অল্প বয়সে কোমর ব্যাথার কারণ কি ? প্রতিরোধের উপায় কি ? Dr. ASM Omar Faruk

Chronic, raw and rough back pain in young age is indubitably insufferable. This is the result of citizens not living an accurate healthy lifestyle, refusing to comply to the basic health needs. However this can be avoided if you follow the normal health rules and simple exercises in your daily life. I have tried to show the resemblance of those basic health rules in this video by performing them practically for your better understanding. Hopefully if this video provides you any benefit, please do share to spread the word and subscribe to represent your support. Each of your support is highly appreciated.
Disclaimer: This video has been made solely for the purpose of education and information. If any sudden emergency arise, please contact with your physician immediately and follow his prescribed advices accordingly. Thank you for your patience, attention and immense support.
#কোমর
#কোমরে ব্যাথার কারণ ও প্রতিকার
#কোমর ব্যথার চিকিৎসা
#হাঁটু ও কোমর ব্যথার চিকিৎসা #অপারেশন বিহীন হাঁটু ও কোমর ব্যথার চিকিৎসা
#কোমর ব্যথা
#back pain
#low back pain
#lower back pain
#back pain relief
#কোমর ব্যাথা-প্রাথমিক চিকিৎসা
#হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন
#কোমর ব্যথা কেন হয়
#মেরুদণ্ডের ব্যথা দূর করার উপায়
#কোমর ব্যথা দূর করার উপায়
- Dr. ASM Omar Faruk,
@sastho_health_tips_channel.
Email - [e-mail]
Facebook page - Dr_Omar_Faruk_sastho_health_tips.

[@firozmahmod8538]

Good tips sir

[@sasthohealthtips]

Thanks

[@SharifulIslam-he9mk]

ধন্যবাদ সার

[@sasthohealthtips]

Thanks

[@bfentertainment10]

Thanks

[@sasthohealthtips]

Welcome 😁😊

[@protikhasan3397]

👍👍👍👍

[@sasthohealthtips]

Thanks

[@ahamedNahim]

স্যার আপনার ভিডিও গুলো প্রতিদিন
ফলো করি

[@sasthohealthtips]

অনেক ধন্যবাদ। পরিচিত জনের সাথে শেয়ার করুন তাদেরকেও জানার সুযোগ দিন । সকলেই উপকৃত হবেন আশা করি ইনশাআল্লাহ।

[@AbdulJalil-y9i]

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার কেমন আছেন ক্রিয়েটিনিন পয়েন্ট আমি কিভাবে চলাফেরা করতে পারি একটু পরামর্শ

[@sasthohealthtips]

ডায়াবেটিস প্রেসারএবং কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেশি থাকলে তা নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। নিয়মিত হাঁটাচলা এবং খাবার-দাবারের ক্ষেত্রে সতর্ক হয়ে চলার চেষ্টা করুন ।ধন্যবাদ।
ua-cam.com/video/YsUfPXzwF5U/v-deo.htmlsi=Qj5I_olsTvx3Nyop

[@AbdulJalil-y9i]

আমার ক্রিয়েটিনিন 1.13

[@sasthohealthtips]

আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হয়েছে। ধন্যবাদ।

[@SafwanaBegam]

Sir age 37.cetenine 1.5....amr koronio ki

[@sasthohealthtips]

প্রেসার ডায়াবেটিস এবং কোলেস্টেরলের পরিমাণ হাই থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করুন । খাবার দেওয়ার এবং জীবনের ক্ষেত্রে বিধি নিষেধ মেনে চলুন । ধন্যবাদ।
ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=mMu9vb8usfov-TuD

[@AbdulJalil-y9i]

আমার কিউটিন এর পয়েন্ট 1.13 আমাকে একটু পরামর্শ দেন

[@sasthohealthtips]

প্রেসার ডায়াবেটিস এবং কোলেস্টরিক বিমান বেঁচে থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করুন। খাবার দাবার এবং জীবন আচরণের ক্ষেত্রে জিনিস মেনে চলার চেষ্টা করুন। ধন্যবাদ।
ua-cam.com/video/YsUfPXzwF5U/v-deo.htmlsi=Qj5I_olsTvx3Nyop