Cách Hết Buồn Trong 5 Phút
Вставка
- Опубліковано 21 чер 2019
- 🟡 Trở thành fanVIP: / @web5ngay
- Đăng ký theo dõi kênh: popsww.com/Web5Ngay
- Radio chính thức của web5ngay: tamsukinhdoanh.com
- Group chính thức của Web5ngay: w5n.co/fb
#web5ngay #kynang #kinhdoanh #baihockinhdoanh
#bhth
Tôi 57 tuổi nhưng chỉ là học trò của bạn thôi. Comment này chỉ một mục đích duy nhất là gửi 2 tiếng "CẢM ƠN" đến bạn. Rất triều mến bạn vì sự nhạy bén sáng tạo, vì lòng tốt, vì sự phấn đấu vươn lên không ngừng nơi bạn. Hãy tiếp tục cứu đời cứu người theo cách rất vì diệu của mình.
Ok e
Pwiy
Ok
Vừa chia tay ny. Gia đình mất đi một người, và nhiều chuyện buồn về hoàn cảnh gia đình suốt mấy tháng rồi. Cảm ơn anh đã cho e nhưng phương pháp hay. Em cảm ơn 😊😊
Chia buồn với bạn
Chị cũng đã từng giống hoàn cảnh giống e
Cùng hoàn cảnh. cố lên cậu
Cố lên bạn nhé..
Chia buồn cho bn
Bài hát trog vid cho ai cần(tra cả tiếng):bài hát”you” của nữ ca sĩ”emorie”.cho tôi xin like mấy ô ơi
cảm ơn bạn rất nhiều
Chào Ánh
Cám ơn bạn, ngày xưa mới ra clip ko ai biết bài này cả :))
Thankiu bạn
Cách chia sẻ và xin like rất dễ thương
Mỗi khi em bùn, cô đơn e lại xem những video của thấy, điều đó giúp em cảm thấy yêu cuộc đời này hơn. Cám ơn thầy rất nhiều, chúc Thầy nhiều sức khỏe!
Thầy làm bài về cách hết ngại trước đám đông đi ạ!! :
Rất đồng ý vs bạn
theo tui nghĩ: Nếu mình đang diễn trên sân khâu(nhận thưởng trên trường.....) chẳng hạn, rồi có người nhà(hoặc người bạn mến, thích...) bạn đi xem thì bạn chỉ cần" tập trung vào một người duy nhất thôi" :)) tui cũng làm thử rùi lúc thành lúc ko hahaaa (ko bít có ổn ko nha) :))
Em nửa
Em nữa
Em nữa
Đoạn thực hành, các bạn nhớ đeo tai nghe nha!
Trễ rùi
Anh hướng dẫn cách đọc sách không chán đi
bật bluetooth mở thùng kẹo kéo cho cả làng nghe:)
Chào ạ, thầy làm video về cách làm việc nhóm hiệu quả đi ạ
Cảm ơn nhiều ạ😗😗😗
Nguyễn Anata có rồi
Cách này hay thật, tôi vừa có chuyện buồn giờ thì cực vui vẻ
Tác giả là động lực cho e dậy sớm tập thể dục mỗi ngày. Ngày nào tập thể dục mới đc phép nghe tac gia giảng. Thật lòng không biết nói gì hơn. Cám ơn tác giả nhiều lắm.
Thầy ơi, con muốn nói con cám ơn Thầy thật nhiều ạ.
Sau khi coi và áp dụng video bài giảng của Thầy, việc đầu tiên con muốn làm chính là quay lại video này để nói lời cám ơn chân thành nhất đến Thầy!
Nhờ Thầy mà con đã thoát ra khỏi trạng thái áp lực, khủng hoảng và trở nên tươi vui, sảng khoái trở lại đấy ạ!
Không chỉ bài giảng này, mà còn nhiều bài giảng khác của Thầy cũng cực kì hữu ích. Con mong Thầy giữ gìn sức khỏe và tiếp tục có những bài giảng tuyệt vời hơn như thế nữa nhé.
Con chào Thầy và một lần nữa con muốn cám ơn Thầy thật nhiều ạ ❤️
Hay quá, mới quá.
30 năm trước tui ở nội trú, đi học về tôi chỉ mở một bài hát của ABBA, và tôi chỉ mở một đoạn trong bài hát để nghe tiếng trống. Kết quả, bạn cùng phòng nói tui bị khùng! Tui đi học về là bạn tui bỏ ra ngoài để khỏi nghe tui mở nhạc! (hồi xưa không có nhiều điện thoại di động và headphone như bây giờ)
Tui rất vui khi bây giờ có người đồng cảm, cám ơn tác giả bài nói chuyện rất nhiều!
huu quach bây giờ còn khùng như vậy ko, có tôi đồng cảm này
@@LeNguyen-eb5vd Bây giờ dùng headphone nên không ai biết mình nghe gì!!! Cảm ơn bạn! :)
cảm ơn thầy. vượt qua khó khăn, tự điều hòa là tố chất của người thành công. em cũng sẽ cố gắng tập theo
Buồn vì hiểu ra nhiều thứ ko như m nghĩ. Từ giờ phải yêu bản thân hơn. Cảm ơn web 5 ngày cho m ý tưởng. Nhẹ nhàng hơn r!
Rất hay và hiệu quả! Đã có lúc tôi từng mang nỗi buồn dai dẳng theo thời gian rất dài....tốn rất nhiều thời. Cám ơn đã chia sẽ bài học rất bổ ích cho anh em!!!
Một cách giải quyết nỗi buồn theo mình thấy cũng hay đó là : nghĩ về một điều tốt đẹp hơn ( có thể là một quá khứ đẹp, một lời khen,hay một tương lai đẹp mình mơ ước).
Hihi!
??
Cách này mình cũng đã từng áp dụng, và rất hiệu quả nha!. Cả bài chữa buồn của Web5Ngay nữa.
Đúng r. Mình cũng đang dùng cách này
Lời của tác giả rất tuyệt vời ,đáng đồng tiền bát gạo với tôi đấy ,xin cảm ơn nhiều nha? Tôi sẽ chờ video tiếp theo của thầy !!¡!!!
Cám ơn Thầy với bài giảng ý nghĩa giúp cho cuộc đời bớt đi nổi buồn.
Từ hồi biết kênh của Thầy, em cảm thấy đời mình tích cực lên rất nhiều và được an ủi vì những lời chia sẻ chân thật từ chính những trải nghiệm của Thầy. Cảm ơn Thầy.
Em cám ơn thầy nhiều, nhờ những video của thầy mà em thay đổi và biết dc rất nhiều thứ mới mẻ, nhiều khi còn hệ thống lại những thứ mình đã từng đọc qua.
Em rất hy vọng thầy có thể ra một video về tìm lại sự tự tin, hết tự ti, không còn thu hẹp bản thân vì suy nghĩ của người khác mà sống hết mình sống đúng với mình ạ. Em là người hướng ngoại nhưng em lại bị như thế, đối với em nó là một căn bệnh em hy vọng thầy có thể cùng em chữa căn bệnh này.
Em rất cám ơn thầy, xin chúc sức khỏe thầy ạ !
Luôn chờ xem video của thầy, cảm ơn thầy nhiều .
Cảm ơn ạ, mong thầy ra nhiều clip ý nghĩa như này, vì nó đem lại đc nhiều điều bổ ích, con chúc thầy nhiều sức khỏe, nhiều tiếng cười và thành công trong cuộc sống ạ ❤❤❤
Mình đã cười khi tập trung nghe được tiếng ghita, cứ như có phép màu. Rồi muốn rơi nước mắt vì xúc động, như có đôi tay đang dìu mình dậy. Biết ơn admin.
Cảm ơn thầy vì tất cả.những điều thầy giúp mọi người là vô giá.ko thể đo đếm bằng tiền bạc hay vật chất được.nó thay đổi cuộc sống của rất nhiều người.Hi vọng thầy có thể tự hào và hạnh phúc với việc mình làm.nó thật sự rất vĩ đại 👍
P.
Có lẽ thầy đã trải qua qua nhiều khó khăn để truyền lại kinh nghiệm cho tụi e. Cám ơn thầy.
Vậy à
K
Em đã từng rất buồn và trầm cảm nặng. Người thân của em phải phẫu thuật nhiều lần, gia đình lại gặp biến cố, cuộc sống nhiều thay đổi. Giờ nghe bài giảng của anh em đã thấy hết buồn. Cám ơn anh rất nhiều!
Phương pháp học ngoại ngữ :
Lần 1: Tắt tiếng video xem , chỉ xem hình video
Lần : 2 nghe tiếng không xem hình đoán hình , đoán nội dung
Lần 3: xem lại :)
Yes.many thanks
Mong thầy làm clip về nâng cao sự tập trung khi làm việc, loại bỏ những thứ sao nhãng và làm sao để kiên trì theo đuổi các mục tiêu dài hạn. Em cảm ơn.
Co video ma ban
đúng hôm nay e đang buồn thì anh lại ra video như vậy. e cảm thấy đỡ hơn rồi
cảm ơn ad nhiều
Tôi đã áp dụng phương pháp nầy của Thầy. Rất là hiệu quả. Xin chân thành cảm ơn 😅 🎁🛍😀
Cảm ơn thầy nhiều!! Nghe thầy nói mà em cười miết,giá mà biết thầy sớm hơn thì cuộc đời em đỡ te tua thế này ☺️☺️
Giọng thầy nghe trầm ấm, rất hay và...những video của thầy thật hữu ích. Cảm ơn thầy và web5ngay.
Ngày hôm qua con đi ăn tối với phó tổng giám đốc của công ty. Qua cách trò chuyện con nghĩ ngay tới thầy. Rất gần gũi, thân thiện, vui vẻ và chân thành. Cảm ơn thầy rất nhiều.
Đúng là khi buồn thì đeo tai phone rồi tập trung nghe 1 nhạc cụ trong bài hát mình yêu thích khoảng 5p liền cân bằng cảm xúc trở lại Thầy ạ.
Mà em nghe rồi ghiền nên nghe 30p rồi hát theo luôn 😊.
Giờ thì em nạp đầy năng lượng lại rồi.
Em cảm ơn Thầy ạ.
😅Huhu đúng thế
Tóm gọn lại: Nghe nhạc mình thích và tập trung vào 1 loại nhạc cụ bạn thích, từ đầu bài đến cuối bài, như thể bạn là người chơi nhạc cụ ấy trong bài hát là sẽ hết time hay đầu óc để snghi những chuyện tiêu cực nữa!
Cám ơn ad❤️
Hay quá! Đúng lúc mình đang buồn. Cảm ơn web5ngay ❤❤❤
Em đã học được rất nhiều điều qua nhiều video. Em đã thực hành và thay đổi mình rất nhiều.Cảm ơn thầy nhiều lắm😊😊😊
Trời ơi, giọng của thầy rất hay và bài học rất hữu ích.
Kĩ thuật nói và kĩ thuật công nghệ của thầy rất cao
Lại được xem miễn phí, đúng là trao đi nhiều thì nhận lại càng nhiều
nhờ video của anh giúp em thoát khỏi chứng rối loạn lo âu thời kì đầu ạ, em xin chân thành cám ơn anh ạ.
Em nghe video của thầy từ cái hồi mới 5 chục k sub, không ngờ kênh chủ đề giáo dục ở Việt Nam mà có thể chạm ngưỡng gần 1,5 triệu sub. Chúc mừng thầy và mong Web5ngay có thêm nhiều video hữu ích nữa.
Mỗi khi buồn hay bực mình, tôi đi mua sắm một buổi trời, tôi thấy mình giảm buồn nhiều lắm. Nhìn dòng người xuôi ngược, vui vẻ, thấy tại sao mình lại dại dột ngồi đó mà gặm nhấm sự phiền muộn.
Hồi đó em cũng ckam kam vì bị bắt nạt khi đi học. Em cũng bị rối loạn sợ tiếp xúc xã hội . Mọi thứ đều khiến e lo sợ và rụt rè Thời gian qua rồi nhưng vết thương tâm lý thì vẫn còn sót lại. Kiểu vẫn còn một ít. Từ khi xem những video của thầy thì em tích cực với cuộc sống hơn. Như có một người bạn vậy đó
Bản chất trên đời không có nước trong, chỉ là biết cách vớt bớt đục đi không mà thôi. Video rất hay và bổ ít ạ
Con cảm ơn thầy ạ. Con đã học được nhiều điều từ kênh của thầy ạ.
Cảm ơn bạn. Thật may mắn tôi đã xem được video này.
Cảm ơn Thầy về bài giảng rất nhiều!
Em thấy mình tốt hơn rồi thầy ơi, em thật sự rất biết ơn thầy, mọi điều thầy dạy em không thể học được ở trường hay bất kì nới nào khác cả, kiến thức thầy dạy cho em là vô giá, em cảm ơn thật, chúc thầy luôn vui vẻ và thành công trong cuộc sống ạ
Chân thành cảm ơn sự ủng hộ và yêu mến từ em rất nhiều. Thật vui khi những video bài giảng của Web5ngay sẽ hữu ích, có ý nghĩa dành cho em. Chúc em thật nhiều niềm vui và luôn gặp được nhiều điều tốt đẹp, ý nghĩa trong cuộc sống!
Tôi mỗi lần buồn thì tự ngẫm:"Thôi thôi kệ cha nó đi (mình cần gì phải phải suy nghĩ về điều đó cho tốn thời gian, trong thời gian đó mình đi kiếm việc gì làm thì còn có ý nghĩa hơn nhiều)!" thế là xong, vô tư thôi. Tôi nghĩ rằng nếu chúng ta sống vô tư thoải mái không đặc nặng vấn đề thì chuyện buồn gì cũng sẽ qua nhanh, sống một cách buôn lỏng một chút không quan tâm về những điều nhỏ nhặt. Ví dụ khi bạn bị ai đó than phiền về những điều không quan trọng hãy làm ngơ và xem như không có chuyện gì.
Tôi cũng thường hay nghe nhạc, việc này sẽ giúp tôi bỏ qua những nỗi buồn nghiêm trọng hơn (có một vài khi cũng chú ý đến một nhạc cụ, nhưng không phải đến hết bài). Hôm nay xem xong video này tôi mới biết thêm một điều là chú ý một nhạc cụ đến hết bài và tôi sẽ thử nó, chắc hẳn là sẽ hiệu quả.
Cách của thầy về cơ bản rất hay. Nhưng về phần cách vượt qua thì các bạn có thể thử làm mọi thứ khác mà mình cảm thấy thích thú là được. Vì ko phải ai cũng yêu âm nhạc vì thế việc cố gắng nghe để phân tích nhạc cụ trong đó sẽ gây thêm sự muộn phiền trong bạn mà thôi. Cách tốt nhất để vượt qua nỗi buồn là hãy đối diện với nó. Vì nếu bạn tự ép bản thân phải tập trung vào thứ khác để quên đi thì sau khi kết thúc việc tập trung đó nỗi đau sẽ ùa về trong bạn mạnh mẽ hơn nữa. Vì vậy bạn muốn khóc cứ khóc, muốn la hét cứ việc... Sau đó là chính mình phải tự bước qua nỗi buồn. Ví dụ như cách của thầy là tìm bản nhạc yêu thích để nghe, hoặc rủ hội bạn đi mua sắm, đi du lịch, trải lòng ra với người lạ(có thể bạn sẽ nhận đc khá nhiều lời khuyên hay ho đó)....
Video của anh đã vô tình cứu sống những người có suy nghĩ tự tử. Cảm ơn anh
thầy nói hay quá, giọng thầy rất truyền cảm video rất bổ ích ❤👍
Thầy chăm chỉ quá. Tìm ra mọi cách để tự giải quyết các vấn đề.
Cảm ơn Thầy
Thật sự là em đang cần video này lắm luôn , cảm ơn thầy nhiều lắm ạ 💙
Cảm ơn bài giảng chữa bệnh nỗi buồn.
Âm nhạc là liều thuốc xua tan những nỗi muộn phiền
quá tuyệt vời..!!!..quá bổ ích...!!!...biết làm sao đc đối diện cùng a cafe nhẹ nhàng, lắng nghe sự đời
99% người xem video này đều buồn
không phải là 1000% à =))
Đúng lúc quá. Hè tới thì con hầu như không có bạn, ở nhà cả ngày :>. Cám ơn thầy nhiều
E cũng thế
Cô giáo hay bắt học trò đi học hè sử sinh lắm đó
@@greenchili669 mình lười đi net :))
Cảm ơn thầy, bài giảng thật hay!
Cảm ơn anh rất nhiều, em đã thử và rất hiệu quả ❤️
Video rất hữu ích chúc Thầy sức khỏe mãi ủng hộ web 5 ngày♥️
anh có giọng nói truyền cảm quá ạ
Bản thân mình thoát khỏi trầm cảm là nhờ đc hướng dẫn thiền định, nó giúp mọi ng nhìn cuộc sống sâu và rộng hơn rất nhiều. Mình khá khâm phục bạn tự thân thoát khỏi trầm cảm, khá thông minh, chia sẻ chân thành
Phuong phap nghe nhac doc la ! That tuyet voi, ren su tap trung cao do !
Chào ad. Chúc ad nhiều sức khoẻ và thành công
Cảm ơn những video của thầy và ekip , chúc mọi người sức khỏe. Khi em buồn, em thường dành 10 phút để suy ngẫm, tìm một suy nghĩ lạc quan hơn 😊
Giống mik thế ^^
Em đã thử làm theo và thấy cũng thoải mái hơn rất nhiều ạ. Cảm ơn thày ạ. Cảm ơn, cảm ơn , cảm ơn.
cám ơn thầy rất nhiều... bài giảng hay... gần với thiền
Cảm ơn Thầy
Vì đã ra video ạ
Đang buồn lại gặp ngay video. Như mèo mù vớ được cá rán. Xin cám ơn anh rất nhiều.
Em cảm ơn thầy . Giọng của thầy cũng rất tuyệt . Em cảm thấy vui lại rồi😍
sau khi nghe bài giảng của thầy, em hết buồn luôn hihi. Cảm ơn thầy
Cảm ơn anh, video đỉnh thật sự 👍🏾👍🏾
15:08 "nó chưa có... die hẳn" 😂haha thầy lầy ghia ạ. Hôm nay em đã rất stress và thấy tự ti về bản thân mình, nhưng nhờ video của thầy em đã vui vẻ trở lại rùi😄Mỗi lần gặp khó khăn là lập tức lục video thầy coi và hành động như lời thầy dặn. Chuyện gì ít nhiều cũng giải quyết được! Em cảm ơn thầy nhiều lắm! ❤ Kính chúc thầy luôn mạnh khỏe để ra nhiều video bổ ích như thế này nữa ạ ❤
Chúc Thầy luôn mạnh khỏe hạnh phúc để có nhiều video hữu ích , cảm ơn Thầy nhiều !
Hay quá ạ. Em áp dụng và đã thấy tâm trạng mk đc cải thiện hơn rất nhiều
Đâu cần mấy cái này đâu anh, chỉ cần coi video của anh là em hết bùn rồi:))
@Phúc Phan haha
❤❤❤❤
hữu ích lắm lun ã....
đây là video tui đang rất cần.....vì mình là con người...k người nào không có nỗi buồn...cảm ơn anh Năm..... :d
Tuấn Anh nhạc nghe để tập trung tên gig
Cảm ơn Thầy vì bài giảng rất hữu ích ạ!
Cảm ơn em nhiều lắm!!💖
cám ơn anh, chúc a nhiều sức khỏe và luôn vui vẻ
👍💕Web 5 ngày,xua tan nỗi buồn,cho cuộc sống thêm tươi.
Anh vừa cất tiếng nói là em hết buồn rồi. Hay quá mà 😍
Trùi ơi..Video quá hay và ý nghĩa anh ơi...Nhưng mãi tới bây h e mới bik kênh của a...Qúa hay...Like và đăng ký liền...
Em nghĩ cách thầy dạy không những hết buồn mà còn giúp tăng sự tập trung và để ý đến những chi tiết nhỏ mà trước giờ mk k nhìn tới . Cảm ơn thầy rất nhiều ạ , e đã thử mặc dù mới đầu chưa quen lắm nhưng nghe xong thấy thoải mái lắm thầy ạ
Cám ơn Trinh nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
Mãi iu
💙
*Tại sao lại đồng cảm đấy nao lòng thế này*
Em bỏ đi ăn kem để xem video của Thầy kkk 😆
Cảm ơn thầy rất nhiều vì nhờ thầy mà con đã đỡ buồn hơn trong chuyện tình cảm dù con là fan mới
Và một lần nữa, con xin cảm ơn thầy rất nhiều à
Tren ca tuyet voi, cam on thay, chuc thay va ba con tren dien dan vui khoe
Chào anh
Video của anh rất hữu ích
Video của anh rất hữu ích ạ . Cảm ơn vì video của a
Thầy giảng quá hay! Cảm ơn Thầy!
em chúc thầy luôn hạnh phúc, cảm ơn những chia sẻ của thầy rất nhiều
. Cảm ơn thầy rất nhiều rất hữu ích ạ.
Thầy làm về cách chữa nói lắp được không ạ, em cảm thấy rất tự ti và mặc cảm khi giao tiếp với mọi người có khi còn không dám nói chuyện với người khác nữa :(
Em đang trầm cảm nhiều lắm, lúc nào cũng rũ rượi, thảm thiết, em ko thể ngủ, nếu có ngủ được cũng rất ít và dễ thức giấc. Trung bình một ngày em ngủ chỉ hơn 3 tiếng thôi, fitbit tính cho em. Cứ nằm là suy nghĩ lung tung, lòng nặng nề. Thật may mắn được biết đến thầy. Thực sự em nghe thầy giảng mà có thể dễ dàng ngủ hơn. Cảm ơn Thầy thật nhiều!
Cam on Anh nhieu lam. Chuc Anh luon dat duoc nhung gi Anh muon.
Hi anh !!! anh có thể làm 1 bài về " cách vượt qua nổi sợ, ám ảnh " được không ạ ?
Đang buồn nghe chương trình xong hết buồn luôn rồi😊😊😊
Em cảm ơn thầy. Em cảm thấy dễ chịu hơn nhiều rồi ạ. Phương pháp của thầy rất hay. Chúc thầy nhiều sức khỏe !!!
Cảm ơn em rất nhiều!!
Rất vui khi giúp ích được cho em!!💖💖!!
Cảm ơn thầy. Em rất tâm đắc bài này ạ!
giờ mình mới hiểu ý nghĩa tiêu đề..đúng là hết buồn TRONG 5 phút, không phải SAU 5 năm phút. Có nghĩa là ta chỉ tạm thời quẳng nỗi buồn đó đi trong khoảng thời gian nghe 1 bài hát =))
🤣🤣🤣🤣
best=)))
Hay quá à, siêu hữu ích.
Cám ơn sự chia sẻ đầy thú vị. Mình sẽ tập phương pháp này và phản hồi lại kết quả vs AD nha ! Cám ơn b rất nhiều !