetas, voy a prepararme, por que yo sufro de estreñimiento por mucho tiempo, el médico me a dicho que tengo el intestino bago
Con respecto , muchos ingredientes . Tengo (77) años y nunca he tenido estreñimiento . Recuerdo que mi abuela tomaba te de sen , el cloruro de magnesio ayuda pero se toma poca cantidad . Sería una tazita de café al día o unas tres cucharadas soperas . Si se toma en mucha cantidad puede producir gastritis . Además se puede tomar yo lo hice en algún momento tomar 2 cucharas de aceite con gotas limón si es necesario . Las ciruelas secas se remojan se toman con el agua y resulta ; se puede tomar todos los días La Doctora es profesional y de hecho funcionara Saludos Uruguay 🇺🇾
Las hojas de SEN tomando en la noche antes de dormir me funciona perfectamente
😘
Buenas tardes hace poco comencé una dieta tomando jugos verdes los cuales me han ayudado mucho con la salud y adicional e podido rebajar 20 libras de 250 k pesaba cuantas veces debería beber esa batida en el mes y no me causaría problemas con los batidos verdes? Me interesa probarlo por mi salud
Taria que me dieran respuesta a con cuánta frecuencia se puede tomar este batido por favor
En lima Perú no hay esa semilla de sen
Muy bueñ batido exelente lo preparare gracias Dios te bendiga grande y abundante mente desde san sebastian españa
Y q tal el sabor te ayudo
Muy buen batido mi mamá tiene un estreñimiento crónico gracias por esta infomasion
Mil gracias!❤
Que linda y seca para los remedios naturales yo fui haberla a brasil a su clínica tenía unas manchas horrible usted me sano gracia la quiero mucho yo tengo ese problema de ir al baño estarebtomando su receta gracias patricia lias
gracias señorita porque yo soy una persona super estreñida tengo muchos gases y cuando como algunas cosas ya mi barriga se hincha gracias
Lo voy hacer hoy mismo
Toda la fibra es buena, también sirve mucho el cloruro de magnesio.
😍
Gracias Patricia.
Lo probaré 😁
Muy buena la receta muchas gracias.
Yo solo e comido las ciruelas y es muy efectivo y ahora con estos otros ingredientes mas todavía sera mas efectivo lo tomaré gracias ❤❤
Lo haré gracias 😮
Dejar ciruelas en agua toda la noche las ciruelas
1 vaso de agua tibia
1cdita de Zen
10 Ciruelas
1cda de Avena
1 hoja de Col
1 cda de aceite mineral
Poner todo en licuadora y listo
Repetir x 3 días
Buen día, esto es cierto.
Yo tomé hace años este hierba Sen y estuve muy bien.
Y cada que me estriño lo tomo antes de cada comida 1 taza 😊😊
Una pregunta donde consiges la oja de Sen.,como es sunombre completo.
😍
Hola la puedes conseguir en las tiendas naturistas el sen ok
La hoja de Sen x si sola es un laxante potente.. yo toda mi vida fui estreñida y ningún remedio recetado m hacia efecto, al contrario m hacia peor.. luego m hice un tratamiento con unas gotas pero fue lo último que tome recetado pero era mortal hasta que un día escuche o m comentaron de la hoja de Sen y fui y compré en una herboristeria y probé... m hice un te en la noche antes d acostarme y lo tome.. al día siguiente, prácticamente 8 horas, me hizo efecto... un alivio total, es más m ha hecho muy bien en mi vida.. no hay que tomarlo a cada rato.. talvez una vez x semana ya es suficiente o 2 veces x mes... y las ciruelas consumirlas como colacion o un batido aparte... me parece.......😊
Si es buena yo lo tomaba hace años y un naturista me dijo q no era bueno tomarlo por mucho tiempo,porque te desgasta la flora intestinal,me recomendo usar colon clean,este te limpia todas las Paredes de los intestines . Usarlo una semana , despues cada 6 meses,o cuando comes una comida muy pesada como cuando come una carne asada es cuando yo la uso.
Yo tomo jugo de limon con agua caliente en ayunas y funciona 😅
me enferme por tomar eso demasiado ácido
@@rosaliaanaya6769ese es también mi problema.
Si yo lo hacia y mata los globulos rojos. Me sentia debil, hasta que fui al Dr.. y eso me dijo.
Una Amiga tomo eso durante mucho tiempo murió de cáncer de tiroides ( limón acido) caliente es bomba
Deabeticos ciruelas no
HE TOMADO TÉ DE HOJAS DE SEN. ESO FUE SUFICIENTE. ME MANDÓ AL BAÑO EN UNAS HORAS. PERO HARÉ ESTA RECETA LA PRÓXIMA VEZ QUE LO NECESITE. GRACIAS..
dijiste que isite un te de hojas de sen y fue suficiente pero que hojas son de sen por favor completa la frase gracias
HOLA, JUAN. SI VES, EN EL VÍDEO ELLA MUESTRA UN SOBRE DE UNAS HOJAS VERDES. Y CON ELLAS HACE ESE "TE". ESAS SON LAS HOJAS DE SEN. ASÍ MISMO LAS PIDES EN LA HERBORISTERÍA DEL MERCADO. "HOJAS DE SEN" DIOS TE BENDIGA.@@JuanRodriguez-vn6fq
😍
Haces normal o pastoso o diarrea
GRACIAS POR TAN IMPORTANTE INFORMACION.DIOS TE BENDIGA.❤❤❤
Bendiciones para todos
🙏😘
Graciasss Graciasss Graciasss
Muchas. Gracias patricia x tu receta la prepararé,Dios te bendiga
Amém 🙏
A mi me ayuda mucho el jugo de tomate de cocina
Cómo se toma
Una cuchara de aceite de oliva extra virgen, seguido de agua tibia funciona perfectamente
El video empieza @04:17
@@vulcano911El vídeo no, la información que interesa síiiiiii! 😊😊😊😊😊😊😊
Amiga Gloria,recién veo tu comentario,,a qué hora se toma el aceite de Oliva, porfa respóndeme,!!!!!!!🇵🇪
Yo también lo arreglo con aceite de oliva 🫒 coco 🥥 y de recino
Bien 🎉
Muchas gracias e tomado hoja sen dátiles aceite oliva.Esta receta en licuadora muy buena.gracias
Lo mejor que hay para evitar el extreñimiento es el cloruro de magnecio tambien es saludable para nuestro hueso y para el insomnio en realidad el magnesio es saludable para todo nuetro organismo.
no es peligroso tomar cloruro de magnesio?
Es muy cierto lo q dice la chica, lo uso con frecuencia en pequeñas cantidades, acá en UA-cam médicos alternativos lo recomiendan mucho, al igual q el citrato de magnesio. Felicidades desde Colombia.
Si es bueno.😘
@@lucyestella4755 para que es bueno El citrato de magnesio
El cloruro de magnesio es muy bueno pero a mi me da ya gastritis y reflujo😢😢😢
Yo como ciruelas pasas y papaya tofos los días y no tengo problemad , con esto alivio mi estreñimiento.
TENGO ESTREÑIMIENTO SIEMPRE,TE AGRADEZCO TU RECETA, BENDICIONES 🙏🙏🙏❤️🥰❤️🥰
Esa soy yo q a veces me quedo tres hasta 5 días sin ir al baño y me cuesta y a veces se me inflama el estómago agradecida por esto mil gracias
Prueba esto, 2 cucharadas de linaza , 4 ciruelas pasa sin hueso , lo pones en remojo toda la noche , al día siguiente por la mañana le agregas una manzana roja todo bien licuado y lo tomas en ayunas , una chulada !!!
Yo me hago una cucharada de chia y otra de linaza, las muelo, pongo papaya y leche vegetal y es sano remedio y delicioso
Yo tomo agua con chia y linaza un poco de limón!!!!🎉🎉🎉🎉
La chía puesto confío mucho porqué alguien dijo, que desidratana el organismo que se pegaba en las paredes del organismo. también linaza , desidratana ,( chupa el.liquido que hay en el organismo )
😘
@@PatriciaEliasEs Hola,por eso las dejas en agua por 20 minutos para que se vuelvan babosas,pq si las tomas secas,eso puede pasar y pones en una botella de agua y tomas ,pero es como todo no se puede abusar.
Se puede dejar la chia en agua toda la noche y se toma en ayunas con limón o licuado con frutas y leche vegetal
@@sadotdiaz881588
Buen remedio. Aprendí algo nuevo. Gracias.
Por nada😘
Se ve ecclente geacias por compartir lo vot tomat❤
Lo voy a preparar para desinflamar el estómago gracias
Gracias por compartir esta maravillosa receta bendiciones
🥰
Probióticos hay que tomar , gracias Dra Patricia, desde Colombia 🇨🇴 un abrazo
Yo conoci Colombia ❤
😘
Dotora grasias por tú ayuda
Esto es verdad, he probado dr todo y aun tengo problemas con kas tripas. Tomo 2 litros de agua, como saludable. Hago ejercicios, camino mucho. Pero mis tripas son 😢😢😢
Nos pasa a mucho ...tomar gel de la linaza entera..sólo tomar el gel, y seguir con la dieta y agua..
Pues calentar un vaso agua microondas por 3 minutos y échale uvas pasás..
A mi hermana le recomendé una taza de agua caliente, le exprimes un limón y le agregas una cucharada de aceite de oliva puro. Lo tomò en ayunas y en la tardecita logrò ir al baño.
Muchísimas gracias.
El Cielo recompensa su ayuda.❤
😘
Gracias gracias gracias
Holaaaaa SRA Patricia Muchas gracias por compartir este video.
Por nada
Gracias por su receta. Lo voy a hacer porque yo tengo ese problema . Mi intestito está liso. Gracias y reciba un saludo
Rosario de maria
Es verdad el zen pero yo había echo de todo y hice romero y 2 hojas de laurel y limón herirlo y re funciona
saludos alguien lo ha utilizado gracias exelente video
😘
Gracias🎉
Un vaso de agua
Una cucharaditas de sen
10 ciruelas
Una cucharada de avena
Una hoja de col
Batir
AÑADA una cucharadita de aceite mineral
Tomar un vaso en ayunas y quedarte en casa
😘
Cuidado con 1 cucharadita es mucho ,Si la mitad de Sen .😮
Salvado de Trigo....no avena
Lo puedo tomar aunque Vaya Al baño porque yo voy al baño todos los dias
Tomarlo sólo cuando lo necesites, es un laxante. Bendiciones!!!
Gracias preciosa por tú receta, yo he tomado muchas cosas, y hasta ciruelas remojadas con avena, y no me ha hecho provecho, pero voy a hacer está receta, porque tiene sen, yo sufro de estreñimiento crónico, y lo que ne formulan lo hago, porque voy al médico y me mandaron bisacodilo, y eso , ya no me hace, bendiciones, te mando un abrazote 🤗
Gracias Patricia por tu consejo.
Gracias amiga lo voy a hacer
4:38 Receta:
-1 cdita. de sen en un vaso de agua caliente
-10 ciruelas sin hueso (prebiótico)
-1cda. salvado de avena
-1 hoja de col
Poner todo a licuar y agregar una cda. de aceite mineral(comprar en farmacia). Repetir hasta 3 días y quedar tranquila(o) en casa ya que es potente laxante.
Gracias😊
Muchas gracias Patricia!!!! Soy nueva en el canal …. Saludo desde RD. 🇩🇴💖🇩🇴
Saludos de Brazil.😍
Los búlgaros : es un químico que salió de Bulgaria por eso su nombre, con uno que tengas del tamaño de un frijol cada día colar y poner leche nueva que sea de vaca se reproduce que tenia hasta para mis vecinos , trate con leche de galón no funciono. Excelente antibiótico natural se prepara con miel de abeja y algunas frutas. Riquísimo y bueno para la piel .espero lo prueben gracias.
Yo consumo el kefir de leche sin ningún endulzante. 🙌
Gracias, lo tratare me parece marabilloso
De Colombia
Para el estrlimiento crónico TOMA BÚLGAROS EN AYUNAS comprobado mi hermana evacuaba solo una vez a la semana yo le llevé d México a estados unidos los bulgaros o kéfir y fue una bendición ella está fascinada xq ya evacua dos veces al día con cariño para todossss los q tengan ese problema los abrazo desde mi corazón
Nunca había escuchado acerca de ese producto y no se si en P.R. se consigue, ¿es una planta? ¿ o semillas? Saludos Chaooooo
Es una semilla q es ??
Es un hongo y se alimenta de leche o agua.
@@glo105gracias
Los búlgaros de leche son buenazos. Lastima que en Perú no se consigan.😢
Lo boy hacer Dios delante 🙌
Primero Dios me sirva paso muy estitica ojala y me ayude este preparado paso hasta 4 dias solo comer y nada de ir al baño es orrible la inflamación en mi estomago siento que la comida se me viene de regreso.probaré este laxante soy nueva en su canal saludos y bendiciónes🙏😢❤🥰
😘
Gracias ❤❤❤❤de todo corazón 💓
Lo intentaré y veremos y compartiremos los resultados gracias
Por nada😍
Muchas Gracias 😊 lo voy hacer!👌
Gracias por compartir su consejo que Dios la😂 Bendiga
Habla mucho y no da la receta
🙏
Gracias por sus sabios consejos bendiciones, mi hijo menor tiene el intestino receco, bendiciones
Gracias Dra x su video muy bueno, ya q tengo problemas con estreñimiento y me cuido mucho, su batido es maravilloso y ultilizo mucho el sen en pocas cantidades, pero utilizo generalmente el aceite d oliva extravirgen y me da muy buenos resultados, en verdad el aceite mineral no me gusta, muchísimas gracias
Felicidades desde Colombia.
😘
Seguí con el aceite de OLIVA TODOS LOS DÍAS ES MAS SANO.....BAJA LA DOSIS SI TE ALIJERA. O DIA X MEDIO.....PERO NO LA DEJES......!!!!
Gracias paty lo haré Dios la bendiga
Muchísimas gracias Patricia. Parece excelente 🎉Dios te bendiga ❤🙏
😘
Muchisisisima gracias por la receta, lo necesito, saludos desde Buenos Aires
Lo voy a tomar y le voy a dar a mi esposo, gracias doctora❤
😘
lluvias de bendiciones
CONFIRMO QUE ES MUY BUENO EL SEN PARA IR AL BAÑO YO DEJO EL SEN REDONDO Y UNO LARGUITO DEJO 3 HOJITAS EN UNA TAZA DE AGUA CALIENTE DEJO REPOSAR Y DESPUES TOMAS EL AGUA SIN AZUCAR
😘
Donde se consigue el SEN??
Buenas días.. me pueden decir q es Sen....porfa
ener. Mercado
Se consigue en tiendas Naturistas
Alabado y bendito eres seños yo creo en ti🙏🙏🙏
Lo mejor para mover el intestino cada día es dejar pasas de ciruela en agua toda la noche y en la mañana tomar el agua y comer las ciruelas ....
Pasa de las pequeñas ? O ciruelas de las grandes redonda ?
@@Maria837le están diciendo ciruelas NO uvas pasas
Haaaaaay madreeeeee!
Que cantidad de ciruelas dejas en remojo?
Me gusta esa receta
Gracias por este video,yo he comprado la Emma y no me hicieron nada y muy cara.la cáscara sagrada ya no hace nada,antes me tomaba dos y era buena pero ahora son más carat y no resuelven el problema.Voy hacer este batido,yo me preparo el de jugo de fruta con dos cucharadas de avena que dejo en agua la noche anterior y es bueno ,pero esta receta está mucho mejor.Muchísimas gracias doctora.Dios la bendiga.
Tómese el citrato de magnesio
La avena es buenísima....para el estreñimiento yo me lo propuse a tomar 3Litros de agua todos los dias y se me quitó
😘
Muchas gracias doctora,lo haré para mi hijo que hace años que sufre de intestino lento.
Que no coma nada elaborado con harina, sobre todo la harina blanca,como pan,pastas,galletas y que coma más verduras y frutas y mucha agua,
😘
Doctora @@PatriciaEliasEs el te de sen puede tomar una niña de6años
Es de intestino lento 😢
A MÍ, SIEMPRE ME FUNCIONÓ EL ALL BRAN (SALVADO DE TRIGO). DEJÉ DE TOMARLO PORQUE TENGO OSTEOPOROSIS Y EL SALVADO HACE MÁS POROSOS LOS HUESOS! ❤
Saludos dra Patricia
Saludes desde el salvador
Me interesa muchisimo gracias😊😊❤
Gracias Dra, muy bueno y
Facil. Dios la bendiga
Gracias Dios te bendiga desde argentina 😊
Muchas gracias yo soy así❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Tengo 55años soy estriñida ...me resetaron senosidos y tomar agua y comer fibra
..pero solo hago una vez al dia poca popo,bolitas lo tomare espero me funcione y despues les comentare
Tonar muchas verduras y frutas
Tome Magnesio glicinato y potasio y se le mejora.
Gracias 😘