✅EJERCICIOS de MOVILIDAD ARTICULAR con BASTONES para el ADULTO MAYOR/ ADULTO MAIOR/ELDER PEOPLE✅

¿Cómo están amigos(as)? Hoy les presento: ✅EJERCICIOS de MOVILIDAD ARTICULAR con BASTONES para el ADULTO MAYOR/ ADULTO MAIOR/ELDER PEOPLE✅
📌Recuerden que deben GARANTIZAR un espacio LIMPIO y SEGURO.
📌Las actividades deben ser ADECUADAS a cada realidad.
📌 Siembre deben brindar ACOMPAÑAMIENTO y MUCHA PACIENCIA.
📌 Pueden REALIZARLO de 7 a 10 REPETICIONES por EJERCICIO.
📌Lo presentado es una PROPUESTA, ustedes pueden realizar una MEJOR.
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[@gbdharma770]

❤muy bueno gracias!

[@mirtameza9566]

Excelente gracias!!

[@mariamasdeu6925]

excelente idea!!!

[@user-yr6nj7mm6c]

Genial!

[@JoseHernandez-dj8xe]

great

[@evagamboa3712]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@chokyrocky5303]

Hola