Прихожане Храма Силы
Вставка
- Опубліковано 19 гру 2023
- В этом виде мы провели небольшое состязание между прихожанами Храма Силы.
Никита занимается с 4 сентября (~3,5 месяца) и весет около 97кг. В начале тренировок он мог подтянуться с двумя резиновыми петлями среднего натяжения 16 раз и отжаться на брусьях с собственным весом 16 раз.
Женя занимается с 15 октября (~2 месяца) и весит около 68кг. В начале тренировок он мог подтянуться с одной резиновой петлей среднего натяжения 20 раз и отжаться на брусьях с собственным весом 12 раз.
По чудесному стечению обстоятельств так вышло, что Никита и Женя имея разный вес и тренировочный стаж, имея разные сильные и слабые стороны, уравновесились в двух равных по силе соперников. Именно поэтому было решено провести этот мини турнир.
Ну а каковы получились результаты вы узнаете в видео.
Телеграмм: t.me/shirokovar
Inst: _shirokov.ar - Спорт
Телеграмм:
t.me/shirokovar
Inst:
_shirokov.ar
За тренировочными программами -> Инст. Директ/ Телеграмм.
Training programs -> direct
Очень серьёзные результаты у прихожан. Видно что трудятся и виден очень хороший тренер. Прогресса вам парни💪
Через год эти прихожане станут настоящими астартес 🔥🔥🔥
Много пишут о возвращении 90-х... Вот и подпольная качалка, но это уже 80-е! В авангарде идёте, товарищи культуристы.
Кто пишет о возвращения 90-их🤔
Есть такое
Вообще-то это сорокатысячные
6:29 «одного прихожанина Храма Силы уже почти избавили от скверны дрищизма» 😂😂😂
Big motivation for me, I admire the work you show, keep going Брат. Big hug and one day I will have the strength that you have and more ✊🏻🫳🏻🫳🏻
Видео месяц ждал)))
Спасибо большое! Очень интересно
Аминь, братья! Да прибудет с вами сила!
Желаю каждому тренеру таких прихожаней в специфике стритлифтинга!❤
Молодцы! Тренер красавец! Здоровья ребятам
Warhammer 40k, LOTR, natural/healthy lifestyle! Big respect!
Very good example for people!
Достойные результаты у парней👌
Артем, на что делаете уклон в тренировочном процессе?
В здоровом теле - здоровый дух! Приятные ребята, на позитиве, без мата и в дружеской обстановке пришли прямо таки к невероятным результатам за пару месяцев. Круто! Так держать! Хотелось бы тоже найти таких единомышленников и заниматься вместе.
А я как раз неделю назад решил заметить, что у меня дома есть турник и он не только для того, чтобы сушить на нём зимние вещи. Пока не могу и десяти раз подтянуться. Подпишусь на канал для пущей мотивации и посмотрю, какой прогресс будет у меня.
Мододцы , успехов мужики , россияне должны быть сильными спорт в массы , моё почтение💪👍🤝
Артём красавчик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!удачи тебе брат в твоих делах)
Ролик огонь! Вопрос один - где взять такую же футболку, Артём?
disturbs me how stong "Darkside" shirt guy is. His stature would make on think that he cannot bear such power, yet he presents a pullup of 50kgs added, and a dip of 60kg added. true inspiration.
Эклектика мощная!)) Вархаммер 40К, имперские песнопения и стрит лифтинг!🔥
музыка наложена)
рад за парней!
Как стать прихожаном храма?
Я с детства, ну как с детства с года так 2022 хочу быть прихожаном храма силы!
Я с Великого Новгорода! Это будет честь попасть в святыню стритлифтинга
За Вархаммер мега респект👍🤘
Plss what is the song from 8:20 ??? It hits so haaaard, perfect to rule the world with our power !!
Prekrasno🤴✊✊
Артём, сколько объём руки и грудных при таких силовых показателях?
Очень крутые результаты за такое короткое время! Как это возможно? Сколько времени уходило на тренировки в неделю и как часто?
Артём, а ты пробовал разовый максимум в выходе силой на турнике?
Мощно!!!
If translations arent wrong, both started with band assisted pull ups 2 and 3 months ago respectively and achieved this level of performance? Is it right Artem?
Yes. The description below the video gives the exact starting level and seniority.
Доброго здравия.
Bro.more videos pls 🙏 big respect. Can you translate to english ?
Класс 💪👍👌
I feel this is me. And i constantly wonder why. But i think it is because i have realized i put myself through so much shit over and over. I dont want to overwhelm others with my crap but only help others if i hear they have a similair problem.
Its maddening to reach conclusions that both simultaneous nothing maytters and everything does in an individuals processes. You have to approach it carefully and not go extreme.
My final conclusion today is that were all in kindergarten preparing for actual life. The only reason for that would be that were training for war. But the only real war is with ourselves or god. Its so paradoxical its maddening.
Музыка в конце видео (старт в 7:00)/ Music in the end (starting from 7:00) - modified version(модифицированная версия) Ultramarines - Steel and Doom
This is so impressive.
11:15 простите, не понял. Начинал подтягиваться с поддержкой на фиолетовой резинке?
7:20 music?
Как трек называется?
Сколько лет Артем тренируется ?
Подскажите музыку в начале видео
Артём, когда будет видео с полотенцем?
Как такая музыка называется? Подскажите пожалуйста
warhammer марш императора что-то такое
Мощно
Артём очень хотелось бы услышать от тебя какой список литературы стоит прочесть тренерующимся (кто хочет набрать массу) мне кажется ты явно можешь выделить пару книг
советую начать с ереси
@@Derf-Derfy с чего?
@@tylercobain6157система строительства тела автор Джо Вейдер
Позволю себе ответить:Лавров, Шапошников "Русская сила".
Книги Юрия Власова
@@KlimSun777 спасибо большое!
Артем где такие блины достать тяжелые?
Name of the music?
Please please add subtitles
you can autogenerate English subtitles - click on the settings button on the bottom right corner
This man will dip the earth soon
👍👍👍
что за музыка в начале?
Один вопрос как?
30+ это элита!
Никто не познает свои силы, пока сам не испытает их.
10:20 )угар
Расскажи про грибы
Not trying to be a hater here you guys are really strong but does it count as a PR if you dont go to 90 degree on a dip or if you use momentum on a pull up?
As i commented here, there are 0 clean reps for both at pull-ups for reps and only first somewhat clean rep on each first attemps at dips and pull-ups with weight.
@@Mark_888 it is a bit strange since Artem always has impeccable form on his PR videos
@@Mark_888 And his answer sounded a bit butthurt, which is absolutely unneccesary if you can lift the way he can
@@takeiteasy8847 Totally agree with you
Всё наладится,это новички,если они не бросят,будут хорошие результаты у них...
Даа храм силы лучшее место
Как же он чувствует. Император живёт в нём ☝️
Великий Артём Светлый, подскажите что за трек/треки играют в ролике?
Насколько я знаю, это музыка из вархамера
Подписался из за продвижения темы Warhammer 40k🔥🔥🔥👍👍👍
Тоже самое. Первая ген. лаборатория Императора на Терре поражает
Так вот кто Мистера Проперра тренировал
Чтоб не быть повешенными над Погребом, выдают максимум.😊
Артёма на Главного тренера Сборной.♐🇷🇺❤
A few good men
Автору пора секту открывать
всё понятно. тренируются в космодесантники
Наткнулся на видос о питании при сверхнагрузках. Потом на шортс с "ударом по связкам", ещё тогда по музыке что-то заподозрил, теперь явно вижу наш человек, вахалюб
При всём уважении к автору и его силе, количество нормальных повторений во всех упражнениях у учеников равно первым подходам, а чистых повторений вообще нет.
Подтягивания со своим весом просто ужасные, раскачка, старт с непрямых локтей, дёргания, 0 повторений для каждого.
Мы обязательно учтём твоё особое мнение, уважаемый незнакомец. Благодарим за уделенное время, чтобы вразумить нас глупых и слепых.
@@_Shirokov Артём, я с удовольствием смотрю ваши видео и посты инстаграмм, сам занимаюсь калистеникой, мои результаты скромны и с вашими не идут ни в какое сравнение, поэтому у меня нет цели вас задеть или оскорбить. При этом именно ваши подходы и повторения на мой взгляд чистые.
Я взываю к честности и объективности, к сожалению, вы видимо не можете разделить моего стремления когда дело касается ваших учеников, увы.
@@_Shirokovбро, тут где написано чистые повторения?
Сказали же что все понимают и видят, будто специально дальше развиваете
Они не на соревнованиях чтобы чисто делать.
А круто, он еше и секту создал
Вархамер топ
Jedi meeting
Пронзи Артем мя дух святой, избавь от скверны дрищевской.
Подтягивания в раскачку не считаются, ребята 😎
Так нужно музон из Вархаммер 40 тысяч механикус, хотя это тоже может из Вахи
Мне нравится и Артем и его подход, но немного сектой отдает)) возможно это юмор, главное чтобы все в пользу для здоровья в том числе ментального, без сектанства)) музыка такая еще что хочется мантию фиолетовую одеть и на турники медленно по району идти в городе миллионщике))
Никакая это не секта. Он просто фанат Вархаммера 40000. Поинтересуйся на досуге этой темой
Пиздец, в деревню привезли тренболон
где нибудь есть плейлист этой богоподобной музыки?
О великий и ужасный мастер Храма Силы, ответь: каков диаметр перекладины турника, размещенного рядом с кроватью силы (ты говорил что он поменьше стандартного и оттого удобнее)? 🤔
👍
Рекрутирование в ряды астартес. Артем, ты не задумывался над созданием собственного ордена?🤔
Сомнительно, но окэй
Тренд на квартирники. Вот что интернет делает.
Döner
Во что вы верите? Духовного вам Богатства.
Император одобряет.
Постеры с вахой и героями русских сказок, атрибутика, снаряды-просто кайф, ты большой молодец. Только уважение.
Дайте мне свои знания и я дам вам свою душу
еп , вы бы лучше в днд катали-бы xD
Во уже и секта собирается 😂😂😂
Антураж лютый, Император человечества и Алёнушка 0:42, 😅
Пушечно!!!
Я сразу понял что он из наших, из Астартес)
Вы явно прошли бы трансформации в Астартес даже не будучи юным, как многие ратные ьраты Леманна Русса.
За вархамер отдельный респект!!! Во славу Импи !
У Артема своя генетика тоже решает конечно. Рак никогда не сравнится с Тельцом в телосложении...
Так себе
Во славу Орды.
Большой вопрос прихожанам ХРАМА СИЛЫ и нашему поколению, к чему мы все готовимся, почему мы так сконцентрированы на укреплении тела и духа и не делаем такой большой акцент на деньгах?
ЧТО ЭТО?!
Пожалуйста залайкайте
а зачем делать акцент на деньгах?
А потому что нехуй делать нам
ХЕРНЁЙ СТРАДАЕТЕ МУЖИКИ,ВОДКУ ИДИТЕ ПИТЬ!
Классно 💪🏼💪🏼💪🏼👍🏻👍🏻👍🏻🔥🔥🔥
Самобытный, уникальный, не как все, особенный, достойный пример для подражания.
Храм силы прекрасен.