1️⃣0️⃣ Minuten Dehnen

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • Kurze Dehneinheit. Beine, Hüftbeuger, Gesäß, Arme und Rücken werden gedehnt.
    Viel Spaß!

КОМЕНТАРІ • 1

Наступне
Автоматичне відтворення
Hüftbeuger dehnen & mobilisieren ➡️ 4 einfache Übungen für Deine Beweglichkeit!13:00Hüftbeuger dehnen & mobilisieren ➡️ 4 einfache Übungen für Deine Beweglichkeit!
Hüftbeuger dehnen & mobilisieren ➡️ 4 einfache Übungen für Deine Beweglichkeit!Ergotopia
Переглядів 148 тис.
How to Have Perfect Posture (3 Key Exercises)15:11How to Have Perfect Posture (3 Key Exercises)
How to Have Perfect Posture (3 Key Exercises)Ali Abdaal
Переглядів 172 тис.
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Переглядів 1,5 млн
БЕЛКА РОЖАЕТ? #cat00:21БЕЛКА РОЖАЕТ? #cat
БЕЛКА РОЖАЕТ? #catЛайки Like
Переглядів 906 тис.
СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамой00:53СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамой
СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамойМама в 16
Переглядів 2 млн
Apple Event - September 91:38:50Apple Event - September 9
Apple Event - September 9Apple
Переглядів 26 млн
КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shorts00:18КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shorts
КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 2,5 млн
🌷 28 min. Psoas dehnen, ISG lockern und stabilisieren, LWS entspannen und kräftigen | ohne Geräte28:41🌷 28 min. Psoas dehnen, ISG lockern und stabilisieren, LWS entspannen und kräftigen | ohne Geräte
🌷 28 min. Psoas dehnen, ISG lockern und stabilisieren, LWS entspannen und kräftigen | ohne GeräteGabi Fastner
Переглядів 321 тис.
Yoga Hüftöffner | Deep Stretch für die Hüfte | 20 Minuten21:43Yoga Hüftöffner | Deep Stretch für die Hüfte | 20 Minuten
Yoga Hüftöffner | Deep Stretch für die Hüfte | 20 MinutenLENA PILAR YOGA
Переглядів 19 тис.
Yoga Ganzkörper Workout | stark, flexibel & ästhetisch | 25 Min. Strong Elegance Flow 🖤24:52Yoga Ganzkörper Workout | stark, flexibel & ästhetisch | 25 Min. Strong Elegance Flow 🖤
Yoga Ganzkörper Workout | stark, flexibel & ästhetisch | 25 Min. Strong Elegance Flow 🖤Mady Morrison
Переглядів 838 тис.
🥥18 min. Hüfte und Psoas | mobilisiert und gedehnt, im Sitzen18:25🥥18 min. Hüfte und Psoas | mobilisiert und gedehnt, im Sitzen
🥥18 min. Hüfte und Psoas | mobilisiert und gedehnt, im SitzenGabi Fastner
Переглядів 109 тис.
Hüfte trainieren ➡️ 5 einfache Übungen zur Kräftigung13:45Hüfte trainieren ➡️ 5 einfache Übungen zur Kräftigung
Hüfte trainieren ➡️ 5 einfache Übungen zur KräftigungErgotopia
Переглядів 40 тис.
Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte21:00Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte
Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + HüfteVerena Leuze
Переглядів 38 тис.
15 Minuten Beine dehnen - Angenehmes Stretching für Beine, Gesäß und Hüfte15:2115 Minuten Beine dehnen – Angenehmes Stretching für Beine, Gesäß und Hüfte
15 Minuten Beine dehnen - Angenehmes Stretching für Beine, Gesäß und HüfteErgotopia
Переглядів 134 тис.
Was wusste die Ukraine über die Nord-Stream-Anschläge? | Markus Lanz vom 12. September 202422:04Was wusste die Ukraine über die Nord-Stream-Anschläge? | Markus Lanz vom 12. September 2024
Was wusste die Ukraine über die Nord-Stream-Anschläge? | Markus Lanz vom 12. September 2024ZDFheute Nachrichten
Переглядів 512 тис.
Rücken stärken ➡️ 10 Übungen, die Du regelmäßig durchführen solltest16:33Rücken stärken ➡️ 10 Übungen, die Du regelmäßig durchführen solltest
Rücken stärken ➡️ 10 Übungen, die Du regelmäßig durchführen solltestErgotopia
Переглядів 74 тис.
Ребёнка ЗАБРАЛИ ИЗ ДЕТСКОГО ДОМА | Зови меня мамой00:56Ребёнка ЗАБРАЛИ ИЗ ДЕТСКОГО ДОМА | Зови меня мамой
Ребёнка ЗАБРАЛИ ИЗ ДЕТСКОГО ДОМА | Зови меня мамойМама в 16
Переглядів 2 млн
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг00:44Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кгMysteryForce
Переглядів 6 млн
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями00:53ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцямиНаталія Мосейчук
Переглядів 191 тис.
Nastya and balloon challenge00:23Nastya and balloon challenge
Nastya and balloon challengeNastya
Переглядів 52 млн
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts00:19哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts好人小丑
Переглядів 40 млн
У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shorts00:32У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shorts
У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shortsСуспільне Миколаїв
Переглядів 325 тис.
Самое неинтересное видео00:32Самое неинтересное видео
Самое неинтересное видеоMiracle
Переглядів 2,5 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.20241:39:50ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.2024Дизель Студио
Переглядів 551 тис.