6 Secrets to Rejuvenate without Botox or creams!!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 166

  • @marianaestercalerie8955
    @marianaestercalerie8955 10 місяців тому +9

    Muchas gracias doctora Lilian por primera vez la escuchó y la verdad que estoy asombrada impactada por su conocimiento y la forma en Cómo explica hace 20 años que trabajó en la farmacia mi especialidad de la química cosmética y me encantó mucho ver su video aprendí muchísimo más un placer conocerla desde ya mi agradecimiento sincero para usted.

  • @chayoayala6020
    @chayoayala6020 10 місяців тому +35

    Sería un caldo de pollo, pero de las patas del pollo, es riquísimo, si las quieres un poco más blandas ponlas en la olla expres pero antes pelalas, con suficiente agua un pedazo de cebolla una ramita de cilantro y otra de hierba buena y su sal y en cuanto suene tomale el tiempo 3 minutos o 5 apaga y llévala al chorro del agua a enfriar y disfruta un rico caldo pícale cebollita. cilantro, y ponle limón y a darle a las patitas y chupa bien los huesitos, ojalá y esta Receta les sirva

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  10 місяців тому

      Si! La patas de pollo están llenas de colágeno. Gracias por compartir.

    • @ClaudiaElsaMiClau
      @ClaudiaElsaMiClau 10 місяців тому +2

      Hola, ¿dónde puedo comprar la almohada? En espera de tú gentil respuesta. Graciasssss.
      Yo, tengo gastritis y reflujo x quimioterapia oral ¿La autofagia la puedo hacer?... Likes

    • @maritzadejesusaragon1246
      @maritzadejesusaragon1246 9 місяців тому +2

      Hola doctora yo tengo muchos años comiendo patitas de pollo son riquísimas también se hace gelatina de sabor con el agua del cocido de la pata de pollo 😊

    • @ClaudiaElsaMiClau
      @ClaudiaElsaMiClau 9 місяців тому

      @@maritzadejesusaragon1246 Muchas gracias... Bendiciones para ti y familia..

    • @mafelixfelix4540
      @mafelixfelix4540 9 місяців тому

      Gracias esta muy rico ese caldo

  • @betosman35
    @betosman35 9 місяців тому +9

    Estos consejos languidecen frente al más importante: Vivir sin preocupaciones.

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  9 місяців тому +2

      Estoy de acuerdo. Y es también el más difícil.

  • @cristinabruno1192
    @cristinabruno1192 7 місяців тому +3

    Que lindo!!!!de chiquita me decian tenes la almohada en la cara😂 ya de eso muchas decadas😂 duermo de costado con esas almohadas y funda de seda!y ahi vamos piloteando😅 igual 6 horas es lo maximo,y x 70 vamos bien!!!Eres tan dulce que ya escuchandote me siento mejor❤

  • @chapizlibulibu
    @chapizlibulibu 8 місяців тому +3

    Dra. Desde que te descubrí estoy fascinada con tus vídeos y recomendaciones para estar mejor.
    Por favor yo sí quiero tu receta deliciosa de caldo de huesos!!!!!
    Soy adulta mayor pero me encanta cuidarme.
    Tú estás hermosa y tienes una piel divina!!!

  • @luisfuentesgaytan608
    @luisfuentesgaytan608 11 місяців тому +7

    Excelente información! Receta del
    Caldo de huesos por favor 😊

  • @cristinavilchezvasquez8446
    @cristinavilchezvasquez8446 10 місяців тому +7

    Dra. Puede dar el horario en que uno debe de tomar las vitaminas que a mencionado en el vídeo. Se lo agradeceré bastante.

  • @bunita7100
    @bunita7100 8 місяців тому +5

    Que buen contenido! Felicidades! Eres simpática, amena , sencilla , clara , directo al grano. Gracias por compartir tus conocimientos!

  • @sandragallego5534
    @sandragallego5534 2 місяці тому

    Me encantó este video, de principio a fin enseña algo muuuuuuy importante. Ayer vi tu video de caldo de huesos y con mi esposo lo vamos a empezar a consumir. Gracias y saludos desde Bogotá

  • @marogoraclub4181
    @marogoraclub4181 10 місяців тому +1

    Excelente informacion, muchas gracias!! Me encantaria que nos hablaras sobre cuidados basicos para piel y cabello en perimenopausia y mas alla .. consejos practicos de productos 3B
    Abrazos!!

  • @MiriammarcelinaRojasmejia1953
    @MiriammarcelinaRojasmejia1953 3 місяці тому

    Gracias Dra.

  • @RosaMargaritaBorrayoContreras
    @RosaMargaritaBorrayoContreras 10 місяців тому +2

    Caldo de huesos gracias Dra❤

  • @soniasalaman8117
    @soniasalaman8117 5 місяців тому

    Muy buena información. Probaré el caldo. Gracias 😪

  • @irmasanchez5311
    @irmasanchez5311 4 місяці тому +2

    Hola señorita, dijiste que nos ibas a enseñar a hacer el caldo de hueso

  • @marialorenasanemeteriobust6717
    @marialorenasanemeteriobust6717 8 місяців тому

    doctora, nos emamoras, me suscribo, gracias por tu gracia, que Dios te colme de bendiciones

  • @erikanieto6277
    @erikanieto6277 8 місяців тому

    Gracias Doctora, es muy grato escucharla, que pena que no sea de mi pais. Saludos y que esté muy bien.

  • @jackys.v5951
    @jackys.v5951 10 місяців тому

    Amando sus vídeos.
    Y esa piel tan hermosa.
    Gracias Doctora.😊

  • @yarisarrollo919
    @yarisarrollo919 10 місяців тому

    Gracias por tan util informacion.

  • @anagidaltimartinez2985
    @anagidaltimartinez2985 11 місяців тому +2

    Ha escuchado del glutation? Que opina de eso?

  • @griseldatoscano946
    @griseldatoscano946 11 місяців тому +1

    Hola Dra, excelente e importantisima información información. Tengo una consulta, yo empecé a tomar tabletas de 1gr (1000mg) de resveratrol pero me laxa horrible, será que debo empezar con dosis menor?

  • @esthercastillo6592
    @esthercastillo6592 11 місяців тому +2

    Hola puedes hacer un video recomendando los mejores suplementos de tesveratrol , nad+ y otros? Hay marcas que no tienen la cantidad necesaria del principio activo.
    Gracias

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому +2

      muchas gracias por tu sugerencia :) Si quiero hacer después otro solo de suplementos.

  • @liliaballesteros6651
    @liliaballesteros6651 10 місяців тому

    Doctora, excelente video y digno de compartir... ¡Enhorabuena!!

  • @veronikaangulo8614
    @veronikaangulo8614 11 місяців тому +1

    Gracias excelente información 👍😉

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому

      gracias! tenía muchas ganas de grabar este video!!

  • @tinaasenjo4481
    @tinaasenjo4481 10 місяців тому

    Gracias .excelente tus vídeos 🌷🌷🌷

  • @tuperladelcariberodriguez8453
    @tuperladelcariberodriguez8453 10 місяців тому

    Saludos y gracias por Tanta information importante. Que pasa con las personas que hacen ayuno intermitente y tienen diabetes?

  • @aryrodriguez8978
    @aryrodriguez8978 10 місяців тому +1

    Caldo de hueso porfi ❤

  • @susanarojas806
    @susanarojas806 8 місяців тому

    Muy bueno

  • @elizabethcisnerosmartinez5304
    @elizabethcisnerosmartinez5304 11 місяців тому +1

    Caldo de huesos bendiciones ❤

  • @angelespacheco2967
    @angelespacheco2967 10 місяців тому +7

    Como se llama la marca de las almohadas?

    • @rosariogonzalez4634
      @rosariogonzalez4634 2 місяці тому

      Sleep & glow es una linea española, yo la conseguí en su página por Estados Unidos...me costo alrededor de $190 us, para mi gusto es algo dura, si funciona para las arrugas de los ojos y para que no se maltraten tus pestañas

    • @rosariogonzalez4634
      @rosariogonzalez4634 2 місяці тому

      También compre una para dormir boca arriba...las compré hace un poco más de 5 años ..yo creo hoy en día ya encuentras otras líneas más accesibles

  • @mariadefatimajoaquim3475
    @mariadefatimajoaquim3475 10 місяців тому

    Gracias Dra. Cómo siempre tan didáctica. Caldo de pollo

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  10 місяців тому

      Gracias! Ya lo grabé! Se está procesando...

  • @MarilinNavarro-lm8pk
    @MarilinNavarro-lm8pk 8 місяців тому

    Gracias

  • @aresherrera9079
    @aresherrera9079 9 місяців тому

    Doctora puedo ocupar ácido salicilico (el jabón de garniel) y treitoina o adapaleno al mismo tiempo??

  • @maritzadejesusaragon1246
    @maritzadejesusaragon1246 9 місяців тому +1

    Doctora también se hace gelatina del cocido de la pata de pollo 😊

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  9 місяців тому +1

      Si! fíjese que justo ayer, que no alcancé a ir por huesos, hice uno de puras patas de pollo.

  • @lopislopis1481
    @lopislopis1481 7 місяців тому +1

    Amo la informacion, amo a la doctora y odio la musica de fondo 😂😂😂😂😂 queeee molllestaaaa musica...
    DIIIIIos !

  • @aliaelyordi4502
    @aliaelyordi4502 10 місяців тому +1

    Cómo se toma el glutation

  • @gabrielaserrano7803
    @gabrielaserrano7803 9 місяців тому

    Doctora que exfoliante facial recomienda para piel grasa?

  • @DulaInfanteGarcia
    @DulaInfanteGarcia 10 місяців тому

    Hola me gustaría el video caldo de huesos gracias ❤

  • @aliaelyordi4502
    @aliaelyordi4502 10 місяців тому +1

    Dra q marca de resveratrol recomienda hay muchas y esas q ven en el súper no sirven

  • @gracebriones4069
    @gracebriones4069 10 місяців тому

    Hola Dra. Me encantaría la receta deliciosa de caldo de huesos, muchas gracias y bendiciones ❤

  • @mariaceciliavilledaayala757
    @mariaceciliavilledaayala757 11 місяців тому +2

    Caldo de Huesos! por favor la receta!

  • @ibechi3335
    @ibechi3335 8 місяців тому

    Doctora, qué opina del dermapen? Es compatible con la tritenoina?

  • @leoncioarreola
    @leoncioarreola 10 місяців тому

    Hola! Una pregunta las capsulas de retinol son lo mismo que las cápsulas de tretinoina o son cosas distintas ?
    Gracias!

  • @temasdeinteresyalgomas5348
    @temasdeinteresyalgomas5348 11 місяців тому

    Hola Dra bella, saludos desde Venezuela, excelente video😬👍

  • @jennykbarreto
    @jennykbarreto 10 місяців тому

    Por fa dame la receta de caldo de hueso

  • @valevalencia7101
    @valevalencia7101 10 місяців тому

    Gracias doctora ! Me gusta su canal , y ahora le digo ... Caldo de Huesos ! Plis!

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  10 місяців тому

      Gracias!!! Ya lo grabé!! ya viene en camino....

  • @sandrafernandez5786
    @sandrafernandez5786 4 місяці тому

    The link for the pillow para rejuvenation

  • @lilianaishtarramirezzavala9079
    @lilianaishtarramirezzavala9079 8 місяців тому

    Dra si quiero embarazarme, cuánto tiempo antes de intentarlo debo dejar la tretinoina?

  • @anamiledys7683
    @anamiledys7683 7 місяців тому

    Donde tienes el consultorio?

  • @anamiledys7683
    @anamiledys7683 7 місяців тому

    Cómo se llaman las almohadas?

  • @NOVAPRIME2099
    @NOVAPRIME2099 11 місяців тому

    Si quiero ver otra receta para el caldo de huesos (en mi casa siempre hacen uno pero no se me hace nada apetecible y ni que decir del olor 😅)

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому

      a mi me sabe muy bueno! ojalá te guste

  • @chapissosa2532
    @chapissosa2532 10 місяців тому

    Buenos consejos. Solo que el brócoli me causa mucha inflamación intestinal. Aquí dices es antiinflamatorio? Gracias, saludos!!!

    • @MiriammarcelinaRojasmejia1953
      @MiriammarcelinaRojasmejia1953 3 місяці тому

      A mi también me pasaba lo mismo hasta qué alguien me dijo qué le sacara la cortesa qué tiene en el tallo y qoe la pusiera en agua con un chorro de vinagre blanco y me funciona de maravilla 😊

  • @alvizurez16
    @alvizurez16 9 місяців тому

    Dra. Yunuen una pregunta. SE puede USAR un peeling cuando SE USA retinol? Por decir uso retinol B3 de La Roche Posay diario pero El miercoles quiero descansar de retinol. Puede USAR una vez por semana El peeling azelaico? o no SE necesita un peeling?

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  9 місяців тому

      si puedes, en especial si tienes piel grasa y gruesa. Ese retinol es suave.

    • @lopezmarlen0311
      @lopezmarlen0311 9 місяців тому

      @@dra.liliayunuenmuchas gracias por su respuesta. ❤

  • @marikarmenlinarez8506
    @marikarmenlinarez8506 10 місяців тому

    Caldo de huesos, gracias

  • @noragonzalez1723
    @noragonzalez1723 10 місяців тому

    Dra cuantas horas más necesitaríamos de las 16 de ayuno para obtener los beneficios q comenta? 🤔
    Gracias

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  10 місяців тому

      a partir de 16 empiezan. 18 estaría muy bien. Lo ideal serían 20

    • @noragonzalez1723
      @noragonzalez1723 10 місяців тому

      @@dra.liliayunuen gracias dra. Muy amable por contestarme. Esta difícil pero lo intentaré aunque sea algunos días.

  • @claudiacabrerahdz447
    @claudiacabrerahdz447 10 місяців тому

    ❤caldo de huesos❤

  • @neislamanzur4088
    @neislamanzur4088 11 місяців тому

    Caldo de huesos como lo hago

  • @franciscaflores5689
    @franciscaflores5689 8 місяців тому

    Caldo de huesos queremos receta

  • @yocolcarcardona5928
    @yocolcarcardona5928 11 місяців тому

    Como se llama la almohada es preciosa 😍 la q necesito ..

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому

      sleepandglow.mx/?a_aid=64b984dff0a16&findGeo=true

  • @xiscaortega934
    @xiscaortega934 11 місяців тому

    Caldo de huesos
    Por favor❤

  • @PATRICIAgonzalez-yw2qi
    @PATRICIAgonzalez-yw2qi 11 місяців тому

    Receta para caldo de hueso y dónde compro la almohada ?

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому

      www.sleepandglow.com/?a_aid=64b984dff0a16

  • @amparouriberamos7463
    @amparouriberamos7463 10 місяців тому

    Pero es tan relajanteeee dormir de lado abrazando una almohada y en otra colocar una pierna, creo que me arrugare muy pronto

  • @mariaceciliavilledaayala757
    @mariaceciliavilledaayala757 11 місяців тому

    HOLA. cual es el código de descuento para la almohada?

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому

      dra.lilia

    • @elisaelisa1280
      @elisaelisa1280 11 місяців тому

      hola, si quiero la receta de caldo de huesos. Me gustan todos los cartílagos de la carne, en la costilla de cerdo, en el pollo, los cartílagos de las articulaciones....
      . Esto tiene algún beneficio?

  • @irenegarcia308
    @irenegarcia308 9 місяців тому

    Caldo de hueso x favor 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @veruskaaltuve776
    @veruskaaltuve776 10 місяців тому

    Caldo de huesos❤

  • @Eloisa-l8o
    @Eloisa-l8o 11 місяців тому

    Caldo de huesos porfavor 😊

  • @paquitaq439
    @paquitaq439 10 місяців тому

    Ayunon ntermitente es cuandoncomen grasa , huevo y carnes y un té bomba?

  • @elsiedegaitan5789
    @elsiedegaitan5789 6 місяців тому

    Yo como porciones pequeñas 5 veces al dia y he mantenido mi peso y piel saludable por más de 20 años. Por más que recomienden el ayuno no les funciona a todos. Cada maestro con su librito.

  • @SoniaCaballero-dt8it
    @SoniaCaballero-dt8it 6 місяців тому

    Caldo de huesos!!

  • @KikiBaduZa
    @KikiBaduZa 11 місяців тому

    Caldo de huesos por favor! =)

  • @berenicemontessori
    @berenicemontessori 11 місяців тому +1

    Para mi es imposible dormir boca arriba😢 ya me resigné

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому

      si, es muy dificil!! Con la almohada se acomoda uno mejor de lado.

  • @mariarivasmitre2864
    @mariarivasmitre2864 10 місяців тому

    Caldo de hueso,porfavor

  • @alejandradehuertas2427
    @alejandradehuertas2427 9 місяців тому

    ❤❤❤

  • @ElviraEncinas-i3g
    @ElviraEncinas-i3g 7 місяців тому

    Lo ideal es 26 grados para que no reseque nariz y nos enfermemos me lo dijo un doctor.

  • @draxochitl28
    @draxochitl28 11 місяців тому

    Caldo de huesos por favor

  • @Mariluz-mj5jw
    @Mariluz-mj5jw 7 місяців тому +1

    El caldo d huesos s come frio d l nevera no s puede calentar

  • @MariaCleven
    @MariaCleven 4 місяці тому

    Ay Doctora ,yo el caldo lo votaba porque los huesos se los doy a mis perros y el resto lo votaba🙈

  • @pelagiamarrero5520
    @pelagiamarrero5520 8 місяців тому

    Yo no puedo dormir boca arriba.

  • @paquitaq439
    @paquitaq439 10 місяців тому

    Una pregunta que especilidad tiene ud? O es medico gral?

  • @lilydelarocha6805
    @lilydelarocha6805 10 місяців тому

    Dra te veias mas linda con tu pelo largo🥺

  • @luzveronicagalindohernande5380
    @luzveronicagalindohernande5380 11 місяців тому

    Comienzo durmiendo boca arriba, despierto de lado o boca abajo 😢

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому

      si pasa, le recomiendo la almohada, a mí me ayudó mucho.

  • @Aventurasdemismascotas
    @Aventurasdemismascotas 11 місяців тому

    El colágeno es proteina, no la puedes tomar, puedes estimular su producción

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому +1

      eso es bueno, puede provocar la producción de otras proteínas que dan estructura y elasticidad a la piel como la elastina. En pacientes nefróticos y en general en cualquier persona con una condición especial los suplementos los debe dar su médico tratante.

  • @yocolcarcardona5928
    @yocolcarcardona5928 11 місяців тому

    Síii como se hace para tener sueño profundo .... Yo lo primero d veo es el cel 😅😅

    • @dra.liliayunuen
      @dra.liliayunuen  11 місяців тому

      Yo también!! Sigo trabajando en eso :( Es dificíl no hacerlo, sobre todo cuando ponemos la alarma ahí...

  • @CarmenMilagros-br2td
    @CarmenMilagros-br2td 6 місяців тому +2

    Caldo de pollo.

  • @cherryhernandez9998
    @cherryhernandez9998 10 місяців тому

    Caldo de Huesos!!

  • @irmamariasuarezmoreno2681
    @irmamariasuarezmoreno2681 5 місяців тому +1

    Caldo de huesos.

  • @DavidDiaz-ei6cp
    @DavidDiaz-ei6cp 10 місяців тому

    Y los que ya tenemos 42 años y se nos notan las arrugas, 😟jeje

  • @mariellopez4699
    @mariellopez4699 9 місяців тому

    Muy cara, la almohada cuesta casi $5,000 pesos mexicanos

  • @ednanoemimejiamendoza3275
    @ednanoemimejiamendoza3275 10 місяців тому +1

    Caldo de pollo

  • @pelagiamarrero5520
    @pelagiamarrero5520 8 місяців тому

    Caldo de hueso

  • @margarita6402
    @margarita6402 9 місяців тому

    Caldos de huesos.

  • @andreasarmiento6989
    @andreasarmiento6989 Місяць тому

    El ayuno no es para todos

  • @uarhi1665
    @uarhi1665 11 місяців тому

    Caldo de hueso!!!

  • @mireyabarahona291
    @mireyabarahona291 8 місяців тому

    Caldo de huesos

  • @DiosJaguar15
    @DiosJaguar15 11 місяців тому

    😂😂😂😂🎉🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😁😁😁🥳🥳🥳

  • @elizabetholveraugalde1876
    @elizabetholveraugalde1876 11 місяців тому

    Caldo de hueso!

  • @lidiaamaya8385
    @lidiaamaya8385 11 місяців тому

    Caldo de hueso

  • @tinaasenjo4481
    @tinaasenjo4481 10 місяців тому

    Caldo de huesos "

  • @silviafregoso1817
    @silviafregoso1817 8 місяців тому

    Querida nutrologa. N sirve ningún colación. Más que. Caldos! Punto

  • @santiagomarin1942
    @santiagomarin1942 10 місяців тому

    Caldo de huesos.

  • @titadgraillet458
    @titadgraillet458 11 місяців тому

    Caldo de huesos