Zero to Track Star: How to train transition for explosive speed

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 3

  • @alejandroacosta4147
    @alejandroacosta4147 25 днів тому +1

    thank you so much for the video

    • @legendaryU
      @legendaryU  25 днів тому

      I'm Glad you are enjoying the content and finding it helpful! Let me know if you have any questions!

  • @jz5005
    @jz5005 14 днів тому +1

    You had me at ‘Zero’…

Наступне
Автоматичне відтворення
How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles10:53How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles
How To Get FASTER with DRILLS | Noah LylesNoah Lyles, Olympian
Переглядів 1,3 млн
The Simplest Method To Sprint Faster20:27The Simplest Method To Sprint Faster
The Simplest Method To Sprint FasterGarage Strength
Переглядів 203 тис.
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!2:43:35Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!The Diary Of A CEO
Переглядів 7 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
The Story of Michael Phelps42:23The Story of Michael Phelps
The Story of Michael PhelpsBakaish
Переглядів 104 тис.
Sprint Faster: 3 Drive Phase Mistakes You’re Probably Making10:38Sprint Faster: 3 Drive Phase Mistakes You’re Probably Making
Sprint Faster: 3 Drive Phase Mistakes You’re Probably MakingVIS
Переглядів 2,4 тис.
Zero to Track Star | how to train explosive drive phase to sprint under 12 seconds in the 100m9:40Zero to Track Star | how to train explosive drive phase to sprint under 12 seconds in the 100m
Zero to Track Star | how to train explosive drive phase to sprint under 12 seconds in the 100mLegendaryU Health
Переглядів 315
Can I Go The SPEED Of The World's Fastest Rower?18:58Can I Go The SPEED Of The World's Fastest Rower?
Can I Go The SPEED Of The World's Fastest Rower?Mark Lewis
Переглядів 363 тис.
Jumping: Why You’ve Lost the Ability (and How to Get It Back)16:12Jumping: Why You’ve Lost the Ability (and How to Get It Back)
Jumping: Why You’ve Lost the Ability (and How to Get It Back)Nsima Inyang
Переглядів 104 тис.
How to Use a Proportional Divider for Accuracy25:11How to Use a Proportional Divider for Accuracy
How to Use a Proportional Divider for AccuracyJanet Maines
Переглядів 56 тис.
JUMP ROPE vs. RUNNING: Which is Better for YOU?9:11JUMP ROPE vs. RUNNING: Which is Better for YOU?
JUMP ROPE vs. RUNNING: Which is Better for YOU?Mover's Odyssey
Переглядів 97 тис.
How to warm up for sprinters to run fast and avoid injuries | Zero to Track Star12:09How to warm up for sprinters to run fast and avoid injuries | Zero to Track Star
How to warm up for sprinters to run fast and avoid injuries | Zero to Track StarLegendaryU Health
Переглядів 121
The Javelin Throw - Getting Started with a Javelin Warm-up10:31The Javelin Throw - Getting Started with a Javelin Warm-up
The Javelin Throw - Getting Started with a Javelin Warm-upScott Halley
Переглядів 6 тис.
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн