ЧЕМ Я ПИТАЮСЬ В ТЕЧЕНИИ НЕДЕЛИ || what I eat in a week🥗✨ похудение подростка

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 кві 2024
  • Привет, ТАЙЧАТА! И сегодня мы с вами снова поговорим о похудении, или точнее я вам покажу как я питаюсь на протяжении 5 дней 🤍
    Видео о тренировках и питание👇
    • ХУДЕЮ К ЛЕТУ🏋️‍♀️🥗МОЁ ...
    ❤️ССЫЛКА НА ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛ
    t.me/+i5e39deINEJiYzgy
    💞мой инстаграм : mstailittle...
    💞мой тик ток: www.tiktok.com/@ms.tailittle?...
    Приятного просмотра)
    ✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    Если тебе понравилось это видео , не забудь поставить лайк подписаться на мой канал)📌
    ✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    В связи с сложившийся ситуацией, мой контент не может монетизироваться, но если вы хотите поддержать меня, то перед просмотром видео достаточно включить впн и у вас проиграется реклама той страны, которую выбрал впн.
    буду благодарна за поддержку, всех люблю! 🌍
    А также ИМЕННО ТЫ МОЖЕШЬ ПОМОЧЬ МНЕ РАЗВИТЬ КАНАЛ!!!
    4276560027726340 сбербанк
    QIWI +79271213219
    Webmoney
    WMID 680158572037
    R 8880810275627
    PayPal lusinda1981@me.com
    ✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    Отвечу на вопросы, которые часто задают:
    1. Как меня зовут? -Анастасия
    2. Сколько тебе лет и откуда ты? - Мне 18 лет, родилась в городе Саратов, в 5 лет мы переехали в Таиланд
    3. Где я живу?- в Таиланде в Паттайе
    4. В каком я классе?- в 11
    5. На какую камеру снимаешь? - Я снимаю на айфон 15 про max
    6. Где редактируешь видео? - в FINAL CUT PRO на аймаке
    7. Кто такой Олег, с которым я живу? - мой ОТЧИМ, родной папа живет в России
    8. Кто такой мой ровесник Олег? - мой ДРУГ
    9. Кто такой Рома? - ДЯДЯ
    10. Если здесь ты не нашел ответ на какой-нибудь вопрос посмотри сначала вот эти видео, а потом уже спроси меня!!!
    Почему я живу в Таиланде? Q&A || ВОПРОС-ОТВЕТ ||
    • Почему я живу в Таилан...
    VLOG Как я стала моделью? Еду на кастинг в Бангкок
    • VLOG Как я стала модел...
    ФАКТЫ ОБО МНЕ / Я ВИЖУ ДУХОВ?!
    • ФАКТЫ ОБО МНЕ / Я ВИЖУ...
    ОТНОШЕНИЯ В 13 лет, ЭТО ОК?
    • ОТНОШЕНИЯ В 13 лет, ЭТ...
    Я буду рада, если ты поставишь мне палец вверх и подпишешься на мой канал.♡
    МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ
    ua-cam.com/channels/v-S.html...
    ПОДПИШИСЬ И НЕ СКУЧАЙ!!!
    Instagram мой goo.gl/nZWEwC
    ДЕКАБРЬСКИЙ МС ВЛОГ🩸✨ шоппинг, перемены настроения, похудение
    • ДЕКАБРЬСКИЙ МС ВЛОГ🩸✨ ...
    ПМС VLOG || мои перепады настроения || октябрь 2022
    • ПМС VLOG || мои перепа...
    МС VLOG || школа в эти дни || сентябрь 2022
    • МС VLOG || школа в эти...
    МС ВЛОГ || Когда же это закончится?!
    • МС ВЛОГ || Когда же эт...
    Пишите в комментариях, что вам нравится, так у нас будет контакт, я буду знать, о чем мне снимать в Таиланде, о тайских школах, о путешествиях по Таиланду и тп.
    ♥ Подписывайтесь на мой Ms.Tai-Little goo.gl/QjePc1 ♥
    Все о тайских школах www.youtube.com/watch?v=CsIy2...
    Путешествуем вместе www.youtube.com/watch?v=bGOhD...
    Моя жизнь www.youtube.com/watch?v=3QnTT...
    ♥ Мои новые видео ♥
    Протекла в школе || МС ВЛОГ
    • Протекла в школе || МС...
    МС ВЛОГ || проснулась в крови😱
    • МС ВЛОГ || проснулась ...
    МС ВЛОГ новогодний || Крутой маникюр || Покупаю прокладки
    • МС ВЛОГ новогодний || ...
    МС ВЛОГ || Болею || Опять реву
    • МС ВЛОГ || Болею || Оп...
    МС ВЛОГ || КАК ВЫЖИТЬ?
    • МС ВЛОГ || КАК ВЫЖИТЬ?
    STORYTIME: МОИ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ + советы для девочек🤫
    • STORYTIME: МОИ ПЕРВЫЕ ...
    Мой школьный день || Пари с мамой || Конкурс
    • Мой школьный день || П...
    Приятного просмотра!!!
    Спасибо, что смотрите меня и мои видео для детей!
    ♥♥♥♥ Ставьте лайки! ♥♥♥♥
    ~~~~♥ Подписывайтесь на мой канал: ♥~~~~
    Я в социальных сетях:
    ВКонтакте - ms.tailitlle
    Instagram - goo.gl/xL9gXL
    Facebook - goo.gl/XdsfS3
    Одноклассники - ok.ru/profile/564380375629
    Twitter - / mstailittle
    UA-cam - goo.gl/QjePc1
    Меня зовут Анастасия. Мне 18 лет. Живу в Таиланде. Учусь в тайской школе. Работаю моделью. Очень люблю снимать видео. На моем канале вы найдете много видео о моих путешествиях по Таиланду, рассказы о моей жизни в этой уникальной тропической стране и конечно много моих кулинарных экспериментов! Очень рада буду новым знакомствам из разных уголков мира. Пишите мне комментарии и не забывайте ставить лайки! Спасибо!
    #похудение #какпохудетьподростку #яхудею #худею #челлендж #chloeting #chloetingchallenge #abs #какяпохуделана7кг #какпохудеть #похудение #правильноепитание #какпохудетьподростку #какясбросила7кг #какяпохудела #какбыстропохудеть #какпохудетьна10кгзанеделю #питание #похудетьбездиет #какпохудетьбездиет #какпохудетьвногах #какпохудетьзамесяц #какпохудетьбыстроилегко #какстатьстройной #какпохудетьвживоте #какстатьхудойзанеделю #какясбросилавес #моиистория #чтоестьчтобыпохудеть #чтояем #мисстай #тайлитл #tailittle #мисстаиланд #каналмисстаилитл #mstailittle

КОМЕНТАРІ • 78

  • @user-rv8xq4cy1o
    @user-rv8xq4cy1o Місяць тому +43

    Настя, привет! покажи пожалуйста браслет с шармиками да и в общем то все свои украшения, думаю получится очень интересно

  • @margaritaderibina2166
    @margaritaderibina2166 Місяць тому +18

    Не хейт, хочется просто подсказать. В течение -производный предлог, и в названии видео пишется именно этот вариант. В течениИ (реки) - это существительное с предлогом, употребляется в прямом значении

  • @user-mf3cs7wd4d
    @user-mf3cs7wd4d Місяць тому +27

    Настя так радовалась сладкому завтраку😅

  • @elinavildanova2207
    @elinavildanova2207 Місяць тому +10

    Настя лучшаяя !💗💗

  • @user-vk1vu1lv6j
    @user-vk1vu1lv6j Місяць тому +1

    Ура ❤
    Так ждала этого видео)
    Мне нравиться такая тематика

  • @moshka2544
    @moshka2544 Місяць тому +4

    ты супер комфорт, люблю ❤

  • @katyushatimonina8509
    @katyushatimonina8509 Місяць тому +1

    Настя, очень интересное видео! Снимай таких побольше)

  • @user-ci2xx6yh6d
    @user-ci2xx6yh6d Місяць тому +5

    Ура новый видосик ты Лучшая 🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍😘😘😘🥰

  • @SoFi_KiNs
    @SoFi_KiNs Місяць тому +1

    Настя, привет
    Я смотрю тебя совсем недавно
    Ты лучшая ❤❤❤

  • @mashagureva-fv2yc
    @mashagureva-fv2yc Місяць тому

    хотелось бы неделю твоих тренировок😊
    очень жду ❤

  • @lovemyjob591
    @lovemyjob591 Місяць тому +2

    Настя ,❤ спасибо за видео!!
    Ты очень хорошо,и полезно питаешься
    А сладкое тоже иногда полезен 😊

    • @user-xy5tb8qr8p
      @user-xy5tb8qr8p 23 дні тому

      Полезно может..

    • @user-xy5tb8qr8p
      @user-xy5tb8qr8p 23 дні тому

      А не полезен🫡

    • @lovemyjob591
      @lovemyjob591 21 день тому

      @@user-xy5tb8qr8p вообще то*полезен*
      Я знаю что пишу и поправлять меня не кто не будет и не сможет пишу как хочу

  • @dmtr_alia
    @dmtr_alia Місяць тому +5

    Мучное, сладкое, молочные продукты убери, ешь больше зелени и овощей и пей воду с лимоном и старайся не перекусывать. Тяжело конечно будет, сама по себе знаю. У тебя все получится 😊

  • @user-kw7rh3vp5h
    @user-kw7rh3vp5h Місяць тому +2

    Настюшка, хочу посоветовать тебе Корейскую продукцию Атоми. Мы недавно приобрели уходовый набор для лица за 2400 на русские рубли, но это того стоит. После первого применения видно результат( без преувеличений). У меня тоже проблемная кожа, и чего я только не пробовала, но это стоит попробовать

  • @Natali_34
    @Natali_34 27 днів тому +1

    Настя,сходи к эндокринологу по поводу прыщей.Это может быть из-за гормонального сбоя или проблем с щетовидкой

  • @user-oz9zj1yz1r
    @user-oz9zj1yz1r Місяць тому +4

    Настя ты так похудела 😮

  • @Eva_Filina
    @Eva_Filina Місяць тому +3

    Настяяяя очень просим снимать видео некоторые по 20-25 мин если тебе не трудно

  • @HAPPYevaTIME
    @HAPPYevaTIME Місяць тому +10

    ты лучшая я обожаю тебя смотреть

    • @3Jlou_4uTepishka
      @3Jlou_4uTepishka Місяць тому

      Ты лучше. Тебя все обожают

    • @HAPPYevaTIME
      @HAPPYevaTIME Місяць тому

      @@3Jlou_4uTepishka СПАСИБО, мне очень приятно...ты мой подписчик?

  • @Elizabeth_so_pretty
    @Elizabeth_so_pretty Місяць тому

    Настя, видео хорошее , но есть ошибка на заставке в течениЕ должно быть это производный предлог😊

  • @user-uk2hi3eq5q
    @user-uk2hi3eq5q Місяць тому +5

    Сдай анализы на гормоны и проверь желудок

  • @user-vz7ud3cp2d
    @user-vz7ud3cp2d Місяць тому +6

    Насть насчет прыщей попробуй сладкого поменьше есть у меня было такое из за сладкого

    • @Natali_34
      @Natali_34 27 днів тому

      Не обязательно из-за сладкого,это может быть и гормональный сбой

  • @ira_222lllllaa
    @ira_222lllllaa Місяць тому +8

    Прыщи на лице могут появляться из-за того что ты моешься мылом, а это сушит кожу на лице,и появляются прыщи, купи умывашку

    • @user-ju7he6bz3x
      @user-ju7he6bz3x Місяць тому +6

      у нее специальное мыло для умывания от прыщей

    • @Eva_Filina
      @Eva_Filina Місяць тому

      У неё мыло специальное

  • @user-me5ij3kq6h
    @user-me5ij3kq6h Місяць тому +4

    Первая

  • @user-uu9hz5qn3p
    @user-uu9hz5qn3p Місяць тому +15

    Зачем себя заставлять есть, то чего ты не хочешь..? Это ведь не нормально

    • @Lilaplay0
      @Lilaplay0 Місяць тому

      нужно же что то поесть.

    • @feverkm
      @feverkm 29 днів тому

      Все её видео связанные с телом, питание не здоровые. Может когда-то до неё дойдет..

    • @Natali_34
      @Natali_34 27 днів тому

      ​@@feverkmГде не здоровое,вы вообще слушаете внимательно ее влоги?

    • @feverkm
      @feverkm 27 днів тому

      @@Natali_34 о да слушаю, а вы?

  • @user-mb2km8cc2j
    @user-mb2km8cc2j Місяць тому +2

    1:11 ты серьёзно? А это не вкусно? Тогда я не понимаю, что значит ВКУСНО😅 я по утрам вообще только кашу ем🥲

  • @user-ju7vc9bv6t
    @user-ju7vc9bv6t Місяць тому

    Привет Настя, у меня такой вопрос а если тебе малолетки лезли к , тебе в жизнь, и говорили иди работай ты бых , их слушала !

  • @user-fo2tn4kn8w
    @user-fo2tn4kn8w Місяць тому +4

    Третья ❤

  • @natwhite1679
    @natwhite1679 Місяць тому +3

    Gorgeous little teen-lady.

  • @nnemeow5840
    @nnemeow5840 Місяць тому +23

    Не хочу хейтить, но морщиться так из за обычной еды это конечно что-то, понимаю у всех разные вкусы, чем не угодила гречка, если б мне вот так давали еды по расписанию, я была бы самым счастливым человеком

    • @Natali_34
      @Natali_34 27 днів тому +7

      Значит она не любит гречку,ничего в этом ужасного нет.

  • @Nayle09
    @Nayle09 Місяць тому +9

    У меня тоже прыщи так что ты не одна такая ❤

    • @3Jlou_4uTepishka
      @3Jlou_4uTepishka Місяць тому

      Это значит пора. Нужен мальчик тебе

    • @user-xx3px7sd5h
      @user-xx3px7sd5h Місяць тому +4

      @@3Jlou_4uTepishka Надеюсь, что это рофл)

    • @3Jlou_4uTepishka
      @3Jlou_4uTepishka Місяць тому

      @@user-xx3px7sd5h надеюсь, что она уже не девочка

    • @Straykids8..
      @Straykids8.. 28 днів тому

      ​@@3Jlou_4uTepishka что вы несёте?

    • @Natali_34
      @Natali_34 27 днів тому

      ​@@3Jlou_4uTepishkaу кого о чем болит😂

  • @andreys9323
    @andreys9323 27 днів тому +1

    Приветствую! А что мама не готовит? Все время едите с каких то пластиковых подносов... Это покупное?

    • @Natali_34
      @Natali_34 27 днів тому

      Заказывают.Да и Настя на диете

  • @viki_aaa
    @viki_aaa Місяць тому +2

    Прдушню
    В течение*

  • @user-wp4tq5zf3v
    @user-wp4tq5zf3v Місяць тому +2

    Вторая)

  • @user-gg1wz6im8e
    @user-gg1wz6im8e Місяць тому +13

    Она говорит что она подросток а по-моему ей уже есть 18 лет 😅

    • @keli1897
      @keli1897 Місяць тому +4

      Підлітком вважають зазвичай до 20/21, а взагалі все залежить від людини 💋

    • @Vera-Kuleshina
      @Vera-Kuleshina Місяць тому +1

      ​@@keli1897Подросток это переходный возраст + отвечает за тебя мама и папа. Взрослая +18 это отвечаешь ты и больше переходного возраста нету и мама с папой тебе но помогут, когда будут проблемы большие, ты будешь решать сам их

    • @keli1897
      @keli1897 Місяць тому

      @@Vera-Kuleshina є люди які в 15
      вже самостійна, а є якім в 25 потрібна допомога батьків щодня, всі різні і гребити всіх під одні граблі бо так написано в гуглі як на мене дурнувато

    • @keli1897
      @keli1897 Місяць тому

      @@Vera-Kuleshina після 18 річчя ти автоматично не стаєш самостійнім і відповідальним, типу це залежить більше від самої людини п не від того що їй стукнуло 18

  • @ARMY-su9hr
    @ARMY-su9hr Місяць тому +6

    Это не нормально есть то..чего не хочешь...

    • @user-qe3uc5rp5d
      @user-qe3uc5rp5d Місяць тому +1

      Настя на диете ,вот и ест то,что не хочет.

    • @ARMY-su9hr
      @ARMY-su9hr Місяць тому

      ​@@user-qe3uc5rp5dсидеть на диете нужно правильно,питаться в удовольствие,чтобы тебе было вкусно и тд.

  • @user-vr7zf6uw7f
    @user-vr7zf6uw7f Місяць тому

    У меня каждый день на обед суп, нечего не меняю ахах

  • @user-bl6cn5br2b
    @user-bl6cn5br2b Місяць тому +1

    она греет помидоры ?

    • @sssb_mx
      @sssb_mx Місяць тому

      душу

  • @user-vr7zf6uw7f
    @user-vr7zf6uw7f Місяць тому +6

    Подросток в 18 лет?

    • @Minsrg
      @Minsrg Місяць тому +4

      Тоже удивило 😅😂

    • @MARTAVOROZHTSOVA
      @MARTAVOROZHTSOVA Місяць тому

      Как бы да

    • @alexaaandra
      @alexaaandra Місяць тому

      ​@@MARTAVOROZHTSOVA нет

    • @MARTAVOROZHTSOVA
      @MARTAVOROZHTSOVA Місяць тому +1

      @@alexaaandra 18 лет это подросток!!!

  • @user-yk2uh5ft7n
    @user-yk2uh5ft7n Місяць тому +2

    ничего плохого не думаю о насте,но я все таки считаю, что нужно кушать вкусную для себя еду,ту которая действительно принесет удовольствие и тебе и организму,а не давиться)

    • @3Jlou_4uTepishka
      @3Jlou_4uTepishka Місяць тому

      А мы едим только в маке бургеры и пьём кока колу

    • @Natali_34
      @Natali_34 27 днів тому

      Она на диете

  • @mary8177
    @mary8177 25 днів тому

    Очень жаль тебя
    То мама на весь ютуб унижает тебя
    То должна есть то что не хочешь
    У тебя вес не 100кг - зачем жертвовать собой так? Когда жить тогда??
    Извини за мое мнения

  • @user-ct4vr2sn8o
    @user-ct4vr2sn8o 25 днів тому

    Лечи свои прыщи а не худей 🤮🤮🤢

    • @user-xy5tb8qr8p
      @user-xy5tb8qr8p 23 дні тому +1

      Блин это наверное её дело.Хочет худеет тебе то какое дело? А прыщи она итак пытается лечить!хватит её хейтить.Она же не виновата что они у неё выскакивают..😬

    • @user-xy5tb8qr8p
      @user-xy5tb8qr8p 23 дні тому +1

      Если тебе противно на неё смотреть с прыщами не смотри значит в чем проблема?

    • @user-xy5tb8qr8p
      @user-xy5tb8qr8p 23 дні тому

      Я щас тебя никак не хейтю а просто говорю.Зачем тем более это говорить тем более это не приятно. Особенно Насте😐