Как навсегда избавиться от привязанности к бывшим? 4 шага к психологической свободе
Вставка
- Опубліковано 28 бер 2024
- 🎁 По каким признакам можно отличить созависимые отношения от здоровых? Узнайте в моем Telegram-канале → clck.ru/39NsvS
____________
Привет! Здесь про самооценку, отношения, уверенность, внутреннюю силу, аутентичность и всё остальное, что определяет качество жизни каждого человека.
Меня зовут Надежда Семененко.
- Я автор проекта «Найти мужа» и более 20 тренингов и курсов.
- Автор UA-cam канала «Надежда Семененко» на 98 тыс.+ подписчиков про Нарциссов и влияние детских травм на нервную систему - комплексном ПТСР.
- Автор своей методики выхода из зависимостей и созависимых отношений и способу как взять свою жизнь в свои руки.
- UA-camr - обладатель серебрянной кнопки канала на английском языке.
Это мой новый канал, где вас ждут видео, которые помогают улучшить жизнь в сферах: отношения, здоровье, деньги, саморазвитие.
Вы узнаете, как работая над внутренними блоками и детскими травмами, вы можете стать уверенным, реализованным, богатым и счастливым человеком.
Telegram → t.me/+U9B9T5pKQUE4ZDli
*Instagram → / semenen.ko
VK → nadezhsemenenko
Дзен → zen.yandex.ru/nadezhdasemenenko
Podcast → podcast.ru/1721339461
*Принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ
#ПривязанностьКБывшим #СозависимыеОтношения #Психология #НадеждаСемененко
🎁 По каким признакам можно отличить созависимые отношения от здоровых? Узнайте в моем Telegram-канале → clck.ru/39NsvS
"видеть своего бывшего в толпе: психика ищет, он же должен быть в моем окружении" как отрицание. Как точно!
Так хочется сатисфакции и это явный признак того ,что я ничего не отпустила (
Начала отношения с мужчиной в разводе, жена его ушла к другому. При упоминании бывшей, он негодовал. Я понимала, что отношения не закончены. Периодически заговаривала о ней, тестируя его эмоции. Со временем они стали менее интенсивные,но он говорил о ней с каким-то уважением, предыханием. Между нами были ровные, хорошие отношения, дарил подарки, общались хорошо. И вдруг я чувствую отстранение. Он решил вернуться к жене,тк там сын и много туда вложил. Плакал, когда я уходила, но так и расстались. Вот что значит, не заверенные отношение и пострадавшей эго
Ой фу, отвратительно когда мужло начинает выжимать из себя слезоточивость. После кидка бывшего гандольера, который так слезоточил аки икона Божией Матери, а потом кинул в самый тяжёлый момент моей жизни, я презираю мужиков которые ноют тем самым манипулируя женщинами и пытаются их разжалобить.
3 года уже прошло как ушел муж, думала что отпустило, но когда узнала что он живёт с девушкой, что познакомил ее с мамой, что наш ребенок видится с ней постоянно, меня снова накрыло, потому что в личной жизни у меня не складывается, ребенку 5. И мне очень хочется чтобы у них не сложилось и чтобы не было детей, или пусть наоборот будет сразу двойня, и чтоб их быт засосал... Вот такие вот мысли)
Очень понимаю Вас! 🤗 Тоже не могу от души пожелать бывшему личного счастья..За что? За то, что человек не умеет дорожить искренними хорошими отнощениями, не умеет ценить верность, надежность? За то, что не выполнил взятых на себя обязательств? За то, что цена его "великой любви" 3 копейки? Поэтому здоровья-да, благополучия-да, я ничего плохого ему не желаю. Но личное счастье заслуживает тот, кто умеет его ценить и беречь...
Все это действительно так. Прокручивание в голове, нахождение в иллюзиях. Стала делать технику Здесь и сейчас осознанно. Очень помогло. Фокус на себе, на своих ощущениях каждые 5-8 минут. Офигенно меняет состояние. Становишься спокойным и начинаешь ощущать себя.
Я работала в магазине в котором было много небольших отделов и в этот магазин часто заходила пожилая женщина, она заходила в отдельчики и всем продавцам рассказывала как ее муж ушел к любовнице, какой он плохой и все такое... Я подумала, что наверно прошло уже лет 40 как он ушел, а она все варится в этом котле и довела себя до безумия. Девушки, берегите себя, разве все эти мужчины того стоят, чтобы вы как безумные десятилетиями себя изводили.
Сама сейчас в стадии отрицания, он то исчезает, то появляется и все другие в 100 раз хуже него... Но я над этим работаю. Устала, больше не хочу таких отношений.
смените номер телефона чтобы больше не появлялся
Вы его идеализируйте, поэтому не можете отпустить. Где-то слышала от психолога :не влюбляйтесь в самого мужчину а в его поступки к вам.
Увы застряла в депрессии и давно, о нём о не думаю, просто сломалась...
Спасибо за видео. Всю жизнь живу прошлым , воспоминаниями., что мешает жить здесь и сейчас
После разрыва с мужем я 5 лет не могла восстановиться и войти в новые отношения. Это очень много.
Нас не учили многих обшению с Вселенной(Мирозданием). Поэтому мы и цеплялись зЯ за людей...учимся заново❤
А если с ужасом думаешь, как бы не встретить в толпе...
Смотришь на двери и боишься, что зайдет, хотя нет ключей у 'него'..и живет давно в другой стране..
Хоть бы не встретить ..и не пережить снова этот ужас...
Плакала каждый день вот уже 8 месяцев. Все жду когда это закончится уже
Прошло уже 5 лет...
Понимаю, что это ненормально лить слёзы.
Прожить 23 года, конечно, не шутка.. Я всеми силами карабкаюсь из этой пропасти! Протянем друг другу руки, дорогая!
Я тоже вот уже пол года не могу душой отпустить человека. Сама ушла от него и продолжаю любить. Держись дорогая ❤
Хотелось бы внести ремарку: это всё верно, когда оба партнёра были адекватные люди и расстались цивилизованно, хотя может и сложно. Но если не дай бог ты избавилась от злобного нарцисса, психопата, человека который затаил злобу и сам не может отпустить, чинит козни, тогда лучше для своей безопасности оставить блоки НАВСЕГДА.
Самый лучший способ забыть бывшего найти нового мужчину , это работает . На место бывшего посадить нового человека.
Легко сказать, найти нового мужчину. Только сложно сделать
Как вы правы. Уже нужность пропадает. Когда можешь сама❤ справляться.
Надежда, спасибо за видео! Очень ценно! ❤
Мне помогло избавиться от привязанности то, что мы оба выходили на связь и продолжали проводить время вместе, в конце концов спустя два года после расхода меня отпустило окончательно, я поняла это когда после очередной ссоры мне не захотелось возвращаться к нему, потому что чувства уже пропали
+ За два года я поняла, что времяпровождение с ним мне не доставляет такого удовольствия как раньше и стала находить радость в других вещах, либо в тех же самых, но без него. Поняла, что для счастливой жизни он мне не нужен уже оказывается, а раньше было не так
Спасибо, после 30 лет брака сама подала на развод, через месяц поняла, что у него давно была другая, прошло больше года, очень хочу не думать о нём, но не могу, очень тяжело расстаться с несбывшейся мечтой о счастливой жизни с ним. Вроде всё понимаю, но не могу... До конца отпустить. Жду когда же она его выгонит😂😂😂, и я порадуюсь😂😂😂
Я одна...
Быть с ним не хочу, всё понимаю
Когда уже кончатся эти страдания 😢
спасибо, я думаю, это действительно работает. не понимаю только, где я нахожусь. мечусь между шагами
Больше всего жалею о времини потреченое в нетого человека.
Благодарю ❤
Надежда, блестяще! Спасибо, всегда слушаю Вас с большим удовольствием.
так не хочется, чтобы мы стали чужими😢. это и есть отрицание?
Спасибо дорогая Надежда у меня есть ожидания 33 года сижу в этом отрицание.
Конечно мы все можем, какой-то самообман про детскую травму, женщина с мужчиной испытывает удовольствие и тактильность ей это нравится и ей это приятно, она хочет это проживать, были у нее травмы или нет. Реально знакомится и общаться надо с другими мужчинами
Гениально! Спасибо!
Люблю❤благодарю❤
Какая крутая история!
БЛАГОДАРЮ!🙏🙏🙏🙏🙏
Огонь , благодарю 💖
Личная история прямо - Евгений Онегин. 😂😂😂
БлагоДарю Вас
Спасибо❤ очень глубокая к осознанию информация
Очень полезная информация!!
Благодарю) особенно понравилась ваша личная история
Спасибо!!! Вам!!!
Вернули к жизни!
Вы чудесная🙏
Спасибо. Очень интересный взгляд на решение проблемы.
Спасибо
Благодарю!!! Очень ценно и интересно!!! Такая подробная четкая инструкция с глубоким пояснением причинно-следственных связей! 👍🤗🙏
Благодарю вас за такую ценную информацию.Вы помогли мне увидеть ситуацию со стороны.И оценить ситуацию ,как она есть!
Год привязки избавилась с помощью гипнопрактика
Охх, спасибо аам большое за инструменты, у меня сейчас те же ощущения, что это самый главный человек в моей жизни не смотря на то, как он ужасно меня бросил на ровном месте спустя 2,5 года "близких", как я думала отношений😢
Ходите вокруг да около. Спасибо большое. Одног не достаёт понимание, обретение своего признания исследования своему пути. А это самое главное что не даёт человеку сбиться с пути?
Жаль,то я не услышала это 4 года назад, я бы не профунькла бы два года на страдания. Сейчас я пришла к этому сама,но чего мне это стоило..
❤
❤❤❤❤❤❤❤
А если в бывшем я имела мужскую физическую силу, мощь, здоровье, умелые руки - и в себе я это иметь не могу, т.к. получила инвалидность и не могу делать многие простые физические действия? Это так же лишает меня возможности создать в перспективе новый союз, а без новых эмоций мой разум уже год прокручивает прошлые отношения снова и снова. Мы были вместе 7 лет, с ним я многое пережила - плохое и хорошее, моя жизнь с ним была намного лучше и полноценнее. Как перестать его вспоминать?
Его как отвязать
Время помогло обиды простить и забыть. А вот получилось ли травмы проработать? Даже не знаю.
Спасибо