Jak wygrać z BEZSENNOŚCIĄ? Jak zasnąć i wyspać się w nocy?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 18

  • @pablopablo4845
    @pablopablo4845 Місяць тому

    Super gosciu kocham cie walimy po 200 tys dubow mistrz

  • @janwojtusiak6145
    @janwojtusiak6145 Місяць тому +2

    Dzięki że poruszyłeś temat p Krzysiu

  • @KakaKaka-xz3xl
    @KakaKaka-xz3xl Місяць тому +1

    Dziękuję za wartościowy film 😊oby wiecej podobnych treści 😊

  • @mariawasiluk3336
    @mariawasiluk3336 29 днів тому

    Fajnie cię posłuchać

  • @brak_mi_slow
    @brak_mi_slow Місяць тому +2

    Dzięki Krzysztof.
    Twoje filmy zawsze poprawiają moje samopoczucie. Oczywiście nie zawsze wszystko się powodzi mimo prób ale warto i moje życie na pewno mocno się zmieniło dzięki Takim filmom.
    Tylko niestety wizja że nie umiem uciec z UE non stop mnie załamuje.
    Zawsze jakieś przeszkody.
    Take me to Tajlandia 😂

  • @pablopablo4845
    @pablopablo4845 Місяць тому

    Super gosciu

  • @hirobrajn
    @hirobrajn Місяць тому +13

    Przydatna wiedza tylko zapomniałeś o tym że jeszcze jest potrzebna dobra partnetka aby mieć się do kogo przytulić podczas snu i dzieki temu lepiej spać

  • @dorotaklos1264
    @dorotaklos1264 Місяць тому

    Dziekuje! :-)

  • @onvimwk
    @onvimwk Місяць тому

    Pozdrawiam

  • @dawidnowak657
    @dawidnowak657 Місяць тому

    Krzysiek Mistrz! Miej dzisiaj wspaniały dzień!

  • @chcesztomasz1985
    @chcesztomasz1985 Місяць тому +1

    ❤🎉

  • @mariawasiluk3336
    @mariawasiluk3336 29 днів тому

  • @DoctorDuck-rp5oz
    @DoctorDuck-rp5oz 21 день тому

    😊

  • @RobieMVPAplikacjeKarolBocian
    @RobieMVPAplikacjeKarolBocian Місяць тому +2

    Walczę z redukcją KAWY i kofeiny
    Ale wtedy wygrywa sen :)

  • @krzysztofstys267
    @krzysztofstys267 Місяць тому +1

    Krzysztof a co gdy pracuję na trzy zmiany? Wtedy w dzień trzeba spać:)

  • @DoctorDuck-rp5oz
    @DoctorDuck-rp5oz 21 день тому

    A jak się czuje zmęczony w przeciągu dnia? To nie można zrobić drzemkę?

  • @janwojtusiak6145
    @janwojtusiak6145 Місяць тому +1

    Powinny być na to po prostu wystarczające leki