التنضيف بعد استخدام المنشطات | PCT after steroid cycle | سام ساموي | Sam Samouy

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • هكلمكوا في الفيديو دا عن التنضيف بعد كورس المنشطات .. ايه فايدته وازاي بنعمله بالطريقة الصح
    التنضيف بعد استخدام المنشطات | PCT after steroid cycle | سام ساموي | Sam Samouy
    ـــــ
    للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
    او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
    wa.me/20103056...
    ـــــ
    انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
    / samsamouy
    ـــــ
    وتابعني على
    TikTok : / samsamouy
    -
    Telegram : t.me/samsamouy
    -
    Instagram: / samsamouy
    -
    UA-cam : www.youtube.co...
    عشان تعرف كل جديد!
    #ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout

КОМЕНТАРІ • 241

  • @mohamedhero4672
    @mohamedhero4672 4 роки тому +71

    جزء تاني ي كوتش اللي معيه لايك ❤

  • @KerlousNagy
    @KerlousNagy 4 роки тому +44

    يا كوتش انا راي تكلم عن الهرمونات ان الي في دماغوا ياخودها هياخودها فا احتمال كبير يخدها غلط فا انت دورك توعيه من من كده و ازاي يبتديي

    • @ahmedsalah2992
      @ahmedsalah2992 Рік тому +2

      ده شغل يا كوتش
      بيتعمل برايفت مش ببلاش

  • @el7kawati
    @el7kawati 4 роки тому +24

    ي ساموي اعمل حلقه عن ازاي احسب السعرات ال بحتاجها وازاي اعمل جدول اكل واحسب سعرات الاكل بعد الطبخ.. مهم جدااا والله

    • @zaghlol6028
      @zaghlol6028 4 роки тому

      في مواقع كتير دلوقتي بتحسب السعرات زي مثلا ايجي فيتنس
      هيطلب منك شوية بيانات وهيطلعلك سعرات
      ومن نفس الموقع بردوا تقدر تقدر تقسم وجباتك وكل واجبة مكتوب تحتها سعراتها والماكروز بتاعتها

    • @GYMAZARA
      @GYMAZARA 4 роки тому

      لازم تزور قناة في اليوتوب تحت اسم AZARA GYM

  • @user-so2xk5nb8s
    @user-so2xk5nb8s 3 роки тому +6

    بصراحة افضل شرح عن pct صارلي شهر بعاود الفيديو كل يوم، بصراحة شرحك ممتع ياكابتن ويخش الراس

  • @mahmoud-khaled-abo-elmagd
    @mahmoud-khaled-abo-elmagd 4 роки тому +3

    بارك الله فيك
    ويريت نزود حلقة كمان للتفاصيل و الجرعات

  • @ghaithali8249
    @ghaithali8249 4 роки тому +4

    لله يوفقك انت انسان روعه ومشكور على كل هل معلمومات

  • @abdullahshammak4428
    @abdullahshammak4428 4 роки тому +2

    جزء تاني ياكوتش وياريت برضو لو تتكلم عن في ناس بتعمل حجات غلط وهيا بتستعمل عايزين نعرف ايه هوا الصح منك لان مش كل الناس عندها القدره تدفع فلوس في الاون لان وجزاك الله خير

  • @waelniwihi1391
    @waelniwihi1391 3 роки тому

    ساموي ، إنت ليك طريقة شرح بتوصل المعلومة بسرعة للناس ، ربنا يباركلك يا رب .

  • @mohdnabhan5505
    @mohdnabhan5505 3 роки тому +1

    فيدو الشرح فيه ولا اروع.. فعلا هذا الكلام ما اجا عن عبث.. يعطيك العافية على المعلومات القيمة كابتن سام سامووووي

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 роки тому

    اللهم أعنا على ذكرك و شكرك وحسن عبادتك sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @ngafv
    @ngafv 4 роки тому +1

    فعلاً من أفضل الفيديوهات اللي سمعتها عن PCT

  • @amrway1
    @amrway1 4 роки тому

    اكتر واحد بيفهم في العرب بجد الكلام ظه سمعته قبل كده من gregg doucette خصوصا الجزء بتاع hcg برافو ساموي خليك دايما مختلف وبتتكلم بالعلم 💪👌

  • @mahmodwael6927
    @mahmodwael6927 4 роки тому +3

    اعملنا حلقه تحفيزيه عشان بجد بتفرق معانا جامد ❤️❤️

  • @user-zz5ti3xg1s
    @user-zz5ti3xg1s 4 роки тому +10

    ياكوتش الحلقة مختصرة اووي ليه انت بتفكر بالباقة تخلص من تنزل الفديو ع يوتيوب ولا ايه نطلبك جزء تاني

  • @tarekmitri0
    @tarekmitri0 7 місяців тому

    والله العظيم اول واحد بسمعه بيشرح بطريقة صحيحة وحش يا كوتش ♥️✌💪🏻

  • @AhmedHamdy-sd7jo
    @AhmedHamdy-sd7jo 4 роки тому +1

    ياريت تفاصيل اكتر .. وشكرا ع تعبك ده وع كل حاجة بتقدمهالنا ❤

  • @hchilifhalim4491
    @hchilifhalim4491 4 роки тому +2

    الف 💯شكرا لك يا اسامة نصائح بلمجاااااان🙏🙏🙏كمل واصل......💯👑👍🇩🇿من جزائر

  • @mohammedemam6526
    @mohammedemam6526 4 роки тому +3

    الله ينور يا كوتش
    ربنا يباركلك على المعلومات الجميلة دي 😘😘

  • @ahmedsalah-bs6ic
    @ahmedsalah-bs6ic 4 роки тому

    حلقه جامده وياريت تفاصيل اكتر علشان في حاجات كتير عايزك نتكلم فيها في التنضيف ومن الاخر انا مبسمعش غير منك الله يباركلك

  • @mahmoudgamaa9970
    @mahmoudgamaa9970 4 роки тому +1

    ممكن تعمل حلقه او تعمل جزء من حلقه عن الكورسات الي ممكن الواحد ياخدها ف مصر وايه احسنها واسماء كتب انجليزي او عربي مواقع فيها معلومات كويسه وحقيقيه وشكرا ♥♥

  • @mohamedzahhar1272
    @mohamedzahhar1272 4 роки тому +4

    عالمي يا كوتش و الله ❤️

  • @abdullahdahab5732
    @abdullahdahab5732 4 роки тому +2

    جزاء تاني اكيد وتالت كمان ⁦❤️⁩

  • @mohamedsamy3297
    @mohamedsamy3297 4 роки тому +3

    عوزين الحلقه تانيه يا ساموي يا حبيبي 😍

  • @ramieg6225
    @ramieg6225 4 роки тому +1

    كابتن ممكن تتكلم عن اقل جرعه ممكن حد يستخدمها وتكون اقل ضرر

  • @mohamedeltoukhy9322
    @mohamedeltoukhy9322 3 роки тому +1

    حبيبنا يا كوتش عايزين حلقة عن مضادات الارمطة اثناء الكورس واحسن نسب للاراميدكس

  • @frankmubarak1889
    @frankmubarak1889 Рік тому

    تسلم ياكبتن ويعطيك العافية 👍👍👍🙏🏽🙏🏽🙏🏽👏👏👏

  • @freedom2262
    @freedom2262 4 роки тому +2

    Thank you so much coach samouy. 💪💪💪💪 From Morocco

  • @user-tz1xz5rw3q
    @user-tz1xz5rw3q 7 місяців тому

    بروفيرون ،كلوميد ،نولفيدكس ،HCG .
    1.(1صباحا-1ليلاً)
    2.قبل النوم
    3.قبل النوم
    4.جرعة 1000 يوم ويوم

  • @ebraheemtahoon1563
    @ebraheemtahoon1563 4 роки тому

    ربنا يباركلك يلرب على المعلومات دى والله بدور مش بلاقيها غير عندك ❤️

  • @mohamedtefa7601
    @mohamedtefa7601 Рік тому

    الله اكبر عليك بجد بتعجبني دماغك علي فكرة الفيديو قديم بس استفدت منك كتير بجد

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  Рік тому

      حبيبي واي استفسار انا موجود💪🏻✌🏻

  • @hussainayad3094
    @hussainayad3094 4 роки тому +1

    معلومات قيمه جداااا ❤️🔥🔥🔥 شكراً كابتن

  • @ahmedmohamed2971
    @ahmedmohamed2971 4 роки тому

    الله يباركلك بجد والله انت شخصيه محترمه اقسم بالله

  • @sambooabood9162
    @sambooabood9162 4 роки тому

    ياريت يكون في جزء تاني من هذا الموضوع و يشمل الاكل و المكملات اثناء التنظيف

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 роки тому

    اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك عليا وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @mosadDragon123
    @mosadDragon123 4 роки тому

    ربنا يزيدك من علمه ي ساموي ي رب
    ويبركلك فيما رزقق ي كوتش 💜💜

  • @user-lc6fi7zy4t
    @user-lc6fi7zy4t 7 місяців тому

    سامسموي السليم ف الجسم السليم😂👍❤

  • @omarmokhtar2269
    @omarmokhtar2269 4 роки тому +1

    ياريت تكلم عن الهرمون عشان في ناس بتضرب بعشوائية وانت ممكن تكون سبب في ان التاس تفهم الي معايا لايك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @MOHAMEDRAMADAN-uz7cc
    @MOHAMEDRAMADAN-uz7cc 4 роки тому +1

    ياريت جزء تانى بتفصيل اكتر

  • @user-nj4mz3mp2d
    @user-nj4mz3mp2d 2 роки тому

    والله انت برنس وفاهم وشرحك مفيد وشامل وسلس💪💪عاش

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  2 роки тому +1

      حبيبي يابطل اي استفسار انا موجود

    • @user-nj4mz3mp2d
      @user-nj4mz3mp2d 2 роки тому

      @@SamSamouyLtd يا ريت يا كوتش تعمل حلقه عن الكارنيفور بيف بروتين لان محدش اتكلم عليه كتير وهل هو افضل ام بروتين مصل اللبن

  • @majdkanani6947
    @majdkanani6947 4 роки тому

    بارك الله فيك متألق فمواضيعك

  • @bandargts
    @bandargts 5 місяців тому

    يعطيك العافية كوتش سام

  • @gamalashraf1987
    @gamalashraf1987 4 роки тому

    ربنا يوفقك ويسعدك ويرزقك ويديم عليك الصحه والعافيه 🙏 اللهم امين 🤲 💓 👏Respect 👏

  • @aliqambar4233
    @aliqambar4233 2 роки тому +1

    احنا بالبحرين بعد نسميه تنضيف 🇧🇭🇧🇭

  • @AhmedAli-tn4bn
    @AhmedAli-tn4bn 4 роки тому

    عاوزين نعرف ازاي نتعرف علي اجسادنا وعاوزين نعرف اكتر عن الدايت وشكرا علي كل الي بتقدمة لينا

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 роки тому

    صل الله عليه وسلم sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @anas67
    @anas67 4 роки тому +1

    اتكلم يا كوتش عن الهرمونات ، مش حتشيل ذنب حد كل واحد مسؤول عن نفسه

  • @user-px3qt9pj5c
    @user-px3qt9pj5c 4 роки тому

    انتا اسطوره ياكبتنى وكان ليه الشرف انى شوفتك

  • @hussainayad3094
    @hussainayad3094 4 роки тому +1

    ياريت جزء ثاني عن قريب❤️

  • @user-jm3yd2go1k
    @user-jm3yd2go1k 4 роки тому +1

    محتاجين حلقات اكتر

  • @yousefbhr0
    @yousefbhr0 Рік тому

    ياريت تفاصيل اكتر يا كوتش 🙏🤍🤍

  • @mohamedelsadek8053
    @mohamedelsadek8053 4 роки тому +1

    طب بالنسبة لنظام التمرين الفترة دي بيكون ازاي ممكن حلقة تانية بالتفصيل

  • @jashernaisy7502
    @jashernaisy7502 4 роки тому

    شكران اخي تسلم ايدك

  • @user-nv5or3lm9p
    @user-nv5or3lm9p 2 роки тому

    الله يباركلك ولله ياكابتني ربنا يرزقك ويكرمك ويوفقك

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  2 роки тому +1

      حبيبى شكرا 🙏

    • @user-nv5or3lm9p
      @user-nv5or3lm9p 2 роки тому

      @@SamSamouyLtd ولله بحبك اوووووي ياكابتني وربنا اللي يعلم وبثق ف كلامك اوي اكتر من اي حد بس ليا طلب صغير من حضرتك عايزك تعمل فيديو عن هرمون الديكا وألضل طريقه للتعامل معاه أثناء السايكل وأثناء الbst عشان لو ف حد متابع مع مدرب مبيفهمش او مثلا حد معندوش خبره وبيسمع كلام المدرب وخلاص لازم يكون عندو خبره عشان يحاول قدر الامكان يكون كويس معلش ياكوتش هتعبك بس انا من النوع اللي بثق ف كلامك أوي وبحبك ف الله ونبي مترفض طلبي

  • @bouitibobkr3519
    @bouitibobkr3519 4 роки тому

    شكرا كابتن انا من الجزائر لكن اتعلم منكم . في مصر اللعبة مطورة و انتم ماشلء الله ليس لديكم بخل

  • @user-pb1dj1jg3v
    @user-pb1dj1jg3v Рік тому

    تنظيف ليس تنضيف ❤ عاش يا كوتش

  • @eslammohammed3583
    @eslammohammed3583 4 роки тому +1

    ممكن يا كابتن سام حلقه عن فول الصويا هل استخدامه امن ولا لا

    • @zaghlol6028
      @zaghlol6028 4 роки тому +1

      Eslam Mohammed مفيش منه ضرر

  • @mostafaembabi6677
    @mostafaembabi6677 4 роки тому

    جزاك الله خيرا كثيرا يا كابتن

  • @zaghlol6028
    @zaghlol6028 4 роки тому

    ياريت تبقا تكتب اسماء ادويه التنضيف علشان لما نجيبها تبقا صح

  • @jeffsarhani9619
    @jeffsarhani9619 4 роки тому +1

    THANK YOU COACH SAMOUY

  • @habiboudexter1398
    @habiboudexter1398 4 роки тому

    ننتظر الجزء الثاني بتفاصيل أكبر.
    سلام

  • @mohanadmo5527
    @mohanadmo5527 4 роки тому

    كابتن سامو لازم نحلل البركنيل(5000) بميه عشان نظمن فاعلية الماده وياريت فديو تاني اشكرك ياطيب

  • @MohamedHesham-ff1np
    @MohamedHesham-ff1np 4 роки тому +3

    ياريت بتفاصيل 💪

  • @user-id3wb4pu9r
    @user-id3wb4pu9r 4 роки тому

    بارك الله فيك حبيبي

  • @anasmalk3730
    @anasmalk3730 3 роки тому

    عاش اقسم بالله انت اسطوره❤️❤️❤️

  • @mosabalwan3700
    @mosabalwan3700 2 роки тому

    تنظيف الجسم من اثار الهرمونات يا ورده

  • @TheAlqaisi123
    @TheAlqaisi123 4 роки тому +2

    وبروفيرون الاغلب يقول لا يدخل بالتنظيف 🥴

  • @user-xk5fp2ym7b
    @user-xk5fp2ym7b 4 роки тому

    شكرأ شكرأ حبيبي قلبي🖒

  • @yousifemam73
    @yousifemam73 4 роки тому

    طب يا كابتن حاول تعمل حلقة تانيه وتتكلم على الاكل ف التنظيف هل اكل الى عايزو ولا اكل اكل محدودو عشان ميبوظ هرموناتى ؟؟

    • @zaghlol6028
      @zaghlol6028 4 роки тому

      Yousif Emam
      دايت مظبوط علي حسب الفترة اللي انت فيها

  • @TheChaosz1
    @TheChaosz1 4 роки тому +3

    سلام يا جمعًا، من يعرف مكان نشتري الستريد نضيف، بارك الله فيكم

  • @user-tj9ll9bz7f
    @user-tj9ll9bz7f Рік тому

    ربنا يحفظك يا كابتن ❤❤

  • @anas67
    @anas67 4 роки тому +1

    تكلم عن الهرمونات يا كوتش

  • @AmmarYasser8
    @AmmarYasser8 4 роки тому +1

    طب احدد جرعة النولفدكس والبروفيرون

  • @gaberaldhubhani99
    @gaberaldhubhani99 4 роки тому +2

    ياكابتن ساموي ياخي اتكلم عن الهرمون للمبتدئين وكل واحد اخبر بنفسه

  • @manikas2987
    @manikas2987 4 роки тому

    ربي اخليك خو تحية من الجزائر تونس

  • @mahdeazawe4239
    @mahdeazawe4239 Рік тому

    أنا ما كملت المقطع بس اسمعت أول كلمتين حتى بالتنظيف نتغاشم ولا راح اسمع المقطع طبعاً
    لكن شي طبيعي في أشخاص ما عندها خبرة في الرياضة أو بالنظام الغذائي أو في عندها مفاهيم خاطئة عن رياضة كمال الأجسام
    يقدر الإنسان يلي عنده فهم بهذه الرياضة يتكلم بشكل علمي ولهجة يحترم فيه المشاهد أو المستمع و يوصل المفاهيم الصحيحة ويصلح المفاهيم الخاطئة بدون هالمفردات

  • @O.vincccce
    @O.vincccce 4 роки тому

    المونتاج خطير يا كينج ❤️

  • @user-lu5gu3ec9z
    @user-lu5gu3ec9z Рік тому

    شكرا ياكوتش

  • @mustafarabee3992
    @mustafarabee3992 4 роки тому

    جذء تاني يا كابتن
    وازاي نسيطر علي الاستروجين
    وايه جرعات النولوفاديكس والكلوميد ونستمر عليهم قد ايه

  • @forkan1009
    @forkan1009 4 роки тому

    كابتن احجيلنه عن الهرمونات بدقه لان اكو هواي تريد تدخل بطولات ممكن تساعدهم ❤️❤️

    • @forkan1009
      @forkan1009 4 роки тому

      Sam Samouy كفو منك كابتن والله انته مبدع و بميزان حسناتك و كل معلومه تكولهة تخدم بيهة العرب ع مر اجيال❤️❤️❤️

  • @naderhosny657
    @naderhosny657 4 роки тому

    ياريت جزء تاني ويكون مركز

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 роки тому

    سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم واتوب اليه بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @ahmedhamzawy1565
    @ahmedhamzawy1565 4 роки тому

    انتا عالمي يا ساموي

  • @Mhmd.Masry.
    @Mhmd.Masry. 3 роки тому

    كابتن ما تكلمتش عن جرعات الكلوميد والنولفاديكس و الوقت بتاعهم ؟ يا بروووو

  • @kareemkhamis87
    @kareemkhamis87 Рік тому

    معلومات روعه جدا

  • @odaypirloiraq6022
    @odaypirloiraq6022 4 роки тому +1

    منو مثلي يشوف الحلقة كله وينسه ينطي لايك ويطلع

  • @mohammedaldiwan1930
    @mohammedaldiwan1930 2 роки тому

    تسلم كبتن بصراحة 💪🏽

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  2 роки тому

      تسلم ياحبيبي واي استفسار انا موجود💪🏻

    • @mohammedaldiwan1930
      @mohammedaldiwan1930 2 роки тому

      @@SamSamouyLtd لانه بجد كتر الكلام يضيعك والكل يفتي عليك ويسوي نفسه فاهم يقولك آسآل مجرب ولا طبيب تسلم من طيب اصلك ياغالي 🙏🏽🤍

  • @awjiraq9361
    @awjiraq9361 4 роки тому

    الله يحفظك يا خويه

  • @aboelkwamil261
    @aboelkwamil261 4 роки тому +1

    ايه الفكره من الفياجرا ي كوتش ممكن تفهمني وجهه نظرك ؟

  • @khalednifaoui490
    @khalednifaoui490 4 роки тому

    عااااااش يا كابتن يا عالمي

  • @user-pj9gq9eb3w
    @user-pj9gq9eb3w 2 роки тому

    عاش ده احسن فديو pct هو مينفعش اني اخد ابيفاسي نص سنتي كل تلات ايام بعد آخر حقنةتست تستستيون با يومين

  • @user-ic2fm3hk5g
    @user-ic2fm3hk5g 10 місяців тому

    سلام عليكم يا كوتش حابه اعرف من فضلك تفاصيل التمرين الاون لاين

  • @gggtiktok8479
    @gggtiktok8479 2 роки тому

    ابداعععع ❤️❤️

  • @Abdulaziz_moath
    @Abdulaziz_moath 3 роки тому

    الله يوفقك كابتن

  • @hamzakareem4071
    @hamzakareem4071 16 днів тому

    كابتن حبيبي بحثت في بلدي لم يتوفر البركنيل ولا إبفاسي ماهو البديل

  • @moussayanina3362
    @moussayanina3362 7 місяців тому

    كوتش السلام عليكم...توقفت عن السايكل منذ ثلاث اشهر هل أستطيع ان استعمل HCG الآن

  • @ahmedtayeel3725
    @ahmedtayeel3725 2 роки тому

    عاااش يا دولي

  • @ibrahimalabsi
    @ibrahimalabsi 3 роки тому

    الله ينور كلام سليم 100٪ وطريقة شرح ممتازة

  • @mjodi666
    @mjodi666 4 роки тому

    ابدعت

  • @chehamabdelmalek4748
    @chehamabdelmalek4748 4 роки тому

    J aime bien se que tu partage avec nous et vous avez une expérience certifier mr sam. Et j aimrai bien on se voie youssef amro