СПОРТ ТАМАКТАРДЫН ТҮРЛӨРҮ - Келдибек Атайбеков
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2024
- Ассаламу алейкум достор бул чыгарылышта да спорт тамактары тууралуу болду сунуш пикирлер болсо комментарийге калтыргыла жана лайк басып каналга катталганды унутпагыла....................
Биз менен чогу машыгуу: Ватсап +996 709 22 47 11
Эң жакшы Келдибек байке жакшы маалымат болду ийгилик каалайм. Бирок бааларын да айтып койсонуз болмок экен
Байке машким келет ушулдари Кайда бар байке орубаниз денсолгунуг узунбосун
Аябай соонун маалымат болду 👍👍👍💪
Рахмат зор тушундуруп бердиниз 💪
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Праграмма түзүп берсениз жакшы болмок
Ийгилик СИЗГЕ буйруса каналынызга ийгилик 1 млн подписчик кылыныз
Ото сонун рахмат
Алла ыраазы болсун бар болунуз😊
Эн сонун 👍👍👍👍
Келдибек байкенин номирин кантип тапсак болот таап берген Адамга алднала рахмат
Рахмат иним
Ураа далгожданный видео
Жакшы екен келдибек байке качок
Ен Соонун Алхамдулилаа
Сонун тушундурос
Рахмаат!👍👍👍💪💪💪
Салам алейкум Келдибек байке росписания туралу види чыгарынсчы
Ушунун кандай зыйан жактары бар Келдибек ага
Чонтоко зыян 😂
👍
Эн жакшы кенеш болду азаматсынар
Рахмат рахмат байкебай .
Мен Москвада тиричилик деп жүрөм анан залга барам салмак алыш үчүн жана булчуң чоңойтуш үчүн кайсыны колдонсом болот рахмат сизге
Гейнер
👍👍💪💪
Гап жук Келдибек дустым нашот химийи дава нам какой химию по саветуеш наченаюшим атлетом
👍👍👍👍👍👍👍👍
Все отлично
👍👍👍
Салам алейкум. Гейнерди кантип Жана качан туура ичууну айтып бересизби
РАХМААТ. БУЛАРДЫ МАШЫКПАСА ДЕЛЕ ИЧСЕ БОЛОБУ?
Ассалом алейкум. Келлдибек брат сен менен кантип байлансам болот? Онлайн тренировка кылсак кандай болот? Болобу же кандай?
Салам алейкум кандайсыз Келдибек байке пратеин дин баасы канча болот 😀😀
Инстпграмга жаз
Ассалом алеекум! Брат, 67 кл салмактамын кунуну канча грамдан ичсем болот.? Генерд
Бир ай мисалы төш булчундары на иштесе болобу же бир күн төш булчуну экинчи күнү башка булчунга иштеш керекпи
Ооба төш булчунун күндө машыктыра берсеңиз ал восстановления болгонго жетишпей результат болбойт, бир булчундун восстановлениясына 2-сутка убакыт кетет
Пресске качканы кундо бериш керекпи же через деньби айтып койунузчу сураныч
Ассалламу Аллейкум WHEY протейинди машыгуу учурунда аздан ичип машыкса болобу?
Салам Келдибек.мен сут ичсем эле ичим кетет.Ошон учун кандай протейн же гейнер ичсем болот.?
Байке бул WHEY протейинди кайсыл жерден алабыз?
Канча жаштан баштап ичсе болот
15жаштан
Ассалому алейкум.Жумуштан чарчап келгенден кийин машыкса (качка) ден соолука зыяны тийбейби?
Чарчап турсан каяктан качка бересин ?
Салам алейкум Кеша номерин алсак болобу
Элуу дон ашканда ичсе болобу.
кандайс
Канча жаштан ичуу керек
Асалому алейкум кандайсыз братан
Можно ли пить гейнер биз креатина?
Ошоллллььь😁
Салам алейкум сиздин зал каякта мендагы машнайн дегем
Баарын чогу ичеберсе болобу?
Келдибек байке мен семириш учун эмне ичсем болот гейнер ичкем семирген жокмун гейнердин Кандай турун ичуу керек айтып койунузчу
Качка бербесең семирбейсиң. Үзбөй ичип машыксан семиресиң
Креатин деген чи
Асолом алекум канча айда чыгат денен
Бул спорт витаминдери халалбы намаз окуйбуз жообун айчы туганым ?
Хахаль эле
Мен кантип байланышам
Углеводу коп протейинди ичсе не болот экоон айрымасы
Ассаламалекум зал жазылса болобу адрес каякта
Достор мени колдоп койгулачы сураныч кыргызды кыргыз колдойт эмеспиua-cam.com/video/U_Ro-NLRPEE/v-deo.html
Пресске качканы кундо бериш керекпи же через деньби совет беринизчи байке
Ассаламу алейкум белковый протейинди кантип ичет ?
Котуно шланга тыгып анан куясын))) ахах
Химия сабагы
Кайяктан алса болот
0709224711
мен 16дамын мага ичсе болобу Келдибек байке
Мен 15 темин гейнер ичип атам
18 жастан кейін ішкен дұрыс негізі
@@user-ou6wt8ue1d ютубтан Андрей градинар деп издесен 15 жаштагы балдар спорт пит ичишет
Алибек Нарикбай 👍🏻👍🏻👍🏻
Салам
Зынк
Баларыныда айтып койгулачы
ээ байке ватсап ном жазып койосузбу
Баасы кача протейиндин кгмы
Бул спорт питаниянын подделкасы болот ал вообще таасир бербейт так что жакшылап текшерип алгыла
Метан не жардам берет
Халалбы булар?
17тидеги балага болобу ия
Болот
Келдибек шайлоого карата сенда оз ойунду элге айтсан боло сатылбайлы деп
Семис жырлар бар адамдарға кенеш айтчы емне ичиш кк
Кенешин керек болтат
Салам алейкум ватсап номернизди калтрып койунзчуу
👍
👍