ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কমায় যে ছয়টি সুপার ফুড। Six Super foods lower your creatinine level.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 бер 2024
  • #healthylifestyle #কিডনি #health #doctoradvice
    kidney #creatinine #ক্রিয়েটিনিন #kidneydisease #health and fitness #কিডনির ক্ষতি করে যে খাবার
    #কিডনি ভাল রাখার খাবার
    #কিডনি ভাল রাখার উপায়
    #কিডনি রোগের কারণ
    #কিডনি রোগ হয় যে খাবারে
    #কিডনি ভাল রাখে যে খাবার
    #doctor advice
    #health and fitnesss
    ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কমায় যে ছয়টি সুপারফুড। six super foods lower your kidney level.
    Kidneys are one of the most vital organs in our body. when this kidney becomes damaged or going to be damaged then parameters along with serum creatinine will be raised .Actually it is produced by the breakdown of creatine phosphate from muscle as a waste product. When the kidney fails to excrete these wastage due to not functioning properly then level will be raised. So We should care for this important organ very carefully and always by taking healthy and kidney friendly food . And also avoid kidney unfriendly food.
    Naturally food is a very important factor for our healthy life .After metabolism the end product is removed through the kidneys which act as scavengers of our body. And also maintain the acid base balance of our body also regulating the blood pressure and doing so much work.
    So we should always be very careful about our kidney health .Because it's a silent killer . After destroying the kidney there has shown no sign symptom initially and when the features appears people have to pay uncountable wealth and health. Finally death is the ultimate goal of an unhealthy kidney.
    In this video we try to discuss six Super food items which are healthy for the kidney .
    Disclaimer:
    This video is only for information and educational purpose . If you have any emergency please contact your physician and follow his advise accordingly.
    Thank you for watching this video.
    Dr ASM Omar Faruk
    Sastho health tips-Dr Omar Faruk
    এতদ সংক্রান্ত আরো নিম্নে উল্লেখিত ভিডিও গুলোর লিংকসহ দেওয়া হয়েছে ।সময় সুযোগ হলে দেখার অনুরোধ থাকলো। আশা করি অনেক উপকৃত হবেন। ইনশাআল্লাহ।
    ১.যে সকল খাবার কিডনিকে সুস্থ্য রাখে এবং যে সকল খাবার কিডনিকে অসুস্থ্য করে দেয় ।
    লিংক:
    • কোন খাবার কিডনির জন্য ...
    ২.কোন কোন খাবারে কিডনিতে পাথর তৈরি করে। আর কোন কোন খাবার পাথর তৈরি হতে দেয় না ।
    লিংক:-
    • কিডনিতে পাথর!!কোন খাবা...
    ৩.যে দশটি লক্ষণ থেকে জানা যায় আপনার কিডনি সুস্থ্য নেই।
    লিংক: • আপনার কিডনি ভালো আছে ন...
    ৪. ক্রিয়েটিনিন কখন বাড়ে? কেন বাড়ে? আর কিভাবেই বা কমানো যায়।
    লিংক :-
    • ক্রিয়েটিনিন কখন বাড়ে...
    ৫. ঔষধ ছাড়া উচ্চ রক্তচাপ কিভাবে কমাবেন? কোন কোন খাবার উচ্চ রক্তচাপ বাড়ায় আর খাবার উচ্চ রক্তচাপ কমায়?
    লিংক :-
    • "উচ্চ রক্তচাপ" ঔষধ ছাড...

КОМЕНТАРІ • 590

  • @nasibnafim
    @nasibnafim 18 днів тому +2

    মূল্যবান পরামর্শের জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  17 днів тому

      আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

  • @ansharabari3720
    @ansharabari3720 4 місяці тому +4

    Mashallah. Zazakallahu Khairun for your informative contents. Keep it up.

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      ধন্যবাদ । জাজাকাল্লাহ খাইরান।

  • @shamsunnahar2593
    @shamsunnahar2593 4 місяці тому +3

    Jajakallahu khairan

  • @user-uh7ij8hd1m
    @user-uh7ij8hd1m 2 місяці тому +2

    পরামর্শ শুনে আমার ভালো লাগলো। ধন্যবাদ।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  2 місяці тому

      আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ ।ভালো থাকবেন।

  • @abinashdash-kp9xm
    @abinashdash-kp9xm 3 місяці тому +2

    Thanks for this advice....❤

  • @user-bh8ef3mk5j
    @user-bh8ef3mk5j 4 місяці тому +2

    অনেক অনেক ধন্যবাদ।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

  • @shantitahizar2543
    @shantitahizar2543 9 днів тому +2

    উপকৃত হলাম

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  8 днів тому

      আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

  • @omarfarook9472
    @omarfarook9472 3 місяці тому +2

    Thank a million for the sake of great advices of renal zone

  • @skmortozaalimollah539
    @skmortozaalimollah539 4 місяці тому +1

    Very nice of you for your good advice. Thanks, Allah hafes.

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      It's my pleasure . Thank you so much 😊☺️.

  • @mayadey7607
    @mayadey7607 24 дні тому +1

    Ai vidio dekhe upokrito hoilam

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  24 дні тому

      ধন্যবাদ । ভালো থাকবেন।

  • @md.nazrulislam2708
    @md.nazrulislam2708 4 місяці тому +4

    Many many thanks

  • @mihirroy4672
    @mihirroy4672 3 дні тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @lucysarkar8011
    @lucysarkar8011 25 днів тому +1

    Dhanabad 🙏 🙏 🙏

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  25 днів тому

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ ।ভাল থাকবেন।

  • @ZakiaParveenKhan
    @ZakiaParveenKhan 4 місяці тому +3

    Very nice information . Many thanks for your discussion.

  • @mdayubali4762
    @mdayubali4762 2 місяці тому +3

    Very nice this advice i obey this advice. thank you very much.

  • @user-uh7ij8hd1m
    @user-uh7ij8hd1m 4 місяці тому +4

    উপকারী পরামর্শ পেলাম । আল্লাহ্ আপনার কল্যাণ করুন ।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      আমিন ।ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন। ধন্যবাদ।

  • @user-xp5tv1ny7f
    @user-xp5tv1ny7f 2 дні тому +1

    Amr 1.00 ami tow aigula khaile future in sha allah safe thakbo..

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  2 дні тому +1

      ইনশা আল্লাহ্। ভালো থাকবেন। ধন্যবাদ।

  • @chitraduarartinstitute7886
    @chitraduarartinstitute7886 3 місяці тому +1

    Excellent advice.

  • @sumonalondonvlogs
    @sumonalondonvlogs 3 місяці тому +1

    অনেক অনেক ধন্যবাদ

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ l

  • @EmuLifeStyle1997
    @EmuLifeStyle1997 2 місяці тому +1

    Thnx...❤❤❤❤

  • @PutulBoidya
    @PutulBoidya 3 місяці тому +3

    আপনার মুল্যবান পরামর্শ জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ

  • @tohminaminu7657
    @tohminaminu7657 4 місяці тому +2

    Allah bless you ❤️

  • @ashokkumardas4781
    @ashokkumardas4781 3 місяці тому +1

    Thanks doctor. From india.❤

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      It's my pleasure. Thanks for watching. I think u will be benefited.

  • @smritypodder-bj9te
    @smritypodder-bj9te 3 місяці тому +1

    Anek nice Advice vie.

  • @syedrehman2301
    @syedrehman2301 3 місяці тому +1

    Very nicely and simple way explained. This will be very helpful to all people. Thanks a lot.

  • @samsunakhtar2292
    @samsunakhtar2292 3 місяці тому +1

    Thank you very much

  • @rahenurbegum5644
    @rahenurbegum5644 4 місяці тому +2

    Aivabe poramorso dewar jonnoy onek dowa roilo aponar jonnoy.amin.

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      আমিন। আমিও আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা করছি। জাযাকাল্লাহু খাইরান। ধন্যবাদ।

  • @rezinachowdhury284
    @rezinachowdhury284 4 місяці тому +1

    Thank you so much

  • @mohsenakhatun5451
    @mohsenakhatun5451 4 місяці тому +5

    আপনার অমূল্য পরামর্শ দেওয়ার জন‍্য অশেষ ধন‍্যবাদ।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

    • @Canindo
      @Canindo Місяць тому +1

      Thank you.

  • @dhimangupta8571
    @dhimangupta8571 4 місяці тому +3

    ধন্যবাদ।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому +1

      আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ । ভালো থাকবেন।

  • @ramkrishnadas7997
    @ramkrishnadas7997 2 місяці тому

    Thanks sir.

  • @uttampaul8692
    @uttampaul8692 11 днів тому +1

    ধণ্যবাদ 🙏

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  11 днів тому +1

      আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

  • @rezainternational6646
    @rezainternational6646 4 місяці тому +7

    ভাল পরামর্শ দিলেন শুকরিয়া। কিডনি নিয়ে বহু মানুষ আক্রান্ত

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      আপনাকে অনেক ধন্যবাদ । ভালো থাকবেন।

    • @mfmuslim3767
      @mfmuslim3767 8 днів тому

      আল্লাহ সুবহানাতায়ালা যেন স্যারকে নেক হায়াত দান করেন আমিন

  • @mdashrafulislam6741
    @mdashrafulislam6741 4 місяці тому +1

    Thanks a lot❤

  • @sufiakhatun8832
    @sufiakhatun8832 17 днів тому +1

    Thank you 👍🙏

  • @abulfashionhousechittagong5975
    @abulfashionhousechittagong5975 2 місяці тому +1

    Thank you so much for nice post

  • @alimfarajysarder7499
    @alimfarajysarder7499 4 місяці тому +3

    আপনার অমূল্য পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ ।ভালো থাকবেন।

  • @mohdrab9784
    @mohdrab9784 4 місяці тому +1

    Thankyou

  • @nayantara3910
    @nayantara3910 4 місяці тому +1

    Thanks for your helpful advice Amr kidney point 1.6 amr jonno kono advice plz

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      আপনি ইউরিন আর এম ই এবং মাইক্রো এলবুমিন টেস্ট টি করুন। ডায়াবেটিস প্রেসার থাকলে নিয়ন্ত্রণ রাখার চেষ্টা করুন । খাবার দাবার ব্যাপারে নিয়মাবলী অনুসরণ করুন ।ধন্যবাদ।

  • @asifferdous2104
    @asifferdous2104 4 місяці тому +3

    Thanks

  • @user-gk8tj9ht6d
    @user-gk8tj9ht6d 21 день тому +2

    A lot of thanks for Your Valuable advice about kidney function.

  • @mahbuburrahman569
    @mahbuburrahman569 4 місяці тому +1

    THANKS

  • @MdSayed-vh9es
    @MdSayed-vh9es 4 дні тому +1

    স্যার কিডনি ভাল রাখতে কি কি খাবার পরিহার করতে হবে এই বিষয়ে একটি ভিডিও দিয়েন

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 дні тому

      আপনার উৎসাহ এবং আগ্রহের জন্য ধন্যবাদ । পরবর্তী ভিডিওর জন্য অপেক্ষা করুন।

  • @kawsarpervez605
    @kawsarpervez605 19 днів тому +1

    Good Advise

  • @user-lk4up1td9w
    @user-lk4up1td9w 3 місяці тому +1

    thanks

  • @bimalranjanbanerjee2662
    @bimalranjanbanerjee2662 4 місяці тому +1

    ধন্যবাদ

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      আপনাকেও ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

  • @anowarulquader6475
    @anowarulquader6475 4 місяці тому +20

    শশা,রসূন, ক্যাপসীকাম,বাঁধাকপি, ব্লুবেরী,আপেল

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      ঠিক বলেছেন। ধন্যবাদ।

    • @mdgazi2023
      @mdgazi2023 2 місяці тому +1

      বাঁধা কপি কি রান্না করে খেতে হবে নাকি কাঁচা সালাত হিসেবে খেলে হবে

    • @mahmudunnobi8154
      @mahmudunnobi8154 2 місяці тому +1

      যদি কিডনির ক্রিয়েটিনিন সমস্যা থাকে তাহলে রসুন খাবেন্না কাচা

    • @mdgazi2023
      @mdgazi2023 Місяць тому +1

      রসুন রান্না করে খেলে হবে

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  Місяць тому

      @@mdgazi2023 খেতে পারেন সমস্যা নেই। ধন্যবাদ।

  • @snews4638
    @snews4638 Місяць тому +1

    জাজাকাল্লাহ খাইরান

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  Місяць тому

      আমিন। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

  • @krishnadasgupta2215
    @krishnadasgupta2215 7 днів тому +1

    Apnar kacha jante chai amar ak relativer ba kidney choto abong renal choto, fala ghum theke othar por Urie pa Baya bariya asa।creatinine at present ৭'২০. Saradin r kono asubidha hoi na।Jadi bolen er pratikar ki khub upokrito hobo।Asai roilam।

    • @krishnadasgupta2215
      @krishnadasgupta2215 7 днів тому +1

      Left kifney measurement ৭.২০ & creatinine ১.২০

    • @krishnadasgupta2215
      @krishnadasgupta2215 7 днів тому

      Pl,apni amake janan j samossyater kotha likhachi ter protikar।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  7 днів тому

      আপনি urine RME, Urinary micro albumin, USG of KUB টেস্টগুলো করুন এবং একজন নেফ্রলজিস্টর পরামর্শ নিন ।খাবার দাবার এবং জীবন আচরণের ক্ষেত্রে বিধি নিষেধ মেনে চলুন । ধন্যবাদ।

  • @mezbahulislam786
    @mezbahulislam786 4 місяці тому +3

    শশা, রসুন, ক্যাপসিকাম, বাঁধাকপি, চেরি। এছাড়াও আপেল খাওয়া ও ব্যায়াম করা।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      সঠিক বলেছেন। ধন্যবাদ।

  • @shahanaraparvin4683
    @shahanaraparvin4683 5 днів тому +1

    স্যার আমার ক্রিয়েটিনিন ৩১৪। ঔষধ খাচ্ছি। আমার এক অফিসের সহকর্মী বলেছে বট গাছের পাতা ও নিমপাতার মিশ্রিত জুস খেলে ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কমে। সত্যি কোন উপকার হবে কিনা অনুগ্রহ করে জানাবেন। তথ্য সমৃদ্ধ ভিডিওর জন্য ধন্যবাদ।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  5 днів тому

      বট গাছের পাতা এবং নিম পাতার মিশ্রণ এর কোন বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। আপনার ডায়াবেটিস প্রেসার বা কোলেস্টেরলের পরিমাণ হাই থাকলে তা নিয়ন্ত্রণ রাখুন। খাবার দাবার এবং জীবনাচনের ক্ষেত্রে বিধি নিষেধ মেনে চলুন। ধন্যবাদ।
      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=RfMZX_rY0rlshUf_

  • @AbulKalam-xk8we
    @AbulKalam-xk8we 4 місяці тому +1

    Excellent

  • @kumarbandyopadhyay7030
    @kumarbandyopadhyay7030 4 місяці тому +1

    GREAT 👍 👌 👏 😀 😄 🙌 👍 👌 👏 😀 😄 ❤❤❤

  • @mdrashidul1042
    @mdrashidul1042 3 місяці тому +8

    আলহামদুলিল্লাহ খুব গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ আমি গত ২৫ দিন আগে কিডনি টেস্টে ১.৫৩ ছিল আর আজ আবার পুনরায় টেস্টে ১. ৩৯ ডাক্তার বলেছে আপনার খাবারে নিয়ন্ত্রণ করাই ভালো আপনার পরামর্শ চাচ্ছি প্লিজ

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому +1

      আমারও সেই একই পরামর্শ ।খাবার দাবারের ব্যাপারে একটু সচেতন হোন এবং বিধি নিষেধ মেনে চলার চেষ্টা করুন। ডায়াবেটিস এবং প্রেশার থাকলে তা কন্ট্রোলে রাখার চেষ্টা করুন। ধন্যবাদ।

    • @mdgazi2023
      @mdgazi2023 2 місяці тому +1

      কি কি খাবার খাওয়া নিষেধ

    • @sadiasermin5794
      @sadiasermin5794 Місяць тому +1

      আপনি কি diet follow করেছেন একটু বলবেন।আমার হাজব্যান্ড এর cretinine point অনেক বেড়ে যাচ্ছে।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  Місяць тому

      @@mdgazi2023 ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=WxNjfV-npb-py2M4

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  Місяць тому

      @@sadiasermin5794 ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=WxNjfV-npb-py2M4

  • @momotazkhatun6067
    @momotazkhatun6067 3 місяці тому +1

    দয়া করে মন্তব্যের উপর আপনার মতামত ব্যক্ত করুন।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      সংক্ষেপে বলা হয়েছে। দেখে নিতে পারেন ।ধন্যবাদ।

  • @jayantakar6678
    @jayantakar6678 3 місяці тому +1

    🙏

  • @hemisaikia2290
    @hemisaikia2290 2 місяці тому +1

    🙏🙏🙏

  • @robelHossain-yl7qh
    @robelHossain-yl7qh 4 місяці тому +2

    ❤❤❤

  • @md.shofiqulislam7698
    @md.shofiqulislam7698 3 місяці тому +4

    স্যার ৮-৯ ক্রিয়েটিনিন এর রোগিদের কোন খাবার গুলো হেল্পফুল হবে?!! জানালে উপকৃত হব। ধন্যবাদ।।।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому +1

      পরবর্তী ভিডিওর জন্য অপেক্ষা করুন। আশা করি উত্তর পেয়ে যাবেন ইনশাল্লাহ। ধন্যবাদ।

    • @joyramdas9405
      @joyramdas9405 12 днів тому

      Dayalaisis পেশেন্ট এর জন্য কোনো ভিডিও আছে ?

  • @user-wn4co6xj5n
    @user-wn4co6xj5n 4 місяці тому +4

    আল্লাহ তায়ালা 😅 আপনার আয়ু বাড়িয়ে দেন। আপনি একজন মানবিক মানুষ, ধন্যবাদ আপনাকে।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому +1

      অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে আপনার সুন্দর কমেন্টের জন্য ।আল্লাহতালা আপনাকে সুস্থ রাখুক। আমিন।

  • @shamsunnahar2593
    @shamsunnahar2593 4 місяці тому +3

    Assalamu alykum wa rahmatullh

  • @parvinlata7962
    @parvinlata7962 4 місяці тому +2

    শশা, রসুন, লাল ক্যাপসিকাম,আপেল,বেরী

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      ঠিক বলেছেন। ধন্যবাদ।

  • @gaziurrahman1623
    @gaziurrahman1623 4 місяці тому +2

    শশা
    কেপহিকাম
    রসুন
    বেরীফশ
    বাধাকপি
    আপেল

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      সঠিক বলেছেন। ধন্যবাদ।

  • @gourharimahanta3206
    @gourharimahanta3206 4 місяці тому +1

    Dilysis running. At this moment can i take it?

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      বাঁধাকপি খাওয়ার ক্ষেত্রে সেদ্ধ করে পানিটা ফেলে দিয়ে তারপরে খেতে হবে । ধন্যবাদ।

  • @hzhhsh2625
    @hzhhsh2625 4 місяці тому +24

    কিডনি বিশেষজ্ঞ ডকতরা এভাবে রোগীদের বলে না। শুধু দামী দামী ওষুধের উপর নির্ভর করায়।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому +1

      ধন্যবাদ।

    • @sabrinasharmin9963
      @sabrinasharmin9963 4 місяці тому +1

    • @jishanfarhat3942
      @jishanfarhat3942 4 місяці тому +1

      😊😊😊❤​@@sasthohealthtips

    • @FalguniRoy-kx8cl
      @FalguniRoy-kx8cl 25 днів тому

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤hiii​@@sasthohealthtips

  • @ManjusreeBoral-wq7ec
    @ManjusreeBoral-wq7ec 4 місяці тому +2

    Rasun kacha ba ranna Kara khabarer songe khabo.

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      কাঁচা বা রান্না করা দুটোই খেতে পারেন। তবে কাচা রসুন খাওয়ার পরে দুর্গন্ধ দূর করার জন্য মুখ একটু কুলি কুচি করে নিবেন ।ধন্যবাদ।

  • @BabulHossain-nw5xj
    @BabulHossain-nw5xj 2 місяці тому

    ভেরি নাইস থ্যাঙ্ক ইউ

  • @user-kk3im8jn2w
    @user-kk3im8jn2w 3 місяці тому +3

    স্যার, আসসালামুয়ালাইকুম। আমার ক্রিয়েটিনিন ১১৮ কি কি খেতে পারবো? প্লিজ জানাবেন স্যার

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      ওয়ালাইকুম আসসালাম । একটু ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করুন পরবর্তী ভিডিওতে নিয়ে আলোচনা করা হবে ইনশাল্লাহ। ধন্যবাদ।

  • @mahuadas2724
    @mahuadas2724 25 днів тому +2

    Cranberry Bangalore kothai pao jai balte parben

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  25 днів тому

      স্থানীয় কোন সুপার শপ কিংবা ফলের দোকানে জিজ্ঞাসা করে জেনে নিতে পারেন। ধন্যবাদ।

  • @abdulnoor.batparikhata2985
    @abdulnoor.batparikhata2985 Місяць тому

    Valo laglo

  • @user-rx2mp3fr7l
    @user-rx2mp3fr7l 3 місяці тому +1

    Nice

  • @mdazidkhan
    @mdazidkhan 15 днів тому +1

    Sir, creatinine 3.25 hole koto toku somossa bolben plz

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  15 днів тому

      এই লেবেল অবহেলার বিষয় নয়। এটাকে গুরুত্বসহকারে নিতে হবে অতিসত্বর একজন নেফ্রজিস্ট এর শরণাপন্ন হয়ে চিকিৎসা শুরু করুন। খাবার দাবার এবং জীবনাচনের ক্ষেত্রে বিধি নিষেধ মেনে চলুন। ধন্যবাদ।
      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=M9IHuY931AUze5Bu

  • @momotazbegum8402
    @momotazbegum8402 2 місяці тому +1

    Ckd point 1.72 lebu khete parbe

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  2 місяці тому

      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=Kvd2V4JobW3osrum

  • @sumanghosh113
    @sumanghosh113 15 днів тому +1

    কিডনি রোগী র কোন ফল চলবেনা ( কত্ক গুলো ছাড়া ) শশা no problem. You tube এ বলেছেন Dr. রা . কিন্ত ইনি খুবই সুন্দর বলেছেন.

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  14 днів тому +1

      ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো থাকবেন।

  • @hashikhushi4440
    @hashikhushi4440 23 дні тому +1

    এইগুলো কি ভাবে খেলে বেশি উপকার পাওয়া যাবে?

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  23 дні тому

      কাঁচা সেদ্ধ রান্না উভয় ভাবেই খেতে পারেন ।ধন্যবাদ।

  • @monirarahman6410
    @monirarahman6410 3 місяці тому +3

    প্রতিদিন কি একটি করে রসুনের কোওয়া কাচা খাওয়া যাবে?এতে কি উপকার পাওয়া যাবে ক্রিয়েটেনিন কমাতে?

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому +1

      নিশ্চয়ই খাওয়া যাবে । অবশ্যই উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ । এর বেশিও খেতে পারেন । ধন্যবাদ।

    • @shuvobhuiyan1025
      @shuvobhuiyan1025 3 місяці тому +1

      ​@@sasthohealthtipsরসুন কি সকাল বেলা খালিপেটে খেতেহবে

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому +1

      @@shuvobhuiyan1025 যখন খুশি খেতে পারেন। সমস্যা নেই। ধন্যবাদ ।

  • @ferdousirahman439
    @ferdousirahman439 3 місяці тому +2

    ভালো লেগেছে

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

  • @mamunurrashid7460
    @mamunurrashid7460 4 дні тому

    Dear sir
    My creatinin is 1.15 what I can do ? if possible please advice me .

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 дні тому

      It's alright, there's no need to worry unnecessarily. however be sure to maintain a healthy lifestyle and follow the regular nutritional diet. You could find more information in my other videos. Thanks

  • @saeedajannat3458
    @saeedajannat3458 4 місяці тому +2

    সালাম!
    শশা কী বিচী সহ খাওয়া যাবে?
    প্লিজ আমাদের দেশীয় কিছু ফলের নাম বলুন যেন আমারা সহযেই পেতে পারি।
    ধন্যবাদ।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      ওয়ালাইকুম আসসালাম। শসা বিচি ছাড়া খাওয়াই ভালো ।আপেল নাশপাতি পেয়ারা দৈনিক যেকোনো একটি ফল অবশ্যই একটার বেশি নয়। তাছাড়া পাকা পেঁপে দুই থেকে চার টুকরা অথবা আনারস দুই থেকে চার টুকরা এর বেশি নয়। ধন্যবাদ।

    • @saeedajannat3458
      @saeedajannat3458 4 місяці тому +1

      @@sasthohealthtips
      অনেক কৃতজ্ঞতা।

  • @shankarkarmokar4119
    @shankarkarmokar4119 3 місяці тому +1

    Sir amr babar Screatinine -2.38. haemoglobin-8.Onk durbol. Tar jonno ekhn ki koronio? janale upokrito hotam sir.

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      উনাকে নিয়ে একজন নেফ্রলজিস্ট এর সাথে কনসাল্ট করুন। ওনার আয়রন ইনজেকশন লাগতে পারে। খাবারদাবার এবং বিধি নিষেধের বেশ কিছু নিয়মকানুন মেনে চলতে হবে ।ধন্যবাদ।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz 3 місяці тому +2

      Kidney patient der anaemia hoye thakey mostly erythropoietin deficiency theke , So your father needs erythropoietin injection subcutaneously if advised by registered physician 😊

  • @kamrulhasan3011
    @kamrulhasan3011 4 місяці тому +3

    Amar sreatin 2.94
    Soamiki ai 6 ti kabar kete parbo?

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      জি পারবেন। তবে পরিমিত পরিমাণে। আর রেগুলার ডায়েট চার্ট মেনে চলার জন্য একজন নিউট্রিসনিস্ট ও নেফ্রলজিস্ট এর পরামর্শ নিবেন। ধন্যবাদ।

  • @m.wazedali6344
    @m.wazedali6344 4 місяці тому +1

    Pineapple and Red or black grape ?

  • @mondey8344
    @mondey8344 19 днів тому +1

    Sir amr babar creatinine 3.61 r urea 82mg uni ki esob khete parben please janaben

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  19 днів тому

      যদিও স্বল্প পরিমাণে খেতে পারবেন । তারপরেও অন্যান্য খাবারের ব্যাপারেও বেশ সতর্ক থাকতে হবে। নিচের ভিডিওটি দেখে বিস্তারিত জেনে নিন ।ধন্যবাদ।
      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=Whh0aYbMkuYm7K_B

  • @pinkudey6449
    @pinkudey6449 3 місяці тому +2

    স্যার কিডনির ইনফেকশনের জন্য কোন পরীখা করাব।দয়া করে জানালে উপকৃত হব।

  • @nbbelly
    @nbbelly 3 місяці тому +1

    Sir amr babar creation 6.80 akhon amar babar ki dayalicis drkar...??? Creation komanor upay ki...??? R amr baba k ki ki khouyabo...?

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      ডায়ালাইসিসের প্রয়োজনীয়তা আছে একজন নেফ্রলজিএবং ডায়েটেশিয়ানের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়েট চার্ট এবং বিধি নিষেধ মেনে চলার চেষ্টা করুন ।ধন্যবাদ।

  • @mdataurhowlader1295
    @mdataurhowlader1295 27 днів тому +1

    ahare dr. nana vai,age jodisuntm,hoito upokarta besi hoito.ekhonto seser dike,Allahor Rohmate ekhono 26% valo ace.amake ekti daiet list diba vai? (age, 65)

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  27 днів тому

      লিংকের দেওয়া ভিডিও গুলো দেখে নিয়মকানুন মেনে চলার চেষ্টা করুন। আশা করি অনেক উপকৃত হবে ইনশাল্লাহ।
      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=19v0eqv_djANM_qT
      ua-cam.com/video/HefpdjqkqHc/v-deo.htmlsi=amB8iiY90HGAmtVt

  • @jafrinjenia1893
    @jafrinjenia1893 3 місяці тому +1

    Sir amar sashurir, kidney point 2.3 eta ki khub beshi kharap

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      উনি যেহেতু CKD রোগী ।তাই একজন নেফ্রলজিস্টের পরামর্শ নিন আর ডায়াবেটিস এবং প্রেসার থাকলে তা কন্ট্রোলে রাখতে হবে এবং খাবার দাবারের ব্যাপারে নিয়মকানুন মেনে চলতে হবে। নিচের ভিডিওটি দেখতে পারেন। ধন্যবাদ।
      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=plKnYKF5mjDcyBne

  • @MDRaju-tn1cx
    @MDRaju-tn1cx 4 місяці тому +1

    Assalamualik
    amr creatinine .9 eta ki plm.sir janaben sir

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      ওয়ালাইকুম আসসালাম । আপনার এটা যদি 0,9 হয় , তাহলে আশা করি তেমন কোন সমস্যা নেই ।ভালো থাকবেন । ধন্যবাদ।

  • @tonnitamannatonni104
    @tonnitamannatonni104 4 місяці тому +4

    S creatinine 2.25
    E-colai becteria, urin infection. ki kora uchit ekhon?

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому

      অবশ্যই একজন চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী প্রপার এন্টিবায়োটিক সেবনের মাধ্যমে ইউরেনারি ইনফেকশন কারেকশন করুন। ডায়াবেটিস এবং প্রেসার থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করুন। ধন্যবাদ।

  • @jiarulmolla4106
    @jiarulmolla4106 12 днів тому +1

    Amar chaler kitne barchi sir kikorbo bolon bacha to khob voylag chi

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  12 днів тому

      আপনি কিছু বেসলাইন পরীক্ষা নিরীক্ষা করে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।প্রয়োজনে শিশু নেফ্রলজিস্ট এর সাথে কনসাল্ট করুন। ধন্যবাদ।

  • @Sujansingh-tb7nb
    @Sujansingh-tb7nb 3 місяці тому +1

    স‍্যার কালো কিচ মিচ খাওয়া জাবে

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      না খাওয়াই ভালো। পরবর্তী ভিডিওতে বিস্তারিত জানতে পারবেন ইনশাল্লাহ। ধন্যবাদ।

  • @mariakhanda4450
    @mariakhanda4450 3 місяці тому +1

    Sir kothai boshen?

  • @TonimaAkter-wu7xt
    @TonimaAkter-wu7xt 4 місяці тому +2

    কিডনি রোগীদের হাই প্রেশার কমানোর উপায় কিবলবেন ডাক্তার।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  4 місяці тому +1

      নেফ্রলজিস্ট এর পরামর্শ অনুযায়ী প্রেসারের ওষুধ কন্টিনিউ করুন ।খাবার দাবার ক্ষেত্রে এবং জীবন আচরণের ক্ষেত্রে নিয়ম-কানুন মেনে চলার চেষ্টা করুন ।প্রেশার কমানোর একটা ভিডিও আমার রয়েছে, সেটাও দেখে নিতে পারেন। ধন্যবাদ।

  • @user-kc2vr7iq5d
    @user-kc2vr7iq5d 3 місяці тому +1

    স্যার আমার Creatining 1.3 ata koto ta valo plz jana ben

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  3 місяці тому

      ডায়াবেটিস বা প্রেসার থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করবেন ।খাবার দাবারের ব্যাপারে আরেকটু সচেতন হবেন ।নিয়ম-নীতি মেনে চলার চেষ্টা করবেন। ধন্যবাদ।

  • @shuvodeb7898
    @shuvodeb7898 28 днів тому +2

    আমার ক্রিয়েটিনের পরিমাণ ১.২২ আমার ডায়বেটিস প্রেসার আছে কিন্তু প্রেসার সব সময় কম থাকে হাই হয় না,,, ডায়বেটিস কম,,, তাহলে কি ভয়ের কারণ আছে,,,

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  27 днів тому

      আপনাকে খাবার দাবার এবং জীবন আচরণের ক্ষেত্রে কিছু বিধি নিষেধ মেনে চলতে হবে ।আশা করি সুস্থ এবং ভালো থাকবেন ইনশাল্লাহ । ধন্যবাদ।
      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=GJeqSOkQ5GBZz2Wq

    • @shuvodeb7898
      @shuvodeb7898 27 днів тому +1

      ​@@sasthohealthtips১.৪০ তু নরমাল থাকে,,, দয়া করে জানাবেন

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  27 днів тому

      @@shuvodeb7898 আপনি খাবার-দাবার এবং জীবন আচরণ ক্ষেত্রে কিছু বিধিনিষেধ মেনে চলার চেষ্টা করুন। প্রেসার ডায়াবেটিস এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি থাকলে তা নিয়ন্ত্রণ রাখার চেষ্টা করুন। ধন্যবাদ।
      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=YEVayceRNpMsSsi9

  • @alokekumarghosal4726
    @alokekumarghosal4726 Місяць тому +1

    যে খাবার গুলোর কথা বলছেন তার মূল্য গরীব মানুষ এর সাধ্যের বাইরে। ধন্যবাদ।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  Місяць тому

      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=qzCMd1nOJBquRyK2

  • @newsong5233
    @newsong5233 2 місяці тому +1

    আমার বয়স ২৩ আমার কিরোটিন ৫.৪ পিঠে বেথা পাওয়ার কারনে হঠাৎ এই অবস্থা হেল্প করবেন পরামর্শ দিয়ে স্যার

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  2 місяці тому

      আপনি যদি পিঠে ব্যথার জন্য কোন ব্যাথা নাশক ঔষধ সেবন করে থাকেন তবে তা এখনই বন্ধ করে দিন আর কোন এন্টিবায়োটিক গ্রহণ করলে তা অবশ্যই আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী গ্রহণ করবেন খাবারদাবার এবং জীবন আচরণের ক্ষেত্রে বিদেশ মেনে চলার চেষ্টা করবেন পরবর্তীতে আরেকটা creatinine টেস্ট করবেন। ধন্যবাদ ।

  • @akhtarunnesababy7056
    @akhtarunnesababy7056 18 днів тому +1

    শশা, আপেল,বাধাকপি এগুলো ভয়ে খাইনা
    গাসের সমস্যা বাড়ে। প

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  17 днів тому

      এই ভিডিওটি দেখতে পারেন ।আশা করি অনেক উপকৃত হবেন ইনশাল্লাহ। ধন্যবাদ।
      ua-cam.com/video/PRQRSPX6YAc/v-deo.htmlsi=xMoeAIS18ebjEDQ1

  • @halimabegum4920
    @halimabegum4920 2 місяці тому +1

    আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমি ডায়বেটিস রুগী।ইন্সুলিন নিই এবং ডায়বেটিস কন্ট্রোল আছে। ক দিন থেকে ঘুম থেকে উঠার পরে মুখ ও চোখ ফুলে যায়। প্রাস্রাবে জ্বালাপোড়া নেই।আমি কি কিডনি সমস্যায় আছি? কোন পরিক্ষা করাবো কি? দয়া করে পরামর্শ দিয়ে কৃতজ্ঞভাজন হোন।

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  2 місяці тому

      অলাইকুম আসসালাম । আপনি urine RME, Urinary micro albumin, serum creatinine, USG of KUB টেস্টগুলো করুন এবং একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন ।ধন্যবাদ।

    • @pareshmallick6005
      @pareshmallick6005 Місяць тому +1

      Ub

  • @Zarifhamed436
    @Zarifhamed436 2 місяці тому +2

    Amr ammur creatine hotat bere 12.53 hoy
    15 din osudh khaawar pore kome 9.61 asce.
    Aita kivabe somvob?
    Plz reply diben

    • @sasthohealthtips
      @sasthohealthtips  2 місяці тому

      আপনার আম্মুর আরো কিছু রিলেভেন্ট টেস্ট করানোর প্রয়োজন আছে । উনার ডায়ালাইসিস লাগতে পারে ।আপনি আপনার নিকটস্থ একজন নেফ্রলজিস্ট এর পরামর্শ নিন। ধন্যবাদ।