തലകറക്കം വന്നാൽ ഉടനെ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി | Exercises for Vertigo | Dr. Aju Ravindran
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- തലകറക്കം എളുപ്പം മാറാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ - What is vertigo, Causes, Symptoms and Treatment in Malayalam.
ചെവിയുടെ അസുഖം കാരണം വരുന്ന തലകറക്കം മാറാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ. Positional Vertigo Exercises - Dr. Aju Ravindran (Senior Consultant - ENT, Starcare Hospital, Kozhikode) സംസാരിക്കുന്നു..
കൂടുതൽ അറിയാൻ വിളിക്കൂ : 0495 2489 000, 949 5728 201
Exercises for Vertigo: 4 Options to Try for Relief:
Start in an upright, seated position.
Move into the lying position on one side with your nose pointed up at about a 45-degree angle.
Remain in this position for about 30 seconds (or until the vertigo subsides, whichever is longer). Then move back to the seated position.
Repeat on the other side.
Feel free to comment here for any doubts regarding this video.
ദിവസവും ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ലഭിക്കാൻ ഈ ചാനൽ Subscribe ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ കമന്റ് ചെയ്യുക.. Dr. Aju Ravindran (Senior Consultant - ENT, Starcare Hospital, മറുപടി നൽകുന്നു.. കൂടുതൽ അറിയാൻ വിളിക്കൂ : 0495 2489 000, 949 5728 201
Doctor. എന്റെ ഉപ്പ 2 മാസം മുമ്പ് മരിച്ചു. Accute viral hepatitis. ആയിരുന്നു. ഉപ്പാക്ക് ഒരു പ്രശ്നമോ symptoms ഒന്നും തന്നെ ഇല്ലായിരുന്നു. ഈ രോഗം വരുന്നതിന്റെ മുമ്പ് ഒരു 2month മുമ്പ്. നിങ്ങൾ പറഞ്ഞ ചെവിയുടെ ബാലൻസ് തെറ്റിയിരുന്നു. അങ്ങനെ ഉപ്പാക്ക് job ന് pokan സാധിച്ചില്ല. വീട്ടിൽ തന്നെ ആയിരുന്നു. ഉപ്പാക്ക് കൂലി പണി ആയിരുന്നു. കരിങ്കൽ തലയിൽ വച്ചു kore കാലം പണി എടുത്തിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണോ balance പോയത്?? Hepatitis nte complication ഇൽ പെട്ടതാണോ. നല്ല ഒരു മറുപടി തരുമോ. Pls. പെട്ടന്നുള്ള മരണമായിരുന്നു. ഒന്നും അറിയില്ല
Yy add yy at f he he hf
Ggh
Hñ
@@rahnalinu3830, Hepatitisum postional vertigoyumayi ബന്ധമൊന്നുമില്ല. തല എവിടെയെങ്കിലും തട്ടി പോയാൽ ഇത് വരാം
എനിക്കും ഇങ്ങനെ തലകറക്കം ഉണ്ട് വീട്ടിലുള്ളവർക്ക് തലകറക്കം എന്ന് പറഞ്ഞാൽ ഓ ഒരു തലകറക്കം അല്ലേ എന്ന് അവർ പറയാ പക്ഷേ ഈ തലകറക്കം വന്നാൽ നല്ല ക്ഷീണം ഉണ്ടാവും അത് അനുഭവിച്ചവർക്ക് അറിയൂ🥰🥰
Enikum undayirunnu.nokiyapo BP koodiyatha
എനിക്കും ഉണ്ട് 😢
Correct
Sathyam
Thanks Dr for the information
ദെയ്‌വമേ... ഇത്രയും നന്നായി പറഞ്ഞു തന്ന സാറിനും കുടുംബത്തിനും നല്ലത് വരട്ടെ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thanks sir❤
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ. ഈ അസുഖം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരുപാട് രോഗികൾക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒരറിവ് പകർന്ന് തന്ന താങ്കൾക്ക് ഒരുപാടൊരുപാട് നന്ദി 🙏
Mmm
വ ളരെ നന്ദി േഡാ കട്ർ നന്ദി,, നന്ദി
വളെരെ നന്ദി 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
ദൈവം ആയുസും ആരോഗ്യം വും നൽ കട്ടെ സാറിനും കുടുബബത്തിനും
ഒക്
Dhyvathinu nanni ❤🙏
ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് ഉപകാരം ഉണ്ടാക്കിയ ഒരു അറിവ് ആണിത് ഇങ്ങനെ ആവണം ഒരു ഡോക്ടർ ആയാൽ. പാവം രോഗികളോട് പലതും പറഞ്ഞി ആ രോഗിയുടെ മനസിനെ തന്നെ തളർത്തുന്ന ഡോക്ടർമാരുള്ള ഈ കാലത്ത്.ഇദ്ദേഹത്തെ പോലുള്ള ഡോക്ടർമാരെയാണ് നമ്മൾ മനസിന്റെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഡോക്ടർ എന്ന് വിളിക്കേണ്ടത് ഒരുപാട് ഒരുപാട് നന്ദി ഡോക്ടർ സാർ 🙏🙏ഞാൻ പിന്നെ ഡോക്ടർ ഈ പറഞ്ഞ അസുഖം ഉള്ള ആൾ അല്ല പക്ഷെ എന്തോ ഇതിലെ കമന്റും പിന്നെ ഡോക്ടറുടെ സംസാര രീതിയും കേട്ടപ്പോൾ ഇത്രയെങ്കിലും പറയണം എന്ന് തോനി എല്ലാവർക്കും നന്മകൾ മാത്രം വരട്ടെ 🙏
Thank you 🙏🙏
Thalakarakam ullapppl thalaanakkan patunnilla kuduthalakunnu
@@drar2005hi doctor
Very informative,... ജീവിതം തകർന്നുന്നു വിചാരിച്ചിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത്... നന്ദി.. God bless
സത്യം... Bp പോയി ചെക്ക് ചെയ്തു.. അപ്പൊ നോർമൽ.. പിന്നെ ഒന്നും നോക്കില്ല.. യൂട്യൂബ് സേർച്ച്‌ ചെയ്തു... സമാധാനമായി... താങ്ക്സ് dr.
@@Podimolrajiഇങ്ങനെ ചെയ്തപ്പോൾ മാറിയോ? എന്റെ അമ്മക്ക് ഇടക്ക് ഇടക്ക് തല കറക്കം വരുന്നു, എല്ലാം നോർമൽ ആണ്, mri ct ഒക്കെ ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്തു
ഡോക്ടർ സൂപ്പർ അവതരണം
സാധാരണക്കാർക്ക് മനസിലാകുന്ന രൂപത്തിൽ എളിമയോടെയുള്ള അവതരണം സൂപ്പർ 👍👍👍
Thank u sir
Enikum e problem undayirunu.. Upakaramayi
Hi
ഡോക്ടർ ഈ പ്രശ്‍നംമൂലം ഞാനും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടിലാരുന്നു. നല്ല അറിവുകൾ പങ്ക്‌വെച്ചാ ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി .ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചയ്തു തന്ന സുഹൃത്തു സുനിൽ മാത്യുവിനും നന്ദി
A very good advice about vertigo.tha ks for you
Tqu Dr.
Thank you very much doctor. I have been facing the same problem for more than one month.I took virtin tablet by the advise of a doctor. Still no change.definitely I'll do this exercise. Thank you so much
Arkegilum boomi chuttanna pole thonniyo
ഡോക്ടർക്ക് ഊരായിരം നന്ദി എന്റെ ടെൻഷൻ പൂർണമായും മാറി സാറിനെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏
ഇത് പോലുള്ള നല്ല കാര്യങ്ങൾ ജനങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്ന പരിപാടിക്ക് പോലും ഡിസ്ലൈക്ക് ചെയ്യുന്നവരുണ്ടല്ലോ എന്നോർക്കുമ്പോൾ! ദു:ഖം മാത്രം'
Dukhikknda, karakkam kooodi poyatinal tala tirinjhu poyathayirikkam. HA..haha.
അത് അറിയാതെ കൈ മാറി പോകുന്നതാണ് എന്നു ഞാന്‍ വിചാരിക്കുന്നു
പ്രൈവറ്റ് ഹോസ്പിറ്റൽ, മെഡിക്കൽ ഷോപ് കാർ ആവും 😜
@@rosecharles6537 8
Hospital investors may not like this exposure. !
സംഗതികൾ വളരെ വ്യക്തമാവുന്ന തരത്തിൽ തന്നെ പറഞ്ഞു.ഈ പ്രശ്നം ഉള്ളവർക്കു മാത്രമേ ഈ അപ് ലോഡിൻ്റെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലായിട്ടു ണ്ടാവു. ഒരു പാടൊരുപാടു നന്ദി ഡോക്ടർ
Ex
Thanks
Enikumund, njanthalakarsngivednitund
Prabathaprarthana
ഇതേ അവസ്ഥയിലാണ് ഡോക്ടർ ഞാൻ ഇപ്പോൾ. Vertin 8 ദിവസം രണ്ടെണ്ണം കഴിക്കുന്നു. ഈ exercise ആണ് ഡോക്ടർ ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞത്. ഇത്രയും വിശദമായി പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി 🙏
വളരെ നന്ദി സാർ
എല്ലാവർക്കും ഒരു പോലെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഈ നല്ല അറിവ് പങ്കുവച്ച Dr സാറിന് ഒരു പാട് നന്ദി🙏 സാറിനെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
തലകറക്കം ഓർക്കാൻ വയ്യ കണ്ണുതുറന്നാൽ vomit ചെയ്യും വര്ഷങ്ങളായി അനുഭവിക്കുന്നു അമ്മക്കും ഉണ്ട്
@@syamarajan6072 V
h
ഒരു പാട് ആളുകൾ കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ച Topic,, 🙏👍
നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞുതന്നതിന് ഡോക്ടറെയും കുടുംബത്തെയും ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
വളരെ നല്ല അവതരണം ഇനിയും ഇതുപോലുള്ള അറിവുകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു,ദൈവം താങ്കളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...
താങ്ക്സ് 🙏
@@drar2005 Thank you Doctor
ഈ രോഗം എനിക്ക് ഉണ്ട് ഇപ്പോൾ മാറി ഡോക്ടർ ക്ക് നന്ദി
Ghl
True I agree with you opinion
മനുഷ്യന്റെ സൃഷ്ഠി അത് അത്ഭുതം തന്നെ, സുബുഹാനല്ലാഹ്
well e explained
Yes
@@geethakumari771 Usfull Speach
🙏thanks
സർവജ്ഞനിയായ ദൈവത്തിനു നോട്ടപ്പിശക്കുകൾ ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ലലോ!!
വിശദമായി അറിവ് നൽകിയ ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
വളരെ പ്രയോജനം ഉള്ള വീഡിയോ ഞാൻ ഈ തലകറക്കം അനുഭവിക്കുന്ന ആളാണ്
Njanum
Ente pappakum undayirunnu, thalakarakkavum, vomiting um. Ippol treatment um exercise um ok cheythu, nannayittu maari.
ജോമോളുടെ പപ്പായ്ക്കു തലകറക്കം പൂർണ്ണമായി മാറി എന്നറിഞ്ഞതിൽ സന്തോഷം. ഞാൻ 6 വർഷമായി ചികിത്സയിലാണ്. പക്ഷെ പൂർണ്ണമായി മാറിയില്ല. ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടു.
@@madhunair6167 aano? Ente pappaku oru varshamayi ingine undakunundayirunnu. Aathyam ok Bp ude problem aanu ennu drs paranju. Pinned kure blood test um, CT scan um ok cheythu noki. Athinu sesham aaro paranjarinju Kattappana yil(Idukki) oru nalla dr undu, avide onnu poi nokan. Angine avide chennu dr ne kandu, first kurachu medicine koduthu, pinne exercise kurachoke undarnnu. Enthayalum ippol oru kuzhappavum illa, treatment ok kazhinjittu ippol 8 months aayi. Ok aanu.
അതെ മധു നായർ തന്നെയാണ്. എന്തായാലും മോളുടെ പപ്പാ സുഖമായിരിക്കുന്നു എന്നറിഞ്ഞതിൽ വളരെ സന്തോഷം. മോളുടെ പപ്പായ്ക്ക് അനുഭവപ്പെട്ട പോലെ തന്നെ എന്നേയും രണ്ടു വർഷം BP യെന്നു പറഞ്ഞു വെറുതെ മരുന്നു കഴിപ്പിച്ചു പിന്നെ തലക്കറക്കം കൂടി വീഴാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ കാതു പരിശോധിച്ചു. പിന്നെ Ear Balance തെറ്റിയത് കൊണ്ടാണ് തലകറങ്ങുന്നത് എന്നായി. vertin24 mg - 16 mg- 8 mg എന്നിങ്ങനെ മരുന്നു കഴിക്കയാണു എന്നാലും ഇടയ്ക്ക് വരും കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയും ഉണ്ടായി. തല അനങ്ങി ജോലി ചെയ്താൽ ഉണ്ടാകും പപ്പായോട് തല പെട്ടെന്ന് വെട്ടിച്ചുളള പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യരുതെന്ന് പറയണം . ചെവിക്കല്ലു ഇളകുന്നതാണു പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നത്. Dr. എല്ലാം വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നിട്ടുണ്ടു.
ഇത്രയും നല്ല ഹെൽത്ത്‌ ഇൻഫർമേഷൻ തന്ന Dr. Sir ന് ഒരു big salute. 🙏
പക്ഷെ ഇതിൽ dislike ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ഏതു വിവരദോഷികൾ ആണെന്ന് മനസ്സിലാകുന്നില്ല 🤔
Dislike adichavarku e asugham illa..avarkoke manasil kushtam aanu athinu treatement illa atha dislike adiche..😄😄
വളരെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന അറിവ്, ശെരിക്കും ആത്മാർത്ഥമായിട്ടുള്ള വിവരണം യുട്യൂബ് ഇൻകം മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടല്ല ചെയ്യുന്നതെന്ന് വ്യക്തം, ഡോക്ടർക്ക് നല്ലത് വരട്ടെ,
വളരെ പേരെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. വീഢിയോ വളരെ ഗുണകരമാണ്.
😊😊
Dr ഇത് വരുമ്പോൾ വലിയ പ്രശ്ശന മാണ് excercise വളരെ ഉപകാരം ആയി താങ്ക്സ് dr.
Y
സത്യം
Same excercise aano cheythe
@@babu62223 yes
നമസ്ക്കാരം അജു സാർ , എനിക്ക് ഒന്നു രണ്ട് തവണ ഇങ്ങനെ വന്നിരുന്നു. കിടന്നാൽ കൂടുതലാവും. എന്നാൽ ചാരി ഇരുന്നാൽ ഒന്നുമില്ല.. സാർ വളരെ വ്യക്തമായി, ലളിതമായി കാര്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ചു. വളരെ നന്ദി വളരെ സന്തോഷം
Same Pich
ഒരുപാട് നന്ദി ഉണ്ട് ഡോക്ടർ വളരെ ഉപകാരം ഉള്ള ഒരു വീഡിയോ ആണ് ഈ അസുഖം മൂലം ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്..
ഇതേ അസുഖവുമായി അഡ്മിറ്റായഎന്നെ കാർഡിയോവരെ ചെക്ക്ചെയ്യിച്ച സൂപ്പർ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ആശുപത്രി
അവരതിലപ്പുറവും ചെയ്യും 😆😘
Admittakkuka ennathil anu speciality..athu super ayi cheyyum...Athanu "SUPER SPECIALITY"
Pinneyangu pizhiyan thudangum...
ഡോക്ടർ ...നന്ദി...താങ്കളുടെ ഈ ഒരു വീഡിയോ മൂലം എനിക്കുണ്ടായ ഇതേ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സാധിച്ചു... ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
വളരെ നല്ല രീതിയിൽ ആണ് ഡോക്ടർ ഇത് പറഞ്ഞത്.കേൾക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ പറ്റുന്ന തരത്തിൽ.വളരെ നന്നായിരുന്നു ഡോക്ടർ 😊👍🏻
ഡോ: ഞാൻ വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് കാരപ്പറമ്പിലെ സാറിന്റെ വീട്ടിൽ വന്ന് ഇതേ അസുഖത്തിന് ചികിത്സക്കായി വന്നിരുന്നു അന്നെനിക്ക് ഇതേ കാര്യങ്ങൾ സർ വിശദീകരിച്ചു തന്നിരുന്നു എന്റെ അസുഖം ഭേതമായി പിന്നീട് വന്നിട്ടില്ല സാർ കാരപ്പറമ്പിൽ ഉണ്ടെന്നറിഞ്ഞതിൽ സന്തോഷിക്കുന്നു.
താങ്ക് യൂ ഡോക്ടർ എനിക്കിത് പോലെ വന്നപ്പോൾ ഇതേ exercise തന്നെയാണ്dr പറഞ്ഞു തന്നിരുന്നത്.അങ്ങനെ ചെയ്തതിന് ശേഷം വന്നിട്ടേയില്ല തല കറക്കം
Ok
Enikum mukkam k m c t hospital
@@yahkoobpggoshalaparamp6613 aaaah evide veed
@@sajnaascreations668 cheruvadi
Thank u doctor..I suffered for the last 2 months ..... I did this exercise. .... I am fully recovered. Thank u once again......
വളേരെ നല്ല അറിവാണ് തങ്ക് സ്മേലിലും ഇത് പോലെ പ്രതിക്ഷിക്കുന്ന
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായിരുന്നു നന്ദി
ഞാൻ 70 വയസ്സായ ആളാണ് എനിക്ക് വർഷത്തിൽ ഒന്നോരണ്ടോ തവണ ഇങ്ങിനെ തലകറക്കം വരാറുണ്ട്. ഞാൻ ഒരാഴ്ചയോളം റെസ്റ്റ് എടുക്കു. രണ്ടാഴ്ച കൊണ്ടു മാറി പോകും - ഇത് ഇങ്ങിനെ വരുന്നത് മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളുടെൻഷനും ഒക്കെ ഉള്ളപ്പോഴാണോ ?
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വിവരണം .Dr ക്കു നന്ദി
More helpful.
ഞാൻ ഈ അസുഖം കാരണം സാറിനെ ചികിത്സ കിട്ടിട്ടുണ്ട് . സാർ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും തിരിച്ച് ചില വ്യായമം ചെയ്യിച്ചപ്പോഴേയ്ക്കും എനിയ്ക്ക് മാറി. ഒരു പാട് നല്ല ഡോക്ട്ടർ ആയൂരാരോഗ്യാശംസകൾ
Thank you for your valuable feedback Ma'am!
കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ച ടോപിക് 🤚
പ്രതീക്കാത്ത വിലപ്പെട്ട അറിവ് പകർന്ന Drസാറിന്ന് നന്ദി ,അഭിനന്നന ങ്ങൾ...
Thank u
എനിക്ക് ഈ പറഞ്ഞ രീതിയിൽ തലകറക്കം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. നടക്കുമ്പോൾ ഒരു സൈഡിലേക്കു ബോഡി ബാലൻസ് തെറ്റി മറിയും. കിടക്കുമ്പോൾ റൂം മൊത്തത്തിൽ karangum😄
ഈ പ്രശ്നം കൊണ്ട് ബുധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്ന ആൾ ആണ് ഞാൻ. താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ...
മാറിയോ?
ഈ അസുഖം എനിക്ക് ഉണ്ടോ എന്ന സംശയത്തിലായിരുന്നു ഞാൻ ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലായി ഒരു പാട് നന്ദിയുണ്ട് ഡോക്ടർ
Enikkum
Enik ഉണ്ടായിയുന് ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി njan തലകറക്കം എന്താണെന്നു മനസിലായി 🙆🏻♀️🙆🏻♀️dr പറഞ്ഞതുപോലെ സീലിംഗ് മൊത്തം കറങ്ങുന്നതായി തോന്നി
❤️വളരെ നല്ല അവതരണം ഇനിയും ഇതുപോലുള്ള അറിവുകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു,ദൈവം താങ്കളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...
gyohannan@gmail.com
വളരെ നല്ല വിജ്ഞാനപ്രദമായ പരിപാടി .... അഭിനന്ദനങ്ങൾ.... ആശംസകൾ ❤️❤️👍
Thank you very much dr I was searching to know about earbàlance .Now I convinced it possibly positional vertigo oneof our inmates in the agedhome.
ഈ ഡോക്ട്ടറുടെ അടുത്ത് എത്തിയാൽ പകുതി അസുഖവും സുഖപെടും ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ അനുഭവം
🌻🌼🌹🌼🌻👍വളരെ നല്ലത് ഇനിയും ഇതുപോലെ പുതിയ വിഷയം അവതരിപ്പിക്കും എന്ന് കരുതട്ടെ
ജനങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ വിവരണം. Thank you DOCTOR.
എനിക്ക് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടായപ്പോൾ ent ഡോക്ടറെ കണ്ടു. Excercise ചെയ്തു പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചു തന്നു. രണ്ടു പ്രാവിശ്യം ഉണ്ടായി. ഇപ്പോൾ പ്രശ്നം ഇല്ല. Thank you doctor.
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ കാര്യങ്ങൾ സാധാരണക്കാരന് മനസിലാകുന്ന രീതിയിൽ വിവരിച്ചതിന് 👍🤝 ഈ അസുഖം എനിക്ക് ഇടക്കിടക് വരാറുണ്ട് ആദ്യമൊക്കെ ഇ ൻ ടി ഡോക്ടറെ കാണിച്ചിരുന്നു കുറെ ഗുളികകൾ കഴിച്ചു എന്നിട്ടും കുറഞ്ഞില്ല ഡോക്ടർ കാണിച്ചു തന്ന ഈ വ്യായാമം ചെയ്തു നോക്കട്ടെ ഡോക്ടറെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏🙏
Thank, you Doctor, നല്ല ഒരു അറിവ് പങ്ക് വെച്ചതിന് വളരെ നന്ദിയുണ്ട്
Thanks
Thanks
Useful video.. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയിൽ ആണ് ഈ അസുഖം വന്നു ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടിയത്. ഇപ്പോൾ ശരിയായി വരുന്നു.. ഇത്രയും വിശദമായി പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി 👌👌👌
എന്തൊക്കെ ആയിരുന്നു പ്രോബ്ലം plz tell
Dr kanicho
ഈശ്വരന്റെ സൃഷ്ടിയുടെ കാര്യകാരണം നമുടെ ചിന്തകൾക്ക് അപ്പുറം ആണ് 😇
ഇതനുഭവിക്കുന്ന ഒരാളാണ്.ഉപകാരമായി ഈ വീഡിയോ.നന്ദി.ഷയർ ചെയ്യുന്നു
നന്ദി
ഡോക്ടർക്ക് വളരെ നന്ദി ഇതുപോലെ അസുഖമുള്ളവർക്ക് ഉള്ള സംശയങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു . പിന്നെ ഈ രോഹം വരാൻ പ്രധാന കാരണം എന്താണ് ഇത് ഏത് പ്രായക്കാർക്കാണ് കൂടുതൽ വരുന്നത് അവർ എന്തൊക്കെ മുൻകരുതലാണ് എടുക്കേണ്ടത് എന്നറിഞ്ഞാൽ വളരെ സന്തോഷമാണ് നന്ദി
സാർ ഇത് ഒരു വർഷമായി അനഭവിക്കുന്നു.
ഇടയ്ക്കു വരും
നിങ്ങൾ പറഞ്ഞ അതേ രേ)ഗ0
vertieഗുളിക കഴിക്കുന്നു
പക്ഷെ
സുഖം ആയിട്ടില്ല്
എത്ര തവണ പറഞ്ഞു എത്ര ദിവസം സാർ എന്ന് പറഞ്ഞില്ല.
Dear Dr.,
ഈ valuable direction തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് ഡോക്ടർ. God bless you
Thank you for your valuable feedback Sir! 😊
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ, ഞാൻ, ഈ അസുഖത്തിന്റെ ദുരിതം ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്നു
ഈ അറിവിന്‌ എത്ര നന്ദി പറഞ്ഞാലും മതിയാവില്ല ഡോക്ടറോട് ❤️❤️❤️😍
ഇന്നലെ നോമ്പ് 6രാവ് രാത്രി 2 മണിക്ക് എനിക്ക് വന്നു മൊത്തം കറങ്ങുന്നത് പോലെ വലത് വശം ചരിയും ബോൾ വീണ്ടും വെയർത്തു ശർദ്ദിയും വന്നു രാവിലെ ഡോക്ടറെ കാണിച്ചു യാദൃച്ഛികമായി ഇന്ന് തന്നെ ഈ വീഡിയോ കാണാനായി കണ്ടപ്പോൾ സമാധാനമായി🙏
dr കണ്ടിട്ട് എന്ത് പറഞ്ഞു pls
Maariyo? Enganundu
നന്ദി ഡോക്ടർ -
വളരെ ലഘു ആയി മനസ്സിലാക്കി തന്നതിന്നു നന്ദി. തങ്ങൾക്കു ദൈവാനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകട്ടെ. ഇത്തരം അഡ്വൈസുകൾ ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
Thanks🙏
@@drar2005 ❤❤❤👌
വർഷങ്ങൾ ആയി എന്റെ അമ്മ ഈ രോഗത്തിന് അടിമയാണ്. ഇത് വരെ ഇങ്ങനെ ഒരു അറിവ് ഒരു ENT Dr.. റും പറഞ്ഞ് തന്ന് ഇല്ല. വളരെ ഉപകാരം.
Thank you for your valuable feedback Ma'am!
ഡോക്ടർ എനിക്ക് ഇത് ഇടയക്കിടെ വരാറുണ്ട് ആറ് മാസത്തിലൊരിക്കൽ .ഇനി വരുമ്പോൾ ഇത് പോലെ ചെയ്യാം വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ
🙏
Thanks Dr
"വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ Message...Thanks a lot Dr sir..🙏❤
, നന്ദി സർ സാധാരണ ക്കാർക്ക് മനസ്സിൽ ആവുന്നരിതിയിലുള്ള അവതരണം.
നല്ല ലളിതമായ അവതരണം. ഒരു ദോഷവും ഇല്ലാത്ത പ്രയോഗം.
8വർഷമായി ഞാൻ സഹിക്കുന്ന കാരിയമാ ഡോക്ടർ ഇതു നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നതെന്നു താങ്ക്സ് ഗോഡ് ബ്ലെസ് യു ഡോക്ടർ ❤❤❤💕💕💕💕💕🙏🙏🙏🙏
ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതാണ് എന്ടെ പ്രശ്നം ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഖത്തറിലാണ് പ്രശ്നം പറയാം എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 44 വയസ്സായി ചെറുപ്പം തൊട്ടേ കാറിൽ ബസ്സിൽ ഫ്ളൈറ്റിൽ ലിഫ്റ്റിൽ ഒന്നും യാത്ര ചെയ്യാൻപറ്റൂലാ അപ്പൊ തുടങ്ങും തല കറക്കം ഷർദി ക്ഷീണം ബാർബർ ഷോപ്പിൽ പോയി തല കുനിഞ്ഞാൽ അപ്പൊ തുടങ്ങും ഒരു 30 സെക്കനട് തല കറക്കം (അപ്പോൾ കണ്ണ് ചിമ്മി തല ചായ്ച്ചി കിടക്കും )പലവട്ടം മടുത്തിട്ടുണ്ട് ജീവിതം പോവുന്നിടത്തോളം ജീവിച്ചു പോവുന്നു ഡോക്ടറെ കണ്ടു ഒരു കുഴപ്പവും ഇല്ലന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു എനിക്കറിയാം എന്ടെ പ്രശ്നം എല്ലാവരും യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴും ഞാൻ റൂമിൽ ഇരിക്കും ട്രെയിൻ ബൈക്ക് യാത്ര പ്രശ്നമില്ല വെറുതെ ജീവിക്കുന്നു എന്ടെലും വഴിയുണ്ടോ ഡോക്ടർ
🙏😊 ഒരായിരം നന്ദി ഡോക്ടർ
😍👍
👌👌👌👌🌹🌹🌹
Thank you doctor for this valuable information.
ഞാൻ ഈ അസുഖത്തിനു മെഡിസിൻ കഴിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്നു,3നേരം കൂടി 7തരം ഗുളികയുണ്ട് എനിക്ക് ഇതേ പ്രശ്നം ആണ് thankyouഡോക്ടർ 🙏
ഒരുപാട് കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ച ടോപ്പിക്ക് 👍
എനിക്കും.സാധാരണ.തല.കറക്കം.വരാറുണ്ട്.നന്ദിയുണ്ട് ഡോക്ടർ
This excercise is very helpful and effective. Doctor, Thanks alot 🙏
ഡോക്ടർ വളരെയധികം ഉപകാരപ്രദമായ ഈ എക്സർസൈസ് പറഞ്ഞു തന്ന അങ്ങയ്ക്ക് നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു ❤️🙏
Thank you Doctor. Very useful and informative. I had this problem few times but no one explained me as you did. I was advised to take Vertiglaze -16 for immediate relief without knowing the cause for this problem. Now it is understood and that gives me a great relief and consolation. Thank you once again.
Really a good video for all those people who suffering from this vertigo issue...I'm also one of them..Its really helpful Dr...... 😊 Thanks
വളരെ ലളിതമായി കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി തന്ന ഡോക്ടർക്കു നന്ദി
തലകറങ്ങികൊണ്ട് വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ 🥴🥴
ഞാനും അതേ
ഞാനും
ഞാനും 😮
ഞാനും
ഞാനും
ഇവരെ യോക്കെയാണ് ഡോക്ടർ എന്നു തെറ്റ്‌ കൂടാതെ വിളിക്കേണ്ടത്.....
Bayankaram.. sechy chellu
Kore theettam dialogues … Athira poori.. sorry typing mistake …. Athira pootheri
@@englishforeveryone.withkev9836 enthuvaadey
@@aryasuresh3721.
Sir നിൽക്കുപ്പോൾ ബാലന്സ് തെറ്റുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു
സാർ എനിക്കും ഇതുപോലെ തലകറക്കം വരുന്നുണ്ട് കുറേക്കാലമായി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല ഇപ്പോൾ അത് പിന്നെയും വരുന്നുണ്ട് സാരി പറഞ്ഞുതന്ന എക്സൈസിന് ഒരുപാട് നന്ദി
ഇതാണ് ഡോക്ടർ!
ഇതാവണമെടാ ഡോക്ടർ👍
Valuable information
84 dislike. മിക്കവാറും ഡോക്ടർമാരായിരിക്കും ഇതടിച്ചിരിക്കുന്നത്...
എനിക്ക് ഈ പ്രശ്നം വന്നപ്പോ ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് പോയി. ഡോക്ടർ ഇത് പോലത്തെ exercise ചെയ്യിപ്പിച്ചു. അസുഖം കുറഞ്ഞു, exercise സ്പീഡിൽ ചെയ്തപ്പോ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് മനസ്സിലായില്ല. എനിക്കത് പറഞ്ഞ് തന്നാൽ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാലോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് പറഞ്ഞു. അത് വേണ്ട clinic ൽ വന്ന് ചെയ്താ മതീന്ന് ഡോക്ടർ'. ഇത് പോലുള്ള ഡോക്ടർമാരായിരിക്കും dislike ൻ്റെ ആശാൻമാർ
കിഡ്നി മോഷ്ടിക്കുന്ന ഡോക്ടറും അറിവില്ലാതെ അല്ല അത് ചെയ്യുന്നത്
എല്ലാം മരുന്നു കൊണ്ട് മാത്രമേ മാറൂ ഇതിന് exercise ഓ എന്ന് വിചാരിക്കുന്നവരാd is like കാര്
@@siljenmaliyekkal5844 സ്വന്തം ഐഡന്റിറ്റി മറച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന ഭീരു വിനോട് ഒരു ചോദ്യം. 84 എന്നത് മൊത്തം ഡോക്ടർമാരുടെ എത്ര ശതമാനം വരും.
@@siljenmaliyekkal5844 sir ithine epleys maneuver nnann paraya.
Treatment ingane tanne aan..
ഡോക്ടർ പറഞ്ഞപോലെ ചെയ്തു എനിക്ക് നല്ല കുറവായീ thanks doctor
Thank you doctor. Nicely n clearly explained 😊
Sooper....നല്ലൊരു അറിവ്.30വർഷമായി ഇത് സഹിക്കുന്നു.കല്ലിനെ തുരത്താൻ നോക്കട്ടെ.കല്ല് അവിടെ വെച്ചയാളുടെ സഹായം കൂടി ഉണ്ടായാൽ എളുപ്പമായി.thanks Dr.❤❤❤
🙏
ഇത് എത്ര ദിവസം ചെയ്യണം.ഇന്നലെ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഇന്ന് രാവിലെയും ചെയ്തു.അതിന്റെ ഗുണം കാണുന്നുണ്ട്.ഇരുന്നു എണീക്കുമ്പോൾ ആടുന്നില്ല.thanks❤❤❤
❤
ഞാൻ ഒരു ദിവസം അഞ്ചു പ്രാവശ്യം ചെയ്യുന്നു. കാര്യമായി പള്ളിയിൽ പോകാനേ പുറത്ത് ഇറങ്ങാറൊള്ളൂ. Age. 68
തലകറക്കത്തിൻ്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഈ വീഡിയോ സഹായിച്ചു.ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ
I feel it is an excellent excersise. I experienced at TCR Medical College ENT Department. You get immediate relief. Thanks to Doctor and his assistants.
Highly effective and useful. Very thanks. "No act of kindness, no matter how small is ever wasted"
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു വീഡിയോ. വിവരിച്ചതും നന്നായിട്ടുണ്ട്.
Thank you for your valuable feedback Sir!
അടുത്ത ദിവസങ്ങളില്‍ ചെവിയില്‍ മൂളല്‍ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോള്‍ ഉറക്കത്തില്‍ നിന്ന് എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോഴും കിടന്നാല്‍ ഉടനെയും തല കറങ്ങുന്നു ..............
നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏
Supet
Yes u r a doctor
Thank u u
🙏 thanks
Dr.Aju, You had done a wonderful video .My wife aged 62 had been complaining about this for the last one month and I realise the need to consult an ENT Surgeon,before going for positional vertigo exercise.Thank you.Great job 🙏
Thanks doctor for the very informative n valuable talk in a very simple n convincing way. 🌹🌹👌🙏
ഒത്തിരി ഒത്തിരി നന്ദിയുണ്ട് സാർ . എനിക്കും രണ്ട് മാസം കൊണ്ട് തലകറക്കം ആണ് . ബിപി ഒന്നും ഇല്ലാ . ഇപ്പോഴാണ് മനസ്സിലായത് . ഇങ്ങനെ ആരും വന്നിട്ടില്ലാ . സാറിനേയും കുടുംബത്തേയും ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏🙏🙏
എനിക്ക് ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിഞ് കിടകുപ്പോൾ തല കറക്കം ഉണ്ടാവരുണ്ട് ഡോക്ടറെ കാണിച്ചിരുന്നു കുറെ മരുന്നുകളും കഴിച്ചു സുഖമാ യി ഇപ്പോൾ വീണ്ടും തലകറക്കം ഉണ്ടാവുണ്ട് എനിക്ക് സാറെ കാണണമെന്നുണ്ട് No
5മാസം മുൻപ് ഞാൻ ഈ exasise ചെയ്തു നോക്കി എനിക്ക് ഇന്നേവരെ വന്നിട്ടില്ല താങ്ക് യു ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏
Thank you for your valuable feedback!
Thankyou doctor 👍🏻 very useful vedio.. എനിക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് ഈ problem.
Thank you for your valuable feedback! 😊
Thank you doctor.. vertigo problem completely settled with this exercise.
How many days need to do doctor
Thank you very much doctor,I wanted to know how to do this particular exercise,I have done it years back as advised by a doctor,but forgot how to do it.MayGod bless you doctor 🙏
🎉😢
നല്ല അറിവാണ് ഡോക്ടർ നൽകിയത്...സൂപ്പർ
ചിലർ വിഷവൈദ്യന്മാരെപ്പോലയാണ് സ്വന്തം മകനെപ്പോലും ഔഷധത്തെക്കുറിച്ചു പറയില്ല എന്നാൽ താങ്കൾ ഇത്രയും നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നു നന്ദി
Good information. I had this problem and doctor recommended this exercise. What is the role of vertin tablets in this problem?
Nice presentation doctor. Thanks a lot.
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ
ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെ തന്നെയാണ് എന്റെ പ്രശ്നം
Really appreciate you, did a very good job keep going all the very best....