TALVEZ VOCÊ NÃO ESTEJA DEPRIMIDO | DEPRESSÃO E LUTO | SALVA-VIDAS | EMANUEL ARAGÃO
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- Опубліковано 27 лип 2024
- Um vídeo para definir o que é luto a partir da perspectiva da neuropsicanálise.
E as diferenças entre depressão e luto.
E sobre o luto narcísico.
E sobre o narcisismo.
O material que eu citei:
A AUTOESCRITA
• FINALMENTE, A NOVA ABE...
Sobre os afetos e necessidades emocionais
Manual mínimo do afetos
• O MANUAL MÍNIMO DOS AF...
Os sete afetos fundamentais
• OS SETE AFETOS FUNDAME...
Sobre homeostase e alostase
Homeostase e Alostase
• EXPLICANDO A DESESPER...
• VOCÊ PERSEGUE A SUA PR...
O último vídeo
• UMA DEFINIÇÃO (E UMA S...
Sobre depressão
• ANATOMIA DA DEPRESSÃO ...
Sobre narcisismo
ua-cam.com/users/results?searc....
Luto e melancolia - Freud
amzn.to/44OsxxK
ÍNDICE
APRESENTAÇÃO 00:00
O ÚLTIMO VÍDEO 1:38
NECESSIDADES EMOCIONAIS 3:04
O QUE É O LUTO? 4:33
EXEMPLOS DE LUTO 6:31
AS FASES DO LUTO 9:23
A FUNÇÃO DA CULPA 11:24
O LUTO SE FAZ 12:09
LUTO E DEPRESSÃO 15:58
COMO TRATAR A DEPRESSÃO? 19:09
A MORTE DE ALGUÉM 20:01
O TÉRMINO 22:29
O LUTO NARCÍSICO 24:27
A SAÍDA DO LUTO 25:36
O meu site
www.emanuelaragao.com.br
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/ emanuel aragão
Para entrar em contato comigo:
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Textos importantes
Solms
amzn.to/3BH6QCL
Panksepp, sobre neurociência afetiva
amzn.to/3MnCg69
Friston, sobre inferência ativa
amzn.to/3Os9Ni5
Andy Clark, sobre processamento preditivo
amzn.to/3IsZerA
VÍDEOS FUNDAMENTAIS DESTE CANAL:
A AUTOESCRITA
• FINALMENTE, A NOVA ABE...
Sobre os afetos
Manual mínimo do afetos
• O MANUAL MÍNIMO DOS AF...
Os sete afetos fundamentais
• OS SETE AFETOS FUNDAME...
Os princípios fundamentais da autoescrita:
• OS PRINCÍPIOS FUNDAMEN...
A playlist do percurso da autoescrita:
• A NOVA ABERTURA DA AUT...
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"A gente precisa de amor pra poder perder e continuar" :)
Perfeito ❤
ele matou a pau com esse desfecho
Sou um caipirao do Mato e esse homem ai tem me ajudado muito. Os vídeo faz sentido e tem me tirado da escuro.obrigado Emanuel
VAMOS DEIXAR O LIKE GALERA, É UM PREVILÉGIO TER UM PROFISSIONAL DESSE GABARITO NOS AUXILIANDO COM NOSSAS EMOÇÕES.
Passando por aqui com o luto de um bebê - o Théo - e junto, o divórcio. Intenso, muito intenso e doloroso.
Tu não está sozinha. Em pensamento, te abraço.
Sinta-se abraçada.
Desejo-lhe força e coragem para levar a sua vida em frente.
Cuide-se bem.
É muito pouco, mas deixo-lhe um abraço solidário. 😘
Que você consiga apoio para se fortalecer internamente e seguir em frente. Um abraço pra ti!
Meus sentimentos, força!
Que frase bonita “a gente precisa de amor para poder perder”. Tá aí um título de um livro seu 😂
Fala maravilhosa, Manu. Sim, "A gente precisa de amor para poder perder e continuar". "O luto é uma derrota", obrigada por esse tema, e por esse vídeo, tão bem desdobrado por você
Estou em processo difícil de luto pela perda de uma grande amiga que morreu de câncer em fevereiro deste ano. Tem sido um processo com altos e baixos... Mas ainda são muitos os dias em que a falta, a ausência da voz, da presença física, o saber que ela não pôde viver tantas coisas que ainda sonhava fazer, a consciência que não há mais futuro para a nossa amizade, etc., dói demais...
Sei, ou melhor, fui entendendo que parte da minha dor é um pouco egoísta... A dor é por quem partiu, mas também por nós que perdemos...
Muito obrigada pelo vídeo!
Você é muito sensível, é um querido!
Um abraço 😘
Espero seus vídeos toda semana. O tragicômico é que... exatamente nesta semana estou passando por um término de relacionamento 😅
Obrigada por este vídeo. Estou neste processo de luto e tem sido os piores dias da minha vida.
Tenho um mestrado pra concluir e não tenho vontade de fazer mais nada, a não ser assistir vídeos. A necessidade de entender o que está acontecendo comigo me trouxe até aqui. Eu tenho lutado pra sobreviver a isso tudo. Mesmo sem energia. Ouvir que este esforço, que eu tô fazendo, de alguma forma está relacionado ao amor me traz esperança. Eu perdi, mas quero continuar...
Notas:
Luto = perda de um objetivo de satisfação de uma necessidade emocional.
1) Pela morte de alguém
2) Término
3) Luto narcísico
* Culpa - ideia de que determinada situação poderia ter sido evitada.
L: Melancolia e Depressão ( Freud).
" A gente pracisa de amor pra poder perder e continuar"
- Depressão = processo intenso, de longo prazo, que não tem um significado claro. Não tem um objeto que se perdeu.
Minha mãe faleceu no último mês e foi bom poder entender e conseguir dar nome às coisas que estou sentindo. Me identifiquei bastante com a parte da culpa.
Meus sentimentos, força!
Sentimentos, força...a culpa e a pior parte,nove meses sem meu pai e c culpas
A culpa é sentimento que vem junto sempre à perda de alguém. Perdi minha mãe faz 20 anos, doeu demais, e a culpa estava lá, foi quando entendi que ela (a culpa) vinha pq temos a sensação de que a pessoa morreu pq falhamos em algo, isso a nível inconsciente, por isso nos sentimos culpado. Temos a ilusão de que poderíamos ter impedido a morte.
"A gente precisa transformar a depressão em um luto" ele falando sobre o processo terapêutico, isso fez tanto sentido pra mim.
Bem isso mesmo.
Tá ótimo, e onde " acha " esse amor q ajuda a sair do luto ? Já q a dopamina não ta atuando na busca🤔
Pois é 🗯️ mesmo assim eu estou sempre sofrendo pelas perdas , doloroso demais , anos se passam e a dor continua cmg 😢
Obrigada por esse vídeo. Já havia assistido vários vídeos seus anteriormente, mas hoje foi sugerido esse vídeo pra mim. Minha mãe faleceu em 28/07/23 e vi que esse vídeo foi publicado no dia seguinte, 29. Tenho 36 anos e ela se foi aos 63, vítima de um câncer de vesícula. Pensei e penso em muitas coisas que eu poderia ter feito diferente pra evitar sua partida, como ter insistido que ela tirasse a vesícula, recomendado pelo médico há uns 2 anos (pois tinha pedras). Ela não sentia dor e por isso não via necessidade em fazer a cirurgia, mas infelizmente culminou nesse câncer raro. É muito difícil aceitar que ela não está mais aqui, pois era um amor muito grande, puro e genuíno, que muito me satisfazia (como diz vc). Era a pessoa que eu mais amava nesse mundo e ela era a pessoa que mais me amava, com certeza. Felizmente tenho um marido muito amoroso e carinhoso que tem cuidado muito de mim em toda essa dor e sofrimento que venho passando. Sem ele não sei como faria. Pois como vc disse, precisamos de amor pra perder e conseguir continuar.
Obrigada pelo vídeo, me ajudou um pouco nesse processo.
O luto do filho é maior pq amamos mais os filhos do que os pais. pra mim.
ja fica ai um tema pro emanuel trazer. Eu n tenho filhos então nao consigo entender a dimensao
Então... a gente precisa de amor pra perder e continuar. Maravilhoso, Manu!
Já passei por lutos com perdas fisicas e narcisicas 😢 o tempo me provou que sobrevivi e fiz da minha maneira, buscando estudar a espiritualidade e o se autoconhecer. Penso que a quimica interfere bastante neste processo. Porém só consegui me reerguer quando entendi que a vida é uma experiência e cada um têm as suas. Antes eu sentia pena de mim, injusticada pela vida 😮 o mais legal foi entender o processo de luto narcisico e hj já percebo que sou capaz de enfrentar as circunstâncias da vida que não estão sob o meu controle. Penso que me tornei mais racional e profunda em minhas análises da realidade. Ja observei que por ser proativa consegui enfrentar com coragem varias situações complicadas. Claro, que precisamos amor para aprender a perder e continuar, porém percebo que a busca por respostas me afeta bastante e sempre me judaram a passar pelo processo de luto🙏 talvez por que também sempre me senti acolhida pela vida❤ agradecida por momentos únicos e orgulhosa da minha caminhada, nada convencional, até certo ponto torta, porém edificante.✨
Manu poderia fazer um vídeo falando um pouco sobre o sentimento da saudade 😅😅
Manu hoje tive uma reflexão muito profunda sobre o luto da minha última relação. Vou por um breve resumo: era uma relação tóxica de ambas as partes, sem um equilíbrio sano sobre os desejos de satisfação, principalmente da minha parte, já que para ele nunca via um problema real na maneira em que se relacionava e eu sempre ficava como o vilão que reclamava mais por honestidade e amor. Pois bem, cortamos no ano passo e esse término se arrastou até o mês de abril, quando eu decidi dar um basta no meu sofrimento porque realmente sempre fantasiei que ele é o meu príncipe encantado. Entrei en depressão profunda, acreditava que estava passando por todas as fases do luto e pensei de verdade que tinha superado tudo e estava pronto pra encarar uma nova relação. Até que nas últimas semanas voltei a falar com ele por um motivo que não tinha nada haver com a nossa relação e percebi que não terminei de fazer a ruptura por completo. Tentei buscar amor e proteção em uma outra relação, mas não tá funcionando e de verdade não sei como me libertar desse vínculo com ele. Racionalmente sei que é uma fantasia de que daríamos certo e busco em outros perfis tanto físicos como comportamentais muito parecidos ao que havia idealizado todo a minha vida e que parecia ser concretizado aparentemente por ele. Na nossa última troca de mensagens pedi para encontrá-lo e ele disse não e isso gerou tanto sofrimento que eu não imaginava. Junto a isso me encontro em um processo de depressão por outros motivos (causados por un Burnout) e não sei como sair dessa situação. Por mais que tenha apoio psicológico e fármaco não vejo saída e cada vez entro mais no limbo.
Esse entendimento de que é natural sofrermos mais por perder um filho do que os Pais, foi importante.. a necessidade de cuidar x culpa etc… é mto difícil… Essa clareza de que é um processo e que cada um tem o seu tempo e sua “ordem” tb fundamental… obrigada Manu
Esse final fez me chorar, lembrei do meu pai, faz muita falta na vida
A explicacao sobre o sentimento de culpa durante o luto me ajudou muito. Ha meses tenho sofrido com isso, agora consigo me sentir em paz.
Excelente! Dois temas delicados, pertinentes, "paralelos" e PERFEITAMENTE DESENVOLVIDOS! Gratidão!
Cara, o que foi aquele anúncio seu com seu filho...! Emocionada... Que Vocês possam estar juntos quando um precisar do outro, como ele falou. ❤
Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼... Digo que sou uma mulher de grandes e muitos lutos... 0 amor materno, o 1⁰ amor romântico aos 13 e ele 17 anos... Outros relacionamentos abusivos... Um casamento de 30 anos que a 12 anos está péssimo e... Meu pai, avós, meu avô... Realmente não é fácil 😢😢😢
Enquanto luto de perda de um objecto de satisfação que foi falecimento do meu pai em 2021, vou processando a perda com boas recordações e dar continuidade o seu projecto de família que ficou inacabado 😮.
Caraca, elucidou total minha equaçao, muito obrigado Emanuel..
Esse vídeo fez tanto sentindo pra mim...
"A gente precisa de amor pra poder perder e continuar" ❤ Obrigada, Manu
Acho q esse pode ser o vídeo mais importante deste canal para mim. Apesar de que já tive essa sensação em vários outros vídeos 🫣
Oh Manu, por que vc não promove uma live, com estimativa de tempo de 1:30hrs, mais ou menos?
Enquanto vc chegava no ponto da conclusão do vídeo, estava tão prazeroso o assunto, que eu pensei que seria um luto deste vídeo, em mim claro.
Um assunto muito vasto e que poderia ser explorado e com vc não tem enrosco, é garantia de sucesso ebons momentos.
Muito top!
🙌🏻
É muito bom te ouvir porque voce "dá nome aos bois". Sobre luto narcisico, tive um termino de um relacionamento longo e quando eu falei que eu nao estava feliz na relação ele se irritou perguntando se ele podia ficar infeliz entao ( por causa do termino). Como se eu fosse a responsavel por manter a relacao para ele ser feliz. Louco isso ne?! No momento eu entendi que ele estava em sofrimento e um tanto fora do raciocinio razoável. Mas me surpreendi com a atitude de uma pessoa adulta, inteligente sentindo isso.
É possivel que eu ja tenha feito isso ( verbalizado) tambem em allgum momento. 🤔 Mais um domingo reflexivo ❤
21:11 foi isso que meu pai disse, 1 semana antes de morrer, inesperadamente de infarto... o luto durou uns 2 anos e meio, é difícil... Amo o jeito que o Manu me explica coisas que eu vivi/vivo sem me conhecer 🫶
O Vídeo Mais Importante Deste Canal.
Acho que esse é o vídeo mais importante desse canal (pra mim hahah)
Esse vídeo veio na hora certa, muito obrigada! Você não sabe quantas pessoas você ajuda
Quando eu comecei a assistir os seus vídeos, eu não conseguia entender. Agora eu consigo 😊, e faço as ligações com os videos que não tinha entendido. Entrei na autoescrita mas acabei saindo pq não entendia. Agora vou me organizar pra voltar a autoescrita.
Meu pai morreu em fevereiro, agora em agosto estou me separando após 16 anos de casados. Tá muito difícil . Obrigada pelo video
Manu vc e muito abolidos para fazermos compreender nossos sentimentos conflituosos muito obrigada bjs .
Perfeito❤
Vídeo necessário! Gratidão Manu!
Muito obrigada pelo vídeo, Manu!! ❤
Obrigado maravilhoso video✨
Finalmente comecei a fazer terapia, e aos poucos estou entendo que me falta amor. Os meus lutos amorosos que costumam ser muito mais longos e sofridos do que deveriam e mereciam. Agradeço por compartilhar seu conhecimento conosco.
Adorei
Que vídeo 😱 mt bom Manu! ❤
Muito bom.
Seu trabalho aqui é maravilhoso, cara
maravilhoso
Obrigado pela aula!
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
esse vídeo foi perfeito
Obrigada por esse video.😢
Meu Deus vídeo incrível 🧡caiu aqui certinho
Exatamente isto! Precisamos de amor pra poder perder e continuar.
Perder também é ganhar! Tudo tem seu tempo pra acontecer...
Só o AMOR pra poder, compreender essa equação de viver.
Parabéns Emmanuel.
Ótimo vídeo!
Essencial esse vídeo. Obrigada.
Na hora certa, mto obgd , vc é luzzz
Adorei, Manu! Excelente vídeo. 😊
Ótima síntese! Obrigada ❤
O comecial da foxton ficou maneiro ! Parabéns!
Manu, você tem algum vídeo algum refletindo sobre a diferença entre independência emocional, autonomia e egoísmo/ ou narcisismo? Obrigada, gosto demais dos seus vídeos e reflexões! (e dos vídeo de Flor e Manu também) :)
Oi Manu amo o canal e maratona desde muito antes da pandemia. Quero se possível que vc fale um dia sobre a questão da distimia.
Já tive, algumas crises de depressão de 2018 até aqui.
Desde já agradeço
abç
Amor pra poder perder e continuar
Sensacional obg pelo conteúdo muito mastigado maravilhoso
Video importantísimo. Vou rever com certeza.
Mais um vídeo para coleção "os mais importantes vídeos do canal", que é singelamente formada por todos os vídeos + as lives riquíssimas da autoescrita.
Manu, é possível que o luto hoje em dia tenha, digamos, um prolongamento maior devido às nossas dificuldades em constituir novos vínculos e/ou a tentativa de encobrir essa falta com compulsões?
conheço muito bem todo esse processo
😊 foi claro a sua explicação do que é um luto e a depressão. Deu para eu entender que ao longo da vida fui fazendo luto das perdas que tive😢😢😢. Algumas superadas e outras nem por isso. Gostei imenso de ouvir que temos que passar pelo luto narciso para ter consciência do nosso Amor próprio ❤❤❤🎉😊
Bom dia! 🙏🏾
Eu me tornei HIV+ em 2019 e sofro muito desde então! Seu vídeo me ajudou muito a entender que eu perdi o meu objeto de satisfação emocional ao não haver cura e não tendo possibilidade retorno homeostático de pessoa normal sem HIV.
Você pode fazer um vídeo sobre como superar o luto de se ter HIV para me ajudar?
Tem q beber água durante a fala pra aliviar a garganta
Esclarecedor e reconfortante esse vídeo!
As vezes me vem uma dúvida : Será que a pessoa que está nesse momento , consegue entender ou apenas depois que sai do olho do furacão?
❤
Manu, obrigada por todos os vídeos! Uma dúvida: existe um pré luto, dessa perspectiva?
Por razões profissionais, eu deixo uma filha pra trás rotineiramente. Ela morre e eu morro.
O aparecimento do processo de depressão pode ser oriundo de um " gacho " de lutos pessoais ao longo de um período?
Mesmo em finais de relacionamento onde há ciência de que nao se ama mais, se é q um dia amou😅 mesmo nesses casos o luto acontece em níveis de dor menores ou não tem nd ave?
É possível luto antecipado? Sofrer com a dor da falta que ainda não aconteceu?
Cacho 😏
Ciência ou Não-Ciência o desvio omeostÁtico, Natália pasternak? 😂 De uma forma ou de outra, salve salve as reflexões repetidas do Emanuel Aragão. 'Qual a dor que vc está sentindo? É importante esta pergunta, ou a psiquiatria dá conta? É importante pensar, @Natália pasternak, ou vc tem a fórmula para mim não pensar?