DEUX ANS SANS MARCHER: le sport m'a sauvée
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- Опубліковано 15 жов 2024
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Aucun lien avec le sport mais je profite qu’on soit là tous les deux à discuter (ok, c’est plutôt moi qui parle et toi qui écoute. On va dire qu’on discute, c’est plus convivial) pour te parler de ma page facebook d’illustrations. A la base, je suis illustratrice, c’est ma première passion. Si tu veux retrouver tous mes dessins, ça se passe ici: alinedessine
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Un peu de lecture médicale à ce sujet:
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
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MUSIQUES:
Hip Hop Rap Instrumental (Crying Over You) by Chris Morrow 4 / chris-morrow-3
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
creativecommons....
Musique d'outro: Cynthia ou le rythme de la vie
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Bisous sur tes glorieuses fesses!
C’est vrai qu’être soule après une bière.. C’est dramatique en Belgique 😂
Tellement 🤣🤣
@@sml75010 ce commentaire tombe bien jsuis à ma 10e :D
Une bière bourré, mdr. J'aurais prix ton rocutane avec mes petits dej toniques je serai mort.
"Ya pas de quoi vermifuger un abribus" 😂 C'est dans la tour montparnasse infernale mdr un classique 😁
J'ai une amie qui à fait unAVC à 18 ans à cause de la pilule contraceptive et qui a depuis de grosses difficultés à marcher. Elle s'est mise au sport et à la muscu, car elle perdait beaucoup de tonus dans ses jambes à force de se déplacer le moins possible. Elle aura toujours des difficultés mais le sport lui a fait un bien fou au niveau du moral!
C'est fou le nombre de commentaires de gens ayant vécu ou connaissant quelqu'un qui a vécu quelque chose de similaire. Je suis hyper heureuse de voir que j'ai pas trop dit de la merde et que pour plein de gens, le sport a vraiment pu améliorer la qualité de vie! Gros poutou à ton amie et toi et courage à elle, elle a du mérite!!
Mon frère a pris des médicaments contre l'acné quand il était jeune et maintenant il est allergique à énormément d'aliments qui lui font gonfler certaines parties du corps et du visage. Il connait plein d'autres personnes dans son cas qui ont pris le même médicament. Je ne comprends même pas comment ils peuvent encore prescrire ça...
L argent que les lobby verse au Etats.... Voilà la seule raison 😢😢
J'ai aussi eu le traitement au roacuntane (mais le générique n'était pas le même que toi) à des doses énormes mais ma dermato m'a mise en garde dès le début: les douleurs aux articulations montrent que plus tard, j'aurai certainement de l'arthrose (et en effet j'ai eu mal aux genoux et au dos et mes grands parents ont de l'arthrose). Les yeux secs mais j'avais des gouttes a mettre 5 fois par jour, des croûtes de sang dans le nez mais j'avais de la pommade, la peau et surtout les lèvres déssechées mais j'avais toutes les meilleures crèmes du monde, les cheveux secs. Aujourd'hui je ne regrette absolument pas ce traitement car avec mon acné je ne me sentais vraiment pas bien dans ma peau. Je pense que le problème n'est pas du au médicament (même si c'est lui qui fait les effets indésirables) mais au dermato qui n'a pas bien adapté les doses et n'a pas suivi ton cas d'assez près. En tout cas comme toi c'est grâce à la muscu que mes genoux et mon dos vont mieux aujourd'hui 💪
Je suis totalement d’accord. J’ai du prendre roaccutane pendant 1 an et je le reprend actuellement et ce n’est pas quelque chose à bannir. Ça dépend vraiment des personnes et des dermatologues !
T'es à l'aise devant la caméra tu va percer je kiff ton humour
de 300 à 333K XD tu as dit vrai; merci Aline
@@327LZE elle est géniale aussi 😁😁
685K le 24/01/2024. le 21/01/2024 elle était encore à 678k. 6 000 abonnés en 3j, ouais on peut dire qu'elle a perçé depuis ^^
Vos vidéos sont de supers conseils et de motivation.
Je suis inquiète pour ma santé, je suis toujours molle, essoufflée, j'ai constamment mal au dos et aux pieds... et c'est pour cela que j'ai commencé à m'intéresser au sport. J'ai encore un rapport difficile avec l'alimentation, non pas que je n'aime pas manger. Mais plutôt, j'oubliais de manger et je tournais souvent à un repas par jour, ce qui n'a pas aidé à me sentir mieux dans ma peau. J'ai commencé depuis peu à mettre des alarmes pour me faire penser à prendre mes repas.
En tout cas, merci à vous deux pour cette petite chaîne en éclosion !
8:51 "c'est qu'on veut pas ressembler à un doigt de pied" OMG je m'abonne direct XD
Hahahaha mon expression favorite m'aura donc été utile au moins une fois dans ma vie :p
Muscul.e Hahaaa pour sûre ! 😂 #jesensquetuvasêtremanouvellesourcesdemotivations😆
PS: du coup c'est quoi le nom de la team ?
9
Il est vrai que Roaccutane est un traitement lourd qui fait beaucoup polémique, mais il a clairement changer la vie et pour ma part je n'ai eu aucun effets secondaires en dehors des lèvres sèches et quelques saignements de nez. J'ai passé 3 ans a enchainer de nouveaux traitements antibiotiques ou non, aucun d'eux n'a réellement fonctionner, je ne pouvais plus me regarder dans un miroir, je fuyais le regard des gens, ça a vraiment ruiner mes années de collège et surtout ma confiance en moi. Je suis totalement consciente qu'il ne s'agit pas d'un traitement qu'on peut prendre à la légère mais en prenant des doses adapter à son cas il peut vraiment changer les choses. Je ne m'appuis pas que sur ma propre expérience puisque mes deux frères ainsi qu'une amie et son frère l'ont également pris, nous n'avons eu aucun problème et ce traitement a définitivement éliminer tous nos problèmes d'acné (et ils étaient vraiment conséquents).
Quel témoignage! Merci de partager un peu de ta vie avec nous. Tu es une réelle motivation! Continue, ta bonne humeur est vraiment communicative😊
Tu es si accessible avec tes abonnés, dans ta façon de nous parler c'est vraiment agréable. Merci !
Salut salut,
Alors oui je viens de tomber sur ta chaîne YT, la le soucis c'est qu'il est 5h13 que jai pas encore dormir car je dis toujours la suivante c'est la dernière ahah. J'aime bcp t'as façon de penser et de motiver tes troupes, continu ainsi ! Tu finiras avec ton million d'abonné tu le mérite !
Hahaha désolée d'avoir pourrit ta nuit de sommeil :p Merci beaucoup c'est super gentil!
C'est bientôt le million en vrai !
Un coma éthylique avant la dose légale pour conduire x)
C’est la première fois que j’écris un commentaire sous une vidéo : merci d’avoir donné une des principales raisons pour mon problème de genou ! C’est ouf ! Ce satané traitement d’acné. Merci énormément, tes vidéos sont tops et très très très utiles !!! Continue comme ça ❤️
Mon tonton a fait un arrêt cardiaque à 20 ans à cause d'un traitement pour l'acné je ne sais pas comment c'est possible, mais c'est possible ! Heureusement les médecins ont réussi à le réanimer......OUF
Lucy Simon oh mon dieu je savais pas que ça pouvait aller aussi loin! Heureusement qu’il s’en est sorti, c’est vraiment de la crasse ces médicaments!
Muscul.e A c'est sûr, ça donne tout de suite moins envie de les prendre....!
J'ai pris un médoc pour l'acné pendant un an et je le prends encore pendant quelques mois. Cela m'a vraiment sauvé la vie ( façon de parlé ) et je n'ai pas eu de problème mais merci je flippe maintenant.
Leçon 1 : ne pas lire doctissimo
Leçon 2 : ne pas lire certains commentaires youtube
Leçon 3 : Et merde je prends le même médoc que toi
Leçon 5 : plus je continue la vidéo plus j'ai mal aux genoux, mal au ventre.
Smatt c'est pas parce que tu prend le même médicament que tu aura les mêmes choses qui vont t'arriver 😅 c'est psychosomatique comme quand quelqu'un qui a des poux est à côté de toi ta tête te gratte soudainement mdr 🤣
Il y avait un côté ironique dans mon commentaire, bien sur que tout le monde n'a pas les mêmes problèmes
Franchement j'adore ta mentalité !! Je ne met que très rarement de commentaires mais j'ai juste envie de te dire que tes vidéos sont top, tu es ultra positive et ça fait du bien ! Tu allies l'humour a de bonnes et simples explications et ca c'est chouette, on ne voit pas le temps passer quand on regarde tes vidéos ! J'ai fais 1 ans dans une salle de sport l'an passé et j'ai adoré cela mais je me sentais un peu seule et pas assez aiguillé dans mes exercices ce qui fait que je faisais mal certains mouvements et je me suis créé des douleurs au niveaux des cervicales, j'aurais aimé découvrir tes vidéos à ce moment la car je pense que ca m'aurait été bénéfique !! Sur ce, continu a vivre de ta passion car c'est le plus important !
Ca me fait trop chaud au coeur ton commentaire! merci beaucoup, j'espère qu'on continuera à t'aider dans nos prochaines vidéos :) A bientot et GROS POUTOUS
Je pense que ta chaîne va motiver beaucoup de filles qui ont peut être des clichés dans la tête sur la musculation chez les femmes. Continue comme ça 💪🏼
Je suis tellement d'accord avec ce que tu dis cette video devrait être vu par bien plus de personne parce que les gens ne se rendent pas assez compte que le sport c'est pas simplement les tablettes ou des gros muscles c'est avant tout un moyen de s'évader de ne plus penser a rien et de kiffer se que tu fais (en bonus une bonne santé )
Au début je l’ai fait que pour le physique parce que je me sentais mal dans ma peau mais ça a été la révélation de l’année mdr maintenant c’est une passion ! Je suis comme toi, de base j’aime le dessin, mais alors le sport ça a changé ma mentalité et ma façon de voir les choses. J’ai que 14 ans mais comme tu dis j’ai l’impression que je me suis forgée un mental de fou et c’est super agréable de savoir qu’on peut avoir tout ce qu’on veut tant qu’on s’en donne les moyens. Bravo pour ton évolution Aline. 😊
J’adore ta dernière vidéo, mais celle là me motive tellement, ça fais deux ans que j’alterne attelle et sans mon médecin m’a interdite de sport sans savoir ce que j’ai aux genoux. Je crois que grâce à toi je vais vraiment m’y mettre
Merci d'avoir partager ça avec nous! moi aussi jai des problèmes de genoux + une hernie discale et c un challenge chaque jour d'aller à la salle et de trouver les bons mouvements et la bonne position pour ne pas déclencher de douleur! l'important c de ne jamais baisser les bras!
Mais Aline... TU ME SAUVES LE GENOU ! J'ai des gros problèmes de luxation à la rotule gauche (hérédité) depuis mon adolescence. Je suis terrifiée à l'idée de faire mes sports, mais yolo. Mais ça ! Merci je suis tombée sur cette vidéo (même ancienne) je vais pouvoir pousser en limitant les douleurs et les potentiels déboitements.
Je pense quand même voir pour faire des examens et faire opérer si besoin car ça me gâche la vie.
Merci 🙏
Quelle femme! C'est du lourd! Un plaisir à écouter et regarder😊. Le roacutane j'en ai pris tu as éclairé ma lanterne sur une origine possible de mes troubles un grand merci. Ce que tu dis sur le sport est vrai et bien dit c'est tout à fait ça. Prenez soin de vous jeune fille 👍💪
Salut :)
Je viens de tomber sur quelques unes de tes vidéos, et j'ai cliqué sur celle-ci en voyant la liste de tes vidéos...
J'ai eu une période de ma vie, à mes 20ans, où mes articulations (lombaires, hanches, genoux particulièrement) étaient tellement douloureuses que je ne dormais plus, je m'effondrais en rentrant du boulot, je ne marchais plus que pour m'y rendre (manger, aller pisser etc ... je le faisais quand je ne tenais plus xd et prendre une douche était vraiment difficile, je finissais assise par terre). J'avais un taff difficile - dans le ménage grossomerdo, mais peu d'heures heureusement...
J'ai fini par ne plus pouvoir me lever, j'ai été en arrêt, pendant des mois alitée, pas vraiment soignée, et le coût des examens etc je connais ^^" j'ai dû débourser tout un mois de smic, j'ai dû taper dans mon crédit pour payer l'hôpital ...
J'ai eu vraiment beaucoup de problèmes par la suite, ... cette année-là je me suis inscrite en tant que bénévole figurante à une asso qui fait des spectacles historiques; ça m'a énormément aidé, notamment par le sport (mais pas que) parce que je fais des combats à l'épée/bouclier (et parfois d'autres armes) ...
Comme c'est surtout en été qu'il y a des entraînements, je me suis essayé à la course, puis aux hiits depuis mi août... J'ai toujours super mal aux articulations aujourd'hui 3ans et demi après, et rien de diagnostiqué ou de traitement, on m'avait dit qu'il fallait faire une biopsie lombaire, et du jour au lendemain les médecins m'ont jetés de l'hôpital sans dire pourquoi.. J'ai fini par laisser tomber pour le moment, dégoûtée par le monde médical :/ ...
Ta vidéo m'a beaucoup émue, elle fait écho à mon passé et j'ai l'impression de pas être "seule"...
Vraiment merci beaucoup pour ce partage :) Je vais continuer à faire du mieux que je peux
Excellente 👌🏾 Motivation et transformation. J’ai une ex qui a prit roaccutane et ça la bien détruite mentalement c’était vraiment pas facile pour elle. Tu donnes du courage c’est vraiment cool 👍🏾. Continue c’est pour ça que je suis à abonné à la chaîne 🤗
Tu sais être très sérieuse Aline 😋....
J'ai adoré ta vidéo ,belle revanche !!!!
Entièrement d'accord avec toi que la motivation juste physique ne suffit pas , cela doit être plus profond ....merci de t'être ouverte et d'avoir partagé un bout de ta vie ,on ressens toute ta force ...
Je galère aussi avec mes genoux syndrome femoro patellaire depuis des années ...
Bien à toi
Ca me fait tellement plaisir que tu parles du roaccutane ! Moi ca m'a niqué le foie, je me suis choppé une hépatite A à cause de ça. Je me sens moins seul ^^
Quel rapport entre l'hépatite A et le roaccutane ?
ma soeur a eu des enorme furoncle sur le dos inenlevablr a vie
Tasunke j'ai pris ça 6 mois et ça a terminé en hépatite, je dis pas que c'est le médicament en lui même qui m'a filé l'hépatite, mais ca nique le foie et bizarrement je choppe une maladie du foie, drôle de coïncidence... C'est un médicament de merde et c'est le souvenir que j'en ai. En plus de tous les autres effets secondaires biensur. Mtn si tu penses que ça n'a rien à voir c'est bien que tu partages ta pensée/ton savoir, mais c'est vraiment dommage que tu parles comme ça :/ peut être que tu passes une mauvaise journée je ne sais pas... 🤔 mais c'est pas une raison
@@thesnoweur Que tu aies eu une hépatite (inflammation du foie) à cause du médicament est tout à fait probable ! Mais l'hépatite A est une hépatite particulière dûe à un virus (virus de l'hépatite A) et n'a rien à voir avec une origine médicamenteuse 😊
Tasunke On appelle cela une hépatite médicamenteuse et pour ta gouverne une hépatite peut être causée par un virus une infection l'alcoolisme ou les médicaments
Alala l'Isotrétinoïne...
Perso ça m'a bousillé le bas du dos et je pense que les douleurs sont aussi dûes à un manque de lubrification à cet endroit, même après des radios aucun problème détecté :o
Va falloir que j'me bouge du coup !
Pour ceux qui comptent prendre du Roaccutane/médicament à base d'Isotrétinoïne, réfléchissez-y BIEN avant, lisez un maximum de témoignages, un maximum d'avis, renseignez vous auprès d'un maximum de monde, c'est pas une décision à prendre à la légère.
De mon côté, j'ai plus d'acné mais j'ai mal au dos, par chance, c'est encore supportable, mais chez certain c'est vraiment un calvère.
Je peux effectivement affirmer que le sport guérit tout ! ( ou presque ) j'ai eu 6 tendinites ( au fur et a mesure ) pendant 4 mois, et la seule chose qui m'a permise de me remettre c'est la réeducation
C'est pas du sport a proprement parler, mais quand on a plus aucune masse musculaire c'en est
Puis par la suite, le sport permet de solidifer les tendons et de prévenir d'autres soucis de ce genre :)
Je viens de tomber sur cette vidéo et je me suis tellement reconnu
Depuis 2 ans j'ai des énormes problèmes de genoux et aucun médecin ne sais pourquoi je vais dans des centres spécialisés mais rien à part que j ai découvert que la bas les enfants ont pas bien courant
Faracture du ménisque et syndrome rotulien c la merde mais moi aussi le sport m aide et de voir ce genre de vidéo m aide à l aller mieux
Un nouvel abonné de 15 ans qui adore la vie
Tes vidéos sont hyper cool, contente de les avoir découvertes via ton insta ! Merci pour toutes les infos (dont celles pour les plantes qui me seront trèèèèès précieuses pour arrêter de les tuer !) ** (Et félications pour ton évolution, t'es loin des 300 abos d'il y a trois ans !! ^^)
J'ai découvert ta chaîne par ta série sur la diète, ce fut l'abonnement direct même si dans le fond je ne découvre pas grand chose. Seulement j'adore ta façon de présenter les choses (qui me rappelle beaucoup ma féminité à roter sans gêne), et que les rappels ne sont pas de trop.
Pour le Roccutane je suis tellement contente que ma dermatologue ne m'en ai jamais prescrit. J'ai eu une acné microkystique presque plus violente que les garçons de ton collège qui répondaient au doux surnom de tête à pizza et j'avais insisté pour avoir ce truc "miracle". Seulement ma dermato trouvait ce truc immonde en effets secondaires.
A oui, au passage j'ai eu l'acné à 16 ans, avec l'appareil dentaire, un gros de batte de baseball XXL dans mon estime, réfugiée dans la bouffe, avec prise de poids de 20kg. Un perso de minecraft avec des graphismes ultra réaliste quoi. Bien sûr j'ai eu cette acné jusqu'à mes 20 ans passés. Vous la sentez la fin d'adolescence heureuse ?
Je me doutais que c'était dû au frottement par rapport à ce que tu disais mais je pensais franchement que tes cartilages aux os étaient abîmé. Au moins ça t'as appris à protéger ton genou. Merci d'avoir montré tes prothèses parce qu'on m'a dit que j'ai juste une tendinite m'as depuis deux mois les douleurs ne partent pas sachant que j'en avais des petites avant
C'est très intéressant ce que tu racontes et bravo pour ta motivation.
Pour appuyer sur les bienfaits du sport, je travaille dans un ESAT (Etablissement et Services dans l'Accompagnement par le Travail). Tous les midis, je déjeune avec les collègues dans la cantine d'un centre de rééducation réputé au niveau européen, le centre de Kerpape. Ce centre accueille des personnes qui pour la majorité, ont de sérieux pépins de santé (accidents de voiture, AVC, traumatismes crâniens, amputation,...) , le terme de handicap est approprié. Le rétablissement de ces personnes repose sur une rééducation par le sport. Le site est équipé en ce sens. Pour motiver ces personnes, il propose la participation à des compétitions au niveaux nationales et internationales, à travers le handisport. J'ai par ailleurs beaucoup d'admiration pour mes collègues, qui pour certains étaient à deux doigts d'y passer. Ils se sont battus pour revivre et rependre le chemin du travail.
J'aurai une question à poser. Tu proposes de s'aider des salles de musculations pour continuer les exercices pratiqués chez soit. Mon souci n'est pas de ne pas y aller, c'est le prix qui ne correspond pas à un budget serré. J'ai besoin de ces exercices car je fais un métier physique. J'ai besoin d'un échauffement quotidiennement le matin. Quelles solutions aurais tu s'il te plait?
J ai aussi pris du roaccutane quand j étais plus jeune, cela fait des années que j ai très très mal au genoux après deux heures de marche, des fois à avoir la larme à l œil. Je suis heureuse que tu es raconter ton histoire car je sais peut être enfin d où viens mon problème.. merci pour tes supers vidéos très motivantes et drôle ! 😊
Je te jure tu es mon "body goal" je suis en train de tomber amoureuse de la muscu, merci pour vos vidéo elles sont super 😆
Conclusion, éloigné vous des médicaments des médecins faite du sport (et manger sainement).
Excellente vidéo.
Guillaume Chenu hum je suis pas totalement d'accord les médicaments c'est avant tout pour notre bien à la base qu'ils sont là mais c'est juste qu'on ne sait pas encore assez bien les "manier" et les utiliser pour les seuls buts qu'on souhaite atteindre mais je comprends que tu dises ça moi la première je suis entrain de flipper parce qu'on va bientôt me prescrire roaccutane et j'ai pas envie d'avoir encore plus une peau sèche et encore moins à l'intérieur 😓😷
Entièrement d'accord!!!
Tout est une question de balance bénéfices-risques! Ne prends pas un médicament si les risques liés à celui-ci sont plus grands que les bénéfices que cela t'apporterait!
Les gens anti-médecins et anti-médicaments et anti-vaccins....... Grâce à la médecine, entre autres, on a allongé notre espérance de vie mais vous semblez tous l'oublier! Il suffit de voir les bons médecins (en voir plusieurs et garder celui en qui vous avez confiance) et de ne pas prendre de médicaments si la raison n'est pas suffisante! ex: roaccutane..
T'as rien compris toi.... le problème C'est clope alcool drogue indstrie agro etc
Tu sais.combien de vie son sauvé par la science chaque jours??
Comment peut on etre aussi con
Merci pour ta vidéo ! C'est une révélation pour moi, j'ai aussi pris le Roaccutane il y a plusieurs années, et c'était vraiment pas la meilleure période de ma vie... (grosses douleurs dans le corps, moral à zéro (genre je pleurais TOUS les soirs dans mon lit), fatigue tellement intense que je dormais en cours puis le soir, au lieu de réviser pour mon bac...). Breeeef. Tu as mis le doigt sur mes douleurs de hanches et de genoux, et je suis très heureuse de m'être enfin remise au sport cet été (muscu en salle) et je suis impatiente d'être forte et giga musclée haha. Tu es une inspiration ! Merci 🥰🥰🥰
(Ah et merci pour la référence des genouillères, je m'en vais de ce pas chez décathlon. Enfin, pas maintenant, ni demain, vu que c'est dimanche 😰)
Superbe vidéo, mes félicitations :) Pas de blablas inutiles, ni d'égocentrisme. Ce qui "guide" cette vidéo n'est principalement que le "partage préventif".
Je viens de regarder cette vidéo en septembre 2023 " pour l'instant vous n'êtes que 300 abonnés" ... t'étais pas prête 😂
C'est l'une de tes vidéos que je préfère. Et là, ça me donne envie de recommencer le sport. Parce que moi aussi j'ai un problème au genou
Super vidéo merci pour ton témoignage :) je decouvre votre chaine aujourd'hui rt j'adore votre façon d etre et ta façon de parler ;) hate de voir les futures vidéos :) je m'abonne direct et félicitations vous avez deja 39 k abonné 💪💪
Je suis très content de t'avoir découvert avec ta particaption à la vidéo de Tibo parceque ptn j'adore comment tu fais tes vidéos vraiment, tu prends des sujets quand même assez négatif et tu les tournes à la dérision pour donner ensuite les soluces et comment tu t'en es sortie, ça passe super bien ! En plus tu as l'air d'avoir un bon humour décalé ce qui est super sympa à regarder ! Bonne continuation dans les vidéos je serai à présent dans les viewers récurent !
attends !? c'est quoi ces abdos de folie !!!?? je suis jaloux... improbable. Stay golden kid !
Hahahaha merci ca fait toujours plaisir! :D
Ça fait du bien de voir des personnes qui ont réussi à améliorer leur état de santé =) je souffre de fatigue chronique depuis 7 ans (due à une intoxication au mercure => amalgames dentaires, les "plombages" gris), le chemin vers la guérison est long, et j'espère un jour avoir assez d'énergie pour faire de la muscu.
J'adore tes vidéos ! Toujours très instructives, pleines de bon sens, de supers expressions et d'humour ! Tu as un parcours très admirable et tu montres à tout le monde qu'il n'y a pas d'excuses pour se mettre au sport mais que des points positifs !
Merci beaucoup!!!
Salut.
Même perte de mobilité de la même articulation pendant 2 à 3 ans de mon côté (pas la même cause).
Pas de vrai diagnostic non plus (radio, arthroscanner, IRM) de la part d'un chirurgien orthopédiste spécialisé dans les sportifs de haut niveaux.
Kiné / ostéo incapable de me soulager.
Même manière de reprendre ma locomotion, en tâtonnant dans ce qui marche provisoirement, et ce qui marche sur le long terme.
Au passage, ça m'a coûté une blinde, mais 3 produits sont très intéressants pour nos cas:
- omega 3 en caps
- chondroïtine en gélule
- N-acetyl-glucosamine en gélule
(Marque Nutrimuscle).
Bonne poursuite
C’était un problème de croissance ?
Choc latéral en entrainement de kung fu.
"crac".
Salut, personnellement je peux te comprendre j'ai eu 3 ans de rééducation suite à une grosse fracture plus les ligaments et compagnie. J'ai été à la salle sous morphine c'était assez drôle comme sensation. J'étais déjà en prise de masse avant de me peter le genou autant te dire que c'était fun de faire 1m90, 90kg avec les jambes d'un ficello bon j'ai bien repris depuis mais ça forge un mental bosser pendant 3 ans avec atelle, orthèse, béquille et compagnie. Tu as super bien repris toi aussi et je te tire mon chapeau c'est le top !
J'ai des problèmes aux genoux aussi (qui m'ont notamment fait arrêter la danse classique) et je voulais juste à te dire à quel point t'es inspirante! T'as vraiment des résultats incroyables, c'est admirable. Depuis que j'ai ces problèmes je porte des genouillères aussi, et même si elles sont beaucoup plus fines que les tiennes honnêtement j'arrive pas à les assumer à la salle en me mettant en short.. Lourde impression d'être robocop aha. Pour ça aussi j'admire beaucoup ta confiance en toi à ce sujet.
Merci pour ton témoignage, c'est une belle revanche et c'est surtout porteur de beaucoup d'espoirs pour ceux qui comme nous ont les genoux pas très solides!
Salut salut! Tu dois pas être gênée, si ces genouillères te permettent de t'entrainer efficament, tu dois limite en être fière, ça montre ton parcours et surtout que tu as le courage malgré tes soucis de santé de t'entrainer quand même!
Je te souhaite plein de courage et de ne pas laisser de si petits soucis se mettre entre toi et tes objectifs! DES BISOUS !
Merci!!!
Mais c'est fou tu parles de ça avec tellement de bon sens et d'humour tu es forte :)
Tu n’imagines pas à quel point ça video a répondu à un questionnement perpétuel, et m’a rassuré.
J’ai des problèmes de genoux et je me conforte dans ma sédentarité car ça me fait mal de les solliciter, pourtant je veux faire du sport ! Mais à chaque que j’essaye j’ai un peu plus mal, alors ça me dissuade un peu plus. Mais cette vidéo m’a clairement motivée à apprendre à faire les choses bien, et pas pour mon physique, mais pour ma santé !
Déjà, Bonjour/bonsoir cher compatriote Belge ! Je te remercie pour cette vidéo qui m'as fait beaucoup réfléchir. Je regarde beaucoup de chaîne de sport et de personnes qui donne des conseils sur comment se muscler, avoir un beau corps enfaîte et je me suis rendue compte avec ton témoignage que ce n'est pas pour moi la musculation. J'ai perdu près de 20 kilos en ne faisant que du cardio ce qui me plaît et j'ai aimé ça, ensuite j'ai essayé la musculation mais en vains, je n'y arrive définitivement pas alors j'ai simplement arrêter le sport. Ta vidéo me donne de la motivation en me disant que je dois juste faire ce qu'il me plaît, j'ai toujours aimé et voulu faire du sport de combat et je vais me lancer. On a tous besoin de ce déclique et tu as été le mien, tu as été mon déclique. Je viens de dévorer toute tes vidéos, tu donnes de très bon conseil, c'est très agréable à regarder et à écouter aussi, à vous deux vous fomez une équipe de choc. C'est rare que j'apprécie des youtubeurs sportifs mais, vous êtes l'exception. Sur ce, je te remercie encore et passe une bonne soirée/journée ! :D
Waouh, c'est assez fou de me dire que juste parler toute seule dans ma cuisine peut aider une parfaite inconnue à des centaines de kilomètres de la! Fais ce que tu aime, les sports de combat peuvent être un excellent moyen de garder la forme (et d'être badass aussi), si c'est ça qui te tente alors fonce :D
Des gros poutous, je te souhaite plein de courage et surtout de t'amuser!
Moi j’ai commencé en début d’année le sport en salle, pas la muscu avec les machines mais des entraînements intensif à plusieurs avec un coach, au départ c’était juste pour le physique mais il m’a fallu une séance pour adorer et puis mes motivations c’est me sentir mieux, et puis bouger un peu plus et sortir beaucoup plus de chez moi, bref m’amuser et vivre tout simplement 😁
Je retombe sur cette vidéo ! Que j’ai vu a l’époque de mon expérience identique à toi. Non pas avec le roacutane mais avec les fluoroquinolones. J’ai également fait une vidéo sur le sujet. Je ne marche plus parfaitement depuis 5 ans pour 3 pillules. Félicitations pour ton parcours et depuis le temps ton physique et ton niveau atteint ! Sportivement
Un joli bout de femme, mais surtout tu dégages une magnifique personnalité, ça se voit que tu connais les soucis de santé, je me bas encore chaque jour contre les miens, malheureusement je trainerai cette vérole pour le restant de mes jours mais le sport m'aide à tenir le coup mentalement, ça m'aide à supporter les multiples examens.
D'ailleurs comme je ne sais pas de quoi demain sera fait, et que peut-être mes soucis actuels aideront les enfants de demain, je passe 2 jours par semaine à être observé par des spécialistes, des internes afin d'identifier mon problème et de trouver de quoi ralentir ou soigner cette chose pour les prochaines générations.
Le sport est ce qui m'aide à supporter tout ceci.
Continues ce que tu fais, tu m'aides à tenir, toujours plus.
Je ne sais pas si je resterai un fidèle abonné bien longtemps car je ne connais pas le contrat, demain sera peut-être mon dernier jour, ce qui peut être vrai pour nous tous d'ailleurs, alors je tiens à te remercier maintenant et quoi qu'il arrive, continue, ne baisse jamais les bras.
Ton travail (illustrations) est fabuleux, continues aussi sur ce rail.
Bisous :)
Ah le Roaccutane... Je pense qu'il a bousillé un tas de monde... J'ai dû arrêter lorsqu'on s'est aperçu que ça me faisait d'un coup décrocher mon esprit de la réalité. En gros, tu es entrain de parler à quelqu'un et d'un coup cette personne te "réveil" en te disant que ça fait 2 min dans le vague..... J'ai eu la même chose en pleine course de karting...Et un belle accident.
Et encore personnellement je m'en suis sorti sans tous les autres effets du type saignement de nez à longueur de temps etc etc..
Un produit vraiment nofif que je déconseille à tous les jeunes. GARDEZ VOTRE ACNÉ !!
ça fait à peu près 6/7 ans que j'ai des problèmes aux genoux (heureusement moins grave que toi) mais rien que 5 mois sans sport je peux pas, maintenant j'ai des semelles qui je pense me tiendront compagnie jusqu'à la fin de ma vie, en tout cas, ta vidéo est trop cool, moi aussi je fais de la slackline j'adore ça ;)
Super video bravo j'adore ton style ta façon de parler etc bref j'adore ton naturel tu parais être une fille du peuple comme nous 😉et pas la fitgirl qui se prend pour... bref j'espère que tu nous fera sur le slakline
Hahaha une fille du peuple, euh oui, je suis un humain, il m'arrive de faire caca et parfois j'ai même les cheveux gras :p
Bien sur que je ferai une vidéo slackline!! :D
Effectivement, les deux morales de cette vidéo sont justes :
- ne pas prendre de médicament sauf sa vie en dépend
- le sport améliore n'importe quel problème physique
Un jour j'ai consulté un ORL pour un tout petit accouphène que j'entendais le soir dans mon lit. J'avais chopé ça en criant vraiment très très fort.
Celui-ci m'a prescrit de la prednisolone. Après trois jours de traitement, un acouphène plus important est apparu à l'autre oreil sans raison !
En regardant la notice j'ai lu que ce médicament était ottotoxique : donc toxique pour les oreils !
Les grandes entreprises pharmaceutiques et les lobbies qui les servent ne sont pas près à renoncer à leurs bénéfices, ils préfèrent nous empoisonner avec leurs médicaments.
olivier671988 oui enfin il faut pas tout généralisé, les médicaments soignent et d’autres sauvent des vies
Super vidéo, j'ai eu des fissures aux ménisques et je te comprend tellement les douleurs aux genoux sont horribles et ça prend beaucoup de temps à se remettre 😣 la musculation m'a aussi beaucoup aidé perso, sinon continue tes vidéos c'est géniale 🤗💪🏽🖤
T’es vraiment super ! J’adore ta vision de la musculation et comment tu te prends pas au sérieux ☺️ tu me fais vraiment trop rire ! 😂
Le message sur le fait de ne pas avoir comme seule motivation le physique était vraiment très juste et sage ;)
Surtout ne change pas ! Continue comme ça !
Merci beaucoup, ca me fait super super plaisir! :D
Wow ! Quelle histoire 🤔
Bravo d'avoir surmonter tout ça et d'avoir trouver des solutions toute seule sans même savoir ce que tu avais et ça, c'est fort !
Merci au chirurgien d'avoir trouver ce que tu avais 👍👍👍😍😍
Ça craint grave ce medoc'!!! 😱😱😱
Et merci se l'info pour les 'genouilleres' 😀
Natacha Penaud Ce médicament ne craint pas. C’est suivant la personne qui le prend et surtout la dose qui prend suivant son poids. 😕
Depuis que je suis passée sous Roaccutane/Curacné il y a deux ans, je suis passée par de nombreux problèmes. Je suis tout de même satisfaite d'y être passée. Et pourtant, j'ai de nombreuses séquelles. Je ne supporte plus l'alcool et juste une bière ou deux suffisent à me faire tourner la tête alors que ce n'était pas le cas avant. Je sens que mon corps est plus faible qu'avant, j'ai bien moins d'endurance. Ma peau était très sèche mais elle s'est améliorée maintenant et je ne me trouve plus avec des plaques de sécheresse sur le visage. Je ne peux plus non plus sortir au soleil car je suis devenue trop sensible au soleil.
Disons que Roaccutane m'a fait regagner confiance en moi et je ne me serais surement pas mise au sport si j'avais encore eu cette acné qui me complexait tant; mais il faut être conscient des différents effets que cela peut impliquer avant de se lancer dedans. Additionné à des problèmes personnels, il m'a rendue beaucoup plus sensible psychologiquement et fait passer par un épisode; bien qu'assez court; d'anorexie dépressive.
Je viens de découvrir cette chaîne et j'apprécie beaucoup ce que vous dites ! Continuez et bravo, comme quoi l'humour, la franchise et les chats trop cutes, ça a du succès !
Voilà Voilà !!!
Vidéo encore une fois claire, précise, bien et juste argumentée. J'ai beaucoup aimé la partie concernant la motivation, qui est si juste. Quand on est jeune, en effey obtenir le physique dont on rêve ça motive, sans oublier que le sport est une drogue. Mais en vieillissant, comme il faut sacrément revoir ses objectifs à la baisse, penser que l'on fait les efforts pour son bien être et sa santé, ça n'est pas forcément toujours efficace, on peut avoir envie de s'octroyer des périodes de répit, mais ca motive pour y retourner... Et aux personnes, qui souffrent de leurs articulations, commencer par la kiné, parce que la décoaptation pour retrouver la souplesse de ses muscles est indispensable avant d'envisager de reprendre le sport et ça permet aussi de diminuer les douleurs...
Et surtout, après 50 ans, cardiologue obligatoire tous les ans....
Encore merci
Une super vidéo vraiment !! J'ai aussi eu des problèmes de genoux quand j'ai arrêté mes 2 ans de muscu ( gros con que je suis ! ) mais prochainement je vais attaquer sévèrement et là on pourra plus m'arrêter.
Continue comme ça, j'aime beaucoup ta mentalité d'esprit et ta façon de parler.
;)
C’est rare qu’une personne faisant du sport me motive vraiment
Depuis mon entorse au genoux je peux plus rien faire c’est horrible je peu plus faire de roller de course
En plus ça pourra que me faire du bien :) merci
Bon j'arrive après la guerre, mais ta vidéo m'a fait vraiment plaisir ! Je suis une sportive dans l'âme et j'ai développé des problèmes aux genoux par la suite, j'espère pouvoir reprendre très vite la musculation ça me manque beaucoup trop 😭 voilà juste pour te dire que ta vidéo m'avait redonner espoir 😊
C’est trop cool que t’ais pu remarcher ! J’ai mal au genoux depuis 6 ans on cherche encore ce que c’est .. je suis un peu à bout pck je faisais de l’athlétisme qd j’ai commencé à avoir mal et j’ai du arrêter à cause de ça et le sport me manque énormément on m’a conseillé la natation mais même pendant mes séances j’ai mal donc voilà je sais plus trop :/
PS: trop jalouse de tes bras, vivement une vidéo haut du corps
ah mort on voit bien les biceps :o
Les 300 abonnés sont très loin ! Je pense que ton histoire en a marqué beaucoup !
Je crois que tu a changé ma vie mentalement merci 😄😄 continu comme sa tu est le meilleur
merci beaucoup, ca me touche énormément!
@@Aline_dessine je ne croyais pas que tu allais me réponde je suis fan de toi ❤❤❤❤❤❤
Avec plaisir! :D Des gros bisous et bon weekend
Merci pour ton beau message d'encouragement sa fait du bien a entendre , a propos du médicament pour l'acné , j'ai deux enfants de 12 ans et elles sont un peut embarrassé justement par l'acné ... je crois qu"on va moi et leur mère abandonné l'idée d'un traitement accutane .. trop d'effet secondaire et sa semble dangereux . J'adore tes vidéos et ta personne entière, tu m'inspire beaucoup ! Continue a nous inspiré !
Merci pour ta vidéo. D'habitude je ne perds pas de temps a mettre de message sur les vidéo.Mais la j'étais obligé, merci beaucoup de partager tout cela cela montre ta détermination et la réalité, continu comme cela. Et si un de c'est 4 tu passe par Montréal oui a Québec pas en France lolll. Viens dans mon Gym.
Ça a beau être une vieille vidéo, merci de m'avoir apporté un axe d'exploration à mes douleurs intestinales et aux genoux!
J'ai détesté l'époque où je prenais le ruacutane ... Mais ça pourrait expliquer des séquelles que je traîne depuis presque 10 ans!
D'ailleurs mon ex coloc m'avait dit que l'on ne pouvait plus en avoir maintenant, que c'était interdit à la vente (elle avait de l'acné donc elle s'était renseigné)
Bravo pour ton courage aux changements et d'être honnête sur ta ''Story'' :D . Continue comme ça , tu est une source d'inspiration et de motivation ! Chapeaux !! Je te souhaite t'es meilleurs vœux ainsi que Santé, Bonheur, et Prospérité . Malgré mon retard sur ta chaîne -_-, !PEACE! V
moi aussi j’ai des problèmes de genoux, alors je pense qu’après mes séances de kiné je commencerai la muscu 💪🏻🙏🏻
Ton témoignage me touche tellement...je me suis faite opérée il y a 9 mois et mon genou ne dégonfle toujours pas...mon chirurgien pense aussi à me faire des injection d'acide hyaluronique ...
J'espère que cela va s'arranger!
Je t adore je te suis depuis le début de ta chaine même suis se fait pas mille ans 😂❤ et se que tu décrit c exactement ce que je ressens en fesant de la musculation le fait de me surpasser et d aller au bout de moi même et mon moteur ❤❤ surtout continu et ne t'arrête jamais tu ma énormément aider même si tu n as pas fait énormément de vidéos ❤❤
J'ai des problèmes de genoux, ils se bloquent régulièrement et j'ai des difficultés à monter des escaliers à cause des douleurs. J'ai commencé le sport il y a seulement quelques semaines et je vois déjà des améliorations au niveau de mes articulations mais aussi de ma santé en général. Au final, je suis super contente d'avoir commencé le sport, je me sens en bien meilleure santé physique mais aussi mentale.
Merci pour ton témoignage et conseils
Je comprends mieux certains problèmes que j ai !
J’aime beaucoup ta vidéo, je me suis sentie moins seule dans ma douleur 😂. Personnellement je souffre d’un syndrome rotulien des deux genoux (douleurs atroces dans les deux genoux depuis 5 ans, rien ne me soulage). Mais le truc c’est que j’ai souvent entendu les médecins me dire que je devais faire du sport. Mais comment faire du sport quand le simple fait de te lever d’une chaise te tord de douleur ? Comment as-tu fait pour y arriver ? J’aimerais beaucoup savoir 😵
En tout cas merci pour cette story time 😁😁
Chaque personne est différente, j'ai fait roaccutane pendant 2ans, j'allais et je vais toujours 5 fois par semaine à la salle, je me suis fait opérer du genou gauche à cause d'une mal formation et je vais me faire opérer le genou droit, mais ce sont des soucis de naissance, je me suis déboîter la rotule + d'1 fois, mais tout vas bien, aucune penser suicidaire, aucun effet nefaste sur moi, aucun soucis avec la lumière alors que j'étais à 40mg par jour, aucun soucis de cheveux, en parfaite santé :/ et je dois faire attention comme toi à tout ce qui est squat ect mais je me porte très bien
Ce qui me motive c'est que si je ne fais pas sport, mon syndrome prendra le dessus et je ne pourrais pratiquement plus. T'es vidéos me du courage en plus donc je te remercie beaucoup puis en plus j'aime bien ton humour bien Glock. 😁
Super vidéo, merci beaucoup 😍 et pour les genouillères, est ce qu'elles empêchent le genou de se plier dans l'autre sens? il ne peut pas aller a gauche ou a droite mais est ce quil peut aller en arrière?
J'ai fini ce traitement de merde, euh roaccutane, il y a un peu plus de 6 ans et j'ai surement été touché par ce merveilleux effet dépressif qu'il peut déclencher car je suis tombé dedans en plus des événements autour qui n'ont pas du aidé... Ce qui a surement un rapport avec les difficultés que j'ai aujourd'hui ... Je commence à sortir de tout ça et quelque part merci à toi et plein d'autre personne qui parle de musculation et de sport pour évité de ce perdre et de faire n'importe quoi quand on se sort les doigts du cul pour s'y mettre !
Je viens de te découvrir, et c pas parce que je suis belge liégeois aussi, mais je te trouve excellente, drôle, passionnée etc... clairement ma préférée des fit girls. Sacrée histoire, j'ai moi aussi mal au genoux depuis 7 ans, je suis lanceur de marteau et fais de l'halterophilie et un peu de musculation mais que pour la performance. Je vais orienté plus pour le physique et la santé. Continue. c très bien ce que tu fais. Vivement de voir une de tes séances.
Tu déchires meuf! Merci de promouvoir le sport. Il faudrait plus de personnes comme toi!
j'ai pris ce traitement et j'avais plus de lèvre et je saignais du nez. mais chez toi les effets secondaires sont violents c'est assez insane o:
Merci, superbe, belle personne tant physiquement que intérieurement
merci
Magnifique vidéo j'aime énormément ta personnalité et celle de ton copain ! Tu donnes de très bons conseils et tu motives a fond 😁 pleins de courage pour la suite et mercii ❤
Aline, je te kiff.
T’es trop, j’adore t’es vidéos et tu expliques super bien.
Je vais pas te dire mon âge ( si, 50 ans tout rond), je suis anti-médocs et je vais à la salle tout les matins depuis des années.
Mon corps me dit merci, bien sûr avec une alimentation équilibrée et personne n’est capable de dire mon âge.
Je m’entraîne avec des gars de la trentaine et je suis bien souvent au niveau au dessus.
ALORS MERCI LE SPORT 🏋️♂️.
Continue t’es vidéos ( plus de plus de rot 😮) t’as un abonné de plus.
Bisous 😘
Rock lee avec un beau boule :)
Plus sérieusement, ton histoire m'a fait pensé a un ami à qui les médecins voulaient mettre une hanche artificielle ( à 25ans ...) qui a développé le même mental que toi et même si il est loin de faire le grand écart, aujourd'hui grâce à un entrainement qu'il s'est imposé il n'a plus besoin d'opération.
Un grand merci pour cette story, car c'est motivant aussi pour ceux qui n'ont pas de gros soucis de santé :)
Merci pour cette vidéo! Est-ce que tu aborde la bonne position pour le squat dans l'une de tes vidéos? J'ai mal aux articulations des genoux quand je travail le bas du corps. Je ne sais pas si cela viens de mon positionnement même si j'essaie de faire au mieux.
🙏😊
J'avais eu des traitements pour l'acne avec des crèmes des gels et des cachets et jamais j'ai osé prendre les cachets, pas une seule fois des plusieurs traitements et quand je vois ton témoignage et ceux dans les commentaires, je me dis heureusmeent !
dommage que certains dermato soient con et prescrive de la roacutane sans suivie et à mauvaises doses. Chez moi tout a très bien été..
Lauriane Kahn ça me rassure que chez certaine personne il y a aucun problème.. Car J ai commencer le roacutane il y a 2 semaine et pour le moment tout va bien ( je prend le roacutane 10 mg)
Je l'ai pris pendant 2 ans et ca va faire 2 ans que j'ai arrêté le roacutane et tout va bien !!!
Moi aussi j’ai super mal au genoux et j’ai fait du kine, de l’osteo, de podologue... du vélo aussi et passe quelque radio qui ne dise pas grand chose. J’ai toujours mal ( depuis au moin 4 ans ) et rien ne change
Oui la proprioception c'est top pour les genoux et autres articulations :) 😉💪💪💪 Le Générique Cynthia ou le rythme de la vie .... ça rentre grave dans la tête !!!! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Tu m'as convaincu d'investir dans les genouillères, quand je cours 5-6 km je commence à avoir des douleurs au genou gauche, depuis 4-5 ans ça me fait cela. Je vais essayer d'en prendre pour voir si je ressens une différence qui fonctionne bien
Wow super témoignage, j’ai adoré tu me motives énormément
J’ai quelques questions :
- tu as quel âge ?
- tu fais des études ?
Bisous 💛