Ep.1 🤩 ¿Qué es el BIENESTAR? con Daniela Narchi

🌟 Bienvenidos a Bien Merecido - Una comunidad que nace como respuesta a la sobrecarga de información sobre bienestar en internet y redes sociales, que nos está constantemente confundiendo sobre hábitos alimenticios, pensamientos y acciones para sentirnos mejor. Nuestro objetivo es simplificar y democratizar la información de bienestar, ofreciéndola en español de manera clara y comprensible, proporcionando estrategias prácticas para mejorar el bienestar personal.
En el episodio de hoy, nos acompaña Daniela Narchi, licenciada en nutrición y experta en bienestar, quien nos ilumina con su sabiduría sobre cómo nutrir nuestro cuerpo y mente de forma sencilla. 🌿🧠
Bien Merecido es más que un podcast, es una conversación entre amigos que buscan claridad y consejos prácticos para una vida saludable. Nos adentramos en temas como:
Cómo discernir la información de bienestar en redes sociales. 🤔💻
La influencia de las relaciones personales en nuestra felicidad. ❤️👫
La importancia del movimiento y ejercicio. 🏃‍♂️🏋️‍♀️
La medicina del estilo de vida. 💪🌱
Y mucho más...
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[@antoniodelvalle8550]

Que bueno ver espacios como este! Mucho éxito y estaremos escuchando! 👏