Tudo que você precisa saber sobre TPM | Roberta Filgueiras |

No episódio de hoje do Puravida CAST, a ginecologista e nutróloga, Dra. Roberta Filgueiras.
Conversamos sobre as melhores práticas para gerenciar e aliviar os sintomas da TPM (Tensão Pré-Menstrual).
Durante o episódio, ela trouxe orientações para promover ciclos menstruais mais harmoniosos através de intervenções nutricionais e mudanças no estilo de vida.
Assista agora o episódio completo.