[주짓수교본#23] 주짓수에서 가장 강력한 싱글렉 X가드 세팅

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인스타 계정
/ kimpark_bjj

[@rereraco]

좋은 영상 감사합니다.

[@kimparkbjj]

너무 감사드립니다 ☺️ 저 열심히 하겠습니다 🙏

[@NaNa-zr8dp]

감사합니다❤ 열심히 연습해볼게요!!

[@kimparkbjj]

화이팅입니다! 응원할게요! 😉

[@하이에듀교육연구소]

아니 도대체 두분은 정말 ㅎㅎㅎ너무 대단하신거아니세요? ㅎ 늘 응원합니다!!!

[@kimparkbjj]

감사합니다 ㅎ ㅎ 😍

[@홍홍홍-g7x]

디테일 끝판왕😊

[@kimparkbjj]

감사합니다!🙏🙏😍

[@은루ffy]

디테일 너무 좋아요☆☆
항상 좋은영상올려주시니ㅠ.ㅠ 그저 감사할뿐입니다
두분모두 건강하시구
행복하시길~♡♡
저두 짝궁이랑 주짓수하면서 만났는데..두분처럼
앞으로도
오래오래 같이운동하구
싶어요ㅋㅋ
늘감사합니다😊

[@kimparkbjj]

오! 주짓수커플이시군요 ㅎ ㅎ
같이 건강해요 ㅎ ㅎ
좋은 말씀까지 너무 감사합니다 😍

[@장대호-l6q]

이번 프로바컵에서 사진 요청 응해주셔서 넘 감사합니다 🙂 오늘도 잘 배우고 갑니다 ! oss!

[@kimparkbjj]

제가 더 감사합니다! 😀

[@민-u5k1q]

Oss!! 감삼다

[@kimparkbjj]

저희가 더 감사합니다 🫡

[@taeseob]

리핑에 대한 이야기 밑 줄 쫘악...
본능적으로도 상대방 무릎이 위험 할 꺼 같아서 조심을 해 오고 있긴 했습니다.
4년여 주짓수 해 오면서 자랑이
부상이 없다는 거
그 보다 더 큰 자랑은 상대방도 다치게 한 적도 없다는 거 . . . ^^
앞으로도 더욱 주의 하면서
부상없는 즐거운 롤링 하겠습니다. OSS

[@kimparkbjj]

정말 잘 하고 계시네요👍👍
앞으로도 같이 그렇게 즐짓수 해요 🥋😊

[@sexyhojun]

시합에서 싱글x가드 할때 니 리핑으로 걸리나요? 다리만 깊게 안넣으면 상관 없나요?

[@kimparkbjj]

밖에 있는 다리가 벨트중간부분보다 더 넘게 다리가 간다면 니리핑으로 실격됩니다.
상대방 발목을 잡고 하는 기술이라서 파트너나
대회상대측의 무릎이 크게 다칠수도
있어요 😭
다리 위치가 중요합니다!
그렇지만 않다면 정말 좋은 기술입니다!🩷