A 5 Minute Meditation for Self Gratitude, Love & Acceptance

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 78

  • @Rockthatjewerly
    @Rockthatjewerly 4 місяці тому +37

    Felt it deeply in my soul as my eyes got watery ❤🙏

    • @Tyzen222
      @Tyzen222 4 місяці тому

      Same here 🥹🤍✨️❤

  • @obaidnajm
    @obaidnajm 4 місяці тому +17

    I consider you a very good friend who always knows what to say …. Thank you my friend for your sweet words always👌🌹💕❤️🌺🙏🌷

  • @ChristinaLop
    @ChristinaLop 4 місяці тому +7

    That was absolutely beautiful as I did this on my walk looking into the beautiful morning sky feeling the energy and wow, this brought tears to my eyes because it truly is a heart healing ation to love ourselves as humans as the beautiful gifts we are

  • @marianebrida3422
    @marianebrida3422 Місяць тому

    What a wonderful meditation as I start my day! Thank you as always!🤗❤️

  • @CherylRobinson-l4u
    @CherylRobinson-l4u 2 місяці тому +1

    I am thankful for your meditations. I like the voice and I like the content.😊

  • @yuliyai.1744
    @yuliyai.1744 4 місяці тому +7

    Thank you for helping me to feel great about myself each morning ❤

  • @RashiSingh-g4l
    @RashiSingh-g4l 3 місяці тому +1

    Namo Buddhaya 🙏 😊Thanks for this meditation on acceptance. I can do this! I am strong and powerful. I am a winner 😊. My parents and family are 🥇 winners😊

    • @nataliamabel3323
      @nataliamabel3323 2 місяці тому +1

      Love this. This morning my alarm went off and I snoozed it but then I was like “Nat, you’re a winner and winners don’t snooze alarms, come on!” and woke up and now I see your comment. Synchronicities all around ❤

  • @sosekeitto56
    @sosekeitto56 4 місяці тому

    I just pretty much outdid myself this weekend and doing this meditation afterwards really brought up strong emotions ❤

  • @AaronJames53
    @AaronJames53 4 місяці тому +1

    First time meditating in a few months. Will be returning, great listen 🩷

  • @scottrogue946
    @scottrogue946 4 місяці тому

    Thank you for this! I’ve been struggling with my mental health over the the past two years and I’ve made major improvements. This meditation helped me to unlock the progress I’ve made and keep making ❤

  • @shaniabaileyedmonds3373
    @shaniabaileyedmonds3373 4 місяці тому +1

    Namaste! That was the quickest 5 minute meditation I have ever done !!! I do 5 minutes meditation often but this one I was surprised! Thank you so much

  • @thekittyandgiraffe
    @thekittyandgiraffe 4 місяці тому +2

    You always know what we need ❤ thank you!

  • @timblevins6101
    @timblevins6101 4 місяці тому +3

    🥰 Thank You, Thank You, Thank You ❤❤❤🙏🤗!!❣

  • @satisfyinggift1013
    @satisfyinggift1013 4 місяці тому +5

    Good morning and thank you 🙏🏽🌄

  • @lorettaterpstra6373
    @lorettaterpstra6373 4 місяці тому +1

    ❤beautiful start to my day, thank you. Namaste 🙏

  • @LaylaMarrie
    @LaylaMarrie 4 місяці тому +2

    Okay this made a haves teary eyes I guess I don't appreciate myself enough 😅🙂.

  • @giliogdan8731
    @giliogdan8731 4 місяці тому +1

    I’m thankful for all that l am ❤❤❤❤ thankful for y🙏n thank universe ❤❤❤❤❤

  • @Kookey-hu9cw
    @Kookey-hu9cw 4 місяці тому +2

    Thank you for being you too ❤

  • @shadiyaali7528
    @shadiyaali7528 4 місяці тому +1

    I feel so grateful. Thank you for reminding I'm loved ❤

  • @almajimenez7044
    @almajimenez7044 4 місяці тому +1

    What a beautiful meditation!!!! Thank you thank you!!! 💕💕💕💕

  • @EmnaKhadhraoui-z2v
    @EmnaKhadhraoui-z2v 4 місяці тому +1

    Your words actually stole my heart thank you 💗🎀💖

  • @ClaireStone999
    @ClaireStone999 4 місяці тому

    Just found this channel, thank you Universe for directing me to you guys when i needed that 5minute break. ❤❤❤ thank you for your lovely content!

  • @blakemauney
    @blakemauney 4 місяці тому

    Thank you for allowing myself to thank me for being who I am. ~

  • @zerocasualteas
    @zerocasualteas 4 місяці тому +1

    Thank you for this peaceful one today! ❤

  • @PabloAriasArte
    @PabloAriasArte 4 місяці тому

    ¡Gracias!

  • @jordanthorpeofficial
    @jordanthorpeofficial 4 місяці тому +1

    Grateful for this meditation, thank you! 💕

  • @anantapriyavadini5787
    @anantapriyavadini5787 4 місяці тому +1

    it was my first day doing this...honestly I couldn't think of any good deeds of mine. I couldn't be thankful to myself. I am so demotivated these days, my mental health is all ruined. I guess I'll be trying this daily to see if anything improves :)

    • @lp-gv1fc
      @lp-gv1fc 4 місяці тому +2

      @anantapriyavadini5787 first good deed for me, was doing the meditation. the second for breathing with awareness, the third, willingness to look at self with gentleness .... hope this gives you some suggestions that may work for you too

  • @mariapapa992
    @mariapapa992 4 місяці тому +1

    And thank you for your lovely meditations

  • @maryanndelrio9377
    @maryanndelrio9377 3 місяці тому

    Thank you. 🙏♥️🙏

  • @shnt3571
    @shnt3571 2 місяці тому

    🙏🏾💜🤗Thank you Lord

  • @GratefulDeb270
    @GratefulDeb270 2 місяці тому

    Thank ❤ you!

  • @T-GUHASNOflex
    @T-GUHASNOflex 4 місяці тому +1

    So relaxing, thank you very much 🤗💕💕

  • @divinelyguided1144
    @divinelyguided1144 4 місяці тому +1

    Pink is my favorite color ❤

  • @wissalelayachi7351
    @wissalelayachi7351 4 місяці тому +1

    I am really grateful 🙏

  • @StellarBloom232
    @StellarBloom232 4 місяці тому

    i do this allmost every day makes me calm

  • @bandicootsauce4569
    @bandicootsauce4569 4 місяці тому

    Love this one. 💖

  • @fousdevelos4937
    @fousdevelos4937 4 місяці тому +1

    Merci!🌻 🙏🧡💛

  • @sheeshafuego
    @sheeshafuego 4 місяці тому +2

    Thanks again

  • @ivanamar
    @ivanamar 4 місяці тому

    Wow, amazing🥰, thank you🙏♥️

  • @kathyhosey2781
    @kathyhosey2781 4 місяці тому

    Thank you for all that you are! Your my inspiration everyday ❤️❤️

  • @susanberry6908
    @susanberry6908 4 місяці тому

    Thanks ❤

  • @KayS111
    @KayS111 4 місяці тому

    Thank you 🙏🏽

  • @iamyukti
    @iamyukti 4 місяці тому

    Thankyou love ❤

  • @MindfulMomentsZenHub
    @MindfulMomentsZenHub 3 місяці тому

    Deeply peaceful ❤

  • @harmonichealingreiki1521
    @harmonichealingreiki1521 4 місяці тому

    Thank you for this ❤

  • @Mimiduhhhhhhhh
    @Mimiduhhhhhhhh 4 місяці тому

    Thank you so much

  • @pro3056
    @pro3056 4 місяці тому

    Thank you

  • @erinpompa
    @erinpompa 2 місяці тому

    Thank you again

  • @MustangRed1967
    @MustangRed1967 4 місяці тому +1

    So Fabulous

  • @shelleylindholm6006
    @shelleylindholm6006 4 місяці тому +1

    Thank you. I didn’t realize how badly I needed this. I felt it first in my solar plexus and then in my heart. 🙏🏼🌞🫶🏼

  • @ke6197
    @ke6197 4 місяці тому

    Thank You 🙏

  • @j_cortez5226
    @j_cortez5226 4 місяці тому

    Thank You 🩷

  • @Theodora._.loveshappiness
    @Theodora._.loveshappiness 4 місяці тому

    I enjoyed this one 🫶🏾

  • @Indrani33GE
    @Indrani33GE 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @ohhhwoww
    @ohhhwoww Місяць тому

    💖💖💖

  • @supriyasurender5906
    @supriyasurender5906 3 місяці тому

    💛💛💛💛

  • @snehaagarwal1415
    @snehaagarwal1415 4 місяці тому

  • @Tyzen222
    @Tyzen222 4 місяці тому

    Beautiful 🙏🥹❤️✨️❤️🫶

  • @sotaqueingles
    @sotaqueingles 4 місяці тому

    Thank you! Are you on Spotify?

  • @LoveWeareBless
    @LoveWeareBless 4 місяці тому

    ✊❤️

  • @soph2469
    @soph2469 4 місяці тому

    Tbh this one made me angry. Will have to revisit ")

  • @Garlicandonions
    @Garlicandonions 25 днів тому

    Great meditation. But I’m so sorry you’re dragging your voice so much and it sounds so cheesy and annoying. It’s very distracting. Do you think you can speak more naturally?

  • @erinpompa
    @erinpompa 4 місяці тому

    Thank you !

  • @taha.mbaher
    @taha.mbaher 4 місяці тому

    Thank you

  • @honeybee9056
    @honeybee9056 Місяць тому

  • @marnieishappy7530
    @marnieishappy7530 4 місяці тому

    Thank you

  • @mihaelafluieras6469
    @mihaelafluieras6469 Місяць тому