Hocam günaydın iyi pazarlar, bizler pazar istirahati yaparken sizin bize bilgilendirmeniz için hazırladığınız video ya ve emeğinize sağlık iyi varsınız, teşekkürler. Saygılarımla
Murat hocam, biraz evvel Canan hanımın kahvaltılık kırmızı biber ezmesini hazırladım, akşamüstü de badem peyniri yapacağım. 60 yaşındayım, göğüste hafif ağrı nedeniyle 20 gün önce anjiyo oldum, damarlarda tıkanıklık yok, ancak yaygın ektazi ( % 40), yer yer plaklanma mevcut. Bu damar genişlemesi ile ilgili çok fazla bilgi yok nette. Bu konuyla ilgili bir video hazırlasanız çok mutlu olurum, size zahmet. Emekleriniz için çok teşekkürler.
Tesekkurler, perhiz dolayisiyla hayvansal besinlerden uzak duruyorum,daha dogrusu kolestrol dan uzak duruyorum ama saglikli insanlarin dengeli bir sekilde hayvansal besinlerin tadina bakmalarinin hic bir sakincasi olmadigini dusunuyorum..En onemlisi hareketli olmak ekzersiz veya spor yapmak en azindan hizli yuruyus yapmak hatta kosmak saglik icin sart, yeterli uyku ve dinlenmek te oyle...
Değerli hocam yaş 62 kalp damarlarıma yedi sene önce bir, bir sene önce bir olmak üzere stend takılı söylediğiniz kollarını ileri tutma sınavını 25dakika yaptım daha da fazla yapabilirdim , sigara alkol hiç kullanılmamış birisiyim şeker beyaz undan Uzak durmama rağmen damarım yine tıkanmıştı sebebi ni sizin videolarınız sayesinde yağlı hayvansal gıdalar tüketmeğe bağladım, şimdi ise sizin tavsiyenizi uyguluyorum sadece sebze meyve tüketiyorum ve yürüyüş, sizin bu videolarınız çok değerli, saygılar sevgiler
Kalbim yuzde 37 çalışıyor 4 tane stent var gecen gun bir teneke zeytinyagi aldi 17kg 4.kata kadar rahatlikla çıkartım, kalp krizinden sonra 500mt yuriyemiyordum simdi 10km rahatlikla yürüyorum, yagdan sekerden uzak duruyorum karma besleniyorum az et sebze meyve bugday tahil tam bugday unu ekmek tabi az olarak yasim 61
Aynı durumu ben de yaşıyorum. Benden 20 yaş büyük amca benden çok daha hızlı yürüyor. Üstelik o geçmişte kısa süreli sigara içmiş. Evet eskiden çok hızlı yürürdum kısa ve hızlı adımlarla.
6:56 Hocam siz tam olarak bu sözleri söylerken Yavuz Yörükoğlu hocamız da yayımladığı videoda ideal sporcu beslenmesinde proteinin yarısının hayvansal yarısının bitkisel kaynaklardan alınmasını tavsiye ediyordu😄. Ah bu doktorlardan çektiğimiz ❤
Hocam, iki sene once annemi kanserden kaybettik. Simdi de babamda kanser var. Ben yurtdisindayim. Doktor kansiz dedikce kemik suyu veriyorlar. Su kani dusuk, kansiz olan kanser hastalarina bitkisel olarak ne verebiliriz. Migde kanseri olan biri baklagil yiyebilirler mi?
Zaten oyle ama beni ciddiye almiyorlar. Kemo terapi baslamasi icin kan degerlerinin yukselmesi gerek diyorlar ve buda ancak dalak, kemiksuyu filanla olur diye dusunuyorlar. Tesekkur ederim cevap verdiginiz icin@@muratkinikoglu
Hocam genelde istirahat anımda kalbim düzenli atarken bir anda kalbin alt tarafından bir tekleme şeklinde bir atım oluyor sonra tekrar düzene giriyor bu genelde günde 1 2 3 4 veya haftada bir bazen 20 günde bir böyle devam ediyor 4 senedir bu rahatsızlıkla mücadele etmekteyim 2 defa kasıktan eps oldum Ankara’da Basri Amasyalı beye temiz çıktı kalbim gayet temiz herşeyi normal 4 sene boyunca nezaman holter taktırsam hiç denk gelmedi herhangi bir zamanda bidaha oldu Ne yapmalıyım hocam 4 yıldır geçmediğim hastane doktor kalmadı kalp emr çektirdim oda temiz kan tahlillerim temiz ama kalbim ara sıra tekliyor genelde bu istirahat anında oluyor üzüntü stresle artıyor belki günde 1. Defa oluyor ama çok rahatsızlık veriyor bidaha olcak korkusuyla devam ediyorum
@@hellenickemetist ben belki 1 defa oluyor ama aklım çıkıyor resmen olduğunda anlamadığım şey şu 20 bin defa olanlar varmış şakamı ben 1 tanesine dayanamıyorum
kısaca hayvanları rahat bırakalım. biz de rahat edelim onlar da.. çok teşekkür ederiz hocam.
veganım haftada 3 gün 6 km koşar, 2 gün de ağırlık çalışırım. hayvan dostlarımızı istirmar etmeden saglıklı ve güçlü olabiliriz. tesekkürler hocam 🙏🏽
Değerli hocam, videolarınızı sabırsızlıkla bekliyoruz. Verdiğiniz bilgiler için size minnettarız.
Hocam günaydın iyi pazarlar, bizler pazar istirahati yaparken sizin bize bilgilendirmeniz için hazırladığınız video ya ve emeğinize sağlık iyi varsınız, teşekkürler. Saygılarımla
Pazar günlerinin hediyesi❤
👍Türkiye'nin değerlisiniz hocam
👏👏👏👏👏👏
Kıymetli hocam çok teşekkür ederim. Sağolun 💐
Yine harika bilgiler hocam,emeğinize sağlık 🤗🍀💐
Teşekkür ederim
Bu değeri bilgileriz için çok teşekkür ederim, allah sizden razı olsun
Murat hocam, biraz evvel Canan hanımın kahvaltılık kırmızı biber ezmesini hazırladım, akşamüstü de badem peyniri yapacağım. 60 yaşındayım, göğüste hafif ağrı nedeniyle 20 gün önce anjiyo oldum, damarlarda tıkanıklık yok, ancak yaygın ektazi ( % 40), yer yer plaklanma mevcut. Bu damar genişlemesi ile ilgili çok fazla bilgi yok nette. Bu konuyla ilgili bir video hazırlasanız çok mutlu olurum, size zahmet. Emekleriniz için çok teşekkürler.
Tesekkurler, perhiz dolayisiyla hayvansal besinlerden uzak duruyorum,daha dogrusu kolestrol dan uzak duruyorum ama saglikli insanlarin dengeli bir sekilde hayvansal besinlerin tadina bakmalarinin hic bir sakincasi olmadigini dusunuyorum..En onemlisi hareketli olmak ekzersiz veya spor yapmak en azindan hizli yuruyus yapmak hatta kosmak saglik icin sart, yeterli uyku ve dinlenmek te oyle...
Çok sağolun. Verdiğiniz bilgiler çok işimize yarıyor. Allah razı olsun.
Teşekkür ederim hocam sağolun varolun ❤❤❤
Diline sağlık hocam ❤❤❤
Çok teşekkür ederiz hocam.
Çok teşekkür ederim 💚
Değerli hocam yaş 62 kalp damarlarıma yedi sene önce bir, bir sene önce bir olmak üzere stend takılı söylediğiniz kollarını ileri tutma sınavını 25dakika yaptım daha da fazla yapabilirdim , sigara alkol hiç kullanılmamış birisiyim şeker beyaz undan Uzak durmama rağmen damarım yine tıkanmıştı sebebi ni sizin videolarınız sayesinde yağlı hayvansal gıdalar tüketmeğe bağladım, şimdi ise sizin tavsiyenizi uyguluyorum sadece sebze meyve tüketiyorum ve yürüyüş, sizin bu videolarınız çok değerli, saygılar sevgiler
Hocam verdigin bilgiler icin cok Tesekkür ederim,Spor Sagliktir Candir
Teşekkürler Hocam
Tesekkurler hocam
Teşekkürler ❤
Teşekkürler hocam❤
Teşekkürler
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum hocam
Hocam yine çok güzel bir bilgi paylaşımı olmuş.çok teşekkür ederiz.
Teşekkürler hocam...
Hocam anlatim tarziniz cok iyi
Hocam Szin bilgilərinz çox önəmli bizim için teşekkür ederiz Lütfən Hocgin Hastalığndan vidyo hazrlarmısınz 🇹🇷🇦🇿
teşekkürler
Teşekkürler Sayın Prof. Dr. Kınıkoğlu, emeğinize ve nefesinize sağlık.❤
Hocam sporcularin protein sevdasina ayar oluyorum neymis hayvansal gida sartmis kulliyen yalan dolan sizin gibi aydin doktorlara ihtiyac var
Guzel bilgiler tesekkurler sevgili abime.
Kalbim yuzde 37 çalışıyor 4 tane stent var gecen gun bir teneke zeytinyagi aldi 17kg 4.kata kadar rahatlikla çıkartım, kalp krizinden sonra 500mt yuriyemiyordum simdi 10km rahatlikla yürüyorum, yagdan sekerden uzak duruyorum karma besleniyorum az et sebze meyve bugday tahil tam bugday unu ekmek tabi az olarak yasim 61
Maşallah 😊
@@hayvanhaklari3873 teşekkürler
Adamsın hocam.
👍👍
👏🏻👏🏻👏🏻
hocam Kalp için magnezyum kullanımına ne dersiniz ?
❤❤❤❤
👍🙏🧿
❤
👍
Aynı durumu ben de yaşıyorum. Benden 20 yaş büyük amca benden çok daha hızlı yürüyor. Üstelik o geçmişte kısa süreli sigara içmiş. Evet eskiden çok hızlı yürürdum kısa ve hızlı adımlarla.
❤❤❤🐾🐾🐾❤️❤️❤️🐾🐾🐾❤️❤️❤️🐾🐾🐾
👏👍💚🌱
👋👋👋👋👋
Hocam kalp kası kalınlaşması olanlar ağırlık egzersizleri yapabilirlemi?
❤❤❤
❤kalb
😢kalb.
Pawer kalb.❤
hocam ekstrasistoller için video çekmiştiniz bu ritim bozukluğunun sıklığı gittikçe artıyor gibi sizce sebebi ne olabilir
Benimde B12 mi niye düşük diyorum bobregimdeki Taşdan mis demir depomda ferritin aynı oda dusuk
Dr bey semptomatik Myocardial bridge için video istiyoruz lütfen.
👍
6:56 Hocam siz tam olarak bu sözleri söylerken Yavuz Yörükoğlu hocamız da yayımladığı videoda ideal sporcu beslenmesinde proteinin yarısının hayvansal yarısının bitkisel kaynaklardan alınmasını tavsiye ediyordu😄. Ah bu doktorlardan çektiğimiz ❤
Hocam merhaba. Kararsız anjina için bir video yaparmısınız?
Kansızlık ve guatır yok ama bende kararsız anjina var:( kalp krizi geçirdim spazma bağlı olarak:(
Hocam kalp krizi geçiren hastalar koşa bilirmi.Panik atak kalbi güçlendirmi????
Hocam,hızlı yürüyenler uzun yaşar dediğinizde,kaplumbağa geldi aklıma,onlar çok uzun yaşıyor
Türün içinde sınıflandırmak gerekir. Kaplumbağalar arasında daha hızlı yürüyen daha sağlıklı mesela
Hocam, iki sene once annemi kanserden kaybettik. Simdi de babamda kanser var. Ben yurtdisindayim. Doktor kansiz dedikce kemik suyu veriyorlar. Su kani dusuk, kansiz olan kanser hastalarina bitkisel olarak ne verebiliriz. Migde kanseri olan biri baklagil yiyebilirler mi?
ua-cam.com/video/kdw4dmmG5eI/v-deo.html
Kemik suyu kanseri hızlandırmaktan başka işe yaramaz.
Zaten oyle ama beni ciddiye almiyorlar. Kemo terapi baslamasi icin kan degerlerinin yukselmesi gerek diyorlar ve buda ancak dalak, kemiksuyu filanla olur diye dusunuyorlar. Tesekkur ederim cevap verdiginiz icin@@muratkinikoglu
Kaplumbağa ile Tavşan karşılaştırması aklıma geldi, yavaş ve hızlı yaşam
Başka bir şey bırakmadın ki hocam!anlattiklarin yoksa ölüm de yok...😂
Hocam genelde istirahat anımda kalbim düzenli atarken bir anda kalbin alt tarafından bir tekleme şeklinde bir atım oluyor sonra tekrar düzene giriyor bu genelde günde 1 2 3 4 veya haftada bir bazen 20 günde bir böyle devam ediyor 4 senedir bu rahatsızlıkla mücadele etmekteyim 2 defa kasıktan eps oldum Ankara’da Basri Amasyalı beye temiz çıktı kalbim gayet temiz herşeyi normal 4 sene boyunca nezaman holter taktırsam hiç denk gelmedi herhangi bir zamanda bidaha oldu
Ne yapmalıyım hocam 4 yıldır geçmediğim hastane doktor kalmadı kalp emr çektirdim oda temiz kan tahlillerim temiz ama kalbim ara sıra tekliyor genelde bu istirahat anında oluyor üzüntü stresle artıyor belki günde 1. Defa oluyor ama çok rahatsızlık veriyor bidaha olcak korkusuyla devam ediyorum
Ekstrasistol
@@hellenickemetist ben belki 1 defa oluyor ama aklım çıkıyor resmen olduğunda anlamadığım şey şu 20 bin defa olanlar varmış şakamı ben 1 tanesine dayanamıyorum
Koroner yavaş akım olabilir doktorunuza bi danışın bence kalpteki lad damarında daralma oluyor bi sorun belki bununla alakası vardır
1 ay once 123000 idi simdi 127000 yukselise devam