학창시절에 국민체조 배웠는데 오늘 오래전 티비에서 매일 해주던 새천년 국ㄱ민체조 생각나서 검색해보고 따라 해 보니 달리기라도 한 마냥 온 몸에 땀이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나이 마흔 후반에 무리 없이 할만한 정말 좋은 체조네요. 거기다 우리 태권도 동장이 들어가 있어서 재미있습니다. 하루 두 번 꼭 해보려고요 ^^
와 이거 저 초등학교1학년때 4교시끝나고 점심먹은다음 종례전에 무조건 하던건데 ㅋ 이거 휘돌리기 할때 음악분위기 바뀌는거 그때당시 저만 그랬는지 모르겠지만 좀 신경쓰이면서 뭔가 미묘하게 그부분만 오길 계속 기다리게 되었었음. 그땐 빨리 집가고 싶어서 굳이 이런걸 꼭 해야하나 하면서 속으로 굉장히 불평했었는데… 벌써 13년 전이라니 ㅠ
와 ㅁㅊ 진짜 추억이다 초딩 2~3학년때 했던거 생각나... 초딩때 2교시 쉬는시간 20분이라서 학교에서 이거 꾸준히 틀어준 기억이ㅋㅋ 맨날 따라하고 그랬는데
어 저도
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ
나만 4학년때 했나..?
97인가용
@@miyutherapy 03입니다
학생때 할땐 몸풀기느낌도 안날정도였는데 26살먹고 하니까 숨차고 땀나는거 실화…?
학생때는 사실 가라로 좀 해서
제대로 해서 그래 초딩땐 대충 하고
님 나세요?
?
초딩때 쉬는시간때 이걸 꼭 티비에서 틀어줬음 ㅋㅋㅋ 애들 다 티비보면서 하고ㅋㅋㅋㅋㅋ 선생님은 그냥 우리 쳐다보고 칠판 앞에서 하는 애, 자기 자리에서 하는 애, 복도에서 하는 애, 교실 뒤에서 하는 애 ㅋㅋㅋㅋ추억이네 진짜 ㅋㅋ
님 복수초에요?
이건 학년올라갈수록 대충하는게 국룰
인정함니다
난 초4학년인데 아주 정확하게 했는데
ㅆㅇㅈ
ㅇㅈ ㅋㅋ 초1때는 정확히 했는데 4~5학년쯤되면 대충함 ㅋㅋㅋ
ㅇㅈ
운동부족으로 의사쌤한테 혼나고 재밌는 운동부터 시작해보래서 나이 27살먹고 이거보고 운동하는중입니다 체력이 약해질대로 약해져서 초등학생때 추억하면서 따라하는데 그때와는 너무 다르게 숨이 차네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하… 이거라도 열심히 해야겠습니다
50대 이상은 국민학교 시절 국민체조를 아침 조회때마다 운동장에 전체가 모여 했답니다ㅎ
그후 나온 2세대 체조네요~
자진모리 국악 장단의 음악이 너무 정겹고 좋아요ㅎ
태권도 탈춤 동작이 가미돼 흥미롭구요~^^
동작이 잘 보이고, 자세히 설명해 주시는 3D 버전 너무 좋네요. 초등학교 4학년 아이들 30명과 올 한해 열심히 익혀보려고 합니다.
약간 띄엄띄엄해서 자리 잡는게 좋습니다 예전에 손날치다가 실수로 친구때린 경험이 있어서요
@@홍이장군-s7p 발차기랑 손날치기로 친구 때리는 맛에 했는데 ㅋㅋㅋ
야. 나 08 부산 구서대장인데 너같은 애들 때문에 아이들이 전부 고생하잖아! 당장 그 말 취소해라
@@야마돌기직전그레야지
ㅠㅠㅠㅠㅠ 6살 때 유치원 생각 나네요...배경이랑 시간대도 다양하게 설정할 수 있어서 그 때 당시 재밌는 프로그램이었던 것 같네요. 벌써 8년이 지나다니...아련해지네요
나는 28년지났는디
@@쫑성-t3o 허걱...
@@쫑성-t3o -잼-
@@쫑성-t3o 저는 18년..ㅎ 99년생
@@SCUDERIA-FERRARI. 혹시 초등학교 어디 나왔어? ㅋㅋ
아침 조회 종 치면 우와아아아아악!!! 뛰어나가서 앞에 시범단 형 누나들 조회대에서 하는 거 보고 따라했는데 개추억 ㅠ 운동회시즌에 매일 했던거같은데
이거 찾을려고 개고생했네ㅋㅋ 추억이다
초딩땐 몰랐는데 지금 하니까 온몸에서 뿌그덕 뿌그덕 소리에 숨이 턱끝까지 차는 좋은 운동이었네요....
초등학교 저학년땐 주로 저영상 시키고 조금 크고나선 그 여자 5분들이 체조하시는 영상으로 바꾼 기억이..ㅋㅋㅋㅋ
이걸 고등학생한테 시키네 야발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초 중 고 다하노.,
초 중 고 다 이거 수평하는듯
@이주희 ?
고등학생이냐 제발 그때를 즐겨....시이바....
나누저거 안했는뎀
진짜 개추억이다 초2때 반에서 연습하고 일주일에 한번씩 운동장에 모여서 다같이했었는데 ㅋㅋㅋ발차기할때만 애들 되게열심히하고
학창시절에 국민체조 배웠는데
오늘 오래전 티비에서 매일 해주던 새천년 국ㄱ민체조 생각나서 검색해보고 따라 해 보니
달리기라도 한 마냥 온 몸에 땀이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나이 마흔 후반에 무리 없이 할만한 정말 좋은 체조네요.
거기다 우리 태권도 동장이 들어가 있어서 재미있습니다.
하루 두 번 꼭 해보려고요 ^^
오늘도 새천년체조로 아침을 시작합니다!!!😊
와...이거 진짜 개 추억이네...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초.중때 맨날 TV에서 했었는데
네 초딩이 이거 보고 처음본다고 합니다...
요즘은 이거 안 시키냐? 초딩 군기 씨게 잡아야하는데... 나 때는 하루 종일 일어나서 억지로라도 했었어야 하는 필수 활동이였는데 하
이거, 2006년부터 있었는데 아직도 기억나네요.
KBS1에서 항상 나왔었는데
하 진짜 너머 추억 ㅠㅠ 초2때까지 했을텐데…
2교시 끝나고 중간놀이 시간에…
앞에 대표?로 나가는것도 몇 번 나갔었지 ㅎㅎ
근데 아직도 모르겟는게 이거 어떻게 외웠던거지
회전풍차돌리기 정권지르기 발차기 등 즐거운 동작이 맣ㄴ네요
우린 이거 체육대회 때 운동장에서 했다.. 무조건 다 외우라고 하셨는데 주위 사람 보고 따라하는게 국룰
이거 중2때 체육쌤이 보여주고 외워오라 하셔서 나 포함 애들 다 당황했던거 생각난다ㅋㅋ
길어서 못 외울줄 알았는데 생각보다 다들 금방 외워서 따라했던..
이거 e-학습터에 맨날 떠요ㅋㅋ 이거 이제 마스터 해가지구 다외웠어요!! 꿀잼 허니잼 (ㅇ>
초1땐가 학교에서 뭐때문에 이거 외워오라해서 집에서 아빠 칭찬 들어가며 존나 열심히 했는데 연습같은거 나밖에 안함ㅋㅋㅋ 걍 쌤이 첨부터 같이 해줌ㅋㅋ
3:44 저희집 믹서기가 왜 여기에있죠?
ㅋㅋㅋㅇㅈ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0:27 이거 우리학교에선 똥싸기라고했는데
어떤 놈이 똥을 저렇게쌈ㅋㅋㅋ
@@다른사람-v5o 여기 나오는 데드풀들
ㄹㅇㅋㅋㅋ 학교마다 다 똑같네
이제 보니까 영상 참 잘 만들었다..
새천년 성공했다...제왚도 오고...
안녕하세요 박현임니다 꽃길따라오시렵니까 인사올립니다
와...초딩때 체육대회 할 때 마다 했던거... 개추억이다ㅠ
걷고가볍게 뛰기
기펴기 고개 돌리기
날개펴기
팔굽치기
손등치기
몸통돌리기
등 • 다리 펴기
앞뒷궆이
휘돌리기
어깨돌리기
몸틀어 손날치기
금강막기
주먹지르기
발차기
옆차기
몸비틀며 뛰기
휘돌리기
꼬아서기
호흡하기
어릴땐 몰랐는데 제대로 하니까 왜이렇게 힘든건데........
헐르!!! 저도 10년뒤에 또해볼게요!
ㅋㅋㅋㅋㄹㅇ...초등학교 다닐때 항상 아침에 강당에 모여서 무조건 했는데..고등학교때도...수행평가였지...
초등학교때 진짜 질리도록 많이 했었는데 추억이다 지금 초딩들 이거 하나?
드디어 찾았다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 너무 오랜만임
와 이거 저 초등학교1학년때 4교시끝나고 점심먹은다음 종례전에 무조건 하던건데 ㅋ 이거 휘돌리기 할때 음악분위기 바뀌는거 그때당시 저만 그랬는지 모르겠지만 좀 신경쓰이면서 뭔가 미묘하게 그부분만 오길 계속 기다리게 되었었음. 그땐 빨리 집가고 싶어서 굳이 이런걸 꼭 해야하나 하면서 속으로 굉장히 불평했었는데… 벌써 13년 전이라니 ㅠ
초딩 때 외워오래서 집 컴퓨터로 프로그램 실행해서 열심히 연습했었는데 추억이다 ㅋㅋㅋ 이거 뒤에 배경도 여러 개 있어서 바꿀 수 있던 걸로 기억하는데 은근 재밌었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 하는 거라 다 까먹었을 줄 알았는데 신기하게 몸이 자동으로 움직이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
95년생입니다
아침 조례 시간에 전교생 운동장 흙바닥에서 매일 했는데 추억이네
아뉘 왜케 유연해...? 나보다 더 유연하군..........................
ㅋㅋㅋ
액체인간 ㅋㅋ
초등학교 때 전교생이 모여서 운동장에서 하던 기억이 이젠 대학 갈 시기를 앞두고 있었서 나이를 많이 먹었나 싶네요.
배경 뭔가 또봇에 나올거같은 건물임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ 캐릭체도 또봇이랑 살짝 비숫함ㅋㅋㅋ
ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋ
인정ㅋㅋㅋ
@스파하는인간 잘아네 그럼 잼민이네
ㅇㅈ
03:29 손동작할때 자기 초등학교 이름외치는거 국룰.....
ㅋㅋㅋ맞음
아ㅋㅋㅋ 꼭 학교 이름 안 외치고 삼! 겹! 살! 이러는 애들 있었는데
다행히도 국민체조하고 국군도수체조보단 이게 나을것 같습니다 감사합니다
드디어 찾았다 ㅠㅠ 이거 넘 신나고 운동도 되서 조음
97 초딩때 했었는데 요즘도 하나봐 신기하다..
국민 건강 체조 보면 현매초등학교때 생각이 나네요.?그래도 추억도 담아가야되겠네여?😊
틀어놓고 댓글본사람?
아 ㅋㅋ 그건 국룰이지 ㅋㅋ
그건 국룰이지!
저요 :)
할부지 건강하시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자막을 보니까 손을 몸 앞에서 판대욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언북졸업생들!!!! 혹시 있나???????
이거 ㄹㅇ 개추억이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
매일 봤었자너 ㅜㅜ
뭔가 초딩때로 타임워프 한 느낌ㅋㅋㅋㅋ
2006년도부터 KBS1에 항상 나왔었어요.
2009년 초반까지는 방영되다가 이후에는 안나왔어요.
우와 현매초등학교때 체조 운동 하자고 해서 밖에 나서 체조 운동 했는데? 동영상 보면 생각 나고 추억이 담아가야되겠네여? ㅎㅎㅎ
수업시간에 피곤해서 기펴기하다가 0:29 이자세로 10분간 뒤에 서있었음 ㅠㅠ
1:52 원 특징 알아보기
3:03 취하고 PC방 간 사람
와 팬이예요 사랑합니다
이거 캐릭터 바꿀 수 있었던 걸로 기억하는딬ㅋㅋ 추억임 암튼 국민체조와 함께 체조 2툴
아 이거 ㅋㅋㅋㅋ 겁나 웃기네..애들 다 모여서 이거 하고 지금 보니까 엄청 추억이다
아 1년전….그때가 그립다
배경 올림픽공원까지 디테일 미쳤네ㅋㅋ
흑...이거 중학교때 했던건데....
중학교 체육쌤 보고 싶다ㅠㅠ
응애들아 라떼는 말이야 학교에서 이거 종례하기 전에 밥먹듯이 틀어줘서 매일 열심히 췄다 이기야 쟤들 얼굴 아직도 기억나네 벌써 6년이 지났는데도..
08인데
저희 학교에선 초2때까진 이걸로 체육대회 시작 전에 스탠드 앞에서 1-6학년까지 단체로 체조하고, 3학년때부터 국민체조로 바꼈는뎅..오랜만이당>
이거 할때 몸이 너무 땡김.....
졸업한 고등학교가 전원 기숙사제학교라 아침점호때 강당모여서 이거 비몽사몽 강제로했었는데....지금은 추억
기숙사는 아침점호를 해요?
0:31 직사각형 공부중
4:11 태권도 학원 방금 막 끝난 학생의 모습
4:34 취하고 클럽간 사람의 모습
5:17 밀어버릴 준비중
??
새천년건강체조가 최고~~~~
이분들 거의 영양실조인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왜케 말름??
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마름 아닌가요..쨌든 완전 인형같게 말랐네여...ㅋㅋㅋㅋㅋ
어릴땐 이거보면서 저 장소가 어디지 생각했는데..
캐릭터가 나만 무섭나...........?
저도 무서워요
음...3D디 게임 많이 하면 안 무서움 전3D게임 많이함ㅋㅋㅋㅋ
@@애미야국이짜다-r6n 저는 3D많이하는데 저건 너무 달라서 무서움
저도 무서워요...ㄷㄷ
저도 조금무서움 눈때문에
3:31 이거 하면서 옆에 친구 쳐줘야 하는데ㅋㅋㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋㅋ 학교 다닐때 그랬던 친구 꼭 한명씩은 있었음 ㄹㅇ ㅋㅋㅋ
와 이거 정말추억이다 학생때 한번씩 했는데 오늘도 좋은 영상 감사합니다😊
초등학교때 이거했었는데 추억이다.. ㅋㅋㅋ
그래 이거지..노래까지 다기억남
2학년때 수업시간때 자주 했는데
해당영상으로 틀어주면서 따라했는데 이영상 음성이 추가되면서 업그레이드 됐네요
몸이뻐근했는데체조하고나니까몸이개운하내요.
코로나땜에 집에만 있으니까 몸이쑤셔서 이거하러옴ㅎㅎ
3:44 ㅋㅋㅋㅋㅋ
액션가면
00:30 이 동작은 당신에게 직사각형을 알려주고 손을 꺾어주는 동작입니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
음악이 되게 벅차올랐던 기억 😢
저는 초등학교1학년인데요 온클에 올라왔네요^^ 추억팔이하고갑니다
자막을했더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고래고래 입구래욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜네
와....진짜 추억.... 초 1때 맨날 했는데... 손날치기 했을땨 애들이 맨날 핫핫핫! 이랬는데
아니 잊고 있었는데 유치원 때 기록이 새록새록... 미쳤나봄
너무 감사합니다
ㅇㅣ거 초딩때 운동회 점심시간끝나고 국민체조끝나고 이거할때 멋져보였는데
초2때 2교시 쉬는시간 20분에 항상 저거틀고 따라하기해했고 후에 중1수행평가로 다시 ㅎㅎ 넘 반갑당
항상 연습할때 맨뒤에 있어서 대충추면서 영상보기만 함
4:12 도대체 뭐임?ㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋ
이영상 초3때 학교 반에서 틀어줬었는데..
초딩때 운동회할때마다 했던 체조인데
어느덧 안한지6년이 넘었네요ㅋㅋㅋ
이거 캐릭터랑 배경 설정 가능해서 각도 왔다리 갔다리하면서 놀았는데 추억이다...
고마워요¡
초딩때 보던거다..ㅋㅋㅋㅋㅋ이제는 고등학생이네..ㅆ
이거 2020년에 온거....
@@musicqqq6483 뭔솔? 저거 오래된건데?
@@musicqqq6483 옛날에 이체조 봤다는거엥용
헐 나랑 똑같아..
저는.. 유치원때..지금은 중딩...
어릴때 열심히 따라했었는데 ㅎㅎ 추억이다
초딩때 처음나와서 중고등학교때 체육시간내내 과제며 수행평가로 고통받던 새천년건강체조...
초딩 운동회때 운동장밖에서 따라하는 부모님들... 많으셨지
진짜 개추억이다
피같은 20분 짜리 쉬는시간에 이걸로 5분이상을 잡아먹어서 개빡쳤었는데
이거 중딩때 무용시간에 시켰는데 존나 몸치라 틀리고 그래서 무용쌤한테 혼났던거 아직도 기억한다... 그게 벌써10년전이네 지금봐도 안따라하고 싶음...
롱다리니 발차기가잘돼짘ㅋㅋㅇㅈ?ㅇㅈ하는사람좋아요
0:31 핵웃김ㅋㅋ
ㅋㅋ키ㅣㅣㅣㅋ
크흠..
할아버지 코어근육 좋네
아니 진짜 이거 저희 수행평간데 어케 사람이 디리가 저렇게 디귿자가 될 수 있죠
저는 헌천년 심영체조를 좋아합니다.
이거 요즘도 시킴? 10년도 더전에 했었는데
초등학교때 아침마다 조례할때 교감쌤이나 교장쌤 말 다음 이거 국룰 아니면 쇠똥구리 ㅈㄴ 틀어주고
이제 이것도 추억이네