[주짓수교본#05] 클로즈가드 초크!! 모든 공격이 시작이다. 성공비법
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- Опубліковано 10 лют 2025
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/ kimpark_bjj
꼭 연습해 보겠습니다ㅎㅎ
화이팅입니다!☺️감사합니다! 😊
항상 들어도 새롭습니다
들어주셔서 감사합니다!😍
지능이문제일까요?
아닙니다. ㅎ 저도 새롭습니다. ㅎ
13:33 어우 스윗하세요!!!
하하 ☺️☺️감사합니다! 🫶🏻
에고 목소리에 감기기운이 느껴지네요 ㅠㅠ 건강하십쇼 관장님
감사합니다 ㅎ ㅎ 건강챙기겠습니다😅
무작정 땡겨서 초크를 하려고 해서 그런지 초크 성공확률이 낮았는데 디테일을 알게되어서 기쁩니다! 감사합니다
오늘은 성공하시길 바라옵니다! 화이팅👍👍😉
클로즈가드에서 초크는 처음 배울데만 썼지 시간이 갈수록 안했는데
참 많이 배우고 갑니다
잘 봐주셔서 너무 감사합니다! 😆
주짓수에서도 경청하는 자세가 중요하군요
기억하겠습니다!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다🙏☺️
3번 디테일이 부족해서 못 받았나 봅니다!!
잘 한번 해보겠습니다 오늘도 잘 들었습니다!
감사합니다 👍응원합니다!
항상 초크가 느낌이 없었는데, 감사합니다!
저도 감사합니다🫡🫡😊
흰띠 1그랄이에요 클로즈가드 초크로 탭 받기 어려워했는데 이 영상보고 오늘 스파링 파트너한테 두번이나 탭 받아냈어요. 감사합니다! 상대가 초크 방어하려고 할때 할 수 있는 공격옵션도 나중에 올려주시면 좋겠어요. 새해 복 많이 받으세요^-^
오! 탭을 2번이나! 대단합니다 ㅎ ㅎ
여러가지 옵션들은 계속 올라올 예정입니다!
같이 잘 봐주세요 ^^
새해 복 많이 받으세요 🧧
진짜 유익합니다!!
감사합니다🙏
영상 너무 좋네요^^ 감사히 잘 봤습니다.
감사합니다^^
클로즈에서도 그렇고, 마운트에서도 초크는 늘 훼이크로만... 초크 하는 척 하면 상대가 팔을 뻗어 방어... 그럼 바로 암바... ㅋ
그러다 보니 같이 오래 운동한 친구들은 팔을 안 뻗더라구요. 초크로 탭을 받아 본 적도 잘 없고... (애초에 훼이크가 목적이다보니)
앞으로는 혼을 담은 구라, 진심을 담은 초크를 시젼 해 보도록 해야겠네요^^
네! ㅎ ㅎ 오사범님! 응원합니다!
항상 잘 봐주셔서 너무 감사합니다 😉
잘 배웠습니다!
봐주셔서 감사합니다!😍
이형은 상줘야돼
ㅎ ㅎ 저 상 받을수있나요? 😉
치명상이요?ㅋㅋㅋ 장난입니다
정말 훌륭한 강의입니다
안녕하세요 항상 관장님 강의영상 보면서 즐겁게 배우고있는 주짓수 초보입니다.
혹시 기술의 디테일이나 어떤 기술을 걸려면 어떻게 해야하는지 보다 좀 더 기초적이고 근본적인 스파링에서의 움직임, 잡기 순서나 공식 같은게 궁금한 경우 어떤 영상을 참조하면 좋을까요?
상대가 이런 식으로 잡을 때 나는 뇌가 멈추지 않고 이 부분을 우선적으로 보호하고, 방어한 후 공격으로 이렇게 넘어가야한다. 같은 것들이 궁금한데 이런 내용은 따로 공식으로 정리되어있거나 바둑에서의 정석처럼 정형화된 것이 아니라 관장님께서 올려주신 다른 영상들을 많이 보고, 스파링을 하다보면 자연스럽게 체득되는 부분인가요?
좋은 질문입니다! 주짓수는 정형화된 공식보다는 스파링 경험을 통해 자연스럽게 몸으로 익히는 운동이라고 생각됩니다^^ 아마 이미 느끼며 하고 있으실것같습니다,♡
저희와 함께 천천히 차근차근 해보시길 바랍니다!
응원하겠습니다 🤗💞
항상 당하는 사장님 ㅠㅠ ㅎㅎ
그러게 말입니다🫣
8:45 첫번째 기술 시연
감사합니다 😁
주짓수 2개월차 주린입니다 영상 항상 챙겨서 보고 있어요^^ 질문이 있는데요~
제가 클로즈가드상태에서 초크를 시도했는데.. 아마도 급했던거같아요 목깃 잡으려니까 상대가 제 가슴을 눌르고 전 억지로 목깃잡고 당기려고했다가 갈비뼈가 아파서 손을 놓게 되더라구요. 억지로 더 버티거나 당겼음 갈비뼈에 금이 가겠다싶었는데.. 이런상황엔 어떻게 대처해야하는지 아니면 처음부터 제가 잘못 셋팅을한건지..아님 체격차가 많이 나서 그런건지.. 저 60킬로 상대 100킬로 였건든요..
저도 같은 레벨에 그 체급이라면 힘들것같아요~
다치지않게 하셔서 정말 잘 하셨습니다!
대회를 나가도 같은체급과 하는것처럼
기술을 원활히 하실려면 체급차이가 날 경우엔
하기가 힘들거예요.
지금은 기술보다는 힘이 더 나오는 시기이니까요 ^^
다치지않고 같이 오래해요~
스파링은 최대한 비슷한 체급과 하시고
부득이하게 체급이 높은 친구들과 하신다면 무리하지마시고 하시길 바래요 🙏😄
첫번째 오른손 엄지가 초크를 걸때 위를 향하나요? 아래를 향해야하나요?
뭐라고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
네! 바로 그거죠 ㅎ ㅎ 👍