Top alimentos PODEROSOS para GANHAR MASSA MUSCULAR | Glow Up Masculino

"Descubra agora os TOP alimentos poderosos para deixar de ser magro e alcançar o seu Glow Up Masculino! Transforme o seu corpo com essas dicas incríveis de nutrição e alcance a sua melhor versão.
Não perca mais tempo se sentindo insatisfeito com o seu corpo, saiba os alimentos mais poderosos para ganhar massa muscular - assista ao nosso novo vídeo e comece a mudança agora mesmo!
⭐ Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
/ @aguiavoacomaguia
Contato profissional: [e-mail]
🦅 Nos siga em nossas redes sociais:
@aguiacomaguia
.
.
.
.
#glowupmasculino
#glowup2023

[@Wendeloliveiraecom]

Some não V1ad0 , seus vídeos é muito bom !! Conteúdo brabo

[@Thbo-K]

Pô mano, tinha que ser paulista KKkKKK xingando o cara de viado

[@cls2k2307]

Sim mano. E MT bom ouvir os vídeos dele enquanto arruma a casa

[@victorbravini]

Pprt mano

[@juliocesarbentoesilva4373]

1- Ovos 🥚
2- carne vermelha 🍖
3- frango 🍗
4- soja
5- queijo 🧀
6- salmão 🍣
7- leite preferência integral 🥛
8- chocolate amargo 🍬

[@orvarit6867]

Obrigado amigo

[@natancarlos7411]

Isso tira as visualização do cara man

[@victorbravini]

@@natancarlos7411 Pprt

[@openn6568]

​@@natancarlos7411 isso não tinha visualização do cara mano, ele apenas ajudou ele e vocês dando mais dicas, complementou o vídeo dele com mais alimentos q vocês podem comer pra ganho de massa muscular.

[@ROBINHO859]

Comecei a cuidar mais da minha saude por causa de seus videos

[@ROBINHO859]

Faz um video sobre melhores tipos de roupas por favor

[@VictorGabriel-xb1zl]

Mais uma bomba! Não para de postar não Águia, seus vídeos ajudam demais

[@lucasgabryel1058]

Aja conteúdo kkkk

[@ELISEUALVES-v6k]

Sim cara não para de postar

[@lidiocortez6354]

Eu comecei a fazer musculação através da influencia de um dos teus vídeos, depois de uns dias de treino me perguntei como aumentar a massa muscular, até que eu entrei no youtube e vi uma notificação do seu vídeo falando sobre isso, você és incrivel mano

[@Rapaziadadoglowup]

Conteúdo outro nível irmão fico feliz por vê irmão espalhando a mensagem de uma forma tão clara e fazendo toda diferença entregando tudo, espero chegar no teu nível

[@matheus22396]

OPA ÁGUIA, de boa ? Só trazendo vídeo bom como sempre, mas mano, posso dar uma sugestão de vídeo ? Faça um vídeo de como posso criar uma rotina produtiva e saber gerir melhor meu tempo, sou estudante e tenho um pouco de dificuldade nisso kk

[@lLetbeBetter]

pode fazer para perder peso pfvr
obg pelos sues vídeos são incríveis 💪

[@Soares4x]

Obrigado pelos seus vídeos

[@openn6568]

Você teria alguma dica pra perder barriga? Pochetinha eu acho que é o nome 😂 Tanto com alimentos e exercícios que podem ajudar.

[@bealopes7407]

video mto foda, roteiro foda, edição foda, ta tudo perfeito!

[@Alex.Gabriell7]

Ei mano, não vai ter o vídeo q vc falou q ia ter pra cabelo ondulado?

[@dudusantos9340]

Vc é brabo mano continue trazendo vídeo

[@victoralexandre5600]

Você da muitas dicas boas, obrigado 🫂 😉👍

[@jairoribeirol]

Águia voa com águia🔥🔥🔥

[@alenwalker1682]

ótimo vídeo 👌👌👌👌

[@musics_lyrics8945]

Aguia podes trader para perder gordura corporal?

[@LeocaioLeo-bn7gx]

Águia, muito obrigado pela dica

[@ntj_marcelin]

mano adoro seus vídeos,muito brabo parabéns 👏👏

[@romulorocha435]

Excelente conteúdo, faz uma super vitamina pra dar aquela ajuda extra

[@exododosanjosap833]

Valeu demais águia, você sempre a trazer o conteúdo que preciso.
Você é fera.

[@kauanborges9838]

Na parte do QUEIJO, pode ser queijo de feira?

[@gatinhodouniversolouco3471]

Show de conteúdo 👍👏🏽👏🏽

[@ROBINHO859]

Alguem me indica algun livro de inteligencia social 🙂

[@AlanHusky]

UMA DIca Bônus/ faltou falar da tapioca adm! 👈

[@luisvitor3248]

Por que a demora de postar? já esta aparecendo concorrência no yt

[@lifestylesaude]

Conteúdo top

[@elietesouza7798]

Mano... Dava massa cê fazer o manual do jovem de 12 à 16 anos

[@alexandrevitor9737]

Eu já tenho shape e tríceps bombado águia

[@henriquesanto9598]

Fala como não ficar com os olhos cansados de morto todos os dias mesmo dormindo bem

[@IaeWs]

Vamo nessa

[@Contoscativantes581]

Tô sentindo falta dos conteúdos mn

[@muriloguerreiro2090]

Some não mn

[@wellingtonfavre8590]

A cartela do ovo aumentou, de 18 foi pra 23, carne vermelha só quem come é rico, o flango é bom e barato

[@victoreduardo-ic4gq]

Primeiro

[@RED_01OFICIAL]

Não mn vc é o segundo

[@realdrum9067]

O ovo ta 22 reais ksksk

[@JoaoVitorNM]

Qual seu insta irmão?

[@RED_01OFICIAL]

Primeiro