Lezione di Anukalana Yoga Completa: pratica semplice e dolce per la schiena e la colonna vertebrale

[@babicolt]

grazie mille Jacopo. La sensazione dell'apertura del torace e del respiro è davvero intensa e assolutamente piacevole e rilassante. Bellissima lezione. 🙏

[@stefanofabbri231]

Grande pratica, insegnata da un grande maestro. Adatta alla sera, per una super dormita

[@elisabettadelgiudice5804]

Interessantissima lezione, il mio corpo e la mia mente ti ringraziano :)