Oldschool für den oberen Rücken! Aufgelegtes T-Bar Rudern mit Wesley Vissers
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- Опубліковано 15 жов 2024
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Sein Lat Spread ist von einem anderen Planeten 🤯💪
Er fliegt gleich
musste auch nur laut lachen.... :D Kranke Scheiße
Jetzt einfach Nummer 1 bei der Arnold Classic 😮
Wegen Stefan :D
Vielen Dank Stefan, dass du so vielen Menschen hilfst mit deinem unbezahlbare Wissen.
Danke dir Stefan, für deinen großartigen Content hier auf YT. Du bist eine wahre Bereicherung für alle, die sich mit den Themen Krafttraining/ Bodybuilding auseinandersetzen. Hab heute dieses Video geschaut und deine Tipps sofort in mein Training berücksichtigt. Resultat: Das verrückteste Pull-Training, das ich seit langem hatte. Unfassbarer Pump und sensationelles Muskelgefühl bei der Übung. Würde mich und ich denke, dass ich für viele hier spreche, riesig freuen, wenn du wieder regelmäßig diese Leckerbissen hochladen würdest 💪🏼
Startet Wesley im September bei der Arnolds Classic? Mit Stefan als Trainer kommt er hoffentlich in Topform,genetisch ist er schon sehr gut ausgestattet.
Wo siehst du noch Schwächen lieber Stefan,wäre interessant im nächsten Video mit Wesley😀
Wesley ist mein absolutes Idol bezüglich der körperform. Stefan und wesley kann nur gut werden.
Die Stellen an den Muskeln werden nich blau weil da so viel Blut reinläuft sondern weil der Sauerstoff stark abnimmt im Muskel. Stefan mal wieder in seinem Lückenwissenelement
Super Lat! Beide sehr sympathisch!
Sehr gute Kombi ihr beiden :)
Man lernt immer wieder was neues dazu.
Ich liebe deine Videos....hilft mir soo viel
Wesley hebt gleich ab mit dem Lat 😳
Ich mache die Übung mit dem oberen Griff immer für die hintere Schulter und Nacken, ist das Falsch?
Glad i found your channel, some very good information.
Wahrscheinlich mein Lieblingsathlet von dir.
Mal wieder ein klasse Video 🔥🤝
Kannst du bitte ein Video über Pullover mit Kabel für den lat machen
Hallo Stefan, ich wollte fragen was es Muskulär für einen Unterschied macht wenn ich die Wirbelsäule aufrichtet vs die Brust am Polster lassen, ich hab nämlich den Eindruck wenn ich die Wirbelsäule aufrichte spür ich es mehr im Nacken, und wenn nicht dann mehr in den Rhomboiden und mittlerer Trapez. Ist das anatomisch auch richtig?
Wesley💪
Die Übung ist wirklich gut! Habe aber da ich erst wieder anfange nur eine 5 Kilo Scheibe drauf. Aber lieber nur 5 Kilo nehmen und nur mit dem Rücken bewegen als wie ich es auch schon gesehen habe 20 Kilo hauptsächlich mit den Armen, ruckartig und nicht ganz bis nach hinten! Soll ja kein Armtraining sein!
Trapez Übungen würden mich mal interessieren 🙏
Du hast gerade in diesem Video die beste Trapezübung gesehen
@@Amenophis_mongolastes alles zu lat lastig
@@J0hn-Rambo ne bei abgespreizten Griff wie in dem Video geht kaum was aif den lat
Hätte er die Ellbogen nicht sogar noch weiter hinter den Körper ziehen können?
Ne irgendwann ist tatsächlich schluss und der letzte Rest kommt aus der Schulter, was natürlich nicht per se schlecht ist.
„Hier sieht man auch wie viel Blut rein kommt, es wird direkt blau“
Wird es nicht blau, weil zu wenig Sauerstoff im Blut ist?
Hab das noch nie so doll gesehen wie bei Rühl ... Aber woher das kommt würd mich mal interessieren
@@EnteKross123 zu viel Muskulatur Zu wenig Sauerstoff
Ich finde er sieht perfekt aus, ist nur leider nie in Form bisher…..
Er geht in Kürze in die Diät, ich wette nach 2-3 Monaten sieht er aus wie ein Monster
wesley sieht immer wie weniger classic / arnold mässig aus, der muss die einarmigen überhängenden bizep curls machen von arnold in pumping iron und die auf der schräg bank mit brust und schulter aktivierung während dem bizeo curl.
Was redest du😄😄😃
Was sind das denn bitte für Fleischbatzen unter seinen Armen 🤩🤩🤩
😅
das ende nicht von dieser welt
Heftig wie so ein Schrank sich mit 40 kilo T Bar Rudern abrackert. Ich mache 60 Kilo 9x jedoch auch viel schneller. Ich versuche es auch mal mot weniger gewicht dafür mit mehr Kontrolle
Weil der Typ auf Steroide ist
sogar seine Muskeln haben Muskeln 😳
Paul...
Verstorben...!!!
AND Du verbreitest hier weiter Bodybuilding live stile...!!!
ALTEEEEER
schäm dich...!!!!!!!!!!!
Wat?
Es ist schaade um paul,aber das leben geht weiter. Sollen jetzt alle coaches und athleten ,2 wochen trauerpause einlegen?
Welcher paul?
Was laberst du😂😂😂
So ist Die Welt...man kann auch sagen so viele arme Flüchtlinge sterben auf dem Weg nach Europa, weil die Europäer den die Schlauch Boote kaputt machen und den Ukrainischen Flüchtlinge werden gratis fahrt Karten gegeben....was ist das für Heuchlerisch Welt.....guten morgen zeit auf zu wachen