СПОРТ ТАМАКТАРДЫН ТҮРЛӨРҮ - Келдибек Атайбеков

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2024
  • Ассаламу алейкум достор бул чыгарылышта да спорт тамактары тууралуу болду сунуш пикирлер болсо комментарийге калтыргыла жана лайк басып каналга катталганды унутпагыла....................
    Биз менен чогу машыгуу: Ватсап +996 709 22 47 11

КОМЕНТАРІ • 95

  • @180gradus8
    @180gradus8 3 роки тому +16

    Эң жакшы Келдибек байке жакшы маалымат болду ийгилик каалайм. Бирок бааларын да айтып койсонуз болмок экен

  • @asawasaw3251
    @asawasaw3251 Рік тому +2

    Байке машким келет ушулдари Кайда бар байке орубаниз денсолгунуг узунбосун

  • @Unversal_kgz
    @Unversal_kgz 3 роки тому +3

    Аябай соонун маалымат болду 👍👍👍💪

  • @faizullamahamataziz9972
    @faizullamahamataziz9972 3 роки тому +2

    Рахмат зор тушундуруп бердиниз 💪

  • @KHABIBNurmagamedov-zk7rt
    @KHABIBNurmagamedov-zk7rt 4 місяці тому

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-dx8nv5ww7q
    @user-dx8nv5ww7q 3 роки тому +6

    Праграмма түзүп берсениз жакшы болмок

  • @erbok.k.t9259
    @erbok.k.t9259 3 роки тому +3

    Ийгилик СИЗГЕ буйруса каналынызга ийгилик 1 млн подписчик кылыныз

  • @ramazanabdilazizuulu8191
    @ramazanabdilazizuulu8191 3 роки тому +1

    Ото сонун рахмат

  • @user-eh1vh9qu9h
    @user-eh1vh9qu9h 3 роки тому +1

    Алла ыраазы болсун бар болунуз😊

  • @nur1990kg
    @nur1990kg 2 роки тому +1

    Эн сонун 👍👍👍👍

  • @majrambekkydyrmysov4712
    @majrambekkydyrmysov4712 Рік тому +1

    Келдибек байкенин номирин кантип тапсак болот таап берген Адамга алднала рахмат

  • @davranbeknasirov1902
    @davranbeknasirov1902 Рік тому

    Рахмат иним

  • @user-ho1nl7ii8m
    @user-ho1nl7ii8m 3 роки тому +4

    Ураа далгожданный видео

  • @nazguljaanbaeva1132
    @nazguljaanbaeva1132 7 місяців тому +1

    Жакшы екен келдибек байке качок

  • @user-yn4gu8vz6d
    @user-yn4gu8vz6d Рік тому +1

    Ен Соонун Алхамдулилаа

  • @user-fi3ec4gp6o
    @user-fi3ec4gp6o 8 місяців тому

    Сонун тушундурос

  • @user-hl7ky3nm5h
    @user-hl7ky3nm5h 3 роки тому +1

    Рахмаат!👍👍👍💪💪💪

  • @user-xr5xz9nm3u
    @user-xr5xz9nm3u 3 роки тому +4

    Салам алейкум Келдибек байке росписания туралу види чыгарынсчы

  • @abdukabirmanasov9236
    @abdukabirmanasov9236 3 роки тому +4

    Ушунун кандай зыйан жактары бар Келдибек ага

    • @NeosLEO
      @NeosLEO 23 дні тому

      Чонтоко зыян 😂

  • @user-we7qv5te4t
    @user-we7qv5te4t 3 роки тому +1

    👍

  • @user-ff2ll6ge4d
    @user-ff2ll6ge4d 3 роки тому

    Эн жакшы кенеш болду азаматсынар

  • @user-kj4hr6qo6q
    @user-kj4hr6qo6q 3 роки тому +2

    Рахмат рахмат байкебай .

  • @user-qh4dm9bm3x
    @user-qh4dm9bm3x 3 роки тому +1

    Мен Москвада тиричилик деп жүрөм анан залга барам салмак алыш үчүн жана булчуң чоңойтуш үчүн кайсыны колдонсом болот рахмат сизге

  • @user-om8qc6zb6u
    @user-om8qc6zb6u 3 роки тому +1

    👍👍💪💪

  • @user-vj3wg1hi5s
    @user-vj3wg1hi5s 3 роки тому

    Гап жук Келдибек дустым нашот химийи дава нам какой химию по саветуеш наченаюшим атлетом

  • @user-lb8lp6nc2k
    @user-lb8lp6nc2k 3 роки тому

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-kf5gb1bx5o
    @user-kf5gb1bx5o 3 роки тому

    Все отлично

  • @maswrestlingpowerlifting5910
    @maswrestlingpowerlifting5910 3 роки тому

    👍👍👍

  • @__omv_a4445
    @__omv_a4445 2 роки тому +1

    Салам алейкум. Гейнерди кантип Жана качан туура ичууну айтып бересизби

  • @user-gn9gd7jw8k
    @user-gn9gd7jw8k 5 місяців тому +1

    РАХМААТ. БУЛАРДЫ МАШЫКПАСА ДЕЛЕ ИЧСЕ БОЛОБУ?

  • @user-xx2yl6pl5l
    @user-xx2yl6pl5l 3 роки тому +1

    Ассалом алейкум. Келлдибек брат сен менен кантип байлансам болот? Онлайн тренировка кылсак кандай болот? Болобу же кандай?

  • @user-kd6md9lj8r
    @user-kd6md9lj8r Рік тому +1

    Салам алейкум кандайсыз Келдибек байке пратеин дин баасы канча болот 😀😀

  • @user-jw6rv1wp7z
    @user-jw6rv1wp7z Рік тому +1

    Ассалом алеекум! Брат, 67 кл салмактамын кунуну канча грамдан ичсем болот.? Генерд

  • @user-dx8nv5ww7q
    @user-dx8nv5ww7q 3 роки тому +4

    Бир ай мисалы төш булчундары на иштесе болобу же бир күн төш булчуну экинчи күнү башка булчунга иштеш керекпи

    • @user-hh8hx8ec3s
      @user-hh8hx8ec3s 3 роки тому

      Ооба төш булчунун күндө машыктыра берсеңиз ал восстановления болгонго жетишпей результат болбойт, бир булчундун восстановлениясына 2-сутка убакыт кетет

    • @redmia6redmia698
      @redmia6redmia698 3 роки тому

      Пресске качканы кундо бериш керекпи же через деньби айтып койунузчу сураныч

  • @user-vb5db8ik6l
    @user-vb5db8ik6l 2 роки тому

    Ассалламу Аллейкум WHEY протейинди машыгуу учурунда аздан ичип машыкса болобу?

  • @bazarpluskg5357
    @bazarpluskg5357 3 роки тому +1

    Салам Келдибек.мен сут ичсем эле ичим кетет.Ошон учун кандай протейн же гейнер ичсем болот.?

  • @user-os1sl1mb5s
    @user-os1sl1mb5s 3 роки тому

    Байке бул WHEY протейинди кайсыл жерден алабыз?

  • @kgtv8905
    @kgtv8905 3 роки тому +3

    Канча жаштан баштап ичсе болот

  • @user-dr5vp6gr7v
    @user-dr5vp6gr7v 3 роки тому

    Ассалому алейкум.Жумуштан чарчап келгенден кийин машыкса (качка) ден соолука зыяны тийбейби?

    • @mmaboxing9995
      @mmaboxing9995 3 роки тому +1

      Чарчап турсан каяктан качка бересин ?

  • @user-xl9vy9ls5d
    @user-xl9vy9ls5d 3 роки тому +1

    Салам алейкум Кеша номерин алсак болобу

  • @user-gn9gd7jw8k
    @user-gn9gd7jw8k 5 місяців тому

    Элуу дон ашканда ичсе болобу.

  • @user-oj8fs1zt1v
    @user-oj8fs1zt1v 3 роки тому +1

    кандайс

  • @mamadaliev.m1
    @mamadaliev.m1 9 місяців тому

    Канча жаштан ичуу керек

  • @muhammadrasulhamzaev1127
    @muhammadrasulhamzaev1127 Рік тому

    Асалому алейкум кандайсыз братан

  • @umarabdraxmanov9616
    @umarabdraxmanov9616 3 роки тому

    Можно ли пить гейнер биз креатина?

  • @KG-pv7xg
    @KG-pv7xg 3 роки тому

    Ошоллллььь😁

  • @danielbeishenbekov9708
    @danielbeishenbekov9708 2 роки тому

    Салам алейкум сиздин зал каякта мендагы машнайн дегем

  • @adilet.toichubekov5111
    @adilet.toichubekov5111 3 роки тому

    Баарын чогу ичеберсе болобу?

  • @user-re8rl6to7e
    @user-re8rl6to7e 3 роки тому

    Келдибек байке мен семириш учун эмне ичсем болот гейнер ичкем семирген жокмун гейнердин Кандай турун ичуу керек айтып койунузчу

    • @Kg-cg2iu
      @Kg-cg2iu 3 роки тому

      Качка бербесең семирбейсиң. Үзбөй ичип машыксан семиресиң

  • @mifmdgh9608
    @mifmdgh9608 3 роки тому +1

    Креатин деген чи

  • @user-rc6ie2oc6c
    @user-rc6ie2oc6c 3 роки тому

    Асолом алекум канча айда чыгат денен

  • @user-jl4og6mm5z
    @user-jl4og6mm5z 3 роки тому +2

    Бул спорт витаминдери халалбы намаз окуйбуз жообун айчы туганым ?

  • @akjolbeks6880
    @akjolbeks6880 2 роки тому

    Мен кантип байланышам

  • @user-jj5pn9wv3r
    @user-jj5pn9wv3r Рік тому

    Углеводу коп протейинди ичсе не болот экоон айрымасы

  • @user-st6tr4qe3r
    @user-st6tr4qe3r 3 роки тому

    Ассаламалекум зал жазылса болобу адрес каякта

  • @chernota2651
    @chernota2651 3 роки тому +4

    Достор мени колдоп койгулачы сураныч кыргызды кыргыз колдойт эмеспиua-cam.com/video/U_Ro-NLRPEE/v-deo.html

  • @redmia6redmia698
    @redmia6redmia698 3 роки тому

    Пресске качканы кундо бериш керекпи же через деньби совет беринизчи байке

  • @user-yc5kj1vv9y
    @user-yc5kj1vv9y 3 роки тому

    Ассаламу алейкум белковый протейинди кантип ичет ?

    • @still98jr60
      @still98jr60 3 роки тому

      Котуно шланга тыгып анан куясын))) ахах

  • @user-dy8ru4re6u
    @user-dy8ru4re6u 3 роки тому

    Химия сабагы

  • @user-rc6ie2oc6c
    @user-rc6ie2oc6c 3 роки тому

    Кайяктан алса болот

  • @kakomitetka9645
    @kakomitetka9645 3 роки тому +1

    мен 16дамын мага ичсе болобу Келдибек байке

    • @user-vt1zw7nw2g
      @user-vt1zw7nw2g 3 роки тому

      Мен 15 темин гейнер ичип атам

    • @user-ou6wt8ue1d
      @user-ou6wt8ue1d 3 роки тому

      18 жастан кейін ішкен дұрыс негізі

    • @user-vt1zw7nw2g
      @user-vt1zw7nw2g 3 роки тому

      @@user-ou6wt8ue1d ютубтан Андрей градинар деп издесен 15 жаштагы балдар спорт пит ичишет

    • @kakomitetka9645
      @kakomitetka9645 3 роки тому

      Алибек Нарикбай 👍🏻👍🏻👍🏻

    • @user-or7wz6sd1l
      @user-or7wz6sd1l 3 роки тому

      Салам

  • @user-yx6wq8dv2p
    @user-yx6wq8dv2p 3 роки тому

    Зынк

  • @kuluchkursan7253
    @kuluchkursan7253 2 роки тому

    Баларыныда айтып койгулачы

  • @nurelalibaiuulu7509
    @nurelalibaiuulu7509 3 роки тому

    ээ байке ватсап ном жазып койосузбу

  • @We55_
    @We55_ 3 роки тому

    Баасы кача протейиндин кгмы

  • @tyronwood8205
    @tyronwood8205 3 роки тому

    Бул спорт питаниянын подделкасы болот ал вообще таасир бербейт так что жакшылап текшерип алгыла

  • @user-hl4yl5jg3j
    @user-hl4yl5jg3j 10 місяців тому

    Метан не жардам берет

  • @bars2379
    @bars2379 Рік тому

    Халалбы булар?

  • @user-sx2ju3kj9z
    @user-sx2ju3kj9z 3 роки тому

    17тидеги балага болобу ия

  • @user-rx6cp8th9n
    @user-rx6cp8th9n 3 роки тому

    Келдибек шайлоого карата сенда оз ойунду элге айтсан боло сатылбайлы деп

  • @ustakesip5762
    @ustakesip5762 3 роки тому

    Семис жырлар бар адамдарға кенеш айтчы емне ичиш кк

  • @user-xl9vy9ls5d
    @user-xl9vy9ls5d 3 роки тому

    Кенешин керек болтат

  • @internetoi3868
    @internetoi3868 3 роки тому

    Салам алейкум ватсап номернизди калтрып койунзчуу

  • @user-ok2mz1vo6n
    @user-ok2mz1vo6n 3 роки тому

    👍

  • @Afo055
    @Afo055 3 роки тому

    👍