TREINO PARA GANHAR RESISTÊNCIA - Bike e Ciclismo

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 115

  • @renatooliveira8069
    @renatooliveira8069 4 дні тому +1

    Excelente!! A produção de imagem de vcs é hollywoodiana, showzaço 👏👏👏 legal demais ver o Miguel e o Palmito nos vídeos, sou aluno deles na assessoria.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 дні тому

      Fala Renato!! Valeu demais o comentário manooo, TMjj :D

  • @leonardolopes4837
    @leonardolopes4837 3 роки тому +32

    Exagerei no treino sexta, fiquei com febre e dores no corpo! Estou de molho e assistir esse vídeo me deixou ansioso, pois estou louco para treinar e não posso! Obrigado pela inspiração galera do GT!!!

    • @joaolucasdantas7256
      @joaolucasdantas7256 3 роки тому +2

      famoso over training, já rolou cmg uma vez…

    • @leonardolopes4837
      @leonardolopes4837 3 роки тому +3

      @@joaolucasdantas7256 A gente sempre acha que dá pra forçar um pouco mais! Mas, depois a conta chega neh brother...

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Léo!!! Boa recuperação mano!!!! Obrigado pelo acompanhar a gente aqui !!!
      Bons treinos essa semana e vai devagarrrr TMj

  • @Robson.10
    @Robson.10 Рік тому +1

    Parabéns André essa equipe é fantástica não deixa de fazer vídeo pois não tem preço tudo isso que vocês passam para se superar a cada desafios tamo junto sempre

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  Рік тому

      Po valeu demaaais Robson por estar aqui com a gente!!! Vocês fazem parte de tudo isso! tmj abssss

  • @luizjose4230
    @luizjose4230 3 роки тому +1

    Caramba meu brother sinistro Oss TMJ

  • @silviocristian5916
    @silviocristian5916 3 роки тому +1

    Só monstro 💪🚴‍♂️

  • @joelsonbrasiliano9220
    @joelsonbrasiliano9220 3 роки тому +1

    Melhor Canal do UA-cam

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      valeu demais Joelson!! Obrigado por acompanhar aqui🔥🔥

  • @vladimirsilva3083
    @vladimirsilva3083 2 роки тому +1

    Treino top de mais!

  • @brunovinicius6208
    @brunovinicius6208 3 роки тому +1

    Sensacional

  • @joseilton010
    @joseilton010 3 роки тому +5

    Um indie folk com essas imagens trás uma calma...
    Obrigado pessoal da produção, como sempre lindas imagens.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Valeu demais Joseilton!!! obrigado pelo carinho e por acompanhar a gente aqui!! TMJ 🔥🔥

  • @matheuspinheiro5708
    @matheuspinheiro5708 3 роки тому +1

    Andrézão, o brabo! 🔥🔥👏👏

  • @rato_gordo
    @rato_gordo 3 роки тому +21

    André, tem alguma dica sobre seguro de bike?
    Quinta feira passada fui atropelado por um carro. Perdi minha bike. Chateação viu cara nem sei quando vou conseguir ter a grana completa pra outra.
    O lado positivo foi que ontem mesmo recuperando do acidente, nadei uma travessia aquática de 2,5km (minha primeira de muitas que virão hahaha) e fui campeão da minha categoria.
    Gosto muito do canal, me motiva demais a persistir mesmo na adversidade, abraço!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala meu amigo
      Caramba!! Mas graças a Deus vc está com saúde e bem né?
      Tem que fazer sempre o seguro!
      Imprevistos acontecem
      O André fez o dele na PortoSeguro.
      Parabéns pela travessia!! É isso aí!!!
      valeu dmais TMJ

    • @rato_gordo
      @rato_gordo 3 роки тому

      @@GarageTraining já dei uma olhada na Porto seguro mesmo, valeu!

  • @victorsdumont
    @victorsdumont 3 роки тому +2

    Top

  • @rogeriomucci7869
    @rogeriomucci7869 3 роки тому +1

    Vc são feras. É assistir o vídeo e sair a 1000 para treinar!!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Rogério!!! valeu demais mano !! TMj 💪🏻💪🏻

  • @fillipep.3083
    @fillipep.3083 3 роки тому +2

    O editor é braaaaabo demais. Parabéns amigo. Vc é foda

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Valeu demais Filipe!!! Vini é fogoooo mesmo!! manda mt bem né??
      TMJ😁😁

  • @sousacavalcante8747
    @sousacavalcante8747 3 роки тому +1

    Excelente conteúdo. Parabéns aos envolvidos.

  • @viniciusfonseca2409
    @viniciusfonseca2409 3 роки тому +7

    Melhor maneira de iniciar a semana, Andrezão muito fera 🔥👏👏

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Valeu demais Vini!!!! Vamos nessa mano!!!! Bom feriado! 🚀

  • @geofanes7627
    @geofanes7627 3 роки тому +2

    Parabéns pelo canal o video top andrezao vc e iluminado

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Kauan!!! obrigado demais irmão!!!! Vamos nessa!! TMJ

  • @experiabrasil
    @experiabrasil 3 роки тому +1

    Muito legal o vídeo a região onde foi esse treino é muito bonita!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Oieeee Manoel!!! é bonita mesmo ne?? :)
      Bom para pedalar e ir olhando a paisagem 🔥

  • @c.sarmento5154
    @c.sarmento5154 3 роки тому +3

    Que trabalho sensacional Viny ! Cada imagem foda ! Parabéns família Garage ! Obrigado por trazer ânimo à minha semana de treinos. TMJ 👊

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Sarmento!!! Valeu mano!!!! obrigado por estar sempre com a gente aqui!!! Bom restinho de semana para vc!!! FDS ta aí já!! 🔥🔥🔥

  • @fernandomarinho2855
    @fernandomarinho2855 3 роки тому +1

    Cara, na moral: seu videomaker é muuuito bom!!! Que imagens!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Fernando!!! valeu demais mano!! Vinny manda mt bem!!! TMj 💪🏻💪🏻

  • @thiagovarela9772
    @thiagovarela9772 3 роки тому +3

    Cara, que vídeo! Todos os vídeos são uma imersão nessa vídeo surreal que é esse canal! Todos são fantásticos!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Thiagão!!! Valeu demais irmão!!! Obrigado por acompanhar a gente aqui!!! TMj demais

  • @Joao5458
    @Joao5458 3 роки тому +1

    Que vibe boa no vídeo.
    Música de fundo da uma paz ao mesmo tempo que inspira pra treinar.
    Muito bom, ótima qualidade como sempre.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala João!!!! Valeu demais mano!!! Obrigado pelo carinho!! TMJ demais

  • @Daniel5225BR
    @Daniel5225BR 3 роки тому +1

    Que conteúdo top! Parabéns pelo canal, estou maratonando!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Daniel!!!! seja bem vindo ao canal!!!
      Que bom que vc está gostando do conteúdo!!!! Valeu demais mano!! TMJ 🔥🔥

  • @alessandrasilva2283
    @alessandrasilva2283 3 роки тому +1

    É lindo de ver esses vídeos!!! Inspiração total meeeeu parabéns pela dedicação!!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Oiii Ale!!!! Que bom que vc está de volta!!!!🔥🔥
      Obrigado pelo carinho! TMj

  • @JR-ux7vb
    @JR-ux7vb 3 роки тому +5

    Andrezao eu vim do Futuro pra te avisar que vai Bater todas as suas Metas no IronMan ! Continua assim 🙏🏋️💪

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala AMigo do futuro!!! kkkkkk
      valeu demais!!!! Que tudo dê certo esse ano!!! amém uhahuahuauha

  • @chrismacielcorretor
    @chrismacielcorretor 3 роки тому +1

    Inspiraçao demais !!

  • @aleandrosilva3466
    @aleandrosilva3466 3 роки тому +1

    Melhor canal de esportes e motivação, boa garage

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Aleandro!!! Valeu demais mano!! TMj :)

  • @luizsoldati3294
    @luizsoldati3294 3 роки тому +1

    Que vibe esse vídeo me passou!! Cada dia mais me anima a fazer o caminhos da fé em 2023

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Luiz!!! Valeu mano!!! que bom que gostou!!! É isso aí!! vamos pra cima!! 🔥🔥

  • @RodrigoSantos-pj3sc
    @RodrigoSantos-pj3sc 3 роки тому +1

    Vocês são f0d@ , minhas maiores inspirações André e o Ale , motivam a ser pessoas melhores , leves , cuidar da saúde ,sem contar que o conteúdo de vocês , o estilo de vídeo , inspira muito mais , peço que nunca mude o jeito que vcs fazem os vídeos , motiva , agente sente leveza e a energia de vcs vem bater aqui do outro lado da tela , nunca vi igual , são referências , passei um tempo desmotivado dps que conheci o insta de vcs e agora o canal , minha vida mudou !

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Rodrigão!! Po valeu demais pela msg mano!! A gente fica super feliz em saber que estamos motivando as pessoas, que estamos fazendo a diferença de alguma forma!!Obrigado por acompanhar a gente aqui!!! obrigado pelo carinho!! Uma boa semana para vc e bons treinos!! TMJ!

    • @RodrigoSantos-pj3sc
      @RodrigoSantos-pj3sc 3 роки тому

      @@GarageTraining 👊🏼😮👏🏼🙏🏼

  • @mkumimatsu
    @mkumimatsu 3 роки тому +1

    Parabéns pelo treino André .., superação a cada dia !!! Ahhh e o que falar desta linda atleta Marina Jacob …. Uma mulher determinada e inspiradora!!! Ela pedala e corre muito !!!!! 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Marisa!!! obrigado demais pelo carinho!!!!!Marina é demais mesmo, além de ser uma pessoa incrível, ela é uma atleta e tanto!!!! Valeu demais 🔥🔥

  • @marceloadriano1258
    @marceloadriano1258 3 роки тому +1

    Parabéns Andrezão continua nessa pegada que já deu tudo certo, só alegria e positividade pra vc e todos que fazem parte da equipe!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Marcelo!!! Valeu demais manooo!!!obrigado pelo carinho!!! Boa semana e bons treinos!!!

  • @gomesjorlan8506
    @gomesjorlan8506 3 роки тому +1

    Vocês são top demais mano, valeu Andrezão, abençoado!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Valeu demais Gomes!!! Obrigado pelo carinho! TMJ🔥

  • @MariaAparecida-mn6my
    @MariaAparecida-mn6my 3 роки тому +1

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @fabioalves9231
    @fabioalves9231 3 роки тому +2

    Hoje vou fazer um simulado de Triathlon, um olímpico... primeiro simulado depois da pandemia, graças a Deus, voltando a vida que que eu tinha... abraço

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Grande Fábio!!!!!! que massa!!! Conta aqui depois como que foi!!!! Se vc sentiu diferença, etc!!!! TMJ mano! boa sorte!!
      Aos poucos vamos voltando ne?

  • @leilsonpimentel6726
    @leilsonpimentel6726 3 роки тому +1

    Mais um vídeo incrível da Garage, já virou rotina 🔥🏆

  • @afonsoguilhon8012
    @afonsoguilhon8012 3 роки тому +1

    Show… 👏🏽👏🏽👏🏽 parabéns pelos vídeos, mto bem editados… E que venham as provas esse ano , se Deus quiser 🙏🏽…

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Afonso!!!! Valeu demais mano!!!!! Esse ano, se Deus quiser, vai ser incrível!!!! Valeu demais!!! TMJ

  • @YoshuaVaz
    @YoshuaVaz 3 роки тому +1

    Vídeo sensacional, parabéns a toda equipe envolvida 👏🏻 vocês são foda pra caralho 🔥

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Valeuu demais mano!!! Obrigado pelo carinho!! TMJ 🔥🔥

  • @marciomaestrelo4359
    @marciomaestrelo4359 3 роки тому

    Muito bom, vcs são uma inspiração para min .

  • @ericacalbo6928
    @ericacalbo6928 3 роки тому +1

    Muito top o vídeo! Depois você poderia mostrar como é sua nutrição para esses treinos longos outdoor?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Erica!!!! Valeu demais!! O André todos os vídeos ele fala um pouquinho da nutrição dele. Mas pode deixar que vamos dar um toque nele sobre um isso ta? TMJ 🔥

  • @jeffersonlincoln2263
    @jeffersonlincoln2263 3 роки тому +1

    Ansioso para ver o macaquinho do garage 👊

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Jefferson!!!! Lançamos o macaquinho!! uhullllllllllllll
      dá uma olhada lá depois!!! TMJ
      www.garagefactory.com.br/product/macaquinho-garage-pure-triathlon-man/
      www.garagefactory.com.br/product/macaquinho-dragon-masc/
      TMJ

  • @kennedyanderson6302
    @kennedyanderson6302 3 роки тому +1

    O canal mais foda de todos

  • @Mrronian
    @Mrronian 3 роки тому +1

    Só queria ganhar uma camisa dessa :D
    Mais um excelente vídeo !! Motivação pro feriado. Inclusive vai ser 4 horas ou mais de pedal

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Ronian!!! Valeu demais mano!!! Vamos nessa que a semana ainda nã acabou!! kkk bora pedalar!! 🔥🔥

  • @edmovieira3364
    @edmovieira3364 3 роки тому +2

    Fala André td bom como sempre os vídeos da garagem nem precisa falar top de mais seus treinos. Como que vcs fazem pra ter uma velocidade média acima dos 30km cm tantas horas de pedal sou daqui da região de Sorocaba tmbm faço mesmo trajeto quando vc treina cm o Miguel mais não consigo atingir uma velocidade média a de vcs.Minha speed é simples não tem k7 não sei se isso influência são muito caro pra fazer up grad no momento é oque eu tenho mais espero alcançar meu objetivo pedalar igual vcs.vlw abraço Tmj 👍

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Edmo!!! td bem?? Cara esse velocidade média vc vai atingir aos poucos mesmo, a medida que vc for treinando vc vai melhorando o seu tempo!! Vai evoluindo sabe? Fica tranquilo que vai dar certo, é tudo questão de tempo mesmo.
      Obrigado demais pelo carinho e com certeza vc vai sim alcançar seus objetivos ok?
      Valeu demais pelo carinho mano!! TMJ

    • @edmovieira3364
      @edmovieira3364 3 роки тому

      @@GarageTraining obrigado pelo apoio e incentivo Tmj👍

  • @edmovieira3364
    @edmovieira3364 3 роки тому +1

    Lembro desse dia que vcs pedalaram até então fui pedalar até chegar na Vitafor pra ganhar uma brinde garrafa de água Vitafor mais meu pneu furou e não tinha câmera tive que voltar a pé vcs passaram no local onde eu estava o Miguel perguntou se eu precisava de alguma coisa mais não queria atrapalhar seus treinos.....

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому +1

      Fala Edmo!!! Falei com o André ontem e ele lembrou de vc sim!!! uhhuahua
      que atrapalhar que nada irmão!!! Bora pedalar!!! vamos nessa!
      Boa semana e bons treinos!!!💪🏻💪🏻💪🏻

  • @otavioelias7676
    @otavioelias7676 2 роки тому +2

    Uma dúvida, para que serve o esparadrapo no nariz ?
    Grande admiração vlw

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 роки тому +1

      Falaaa Otavio beleza? É um dilatador nasal, ele é usado pra deixar as passagens de ar das narinas abertas... valeuuuu! tmj :D

  • @victorpadilha6426
    @victorpadilha6426 3 роки тому +2

    Assistindo e me inspirando com as pernas pro alto, amanhã tem Race 🏁🏁

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Aeeeeeeeeeeeeeee é isso aí mano!!! Vamos nessa!! Semana ta curtinha e com muito treinooo

  • @ItamarMSJunior
    @ItamarMSJunior 3 роки тому +1

    SANCHES...
    Estão para aparecer os bretelles, macaquinhos ou camisa de ciclismo da garage no site? Previsão? Bom treino e bom video.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Itamar!!! td bem mano??
      Os macaquinhos a gente lançou semana passada!! Dá uma olhada lá depois!!!
      www.garagefactory.com.br/product/macaquinho-garage-pure-triathlon-man/
      www.garagefactory.com.br/product/macaquinho-dragon-masc/
      valeu demais!! TMJ🔥🔥

    • @ItamarMSJunior
      @ItamarMSJunior 3 роки тому

      @@GarageTraining Vi lá. Sabe me dizer qual é o tipo de forro dele? Gel, espuma é qual a densidade? Enfim, camisa manga curta /manga comprida ou bermuda também vocês pretendem vender? Se sim, sabe se ainda sai esse ano?

  • @rageMEISTERgs
    @rageMEISTERgs 3 роки тому +1

    mano sinistro. 4 horas pedalando é foda.

  • @PauloHenrique.FaculdadeTrader
    @PauloHenrique.FaculdadeTrader 2 роки тому +1

    4 HORAS de pedal, e quais são as rotinas de reposição durante e pós pedal ?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 роки тому

      Fala Paulo!! O andré fez um video de 24 horas de alimentação, mas basicamente gel eletrólitos carbo e água. valeu demais

  • @claudiogoncalves3130
    @claudiogoncalves3130 3 роки тому +1

    Caraca um vídeo com o Miguel Sanches da Msteam do qual eu faço parte

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Cláudio!!! Miguel é gente boa demais, sem contar que é um atleta incrível!!! Valeu demais TMj 🔥

  • @eltonabreu3687
    @eltonabreu3687 3 роки тому +1

    Sandro Hiroshi? Aquele que era jogador de futebol?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala mano!! segue o insta dele @hiro_cereal

  • @Moreno5733
    @Moreno5733 3 роки тому +1

    Boa tarde rapaziada. Quanto de média vcs fazem pra ter um giro bem evoluído. Vlw

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      Fala Denis!!! td bem? Mano depende muito, dificil te passar uma média ou um valor exato porque isso influencia o peso do atleta, tempo de treino qual o objetivo, se são provas longas ou curtas, o ideal seria vc ter um treinador focado no seu objetivo para poder te passar os valores exatos! ok?? Valeu 💪🏻

  • @gabrielcelini227
    @gabrielcelini227 3 роки тому +1

    12:10 meia maratona em quanto tempo??! 🤔

  • @jorgeneto9954
    @jorgeneto9954 3 роки тому +1

    Vantagens de treinar triathlon e morar no nordeste, o frio não faz parte do treino! hahahahahaha

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 роки тому

      kkkkkkkkkkk poxa isso é verdade!!!! Sem contar treinar com esse solzão, praia, calor!!!! 🔥🔥🔥 Delíciaaa