"Кайф от жизни получаю, На диетах - не худаю ! Я питаюсь,как -царица ! Мне не надо молодиться : Гардероб я поменяла, Как фигура тоньше стала ! ...Балахоны не ношу, А за модой я слежу : Хоть звучит немного странно, Но душе зато - отрадно !!! Как приятно платья мерять ...! Себя баловать.. Лелеять... Полюбите Вы себя ! Жизнь измените с нуля ! Поменяйте себя - сами !!! Будет жизнь- С двумя нулями!!! ❤❤❤❤❤❤ С уважением ко всем,Ваша Любовь Рокар.66 лет.За 11 месяцев -20 кг. Спасибо нашему мотиватору Татьяне Ивановне❤.
Песня супер, Татьяна как прекрасно вы поёте! Спасибо вам за ваш позитив, за рецепты, за советы, за ваше доброе сердце, за за ваш прекрасный голос!храни вас Господь!
Красивая песня ,красивые слова и красивая от природы Танечка наша,как же Вы красиво поёте, как правильно поставленный голос,прекрасный тембр, как же Вы правильно попадаете в ноты!Я,тоже люблю петь и умею,и вот когда собирались за столом,я всегда запевала и вела песню,а моя подружка пела куда попало и перекрикивала, когда я ей делала замечания,она мне отвечала ,если бы у меня был хороший голос,то я бы выступала на сцене,а то что через неё за весёлым столом невозможно было спеть ,не одной хорошей песни, ей было всё равно!А вот у Танечка петь, талант от Бога!Всем мира и добра!
Спасибо большое тебе Танюша за очередное полезное видео.Танюша сколько в тебе много мужества и тепла.Спаси тебя Господи от всего плохого.Люблю тебя.❤❤❤
Я в 1998-99 годы по методу Парфия Иванова начала обливатся круглый года холодной водой цтром и вечером большое ведро воды выходила на улицу халатик на дерево и на макушку головы выливала холодную воду и вначале сначала говорила здоровье мне здоровье всем а на улице такой мороз а я еще босая на снегу стояла и так около 2года и летом и зимой. А потом утром на работу с мокрой головой шла на работу.И у меня сейчас хр.цистит гайморит и на шее или лицо во время холода неприятно бывает от нервишек а еще седалищный нерв воспалился горячие уколы врач назначил и предпоследний укол под кожу пошел и направили к хирургу потом😂.Вот тебе и обливание.Обливание закаливание короче холодный контрастный душ и крещенские морозы воду лезть это все вредно и бессоедно не проходит.Это мой вывод.от Жаннат ❤❤❤
Татьяна, Вы как всегда, энергия жизни бьёт ключом. И это прекрасно. А я расстаюсь с лишними последними 2 кг) Результат радует. Уже осталось 1 кг +- И нас не догонишь 😂❤
Всем добрый вечер!Да сейчас....буду я для себя лениться😂На днях мужу сказала,как же я себя люблю😂он:я уж понял😂Дочка мужа на детоксе....платно худеет,правда говорит всё не вкусно.....а у нас всё оооочень вкусно!Спасибо,Танечке!❤
Танечка доброе время суток. Смотрю Вас очень долго. Ушло с мая этого года 20кг, было 96, сейчас 75,7. Танюша Вы такая грамотная, Вы бы не могли освятить вопрос цынги. У меня было в далёком прошлом четыри полосных операции, у меня спаечная болезнь кишечника. Свежих овощей и фруктов нельзя, сразу же хирургическое отделение. Как избежать нехватку витамина С? В кисломолочных продуктах он есть? Или как быть, нигде не могу найти ответ.
Витамин С это шиповник , 6 форм витамина С , облепиха сейчас , может есть смородина в морозилке, сладкий перец, киви ,капуста любая , лимон нет , на низкой ступеньке...Дневная норма витамина С это два киви
Добрый вечер. У меня не понятно почему за год увеличился узел более чем в два раза, уже 52 мм. И он мне совсем не мешает. Гормон ТТГ около 0.696. Врачи не лечат. Говорят наблюдать и если растёт, удалять. Как-то не хочется. Что делать? Подскажите, пожалуйста
Люблю тоже рано просыпаться, где-то 5-30, но зима, сегодня глаза открыла в 7-09, это для меня поздно. Сразу варю кофе, надеваю тёплый халат, открываю окошко верхнюю часть и сижу в постели, укрыв ноги одеялом наслаждаюсь горячим кофе со сливками. Пряма блаженство!🤗🍵
О Боже, у нас в городе тоже такой ходил 90х годах😅! Может он один и тот же по всем городам пешим турне?😅Таня спела как всегда супер. И ням нямку вкусную напомнила, я помню ты учила .
Танюша, ты немножко не правильно прочитала предпоследнюю строчку и не прозвучала правильная рифма. У меня было: Вес держать и не прибаВИТЬ ни на йoту. Ну ладно, главное мысль понятна.😊😘
Татьяна, ну слюнки потекли, какие сочные, аппетитные яблочки. Хотите фигурку точёную?! Не надо усиливать смех.🤭🤗 Съешьте яблочку запечённую, Духовки же есть у всех.
@@TaniaUA-cam-s9j Таня, к ТВОИМ ВИДЕО стихи у меня сами из правого полушария льются. Вроде правое полушарие у нас отвечает за образное мышление и творчество.❤😘
ua-cam.com/video/c9A95P6IM_c/v-deo.htmlsi=Pzt_PdGDFc-ruk4H
Десерт из яблок
ua-cam.com/video/S433B1Z5c7w/v-deo.htmlsi=FouQ_eJuN-M8PTq2
Хлебцы
ua-cam.com/video/uHW8YOvKx4Q/v-deo.htmlsi=P93aosc1bVHVKhxP
Десерт из ряженки Искушение
"Кайф от жизни получаю,
На диетах - не худаю !
Я питаюсь,как -царица !
Мне не надо молодиться :
Гардероб я поменяла,
Как фигура тоньше стала !
...Балахоны не ношу,
А за модой я слежу :
Хоть звучит немного странно,
Но
душе зато - отрадно !!!
Как приятно платья мерять ...!
Себя баловать..
Лелеять...
Полюбите Вы себя !
Жизнь измените с нуля !
Поменяйте себя - сами !!!
Будет жизнь-
С двумя нулями!!!
❤❤❤❤❤❤
С уважением ко всем,Ваша Любовь Рокар.66 лет.За 11 месяцев -20 кг.
Спасибо нашему мотиватору Татьяне Ивановне❤.
Супер, Танечка информация. Спасибо большое. ❤❤❤❤
Десерт из яблок
Татьяна - кладезь ценной информации! Как всегда СУПЕР! Спасибо огромное!
Благодарю за ценную информацию❤ Люди, имейте уважение, получили пользу - поставьте лайк❤
Песня супер, Татьяна как прекрасно вы поёте! Спасибо вам за ваш позитив, за рецепты, за советы, за ваше доброе сердце, за за ваш прекрасный голос!храни вас Господь!
Аминь 🙏♥️
Добрый день, Татьяна!!! ❤Огромное спасибо за ценную информацию!!!
Тетяна Іванівна,- шикарна жінка.Бравісімо!!!Хай Вас Бог береже ❤
Катруся дякую ❤🙏🌾🌻
Татьяна, вы просто чудо, как приятно вас слушать , ценнейшая информация от вас для нас
Красивая песня ,красивые слова и красивая от природы Танечка наша,как же Вы красиво поёте, как правильно поставленный голос,прекрасный тембр, как же Вы правильно попадаете в ноты!Я,тоже люблю петь и умею,и вот когда собирались за столом,я всегда запевала и вела песню,а моя подружка пела куда попало и перекрикивала, когда я ей делала замечания,она мне отвечала ,если бы у меня был хороший голос,то я бы выступала на сцене,а то что через неё за весёлым столом невозможно было спеть ,не одной хорошей песни, ей было всё равно!А вот у Танечка петь, талант от Бога!Всем мира и добра!
Я пела на свадьбах в ресторанах , а вообще Академ голос был.Когдв я пела все рты закрывали...
Дійсно інформація щитовидної залозу особливо важлива для жінок, дякую Таня
Танечка,благодарю от души,информация бомбическая и нужная для всех женщин!!!!❤❤❤
Спасибо большое тебе Танюша за очередное полезное видео.Танюша сколько в тебе много мужества и тепла.Спаси тебя Господи от всего плохого.Люблю тебя.❤❤❤
Таня, Ваші відео просто прекрасні🥰🌲🔥чоловіка підсадила на Вас😊😅 нам 32 та 37 років, міняємо стиль харчування разом з Вами❤
Дякую Вам ♥️ Чоловіку привіт 😊❤
Всем добрый вечер 🙏 Всем мира и любви ❤
Татьяна ,спасибо вам за все,здоровья вам , добра и мира, вы очень хорошо поете,спойте для нас пожалуйсто
Поняла 😄💃
@@TaniaUA-cam-s9j Голос очень хороший! 🎼🎶🎙
Ох ,, как же хочется, этот кайф прочувствовать, от минуса этого жира ненавистного!!! Спасибо Вам, стараюсь!!!❤
Ой, Танечка, как же лю каг ты поёшь!!!! Ты ж наше Солнышко!!!!! ❤❤❤❤❤
Добрый вечер дорогая Татьяночка!
Рецепты просто сказка, глаза разбегаются ❤ЛАЙК!!!обнимаю
Таня, інформація супер! Впевнена, що не один лікар проводить такий зв'язок між органами.Дякую!
Не один дієтолог не каже , тілько дієти , не доїдати...
Огромное спасибо💯👍💖💖💖
Spasibo vam za obrazovanie,dorogaya Tanechka!❤
Спасибо большое Татьяна ❤ Информация на миллион !😊
Ты молодец так держать
Благодарю Танечка❤❤❤
Я в 1998-99 годы по методу Парфия Иванова начала обливатся круглый года холодной водой цтром и вечером большое ведро воды выходила на улицу халатик на дерево и на макушку головы выливала холодную воду и вначале сначала говорила здоровье мне здоровье всем а на улице такой мороз а я еще босая на снегу стояла и так около 2года и летом и зимой. А потом утром на работу с мокрой головой шла на работу.И у меня сейчас хр.цистит гайморит и на шее или лицо во время холода неприятно бывает от нервишек а еще седалищный нерв воспалился горячие уколы врач назначил и предпоследний укол под кожу пошел и направили к хирургу потом😂.Вот тебе и обливание.Обливание закаливание короче холодный контрастный душ и крещенские морозы воду лезть это все вредно и бессоедно не проходит.Это мой вывод.от Жаннат ❤❤❤
Татьяна, поёте Роскошно!❤
Поставила бы тысячу лайков,СПасибки❤❤❤
Татьяна, Вы как всегда, энергия жизни бьёт ключом. И это прекрасно. А я расстаюсь с лишними последними 2 кг)
Результат радует. Уже осталось 1 кг +-
И нас не догонишь 😂❤
Добрый вечер!
❤❤❤😊
Всем добрый вечер!Да сейчас....буду я для себя лениться😂На днях мужу сказала,как же я себя люблю😂он:я уж понял😂Дочка мужа на детоксе....платно худеет,правда говорит всё не вкусно.....а у нас всё оооочень вкусно!Спасибо,Танечке!❤
Лучший детокс это туалет ...😄
@@TaniaUA-cam-s9j
Блажен лишь тот, кто поутру
Имеет стул без принужденья,
Тому и пища по нутру
И все другие наслаждения!😄
@@ТатьянаВевелькласс! И правда ведь!
❤❤❤❤❤❤
Танюша мої вітання ❤🖐👍👍👍
Наталі ,привіт 😍
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Танечка доброе время суток. Смотрю Вас очень долго. Ушло с мая этого года 20кг, было 96, сейчас 75,7. Танюша Вы такая грамотная, Вы бы не могли освятить вопрос цынги. У меня было в далёком прошлом четыри полосных операции, у меня спаечная болезнь кишечника. Свежих овощей и фруктов нельзя, сразу же хирургическое отделение. Как избежать нехватку витамина С? В кисломолочных продуктах он есть? Или как быть, нигде не могу найти ответ.
Витамин С это шиповник , 6 форм витамина С , облепиха сейчас , может есть смородина в морозилке, сладкий перец, киви ,капуста любая , лимон нет , на низкой ступеньке...Дневная норма витамина С это два киви
Татьяна Ивановна,напомните,пожалуйста,где можно приобрести солод,или чем его можно заменить.Спасибо.
Есть в Сильпо , кто в Украине, рынки . Где продукты , сыпучие , мука
Озон,Валбарис ,Яндекс я там брала
Интернет магазины
Добрый вечер. У меня не понятно почему за год увеличился узел более чем в два раза, уже 52 мм. И он мне совсем не мешает. Гормон ТТГ около 0.696.
Врачи не лечат. Говорят наблюдать и если растёт, удалять.
Как-то не хочется. Что делать? Подскажите, пожалуйста
Узлы не лечатся, наблюдаются только , если много не страшно , когда один хуже , наблюдать...потом видно будет
Люблю тоже рано просыпаться, где-то 5-30, но зима, сегодня глаза открыла в 7-09, это для меня поздно. Сразу варю кофе, надеваю тёплый халат, открываю окошко верхнюю часть и сижу в постели, укрыв ноги одеялом наслаждаюсь горячим кофе со сливками. Пряма блаженство!🤗🍵
Да , вкусно кофе в постель😄☕☕
Круто вам ☕ а, мне кофе уже удовольствие не доставляет 😢 раньше тоже с утра была чашечка кофе со сливочным маслом 👍☕ а, сейчас организм не хочет 😢
@@natali2894 Что так печально то? Вам может что покрепче надо, шучу. Или уши утречком растереть до краснA, тоже бодрит хорошо.😊
@ТатьянаВевель 😅👍
@@natali2894 О! сразу улыбка на лице.! Про уши смешно, да?😉
Не можу знайти силку на десерт
Секунду🙏
У Божьеваместь про щитовидку, говорит надо проработать яичники, показвл как. И щитовидка придет в норму. Еще у Галины Кармацкой
Порфирій Іванов , був такий
О Боже, у нас в городе тоже такой ходил 90х годах😅! Может он один и тот же по всем городам пешим турне?😅Таня спела как всегда супер. И ням нямку вкусную напомнила, я помню ты учила .
Лена за мужика 😂😂😂😂
Танюша, ты немножко не правильно прочитала предпоследнюю строчку и не прозвучала правильная рифма. У меня было: Вес держать и не прибаВИТЬ ни на йoту. Ну ладно, главное мысль понятна.😊😘
Я чтец 😄☝️
👍🥮🍮🍮
Татьяна, ну слюнки потекли, какие сочные, аппетитные яблочки.
Хотите фигурку точёную?!
Не надо усиливать смех.🤭🤗
Съешьте яблочку запечённую,
Духовки же есть у всех.
Таня, ну строки льются 😄👏👏👏👏👏 милота ☺️
@@TaniaUA-cam-s9j
Таня, к ТВОИМ ВИДЕО стихи у меня сами из правого полушария льются. Вроде правое полушарие у нас отвечает за образное мышление и творчество.❤😘
Мне ваша фамилия напоминает польскую марку шоколада Вавель. Вкусно!
❤❤❤
❤❤❤