"Die 3 Quellen echten Lebensglücks" - Im Gespräch mit Dami Charf
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- Опубліковано 26 сер 2024
- Was ist für ein verbundenes, lebendiges Leben wichtig? Wie können wir von Überleben zu echter Lebendigkeit finden? Über diese und mehr Fragen spreche ich in dieser Podcastfolge mit Dami Charf.
Dami ist Autorin und Therapeutin und hat sich auf das Thema Traumaheilung spezialisiert. Außerdem beschäftigt sie sich seit vielen Jahren mit der Frage, wie wir einfach Mensch sein und ein verbundenes, lebendiges Leben leben können.
In unserem Gespräch teilt Dami verschiedene Lebensweisheiten und Haltungen, die mich nachhaltig entspannt und berührt haben und ich freue mich sehr, unser Gespräch nun auch mit dir teilen zu können! Ausnahmsweise gibt es diesmal auch die Möglichkeit, unser Gespräch nicht nur zu hören, sondern auch zu sehen - und zwar auf Damis Blog: traumaheilung....
Viel Freude, Inspiration und Entspannung beim Anhören & Ansehen!
Links:
Bücher von Dami:
Die 3 Quellen echten Lebensglücks - Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben: amzn.to/3hO7Mto *
Auch alte Wunden können heilen: amzn.to/2Dipwyj *
Die Websites von Dami:
traumaheilung.de/
einfachmenschs...
hoffnunghilfth...
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![АЛАУДИНОВ у Скабеевой: эти их ВСУ нас НЕ ДОГОНЯТ 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/an0anqU4WGQ/mqdefault.jpg)
Vielen Dank. Frau Charf ist erhellend und heilend.
Ich bin 54 Jahre....und hab das 1.mal das Gefühl und ein Hauch von Wissen das ich Traumatisiert bin....toller guter Beitrag🌹
Hallo Nancy,
ich denke, dass es deshalb so lange dauert uns dessen bewusst zu werden, weil die Menschen (meistens die Eltern), die uns traumatisiert haben, in aller Regel auch traumatisiert sind, und nur aus diesem Grund andere (wie zum Beispiel die eigenen Kinder) ebenfalls traumatisiert haben, weil sie die Gefühle, die ein echtes Mitfühlen ermöglichen, in den eigenen Keller (wir hier erwähnt) gesperrt haben, und nie den Zugang zum Keller gefunden haben bzw. finden konnten.
Je früher die Traumatisierung, desdo unerreibarer ist dieser Keller meiner Ansicht nach,
und bei meiner Mutter geschah diese Traumatisierung sehr sehr früh....habe es nicht nur sie selbst erfahren, sondern durch ein Tagebuch ihrer Mutter/meiner Oma.
Und wenn wir uns mit diesen Menschen vergleichen (was wir ja tuen) , die ebenfalls traumatisiert sind, werden wir es nicht erkennen und denken müssen, dass wir "normal" sind.
Oft lebt es sich auch einfacher, sich die eigene Traumatisierung nicht bewusst zu machen,
aber meine Sehnsucht nach echter Selbstliebe hat mich hierher geführt, und dich gewiss auch.
Ich bin 53 Jahre alt und habe vor ca. 2 Jahren zwei Stofftiere für die Tochter von Freunden gekauft, die ich dann aber nicht hergeben konnte, weil ich so gerne in ihre lieben Gesichter schaue, und sie gerne in meiner Nähe habe, vor allem, wenn ich traurig bin, und diese Traurigkeit nicht nur mit mir selber abmachen möchte...
Es ist natürlich vom Kopf her keine Lösung und Hilfe,
aber mein Herz lässt sich dennoch sehr durch diess Zwei trösten, und wenn ich z. B. Nähe brauche und Zärtlichkeit, dann nehme ich mir einen dieser Beiden in den Arm und halte sie sehr lieb und küsse es, oft unter Tränen....dann fühle ich sofort eine Wärme in mir aufkommen, die wohl etwas mit "rudimentärer" Selbstliebe zu tun hat,... so wie Kleinkinder es uns eigentlich so wunderbar vorleben mit ihren Stofftieren.
Es gibt natürlich noch andere Wege raus aus der Einsamkeit, aber dieser ist sehr einfach, kostengünstig (leider sind gute Therapien oft sehr teuer) und sehr "effektiv" für mich.
Natürlich habe ich sie nicht immer bei mir, aber oft reicht
es schon, wenn ich im Stress an sie denke, und mich daran erinnere "wie oft sie mir schon geholfen haben". 🙂
Manchmal muss ich weinen, wenn ich darüber nachdenke, dass es wirklich funktioniert, aber wir bleiben halt vom Herzen her letztlich immer wie kleine Kinder, ... das sieht man ja oft auch bei älteren Menschen, wenn sie wissen, dass sie bald sterben werden.
Alles Liebe für dich
Nancy.
Hallo Nancy, ich verstehe dich. Ich bin 65 und kuschle erst jetzt mit meinem Stofftiger, den ich mir vor 20 Jahren zum Geburtstag geschenkt habe. Liebe Grüße Johanna
Hallo Martha , Du machst ( wie auch Dami ) auch eine tolle , bereichernde Arbeit mit Deinen Podcasts !! Vielen herzlichen Dank :))
Liebe Dami, deine Bücher sind auch Abenteuergeschichten. Eine Reise zu sich ist mindestens genauso spannend wie die Erlebnisse der 5 Freunde.
Toll, danke!
Ich bin sehr begeistert von Dami Charf und sie hilft mir sehr...
(Die spirituelle Sicht noch oben drauf...fehlt mir manchmal, aber das denke ich mir auf meine Art einfach dazu..)
Ja, da stimme ich zu. Vor einiger Zeit erst habe ich beschlossen, dass ich bereit bin, verletzt zu werden. Schlimmer als das Leid, das ich hinter mir habe, kann es wohl nicht mehr sein. Und wenn, schaffe ich das auch noch.
Und wie ich gerade sehe, hat es anscheinend geklappt... 😊
Hallo ich bin neu hier.
Ihre Seite ist mir vorgeschlagen worden, ich denke mal das ist weil ich bei Frau Charf Dami bin
Ich bin gespannt was mich hier erwartet.
Bin positiv überrascht 👏👏🕊️
LG Rita 🕊️
DANKE Mich würde interessieren, wo genau der Unterschied zwischen einem gesunden auf sich selbst achten und der ständigen Bauchnabelschau liegt. Wo zieht man da die Grenze?
Vielleicht reinfühlen,ehrlich anschauen ...
...dreh ich mich immer um mich,um die gleichen Themen...sone Art zwanghaftes Denken..oder hilft es..-
...wenn es hilft ist es doch sehr gut..dann erst kann man geben...
Ich denke, beim gesunden auf-sich-achten bist du mit dir allein und kommst in Stille. Kümmerst dich liebevoll um deine eigenen Bedürfnisse.
Bei der Bauchnabelschau dagegen forderst du von anderen: Aufmerksamkeit, Anerkennung, Dienstleistungen, materielle Dinge...
Im gesunden Egoismus übernimmst du selbst die Verantwortung für deine Bedürfnisse und bittest andere nur um Hilfe.
oaiso, mich macht das alles irgendwie mutlos.
ich finde meinen "Keller" nicht 😞
28 Liebesbrotkrumen
Basketball! Basketball! Nicht Volleyball 🤭😊
Wilson war ein volleyball.
Genau Volleyball