Café da manhã LOW CARB para DIABÉTICOS - Pronto em 5 Minutos!

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  • Опубліковано 3 тра 2022
  • Oi gente, Nesse vídeo eu vou te ensinar uma receita de café da manhã low carb para diabéticos que fica pronto em 5 minutos. Muito rápido e muito fácil de fazer.
    Se você quer emagrecer ou tem diabetes assista o vídeo até o final.
    Eu sei como é difícil pra quem tem diabetes ou quer emagrecer achar a alimentação adequada, por isso aqui toda semana eu trago receitas low carb para te ajudar.
    E essa receita low carb para diabéticos fica uma delícia, entra perfeitamente na alimentação de diabéticos e você pode substituir pelo café da manhã.
    Uma receita com baixo carboidrato e que fica muito, muito, muito gostosa.😋
    📚LIVRO 500 RECEITAS👇
    ☑️500 receitas para diabéticos:
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    ☑️INGREDIENTES café da manhã low carb para diabéticos:
    1 Ovo
    1 Colher de sopa de farinha de linhaça
    1 Colher de sopa de farinha de amêndoas
    1 Colher de sopa de queijo ralado
    1 fio de azeite
    1/2 Colher de sobremesa de fermento químico
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    ☑️SOBRE O CANAL:
    Um canal feito especialmente para quem tem diabetes e que queira emagrecer . Aqui eu compartilho receitas low carb de baixo carboidrato para diabéticos, receitas deliciosas, sem açúcar e sem farinha branca, de baixo carboidrato e zero carboidrato que todo diabético pode comer. Receitas de café da manhã para diabéticos, almoço para diabéticos, lanche para diabéticos, sobremesas para diabéticos, jantar para diabéticos . Canal criado para ajudar na alimentação e na dieta do diabético.
    Tags:
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КОМЕНТАРІ • 263

  • @MariaCarmo-ge2sv
    @MariaCarmo-ge2sv Рік тому +262

    Menina .. vc mudou a mnha vida .. tinha uma diabete q nao abaixava com nada .. com suas receitas fui de 470 pra 120 ... Deus te abencoe .. to doida p comprar seu livro ..

    •  Рік тому +20

      Oi Maria, Que felicidade em ler seu depoimento. Muito, muito obrigada! Deus te abençoe! 🙏😍

    • @MariaCarmo-ge2sv
      @MariaCarmo-ge2sv Рік тому +26

      Mas e verdade meu amor .. Gracas a Deus encontrei vc .. Vc salvou mnha vida . Nem a insulina tava dando mais resultado eu tava tao desanimada .. Deus ha de te dar mtas bencaos ... obrigado mesmo . de coracao ..

    • @lidiamarques8115
      @lidiamarques8115 Рік тому +5

      Posso substituir a amêndoa pela farinha de aveia

    • @micheleviana2737
      @micheleviana2737 Рік тому +3

      ​@ que maravilha!!! Eu sou uma Q não sei o q comer de manhã!!! Quero comprar seu ebook como faço??!!!

    • @cidamenezes1787
      @cidamenezes1787 Рік тому +10

      Toda receita de substituição de pão francês era tipo omelete. Já as dela são diferenciadas. ❤

  • @ritacoutinho7524
    @ritacoutinho7524 7 місяців тому +22

    Nossa, acabei de fazer, DELICIOSO! Confesso que achei que fosse exagero seu, rs, mas não é não, fica gostoso demais!! Obrigada!!❤

  • @CeliaRegina-uq5jn
    @CeliaRegina-uq5jn 2 роки тому +9

    Bem interessante. Só não é bom usar plástico no micro-ondas. É só usar um refratário e saborear. Grata.

  • @mariarosanareg2251
    @mariarosanareg2251 11 місяців тому +39

    Substitui a farinha de amêndoas por farelo de aveia em quantidade um pouco maior, ficou maravilhoso!

    • @patriciac4995
      @patriciac4995 11 місяців тому +4

      Cuidado com aveia ela tem carboidratos

    •  11 місяців тому

      👏🏼👏🏼❤️❤️❤️

    •  11 місяців тому +7

      O farelo de aveia contém bem menos carboidratos que a farinha, em quantidade moderada tá ok! 🥰😘

    • @danilonobre8066
      @danilonobre8066 8 місяців тому

      Quanto a mais de farelo de aveia você colocou

    • @doloresmtdasilva9667
      @doloresmtdasilva9667 7 місяців тому +2

      O farelo tem carboidrato alto cuidado

  • @delzuenelucena8788
    @delzuenelucena8788 8 місяців тому +6

    Te conheci agora.
    Estava procurando um pão para diabéticos e te achei .
    Fuxiquei tudo seu é amei.
    Me inscrevi.
    Obrigada.❤

  • @robeliaaquinoalvesaraujo7275
    @robeliaaquinoalvesaraujo7275 Рік тому +9

    Olá, faz umas receitinhas de café da manhã que possa congelar , para poder fazermos porções pra semana.

  • @rafael-vg5bt
    @rafael-vg5bt 3 місяці тому +2

    Eu estou entrando hoje e espero encontrar forcas e ânimo aqui obrigada ja amei essa receita ❤

  • @luciliasimoes3167
    @luciliasimoes3167 Рік тому +3

    O pãozinho está perfeito
    Mas o presunto não é saudável! Nem o requeijão.
    Mas você deixou claro que o recheio e conosco
    Obrigada!

  • @raquelreis4411
    @raquelreis4411 Рік тому +5

    Boa tarde amei o pão vou fazer minha filha gosta muito de pão mais e diabética 🙂 obrigada

  • @tatyanabertocci5225
    @tatyanabertocci5225 6 місяців тому +2

    Faz uma semana que descobri a bendita diabete
    E realmente não sei oq comer
    Agora vou aprender muito obrigada por nós dar esse presente para nossa saúde ( aprender a fazer as nossas refeições) bj já me inscrevi e vou te seguir bj ❤

  • @saraluzribas7182
    @saraluzribas7182 Місяць тому +2

    Fiz e segui a risca a receita, ficou maravilhoso, untei com um fio de azeite a forma. Tripliquei a receita e cortei fatias e congelei, muito prático pra levar pra o trabalho, na hora de sair só prensa com o recheio e pronto.

    •  Місяць тому

      Que maravilha 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
      Fico muito feliz que tenha gostado e muito obrigada por comentar ❤️🥰😘

  • @Luizadatb
    @Luizadatb 6 місяців тому +6

    Tá mudando a minha vida Tb!
    Glória a Deus pela sua vida!!!

    •  6 місяців тому

      Gratidão minha querida 🥰🥰😘

  • @MariaJose-ew7vy
    @MariaJose-ew7vy 6 місяців тому

    Vou fazer, tenho certeza que vou adorar ❤

  • @Polyanna123
    @Polyanna123 8 місяців тому +1

    Seus vídeos será benção na minha vida a maioria do meu diário da dieta vai ser suas receitas obg obg obg ❤.

  • @naidedossantossouza1891
    @naidedossantossouza1891 10 місяців тому +2

    Nossa maravilha ter conhecido essas receitas😊

  • @estelabispo8865
    @estelabispo8865 6 місяців тому

    Ameeeei,com certeza farei, obrigada ❤

  • @denisesilvamoura603
    @denisesilvamoura603 6 місяців тому +1

    Mulher vc e nota 10 parabéns

  • @jamilegigi9354
    @jamilegigi9354 10 місяців тому

    Deus abençoe sua vida

  • @carmenoliveira9734
    @carmenoliveira9734 Рік тому

    Deus te abençoe sempre

  • @leandravieira8385
    @leandravieira8385 Рік тому +15

    Eu faço esse paozinho co. Farelo de aveia da super certo também

    • @rafael-vg5bt
      @rafael-vg5bt 3 місяці тому

      Bom dia como vc faz com Farel de aveia

    • @leandravieira8385
      @leandravieira8385 3 місяці тому +1

      @@rafael-vg5bt no lugar das farinhas vc coloca farelo ou farinha de aveia, mas vale lembrar que a aveia nao e livre de carbo e sim com índice baixo de carbo, da certo do mm jeito e fica uma delicia tambem, cm o dela, as farinhas sao caras essas zeros, aqui na minha cidade 39.90 o kilo de amêndoas, sem condições

  • @sergiocarvalho6667
    @sergiocarvalho6667 4 місяці тому

    Suas receitas são ótimas , você e muito simpática .....

  • @anamariamagalhaes5545
    @anamariamagalhaes5545 6 місяців тому +2

    Obrigada!..Esse pão 🍞 da água na boca.❤

  • @silviauliana277
    @silviauliana277 5 місяців тому

    Vou fazer com certeza

  • @ginabevi7869
    @ginabevi7869 4 місяці тому

    Boa noite sra. Low Carb! Estou amando suas receitas! São sensacionais! Mto obrigada! Deus a abençoe!

  • @damarissilva5309
    @damarissilva5309 Рік тому +5

    Eu fiz,ficou muito bom!!!!! Parabéns pela receita

  • @MarcyaDSilva
    @MarcyaDSilva Рік тому +1

    Fiz um teste, muito bom!

  • @user-hr5so4yx4f
    @user-hr5so4yx4f 6 місяців тому +1

    Tudo maravilhoso ❤eu amei

  • @veramiorelli5299
    @veramiorelli5299 Рік тому +1

    Amei a receita vou fazer!! Muito obrigada Deus te abençoe🙏🙏👏👏❤❤

  • @veraluciamilitaomoreira652
    @veraluciamilitaomoreira652 11 місяців тому

    Muito boa suas receitas ❤❤❤❤😊😊😊

  • @marlizavendito9759
    @marlizavendito9759 6 місяців тому

    Fiz e gostei muito. Obrigada

  • @fatimamarques1531
    @fatimamarques1531 6 місяців тому

    Vou fazer e delicioso. Gratidão

  • @janetebortoletto5788
    @janetebortoletto5788 Рік тому

    Estou adorando suas receitas vou comprar as farinhas pra fazer

  • @suelivilasboas6606
    @suelivilasboas6606 7 місяців тому

    Eu amei vou fazer.

  • @janepena534
    @janepena534 9 місяців тому +1

    Adorei essa receita

  • @ericatoledo4496
    @ericatoledo4496 Рік тому +2

    Amei essa receita....vou comprar seu livro assim que puder ... preciso perder peso ❤

  • @anamariasantosm6730
    @anamariasantosm6730 7 місяців тому +1

    Deve estar delicioso vou fazer😊

  • @ester3387
    @ester3387 Рік тому

    Muy buena receta. Rico sándwich. Gracias por la receta. 🙂🍀

  • @casalpedebrek
    @casalpedebrek Місяць тому

    Espetacular, fiz e foi aprovadíssimo

  • @jandiraribeiro1086
    @jandiraribeiro1086 Рік тому +2

    MARAVILHA ACABEI DE FAZER NOSSA QUE MAXIMO PARABENS EITA GOSTOSURA OBRIGADA AMADA DEUS TE ABENÇOE❤😊

  • @luizahelenamirandadepaiva1457
    @luizahelenamirandadepaiva1457 6 місяців тому

    Adirei essa receitinha!

  • @aldenizaframcasilva7973
    @aldenizaframcasilva7973 29 днів тому

    Parabéns, fiz e ficou muito bom mesmo!

  • @cleidinha1000
    @cleidinha1000 2 роки тому +32

    Obrigada por compartilhar essas receitas! Descobri que sou diabética recentemente e tem sido muito difícil mudar a alimentação, mas com a ajuda de pessoas como você a jornada fica mais fácil. Que Deus te abençoe!

    •  2 роки тому +5

      Muito obrigada. Eu sei o quanto é difícil, por isso criei esse canal pra ajudar o máximo de pessoas.Continue por aqui e muita gratidão ❤️❤️

    • @AngelinaGege-lk3pl
      @AngelinaGege-lk3pl 6 місяців тому

      @ . jun

    • @marihelenaduo5110
      @marihelenaduo5110 6 місяців тому

      ​😊

  • @fernandaamorim8497
    @fernandaamorim8497 Рік тому +10

    Olá! eu sou pré diabética e estou com 8kg acima do peso! e vou fazer todas as receitas. Já dou like e já me escrevi. vou começar a fazer caminhadas também. volto aqui para falar se perdi peso. Obrigada 🤗😘

  • @cristinateixeira3363
    @cristinateixeira3363 2 роки тому +6

    Cai aqui por acaso kk comecei a maratonar seus vídeos e amei...ganhou mais uma inscrita ,bjos !!!

    •  2 роки тому +1

      Muito obrigada. Fico muito feliz! Gratidão 🙏🥰

  • @mariasouza1129
    @mariasouza1129 7 місяців тому

    Vou fazer parece que tá muito gostoso

  • @fatimareis3307
    @fatimareis3307 7 місяців тому

    Vou fazer

  • @soniamarinho3068
    @soniamarinho3068 2 роки тому +1

    Estou gostando muito do canal 👏👏👏👏👏👏

    •  2 роки тому

      Fico feliz em saber😍

  •  6 місяців тому

    *jeito fiz uma delícia axe*

  • @chuckpalestra2197
    @chuckpalestra2197 Місяць тому

    Eu treino e tenho muita facilidade de estragar o shape ,esse canal ta me salvando kkkkkkkkkk

  • @aldeniceoliviadamata1675
    @aldeniceoliviadamata1675 6 місяців тому

    Pode fazer muito e guardar

  • @dircerocha1334
    @dircerocha1334 11 місяців тому

    Que maravilha que encontrei seu vídeo pela primeira vez e fiquei apaixonada, já sou mais uma de suas fãs, adorei esse pão, como comprar seus livros 📚?

  • @marjorienasmoon4225
    @marjorienasmoon4225 Рік тому +10

    Alén de ser delicioso é prático de se fazer e super saudável!! Obrigada por compartilhar e explicar tão bem. Desejo sucesso para o seu canal! Abraços.

    •  Рік тому

      Eu que agradeço😍😘

  • @alessandrogoncalves9787
    @alessandrogoncalves9787 9 місяців тому +2

    Eu fiz esse pão, fico uma delícia, top demais e fácil de fazer.

  • @user-cc2dq8gq1b
    @user-cc2dq8gq1b 10 місяців тому +2

    Que receita deliciosa... obrigada por ter compartilhado esta informação

    •  10 місяців тому

      Eu que agradeço por estar aqui ❤️❤️🥰😘

  • @MariaCelia-sn3ol
    @MariaCelia-sn3ol Рік тому

    Excelente

  • @margaretehubner4256
    @margaretehubner4256 8 місяців тому

    Adorei

  • @sirlenemaria5045
    @sirlenemaria5045 Рік тому +2

    Que delícia vou fazer amei parabéns 🎉🎉🎉

    •  Рік тому

      Fico muito feliz que tenha gostado. Obrigada 🥰😘

  • @mariaemiliaindalencio3533
    @mariaemiliaindalencio3533 Рік тому +5

    Deu água na boca 🤤

    •  Рік тому

      Esse pãozinho fica delicioso 😋

  • @lithium.LuBrito
    @lithium.LuBrito 7 місяців тому

    ❤ adoreiiii

  • @QueilaMaia
    @QueilaMaia 6 місяців тому

    Sua receita é tudo bonita! Por favor faz uma janta tipo lanche pq não gosto de jantar. Tou enjoado de ovos.

  • @marjorienasmoon4225
    @marjorienasmoon4225 Рік тому +2

    Fiz e ficou ótimo!!! Bom demaisssss!! Parabéns!!

    •  Рік тому

      Olá, muito obrigada pelo feedback, fico muito feliz!😍😍

  • @fatimamoraes736
    @fatimamoraes736 Рік тому +1

    Eu descobri que estou diabética está semana.
    Fique muito triste .mas agora segui a dieta.

  • @neusacastro7323
    @neusacastro7323 6 місяців тому +1

    OLÁ amigos Bom dia eu amei a sua receita obrigada ótimo dia para todos e para você tbm obrigada ótimo vídeo excelente postagem

    •  6 місяців тому

      Gratidão ❤️🥰😘

  • @enycabralpires1268
    @enycabralpires1268 Рік тому +3

    Perfeito esse sanduíche como sempre surpreendendo com receitas magras.

    •  Рік тому

      Gratidão 🙏🏼🥰😘

  • @ivah67
    @ivah67 7 місяців тому

    vou colocar orégano😍

  • @nadjasilva6142
    @nadjasilva6142 7 місяців тому

    Amei ❤

  • @mariafranciscasilva9579
    @mariafranciscasilva9579 7 місяців тому

    Amei

  • @dorisneide9932
    @dorisneide9932 7 місяців тому

    Muito bom

  • @margaridaveras5640
    @margaridaveras5640 Рік тому +2

    Vou fazer, gostei da receita, agora é só saborear.

    •  Рік тому

      Gratidão ❤️😘

  • @leila.mendes
    @leila.mendes Рік тому +9

    Perfeito para meu café da manhã,pq tenho intolerância a glúten

    •  Рік тому

      👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @user-mp9kq6to2k
    @user-mp9kq6to2k 7 місяців тому

    Eu amei

  • @veracosta4303
    @veracosta4303 2 роки тому +3

    Amei essa receita vou tentar fazer e ficar do getinho que vc fez..nossa so Gratidão

    •  2 роки тому

      Segue o passo a passo que vai ficar igual 🥰 Gratidão! 🙏❤️

  • @raimundabatista1088
    @raimundabatista1088 5 місяців тому +1

    Quanto está custando seu livro hoje? Suas receitas são maravilhosas. Quero adquirir o livro.

  • @user-ng8xp6xw2r
    @user-ng8xp6xw2r 5 місяців тому

    Maravilha

  • @alcioneoliveira4514
    @alcioneoliveira4514 2 роки тому +2

    😍 Nossa!
    Parece uma delícia!
    Vou fazer!
    Parabéns pela receita!
    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    •  2 роки тому

      Fica sim uma delícia. Faça mesmo e se puder volte aqui pra dar o seu feedback. Ficarei muito grata! 🙏🥰

    • @alcioneoliveira4514
      @alcioneoliveira4514 2 роки тому

      @
      Fiz ,e recomendo! 😍
      É uma delícia!
      Meus parabéns! É leve,crocante, tudo de bom!
      Meu filho, diabético, adorou!❤
      Eu também!
      Parabéns!
      👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @darcinha22comyoutube
    @darcinha22comyoutube Рік тому +1

    Muito legal,e poucos engredientes!

    •  Рік тому

      👏🏼👏🏼❤️❤️❤️

  • @carminhasantos3559
    @carminhasantos3559 8 місяців тому

    Alagoinhas BA

  • @adelaideandradedaquinta7381
    @adelaideandradedaquinta7381 7 місяців тому

    Eu coloco assar direto na sanduicheira fica muito bom..😂😂

  • @vilmacintas583
    @vilmacintas583 Рік тому +1

    Que delícia!!!! Vou fazer!❤❤❤👏👏👏👏

    •  Рік тому

      👏🏼👏🏼❤️

  • @angelasena1266
    @angelasena1266 2 роки тому +9

    Vc me conquistou com essa receita! Ganhou mais uma inscrita! Parabéns! 🙏😘

    •  2 роки тому

      Muito Obrigada!😍

    • @lucileiasilva511
      @lucileiasilva511 Рік тому

      @ nao encontrei a receita do pão. Alguém poderia me mandar??obrigada

  • @DanielaSantos-qh9rc
    @DanielaSantos-qh9rc 7 місяців тому

    Vou fazer e testar se sobe a glicemia

  • @antoniamota6907
    @antoniamota6907 Рік тому +2

    Boa tarde! A farinha de amêndoas, dá pra substituir pela farinha de quinoa? Desde já agradeço ❤

  • @fatimasantiago8955
    @fatimasantiago8955 6 місяців тому +1

    Parece maravilhoso!! Vou fazer e depois conto aqui tá!!?? Estou com diabetes também af!!😅

    •  6 місяців тому

      Olá, faz sim, fica delícia 😋😋
      Aguardo seu comentário ❤️😘😘

  • @hnaempreendimentos5178
    @hnaempreendimentos5178 Рік тому +11

    Eu fiz essa delícia e realmente fica muito bom!!! Super recomendo, obrigada por compartilhar conosco! ❤

    •  Рік тому

      Fico feliz que tenha gostado. Obrigada por comentar. Gratidão! 🙏🏼❤️😘

  • @culinariaenespana2770
    @culinariaenespana2770 Рік тому +2

    Gostei

    •  Рік тому +1

      ❤️❤️

  • @angelicacouto3966
    @angelicacouto3966 Рік тому +3

    Achei q presunto e mussarela n poderia entrar na dieta , n me faz falta mas é mais uma opção d recheio , obrigada 🥰

    •  Рік тому

      ❤️❤️❤️

  • @liviamaria4494
    @liviamaria4494 Рік тому

    Só com a farinha de amêndoas dá certo

  • @merislenecasanova8897
    @merislenecasanova8897 Рік тому

    Posso fazer essas suas receitas no forno?
    Merislene de Manaus

  • @rosangelafranco5181
    @rosangelafranco5181 Рік тому +1

    Faz receitas para quem está fazendo tratamento para candidíase de repetição 😢

  • @rosangelaalvesdossantos2541
    @rosangelaalvesdossantos2541 Рік тому +4

    Bom dia, q receita ótima. Por favor, uma dúvida, posso fazer no dia anterior ? Gostaria de fazer tbm p minhas netas p elas comerem antes de ir a escola. Estudam no período da manhã e estão em processo de perda de peso recomendação médica. Desde já agradeço.

    • @fernandaaltissimo2062
      @fernandaaltissimo2062 Рік тому +1

      Pode sim. Você pode assar no dia anterior e só finalizar na sanduicheira na manhã seguinte.

  • @solangereis2933
    @solangereis2933 2 роки тому +3

    Oi silvana nos ajude no café da noite,s/trigo s/açucar,agradecida

    •  2 роки тому +2

      Ajudo sim. Vou trazer receitas assim. Obrigada! 🥰

  • @grazielacamargo3072
    @grazielacamargo3072 Рік тому +1

    Pode substituir a farinha de linhaça pela farinha de aveia?

  • @cristianeluz3681
    @cristianeluz3681 Рік тому +5

    N levo ao micro...evito ao max....recheio c patê de ricota e especiarias,acelga enfim,saladas...atum,frango........

    •  Рік тому +1

      👏🏼👏🏼👏🏼

    • @marianovais9074
      @marianovais9074 7 місяців тому

      Evitem micro ondas.
      Realmente não faz bem.
      Principalmente dentro de potes de plástico
      Nem confio nos que falam que podem levar ao.microondas.
      Sua saúde em risco

  • @denisegomesdealmeida1552
    @denisegomesdealmeida1552 10 місяців тому +1

    Bom dia! Na lista de ingredientes faltou: 2 colheres de água

  • @vaniaOliveira88125
    @vaniaOliveira88125 11 місяців тому +1

    Teria como substituir farinha de amêndoas por uma mais barata ?

  • @Elaine_Nascimento
    @Elaine_Nascimento Рік тому

    Esse queijo ralado que vc usou na receita é parmesao ou meia cura????

  • @taniacristina3465
    @taniacristina3465 9 місяців тому

    Receita por favor!

  • @claudioluiz9492
    @claudioluiz9492 8 місяців тому

    Ola pode se fazer na Airfryer tambem?

  • @dalvalopes4431
    @dalvalopes4431 6 місяців тому

    Eu não tenho microondas. Posso fazer na fritadeira elétrica?

  • @ivoneteoliveira9720
    @ivoneteoliveira9720 Рік тому

    Gostaria de saber como comprar esse livro de receitas